高一学习计划锦集（16篇）.docx

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1、高一学习计划锦集（16篇）高一学习计划锦集（精选16篇）高一学习计划锦集篇1学习时段基本要求课前（预习）1 .学习新单词，掌握形、音、义、类、并进行联想记忆；2 .对新课文难点，疑点给予标示（词、句、段）；3 . 了解单元话题相关的背景知识；4 .尝试归纳各单元语法的基本用法和规则.课中1 .专心听讲；勤于思考；2 .认真记笔记（应视重要与否来记，如记重要的搭配、重要 句型、词语辨析等）；3.积极参与课堂活动，如举手提问、答问、 合作讨论、发言等.课后（复习）1.复习当天或单元所学内容（如看或整理笔记，对自己的难 点和易错点做特殊标记并保证“回头率”、摘录课本或课外优美 的词、句、段落等）；善

2、于总结、反思（所学知识；存在的问题及效果也会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和 最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的 人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的 最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要 的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对 每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、 限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度 集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松 感、愉悦感，

3、会更充满信心地复习下去。对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应 立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么? 如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己 一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。 一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完 善，使其更好地促进学习。高一学习计划锦集篇51、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家， 尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人 生阅历。2、说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、 感受到的用语言流畅、生动、自然

4、地表达出来。3、读：读书充电。推荐书目：读者、青年文摘、杂文、 余秋雨的千年一叹、易中天的中国智慧等。摘抄、打印或 粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使 用。4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求 整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决 条件。5、背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目（高考必备篇64篇 中，初中占50篇）。6、练：可以提前把语文高考卷和20年语文新课标全国卷试 题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。7、必备书：古代汉语词典（商务出版社），现代汉语词典（商务出版社），成语大辞典，语文知识手册（高中最新版）,

5、 司马彦临摹字帖一本（以古诗词为主）。数学1、独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展 的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感 受数学的魅力。2、强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远 高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升 运算能力。3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二 次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进 行初中和高中的衔接（都可以在书上或网上找到），同学们要自主 学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中 的起点。4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数

6、学的 灵魂。比如：类比法一一引导我们探求新知；归纳猜想一一我们创新的基石；分类讨论化难为易的突破口 ；等价转化一一解决问题的桥梁。如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的 进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。5、认真阅读高一数学课本。从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄 机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲， 尽快地让数学成为你的知心朋友。初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应 自主学习能够更快的适应高中的学习生活。6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。在此，提醒对数学尤其对

7、数学竞赛感兴趣的同学，充分利用 开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些 竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。英语一、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好 习惯：1）积极阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报, 英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。2）自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所 了解，作好初高中知识的衔接与过渡。3）专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中 2182个单词的熟练掌握。4）早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶 醉

8、。5）听英语广播和英文歌曲的习惯。6）随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语 日记、用英语与朋友交谈等。语文暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。数学高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想: 函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式， 算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析 数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身 也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度,增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问 题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性

9、质，然后对一些 复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问 题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考 出好成绩，建立学好数学的自信。英语高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的 解题技巧，切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语，电影， 美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义 反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。物理高一内容的复习补充及高二的电磁学。高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心 部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，

10、很多学校高一时未 加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自 主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知 识点。高一学习计划锦集篇6本学期，按照教学计划和教学大纲，特制定以下计划。希望 做到有组织、有计划、有步骤地引导学生进行学习。一、指导思想认真学习教育部基础教育课程改革纲要和普通高中研 究性学习实施建议，认真学习普通高中化学课程标准，明确 当前基础教育课程改革的方向，深刻理解课程改革的理念，全面 推进课程改革的进行。在教学中贯彻基础教育课程改革的改变课程过于注重知识传 授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基 本技能的过程同时成为学会学习和形成正

11、确价值观的过程；改变 课程内容难、繁、偏、旧和过于注重书本知识的现状，加强 课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生 的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能；改变课 程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学 生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的 能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合 作的能力的课程观。二、教学要求1 .认真研究当前教育改革发展趋势，转变传统教学观念，注 重学生能力培养，以培养学生创新意识和综合能力为重点，重视科学态度和科学方法的教育，寓思想教育与课堂教学之中，促进 学生健康发展，深化教育改革。2

12、 .加强教学研究，提高教学质量。提倡以科研带教学，以教 学促科研，使教学工作课题化。教师要努力提高教科研的意识和 能力，积极探讨科学合理、适应性强的实验方案，改革课堂教学 方法，积极进行研究性学习的探索，不断提高教学水平和专业知 识水平，开拓新的课堂教学模式。在备课活动中，要把课堂教学 改革，德育教育放在首位。3 .做好调查研究，真正了解高一文、理科学生的实际情况。 要认真研究学法，加强对学生学习方法的指导，加强分类指导， 正确处理对不同类学校和不同类学生的教学要求，注重提高学生 学习化学的兴趣。在教学中，努力发挥学生的主体作用和教师的 指导作用，提高教学效率。提倡向45分钟要质量，反对加班加

13、点 磨学生的低劣教学方法。4 .注重知识的落实，加强双基教学，加强平时的复习巩固， 加强平时考查，通过随堂复习、单元复习和阶段复习及不同层次 的练习等使学生所学知识得以及时巩固和逐步系统化，在能力上 得到提高。5 .加强实验研究，重视实验教学，注重教师实验基本功培训， 倡导改革实验教学模式，增加学生动手机会，培养学生实践能力。6.要发挥群体优势，发挥教研备课组的作用，依靠集体力量，在共同研究的基础上设计出丰富多彩的教学活动。三、教学进度第一章物质结构元素周期律第一节元素周期表3课时第二节元素周期律3课时第三节化学键2课时机动和复习2课时第二章化学反应与能量第一节化学能与热能2课时第二节化学能与

14、电能2课时第三节化学反应的速率和限度2课时机动和复习2课时第三章有机化合物第一节最简单的有机化合物一甲烷2课时第二节来自石油和煤的两种基本化工原料3课时第三节 生活中两种常见的有机物2课时第四节基本营养物质2课时机动和复习2课时第四章化学与可持续发展第一节开发利用金属矿物和海水资源2课时第二节化学与资源综合利用、环境保护2课时高一学习计划锦集篇7数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。 老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记 本也是。语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本 上，早上找出来读一读，做作业一

15、定要认真。多记些名人名言， 拼音，诗词。英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要 老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一 抽就出来了。历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早 6： 30以前读。政治：上课认真听，课本要重中有重地读。早 上还有10分钟读地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。难点；应如何改进和解决）;2 .完成当天的家庭作业；并根据自己实际水平和弱项有计划 地补充适当难度的练习（可分阶段侧重）；3 .建立错题库（将练习或测试中的错题进行整理，收录到错 题库

16、中并就一两道题目进行深刻反思并分析错因和对策）；4 .自觉改正写作中的错误，并收集易错、常错词、句；5 .用文件夹或文件袋有条理地整理和收藏练习以及测试卷.早读/晚读1 .大声朗读课文（正确+流利）；记忆或听写单词、词组和基 本句型；2 .朗读或背诵优美文句、文段；（可以读写结合）3 .自觉配合老师完成听力练习，听后阅读听错部分的相关内 容材料，找出命题角度和难题的设题特点（20年开始是新题型，听说结合）；4 .读英文报纸的新闻等.我们常说细节决定成败，常规就是 细节的具体体现。学习常规既是学习的指南同时也是学习策略的 体现以及学习方法的渗透。好的学习习惯往往是从常规中开始并 逐渐形成的，所以

17、必须给予高度的重视并切实地践行。以下是我 校高一备课组制订的高一英语学习常规，希望能给高一新生在英 语学习方面一些具体的帮助和指导。傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背 英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空 的时候争取快些看完。吃完假后看读5分钟生物。1、每天有效学习时间最少保持在56小时2、学习时间最好固定在：上午8： 30-11： 30,下午14： 30- 17： 30；晚上19： 30-21： 30o既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习计划

18、，大家应该知道在黄冈网校上最下面 一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的 实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四 步学习方法”一一知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来 进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每 科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过 后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。 千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是 把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知 识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里 面，做

19、一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作 业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入 我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜 空气，又增进了沟通。真心的希望你们每个高中生都能将复习状 态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！ 风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大； 学科内容深，学

20、科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概 念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个 问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急， 就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需 要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼 意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制 定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。 一般而言，早上6： 00-7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学

21、习比较紧张，中午休息30 - 50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充 沛的精力学习。而每天如果不能保证7-8小时睡眠，记忆效果也 会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和 最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的 人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的 最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要 的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习 要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对 每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、 限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可

22、以使注意力高度 集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松 感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应 立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有， 明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操 作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学 习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划 后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督 作用，也会起到一个强

23、迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就 会想到：”是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”， 因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉， 公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是 很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理 一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就 知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时 做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什 么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来， 但自己必须清楚。关于化学：把整本书的所有化

24、学方程式抄一遍到本子上，有 时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特 殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物 质是固体，白色沉淀有哪些.关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是 熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活 运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理：分类 整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消 除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安

25、排对功 课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状 态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-H点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对 “抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点T4点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整 一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切 莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记 忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚版后： 应根据各人

26、情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文 理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6： 00起床，6： 30-7： 30复习英语，7： 40-9： 40复 习数学，9： 50-11： 50机动安排；中午午休；下午2： 00-4： 00 复习化学，4： 10-6： 10复习物理；晚上2个小时复习语文；其 余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主， 多看课本或多做习题，要掌握好。呵呵.语文英语为记忆性知识，估计贵校会分配晨读，语文靠自己 的阅读，英语为语法+单词（高中背单词很重要），既然你以后走 理科路线，那么你要着重将物理知识学

27、好。在高三上学期你就回 知道，理科靠物理。物理靠基础，如果你高一搞不好物理，基本 上可以说你理科会残废了。不要将历史地理政治看很重，你选择理科路，文科知识你在 上课就能做好。即使高一有这三科拖你后腿致使你整体成绩不佳也无所谓，因为你有杀手铜 强悍的理科知识。忘记说一点了，做笔记很重要很重要，笔记不是抄课本知识点，而是总结知识点，将老师出题的不同解法记录下来、自己试 卷批改后不要珍惜，将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上，在 在下面做出解法。以后考试前2遍课本+3遍笔记（其实笔记应该 是没事就翻看看的），而且到高三的时候也会用到。说了这么多我的总结就是：抓住课上+课下适度复习（不用花 费太多时间）

28、+阅读好书+背单词+记笔记，常翻阅。高一学习计划锦集篇8一、暑假该如何预习高中课程？语文：从高中起，阅读侧重于感悟，写作侧重于议论，因此， 暑假阶段要做的就是培养良好的阅读习惯和写作习惯，不断提升 阅读写作能力，注重语文素材的积累和运用，暑假还要加强练字， 保证字迹工整清晰。数学：高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都 要远远高于初中，而数学思想方法是数学的灵魂，所以，高中数 学要研究方法、活学活用，做到这步的前提是要打好基础，所以， 这个暑假就要把高中数学课本变成自己的老朋友。英语：英语广播、英语歌曲、英语电影、英语单词、英语作 文，这些是暑假必须要有的，不少高中学校开始全英文授课，

29、所 以英语听力和英语口语也是这个暑假需要加强的。物理：学好物理要明白物理定理、原理、现象，所以，打好基础是关键，要把初中课本上的力学、电学问题重点复习一下，为 整个高中物理打下良好基础。化学：保证初中各种化学方程式的书写，了解各种化学物质 的属性，在预习高中化学知识的同时，要加强课后练习，保证学 习效果。学会学习是高中生必备的素质。生物：要巩固一下初中所学的生物知识，高中生物的细胞 的结构显微镜的使用光合作用细胞呼吸等知识都与初 中生物有关联，最好是通过借阅或者购买课本的方式来了解高中 生物的知识架构。政治：高中政治将围绕着经济、政治、哲学、文化、生活等展 开，高中政治不同于初中政治，一定要明

30、白其中的政治原理，在 理解的基础上进行记忆，如果还是死记硬背，学习起来会非常的 吃力，此外，要关注新闻评论、时事政治，这些是高考中必考的 内容。历史：巩固初中历史是这个暑假最应该做的事情，如果初中 阶段历史成绩不好，那么到了高中就很难学好更深更难的历史知 识，因此，现将初中不会的知识弄懂，然后再根据高一历史课本 努力，梳理出高中历史的知识框架。地理：做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架， 初中地理知识到了高中一样有用，千万不要以为两者没有任何联系，巩固好初中地理也是学好高中地理的基础。二、文体活动也是学习计划的一部分“劳逸结合”是学习的最佳状态，暑假期间除了要对各科进 行有计划的预习

31、外，还应该多参加一些文体活动来锻炼身体、陶 冶情操。大家在备战中考的时候，可能会暂时放弃一些爱好，这 个暑假就可以“重操旧业” 了。此外，可以参加夏令营、与老师同学组织游玩或者和家人出 去旅游，在领略祖国大好河山的同时，还能休闲放松，也是增长 见识。三、该如何制定暑假学习计划其实，暑假学习计划并没有那么神秘，也没有那么难以制定， 只需要把握两个字“详，实”。详就是详细、详实。首先从宏观角度来思考，整个暑假我要 达到什么目的，然后分配给每天，这样我们就知道每天该做什么 了，学习计划不仅要有时间和学科，还要有具体的安排，比如： 看哪些章节、做哪些题，这样每天我们就能知道自己该做什么了。实就是要务实

32、、实际。不少同学之所以学习计划得不到落实 就是因为计划不实际，有的是时间上过于紧张，没有自由的时间， 最终不了 了之;有的是任务安排过多，越学越累索性就放弃了。所 以，一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，能不能得到更好的执行，这才是关键。四、制定暑假计划注意事项每一份暑假计划都不一样，每位学生都有不同的特点，因 此，大家在制定学习计划的时候一定要按照自己的实际情况来制 定，如果把握不准，可以和老师、家长商讨，这样制定出来的学 习计划才能发挥最大效果。制定暑假计划的目的是为了接下来高中更好的学习，不要 为了制定计划而制定计划，这样的计划制定出来华而不实，看

33、起 来很好，但是实际操作却困难重重。学习计划不是一成不变的，正所谓“计划不如变化快”， 如果因为一些活动或者是特殊原因影响计划实施，就可以适当调 整一下；如果觉得计划中的某一项不合理，也可以及时调整。制定计划不难，实施计划不难，最难的是坚持实施计划， 暑假有近两个月的时间，如果同学们能够将制定的计划坚持下来, 那么，接下来的高一学习将会非常的轻松。学无止境，虽然中考 结束，但是学业还没有结束，因此，准高一的同学们千万不要有 “终于可以放松”的心态，而应该为接下来的高中生活做好准备, 这个暑假就是最好的缓冲阶段，希望同学们好好把握。高一学习计划锦集篇9根据自己的身体状态，确定每天学习时间高一学生

34、英语学习常规学习时段基本要求1 .学习新单词，掌握形、音、义、类、并进行联想记忆；2. 对新课文难点，疑点给予标示（词、句、段）；3.了解单元话题 相关的背景知识；课前（预习）4.尝试归纳各单元语法的基本 用法和规则.高一学习计划锦集篇2一、必须做到1、认真完成作业，课前预习，课后复习；2、上课认真听讲，积极思考老师提出的问题；3、每个科目一个准备错题本，每天作业里出现的错题要积累;4、课堂没掌握的部分，课后要去问老师，今日事今日毕。二、具体计划1、语文1）背诵书本里要求背诵的内容；2）每天阅读课外书不少于30分钟，看完之后写一篇读后感；3）每一周，记一次周记和积累；2、数学1）熟记所学公式；

35、2）每天一篇小题狂做，先打基础，再求提高；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。2.制定学习计划的基本原则：一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作 文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课 本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也 不要使自己过于紧张。三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务 的量和深度前提是：晚上10:30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡 眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一 些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的 是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础

36、，有空就看看以前 学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查 漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复 习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定 要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高 分的关键！关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是 很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理 一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就 知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时 做练习题时，就要要求自己写出题目

37、已知什么，未知什么，求什 么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来， 但自己必须清楚。关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有 时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特 殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等 的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物 质是固体，白色沉淀有哪些.关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是 熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活 运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题 目描述的过程.科学的、实际的个人学习计

38、划。一定能提高学习成绩高一学习计划锦集篇10不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从现在起，我 要有一份合理的学习计划来辅导我学习：学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快 速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消 化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮 助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考， 跟得上老师的思维与节奏。课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂 上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复 习笔

39、记和课本，并做一些相关的题目。找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。 开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写 作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划 并严格遵守。严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课 时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一 章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所 有科目必背的课文。利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方,上课后复习，温故而知新。认真上每一节课。

40、集中注意力，思考老师讲的每一个问题， 没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考 试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助 人。以优异的成绩考上理想的大学。这就是我的学习计划书，希望我按照计划书中的去做，期末 考试可以取的优异的成绩。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大； 学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概 念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个 问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺

41、序和轻重缓急, 就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需 要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼 意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点:(1)黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效 率。一般而言，早上6： 00-7： 00头脑清醒，记忆效果比较好, 上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30 - 50分钟可 以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证 7-8小时睡眠，记忆效果也会降低。(2)尊重自己生物钟由于生理条件

42、和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和 最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的 人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的 最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要 的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。(3)学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对 每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、 限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度 集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松 感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。(4)对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地

43、完成，如有完不成的，也应 立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有， 明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如 果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操 作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学 习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。(5)公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划 后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督 作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就 会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”， 因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行

44、自己的计划”。高一学习计划锦集篇11具体的学习计划安排如下：1、每天有效学习时间最少保持在5-6小时2、学习时间最好固定在：上午8： 30-11： 30,下午14： 30- 17： 30；晚上19： 30-21： 30o既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习计划，大家应根据自己的实际情况制定一 个适宜自己的学习计划。知识强化，合理利用时间，统筹规划。 但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换 到其他的.复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是 把白天没有

45、解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知 识点没有吃牢做错的题目放在智能测评里我的错题本里面，做一 个归纳，方便你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶 的科目交叉进行。避免偏科现象。6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作 业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，应及 时请教旁边的同学，或课任老师，及时解决掉！8、每天晚饭前后应有自己的放松时间，可以到操场或马路上 走一走，看一看风景，这样既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又 放松了紧张的学习压力。高一学习计划锦集篇12一、课堂学习：上课的时候

46、要积极发言，最好是全班都举手，我要努力带头 举手回答问题，不然老师就成了剃头挑子一头热了。还有，不但 一节课要回答所有的问题，还要认真听讲聚精会神，听讲时要坐的直。二、课外阅读：那些班里的书虫可要看仔细了！我会努力争取用自己的零花 钱，每月购买一本儿童名著，每天坚持写一篇读书笔记，每周坚 持写一篇读后感，当然还要多多阅读对我们有益的书。三、语文作业：我要做到每一课作业都没有错字，卷面干净整洁，字写得漂 漂亮亮的；作文内容要语言风趣、叙述完整，并且卷面整洁度和字 的书写跟课堂语文作业一模一样。还有，我要努力争取让自己的 作文在付老师的推荐下在他的博客里边多多发表；语文家庭作业 还是跟课堂作业一样

47、规范，认真对待。回家后先做作业再玩，并 且不求速度、数量，只求质量。以上就是我的语文学习计划，不错吧！我要江湖水浪打浪，长 江后浪推前浪，把前浪拍在沙滩上。加油，我要努力地将一件件 计划做成！请大家为我加油！高一学习计划锦集篇13一、指导思想坚持以提高教学工作质量为重点，切实加强教学研究和教改 实验工作，进一步改进课堂教学方法，大力培养学生的学习能力、 创新精神和综合素质。二、基本情况1、学生情况分析本学期任教高一年级3、4两个班，共有学生138人，班主任 分别为李多宽和方跃老师。这两个班的学生全部是学校录取进校 的普高新生和部分职高生，基础差、底子薄，想让他们对化学有 兴趣并学好化学，以及明年选择理科，任务相当艰巨。因两个班 为高一年级新生，教学中要特别注意在增进了解的基础上逐渐培 养学生学习对化学的兴趣。对教师的亲近，让他们亲其师，信其 道。2、教学情况分析对于高一新班，科任教师的首要任务是要培养学生良好的学 习习惯，并让他们明确知晓化学教师对他们的基本要求，知道他 们可以做什么，不可以做什么。如规定要课前预习，课后复习， 特别是没有预习时是不允许进实验室进行学生实验的，没有理由 是不能不交作业的，上课有问题只要举手示意就可以提问的等。 要求学生准备好听课笔记，最好准备一本相关教辅书籍等。对化 学特别有兴趣且学有余力的学