如何提高听课效率的学习心得.docx

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1、如何提高听课效率的学习心得在我们的学习过程中，除了读书，还有一件大家几乎每天都要做， 花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。它看起来十分平 常，但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种学习技巧的时候, 却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课 的效率，比任何学习方法都重要。相信大家都有过自学课堂的经历，我也不例外。高一的时候，我 觉得老师讲的东西课本上都有，就在书上印着，我又不是不识字，干 嘛还劳神费力地去听别人给我唠叨？ 一上课，老师叫拿出教材，说我 们今天要讲某章某节，我就把教材翻到那一部分，自己把那一节看完。 那时候，老师布置的作业比较固定，一般是讲完一节就

2、指定做学习 指导上相应的部分。所以我花十分钟看完书，就把学习指导拿 出来自己做。做完后，发现才过了 20分钟，然后再看点别的书，或 者做一些参考资料之类的。我觉得自己这样是正确的、有效率的学习 同样的东西，我只用了别的同学一半的时间。但现实是残酷的：刚进高中时的物理摸底考试，我拿了全年级第 二名。历经近一年的课程DIY,在高一下学期的期中考试时，我却已 经连及格线都够不着了！直到高三开始，深感危机的我才开始认认真 真地听起课来。这一听不要紧，发现里边真的很有门道。只用了不到 一个学期的时间，我的成绩迅速从年级25名上升到了前十名。课堂漫步谨遵五到法则为什么经过周密部署、争分夺秒的课堂自学会比不

3、上按部就班的 课堂漫步呢？那是因为，我们平时看书做题其实用的都是逻辑记忆, 而最有效率的却是基本被我们闲置了的形象记忆。听老师讲课很大程 度上就具有形象记忆的功效，既有声音又有动作，还有场景，可以全 方位地刺激你的神经，在课堂上理解到的知识，比看书得来的要记得 牢固。举个例子，比如你很烦妈妈老是唠叨你的成绩。有一段时间她 出差了，但仍然不忘打电话来给你上课，即使时间长一些，也可以忍 受。只因电话一挂，也就忘得差不多了。等她回到家里，不仅有语言， 还配上恨铁不成钢的表情和相关技术动作（如翻你的试卷和作业本等 等），想必印象会深刻得多。这就是全方位的刺激你的神经的结果。既然听课高效率的根源在于全方

4、位的刺激你的神经，那么，我们 在听课的时候，就不能光带耳朵，还需要其他能刺激神经的感官，我 们的眼睛、嘴巴、手都要带入课堂中去，以促进大脑的思维。我总结 为高效听课的五到法则：眼到、耳到、口到、手到、心到。有的同学上课上得有点困了，就想趴在桌子闭着眼睛听一会儿， 这下倒好，老师的讲课就跟催眠曲一样，不一会儿就睡着了。所以要 眼到，就是眼睛要看着黑板、看着老师，不能埋着头听课。耳到就比较容易理解了，听课当然要用耳朵。口到，不是让你上 课跟同桌讲话，而是要及时回答老师的问题。老师讲题的时候，总是 喜欢把题目念完，然后问：这道题该选什么啊？然后大家就七嘴八舌 答道：AC老师这才公布正确答案。遇到这种

5、情况，你也应该跟着喊， 有人想：大家都在喊，有我不多，无我不少，我只管听着不就行了。其实你跟着喊一喊，有助于集中注意力，也有助于加强对题目正确答 案的印象。如果总是闷着头听，就很容易走神。所谓手到，是指在书上、在卷子上勾勾画画，把老师讲的东西及 时记录下来。笔记绝不是越多越好。记得太多，反而会让我们的思维 混乱，抓不住重点，影响听课。应该只记重点和最有启发的部分，尽 量简略，没必要像考试作文一样字迹工整、卷面整洁笔记是自己复习 用的，不是给别人欣赏的。当我们把所有的感官都投入到课堂中去的时候，我们的全部注意 力随之投入其中，也就是心到了。这个时候，我们的大脑才会以最高 的效率工作，才能从听课中收获更多。这个时候的感觉，就好像用凸 透镜聚集阳光一样，我们把原本四处发散的大脑能量都聚集到一点。 原本温和的阳光可以点燃火柴，原本无聊的听课也就可以让我们的成 绩发生质的飞跃。