朋辈心理辅导员培训心得文培训心得.docx

《朋辈心理辅导员培训心得文培训心得.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《朋辈心理辅导员培训心得文培训心得.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、朋辈心理辅导员培训心得文培训心得朋辈心理辅导员培训心得文.培训心得篇一这次的朋辈心理培训令我终生难忘?为什么呢？因为那是我人生的一个转折点。一直以来，我对心理学都很感兴趣，很想探究这方面的内容，可惜限于自己是 文科生，没法报心理学专业，而平时又是肤浅了解心理学，因此就等待自己有一天 能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了，我很荣幸能参加我们团总支开 展的朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心 理学的知识，真是受益匪浅。本人有这样的一个特点：一上有人多的地方去讲话，心里就会很乱，有时脑子 会是一片空白，讲完了也不知道自己刚才讲了些什么，说话时心跳加快，说出来的

2、 话是颤抖的。这样的一个缺点，对于我来说是致命的，何况自己又是一名教师。所 以一直以来，本人都在试图改变这个状况，每次有机会也总是大胆的去试，可怎么 也改不了这个毛病。而这次的培训，老师讲的不仅是针对学生方面的心理，也讲了 教师方面的心理，更是提供了很多的方法让我们学员去训练。正是有了这样的机 会，本人大胆的按教师的方法去练，大胆的上台去发表自己的意思，大胆的带着本 小组的成员向前走，往前冲。从而，不仅本人的心理素质得到了非常大的提高，小 组的成员也得到了更多训练的机会，每一个成员的素质都得到了很大的提高。未进入大学前，我与周围的同学坦诚相处，学习目标单一，单纯的生活着。进 入大学后，我想继续

3、过那样的生活，结果发现那已是不可能的事了。大学，是社会的缩影，社会的现实在大学里已被表现得淋漓尽致：复杂的人际 关系，勾心斗角的利益相争在大学里，我深深的感受到社会的残酷，人的现实!我 不仅要学好课本上的知识，更要好好学习社会大课堂教的东西。我一直都活在进入 大学前的思维模式里，直至我被大学同学出卖，我才深深感受到我必须学会保护自 己，学会看人，注意自己的言行举止。人，身为社会中的人，随着年龄的增长，社 会意识越强，也就越知道社会的残酷，也就更能深刻体会到生活的现实性。为了追求更好的生活品质，拥有被人羡慕的生活，人与人之间的关系变得复杂 起来，交往的目的也就不在那么单纯，大部分都是一种利用，互

4、惠互利的关系。我 承认人性自私论，大家都想过得更好，不输他人，各有各的世界观，人生观，价值 观，我无权评价、干预，但我真的很想问：他们这样为名、为利，拼命争夺，将自 己弄得身心疲惫，值得吗？快乐、幸福的生活大家都想拥有，可快乐、幸福是一种感觉，并不是人人眼中 的“标准” Q如果始终为大众的“标准”而活，违背自己的初衷，值得吗？所以，我真想跟他们说：不要为别人的“标准”而活，应该尽全力去追求自己 真正想要的东西，不要因盲目攀比而迷失自己。其实，这句话也是我想对自己说的。一直以来，我像是在为他人眼中的我而 活，为家人的期望而活，尽量活出别人设计的“我”，但人越大，我越感觉累，我 已经发展到有一点点

5、失误就自责，责备自己没做好的程度了，我已经成为只想成 功，害怕失败的人了。这也与我总是一帆风顺，未经过大风大浪的生活有关吧，以 致我受挫能力不强。近乎想要完美的我，尤其是想继续保持成绩优秀的我，已让我成为一个自私， 只为成绩而活的人了。只顾成绩的我，己因自私忽略了生命中更重要的东西一一关 心、体贴、珍惜身边的人，学会感恩、付出。用心生活，怀着一颗感恩的心，感知生命中的每一次细微感动;珍惜身边的 人，懂得及时回报;与人交往时，真诚待人，学会共情;善于沟通，理解他人;适时 反思，发现不足，及时改正，以微笑面对众人，自信生活!可以说这次的培训，本 人的收获非常大，感触非常深。在这我要感谢给予我次培训

6、的老师，是你们给我找 回了自信，是你们给我找到的生活的方向，是你们给我的教学提供的很大的帮助。 在这里我想再一次的对你们说：谢谢！朋辈心理辅导员培训心得文培训心得篇二富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们：大家下午好！今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办，标志着我院心理 健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到 了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长 的热情运作和学生工作部的积极配合下，开展了心理咨询、危机干预、心理普查及 心理档案的建立等一系列工作，但由于学生人数较多，心理健康教育师资不足，有 的工作还很

7、难形成系统，触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工 作，进一步完善和加强“学院一系部一班级、宿舍”三级心理保健网络，使三级网 络无缝对接，进行朋辈互助是非常重要的形式。什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及 到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进 行心理开导、安慰和支持等心理帮助。设立朋辈辅导员、班级心理委员，通过开设课程，举办讲座、培训，组织社团 活动等方式，在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧 等方面的培训和素质拓展训练。在培训上岗后，朋辈心

8、理辅导员必须热情地投入工作，应该在生活中细心观 察，关注身边同学的心理变化;应该坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供 帮助;应该将主动求询、倾诉，克服封闭压抑，积极开放自我等心理健康理念渗透 到周围学生心中。同时，还应该密切与学校心理咨询中心联系，将其发现的较为严 重的心理问题及时与心理教师沟通，寻求积极的解决方式，做到防患于未然、朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促，改善周围环境等多种 方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时，还要做一名解惑者，为同学 间的心理冲突提供帮助，还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同 辈团体训练等活动。需要说明的是我们的心理委员

9、的工作不仅是针对心理问题来开展工作的，更多 的是要从自己做起，开展班级的心理活动，带动和组织全班同学学习心理健康知 识，提高心理健康意识，实现身心健康。为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动？首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也喜欢向同 龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流 沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。其次，助人与自助是内在联系、相互影响的，朋辈心理互助活动有助于提高广 大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人 际沟通、情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人，学会共处、学会做人，当自

10、己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。第三，朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种 意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质，它将会在你们未来的事业 和生活中起到十分积极的作用。当然，要有效开展朋辈心理互助活动，前提是同学们必须具备必要的心理卫生 知识。为此，我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的 培训，帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训，培养一支朋辈心 理互助活动的骨干和积极分子，推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。关于活动的开展，对大家提几点建议和要求：一、掌握心理学专业知识是前提心理学是

11、现代生活中人们最广泛涉及的问题，可以说人的生活首先也主要是由 人的心理与行为支撑的，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，都需要心理学知识与帮助，因此学习心理学知识对于我们个人的发展和 对别人提供帮助都是非常必要的。二、做个有责任的细心人是关心理委员作为班级的一员，在日常生活工作中一定要细心观察，及时发现，及 时上报，及时干预，预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的 体现，你在帮助别人的同时自己也获得成长。三、尊重同学是最起码的要求心理委员在工作中一定要尊重同学，要为同学保密，在处理危机事件的时候更 是要如此，一定要为同学着想，要把对同学的伤害降低到最低限

12、度，否则我们很有 可能没有把事件处理好，相反，造成更多的不稳定因素，在同学中间留下极为不好 的影响。四、保持自身健康的心理状态是支柱这一点很重要，如果作为心理委员，自己都处于一个心理亚健康状态，就不能 更好地帮助同学，这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节，劳逸结合， 踏踏实实把工作做好，不可以心浮气燥，急功近利。五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素沟通是一门学问，心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅 仅是语言，这是最初级的，有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有 效。六、真诚地付出爱心是工作的境界一个人能力强，有魅力，并不意味着这个人就适合从事班级心理健康

13、教育工作，心理健康委员只有真诚的付出，发挥亲和力，才能深入到同学 当中，才能获得同学的接受与欢迎，才能赢得同学的尊重与信任，才有可能把工作 做好。最后，再次感谢大家，祝大家学习顺利，生活愉快！预祝我院心理健康教育工作更上一层楼！朋辈心理辅导员培训心得文.培训心得篇三通过这次培训，让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵 的守护者，是微笑的践行者，是冷静的观察者，是无私的帮助者，是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”，更不是学校安插在某个学生头上的“空 名”。他担负着一种责任和义务，一个光荣的使命：自助、助人与互助。朋辈心理 辅导是一种特殊的心理健康教育的形式，是一种积极的

14、人际互动过程。通过这次培训，我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际 交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐；知道了朋辈心理辅导的起源与 发展；明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策 略。如今，大学生心理健康问题日益严重，朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在 与人相处的时候，可能会忽略一个人的细微变化，从而错过了帮助一个人的机会。 我们在与人交流时，我们也可能因为一句不恰当的话，让距离拉远，从而失去了交 流的机会。掌握交流的技巧，我们便能更好地帮助他人。我们要有一个想帮助他人的心，但是要在能力范围之内，不要抱着什么事情都 能自己解决的想法，我们

15、还不专业，有些心理障碍问题要靠老师来解决，而有些精 神方面的问题可能连学校老师都没法解决，如果我们发现异常，就要及时向老师汇 报。我们相对于老师，应该更了解自己身边的朋友，但是有时我们可能会忽略一些 自己认为不重要的事，从而错过了最重要的信息。因此，如何合理的筛选信息是一 个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。经过这次的课程，我不再害怕自己没法安慰朋友了，朋友找我倾诉是因为他们 相信我，把我当作真正的朋友，我应该觉得荣幸，更应该尽朋友的本分，给予他们 一些帮助，帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听，学会何时给予他们 意见和安慰，何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说，也许我给不了他们答案， 但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰，让他们勇敢地去面对，去寻找答案，让他 们走出心理的困惑。我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐 的，少些烦恼和忧伤。