2023年秋季学期开学须知.docx

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1、秋季学期开学须知尊敬的各位家长、亲爱的同学们:金秋送爽，丹桂飘香。愉快而充实的暑假生活即将结束， 我们又将迎来一个崭新的学期。为确保广大学生如期安全返校, 有序开启新学期的学习征程，在此提醒大家做好以下准备工作。报到时间一至六年级开学报名时间：8月26日（星期六）早上8：30o正式上课时间：8月28日，按要求错峰上下学。开学须知调整作息习惯假期期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬 夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩 子恢复规律的作息时间？很多孩子在假期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以 适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可 和孩子共同商议，一起

2、建立有规律的学习和娱乐时间。调整生活习惯俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体 能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些 孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态 迎接新学期。假期期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食 无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭 配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品, 要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。调整心理状态在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察 孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。 家长要及

3、时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩 子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎 接新学期制定学习计划新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习 的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际, 目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目 标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。计划要全面。除 了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如 每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行 总结调整。形

4、成正确的学习习惯培养孩子形成良好的学习习惯，是学习活动顺利进行的重 要保证，也是提高学习质量的重要条件。预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做 好预习工作尤为有效。复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的 衔接下个阶段的学习。写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚 持住、写下去，持之以恒！适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用 不同的方式、提高自我的方式去适应。阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理 安排阅读时间。了解安全知识同学们又要迎来新的学期，在返校、上下学路上，家长一 定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。1 .遵守交规，

5、不闯红灯，不翻护栏。2 .未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要在 行车道上用滑板车、电动平衡车代步。3 .横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、 违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。4 .不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打 闹，提醒家长文明驾驶。5 .乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守 “前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外， 不向车外抛洒物品。6 .在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交 给陌生人看管，以免丢失。7 .告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌 生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮

6、助。8 .牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址，家 庭住址周边的建筑物等。总结并置办学习用品在假期期间，不少同学抓紧假期时间自学或外出实践，增 长知识，开拓视野。在正式开学之前，家长可以和孩子一起回顾整个假期生活, 总结收获得失，可以鼓励孩子以作文或日记的形式进行总结记 录，在开学初孩子也可以跟小伙伴们一起分享一下。在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子 创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。另外，开学需要仪式感，家长可给孩子准备一份大餐，或 为孩子拍摄第一天入学放学的照片，作为纪念。就要开学了，特为家长和同学们准备了这7个开学温馨提 示，希望能帮助孩子们在身心上都做好返校准备！老师已经准备好迎接亲爱的同学们了，一起开始愉快的新 学期旅程吧！新学期新开始新学期，新气象。同学们，欢迎回到美丽的校园。这是一 个新的开端，希望同学们在未来的学习中不断进步，祝同学们 身体健康、学业有成，在新的学期收获累累硕果！