2023谷雨节气的农事活动及养生知识.docx

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1、2023谷雨节气的农事活动及养生知识谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄 经30时为谷雨，谷雨的天气最主要的特点多雨，有利于谷物生长。 下面是我为大家整理的谷雨节气的农事活动及养生学问，期望能对大 家有所帮忙。谷雨节气的农事活动一、畜牧农事概要1、抓好青绿饲料的青贮。2、连续抓好春繁工作，赶在夏季来临之前能繁殖两窝，以便平 安渡夏。同时，抓好兔瘟预防针注射，防止兔瘟的发生。3、连续防止感冒、链球菌等感染，幼畜留意黄白痢发生，同时 加强畜禽体内外寄生虫驱除工作。二、果树农事概要1、幼年果园春梢补肥和大寒至立春新植的植株施肥，对新梢转绿缓慢的，可 进行根外追肥。冬季绿肥收刈压

2、埋，摘除花蕾、萌篥。果园疏沟，做 好排水工作，树干培砂防天牛危害。整地作畦播种绿肥。喷药防治红 蜘蛛、恶生叶虫、木虱、桔潜、蜘虫和疮痂病、炭疽病、溃疡病。2、成年结果树花后补肥：尤其对结果量多且树势较弱的树，在谢花后春梢转 绿时，施一次速效肥起保果作用。疏果：梨树一般在落花后两周开头疏果，在20天内结束。在 这段时间内疏果越早越好。加强土壤管理：进行培土、中耕、疏通排水工程。防病虫、保春梢：重点防治疮痂病、溃疡病、炭疽病、红蜘蛛、 花蕾疽、金龟子等。控春梢：对旺长的落果树的梢30-40厘米强摘心,柑桔类丛生 状春梢只留2-3条生长中等春梢,其余全部疏除。三、蔬菜农事概要1、露地蔬菜定植。谷雨前

3、定植阳畦育苗的番茄、黄瓜、大白菜 等作物，要浇暗水掩盖地膜，促进缓苗，定植前7-10天要进行低温 炼苗，以适应露地的生长，同时喷鲁化水溶肥料，提高抗病性和耐低 温性。2、连续做好病虫害防治，对瓜类病害的霜霉病、白粉病、疫病、 蔓枯病等，茄果类的叶霉病、叶斑病等，以及蛎虫、白粉虱、茶黄螭 （嫩叶蜻）、斑潜蝇等害虫加强药剂防治。谷雨养生小常识1、晨起喝杯水暮春气候简单，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就简 单流失水分，反抗力就会随之下降，简单诱发、加重感冒与许多慢性 病。这个时候，“补”水就显得特殊重要。一夜春眠之后，人体内水 分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排 空

4、的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为 宜。2、少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新奇 蔬菜，包括养菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清 热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食 物和辛辣刺激的食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。暮春季节，在 适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅 汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣 椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮痈疳肿等疾 病。3、多饮茶春雨增多，气温攀升，茶叶枝丰叶满肉厚，春茶品质好。“柴米 油盐酱醋茶”，茶从

5、古至今就是人类生活的必需品。茶的保健功效, 以及茶文化在中国深化人心。茶叶中的茶多酚、维生素以及氨基酸对 人体都有好处，按制作程序，分为绿茶、红茶、白茶、普洱茶、清茶 等等。绿茶属于不发酵茶叶，如龙井、碧螺春等，绿茶据报道有较好 的预防肿瘤疾病和心血管疾病的功效;红茶属于全发酵的茶叶，如锡 兰红茶、祁门红茶等，红茶由于经过发酵，比绿茶对胃的刺激性降低， 比较适合平常胃肠功能偏寒、消化不良的人群；还有常见的普洱茶， 属于黑茶的一种，茶多酚含量高，可减肥消脂，调整内分泌功能。谷 雨过后依据不同体质、不同喜好，饮饮茶，踏春游，对身心具有良好 的调整作用。4、防过敏谷雨过后，雨水增多，春风乱絮，草长莺

6、飞，百花齐放，外感风 邪，内有湿邪，简单诱发过敏性疾病，素有过敏体质者更应当留意避 风避湿防过敏。中医学治疗过敏性疾病大多采纳祛风除湿止痒，可见 风和湿里应外合是中医认为过敏的主要机理。出门留意戴口罩，少接 触花粉，雨天风天少户外活动。5、防感冒谷雨过后，气温逐日上升，北方多风，风劲则寒，风弱则暖，故 温差大;南方多雨，雨水潮冷，故气温时高时低，忽冷忽热，体弱者 添减衣服不准时，就简单感冒。故平素应留意避风防寒保暖。谷雨的饮食文化每年4月20日，是山东省荣成市的渔民节日。该节起源于谷雨 节。在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有二千多年的历史，到 清朝道光年间（1821）易名为渔民节。由于谷雨

7、这天，山东沿海的渔民 祈求海神保佑，出海平安，鱼虾丰收。故今日富有起来的荣城渔民, 在谷雨这天，隆重进行“祭海”活动，向海神娘娘敬酒，然后扬帆出 海捕鱼。旧时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名日“禁蝎”。 陕西风翔一带的禁蝎咒符，以木刻印制，可见需求量是很大的。其上 印有：“谷雨三月中，蝎子逞威严。神鸡叼一嘴，毒虫化为水” 画面中心雄鸡衔虫，爪下还有一只大蝎子。画上印有咒符。雄鸡治蝎 的说法早在民间流传。神魔小说西游记第五十五回，孙悟空猪八 戒敌不过蝎子精，观音也自知近他不得。只好让孙悟空去请昴日星官, 结果马到胜利。昴日星官本是一只双冠子大公鸡。书中描写，昴日星 官现出本相一一大公鸡

8、，大公鸡对着蝎子精叫一声，蝎子精即时现了 原形，是个琵琶大小的蝎子。大公鸡再叫一声，蝎子精浑身酥松，死 在山坡。山东民俗也禁蝎。清乾隆六年夏津县志记：“谷雨，朱 砂书符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安 的心情。古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到 野外走一圈就回来。南方谷雨摘茶习俗，传奇谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目 等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来 喝。北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的季节，这时的香椿 醇香爽口养分价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机 体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。陕西白水县谷雨祭祀文祖仓颉习俗，“谷雨祭仓颉”，是自汉代 以来流传千年的民间传统。谷雨节气的农事活动及养生学问文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有 需要的人。