沟通的技巧有哪些.docx

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1、沟通的技巧有哪些沟通的技巧有哪些沟通的技巧有哪些，沟通是人际关系的润滑剂，沟通的技巧有哪些呢，下 面带来说话的技巧和应变能力有哪些相关文章，欢迎阅读。沟通的技巧有哪些【1】(l)Smile,微笑在同他人对话时候，我们需要学会管理好自己的面部表情。在著名的读 心术中也说明，很多信息是从说话者的面部表情中透露。很多时候我们在同他人 的对话中不懂得如何去控制自己的表情，从而产生误会。如果传达给对方你非常乐 于同他对话，微笑是最简单的表达。(2)Open Posture,注意聆听的姿态随时处于聆听的姿态能够暗示对方你在意他的每一个观点与想法，给对方 信任感，缓解说话者的窘迫。想暗示对方你已经准备好了听

2、他讲话，可以面对讲话 人站直或者端坐。要注意的是，不要交叉双臂抱在胸前，很多时候这个动作表示抗拒；也不 要频繁地看手机或者视线飘忽，容易让他人误会你已经厌烦。(3)Forward Lean,身体前倾身体前倾，是一个典型的你专心听对话说话的姿态。在交流的过程中，不 时地将身体前倾斜，可以让对方满意，认为他/她的发言真的已经吸引住了你，并 且让对方相信自己的言语是有价值的，对你而言是有用的。(4)Tone,音调与他人沟通时，声音的高低、语速、音量、声调等，都会对谈话的效果产 生重耍影响。例如当说道激动时，会不自觉将声调提高，语速加快，音量放大，让 对方感受到你此刻的情绪波动。有时，传递时声音、音调

3、给对方造成的影响其实高于内容本身，尤其是在 谈判的时候。学会控制自己的音调，适时地传递给对方你此刻的心情，也能避免情 绪失控带来的恶性影响。(5)Eye Communication,目光交流对商务人士来讲，目光的交流会影响他人对你的信任评价。与对话者不时 有目光交流，可以让对方感受到你的诚意，并且相信你是在用心听其讲话;反之， 尽可能避开他人目光，会让别人怀疑你有所隐瞒，也透露了你的不安与紧张。如果鱼他人沟通的时候，真的不知道说什么合适，那么就可以让自己成为 一名倾听者。在听他人讲话的时候，一定要学会配合他人，例如偶尔像对方点点 头，给对方一个暗示，证明你很同意他的观点或者是对他所说的话表示赞

4、许。只要 学会这一招，一定会增加他人对自己的好感度哦！沟通的技巧有哪些【2】1讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不 是批评、责备、抱怨、攻击。2不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。3互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方 的尊重，否则很难沟通。4绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。5不说不该说的话如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言 既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗 憾哩!所以沟通不能够信

5、口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更 恶劣。6情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易 冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上 司下属尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事 情不可挽回，令人后悔！7理性的沟通，不理性不要沟通不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通 无济于事。8觉知不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如 不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么？！ “我错了”，这就是一种觉知。9承认我错了承认我错了

6、是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句： 我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗， 放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁？在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是“我”，如果有人不尊重我、打 压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家 出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩！10说对不起！说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种 软化剂，使事情终有“转弯”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你 也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。11等待转机如果没有转机，就要

7、等待，急只会治丝益芽，当然，不要空等待成果就会 从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末， 但若不努力时，你将什么都没有。12耐心等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。13智能智能使人不执着，而且福至心灵。M让奇迹发生如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可 能为可能15、相互尊重尊重一个人首先是表现在你的态度上，你的每一个面部表情,每一句的语速 语调都能体现出你对对方尊重的程度.也包括你在与对方沟通时倾听的态度.你是否 有经常打断别人说话的习惯,或只是一味表达你自己的观点，只有给予对方尊重才 能够更好的沟通。16、坦白你的内心坦白地讲出来

8、你内心的感受、感情、痛苦、以及想法和期望，但绝对不 是以批评、指责或抱怨的方式来交流。17、用心倾听在沟通的过程中只有用心的倾听对方在说，你才能听到对方说话的重点， 以及优点，包括缺点和情绪。只有你听懂了重点，你才能够说出对方想听的话，只 有你听懂了对方的优点，你才能够将赞美变成一重艺术。与宝宝沟通的技巧有哪些【3】第一，要选择孩子能够听懂的语言。如果家长所说的话孩子没有办法理解，那么再久的沟通都是无济于事的， 所以，一定要尽量将语言简单化，如此而来才能够更加了解自己的孩子。第二，注意沟通的方式。家长在跟孩子进行沟通的过程中一定要注意方式和方法，如果是命令的口 吻则非常不利于孩子将父母所说的话

9、听进去哦。第三，要选择孩子能够接受的语言来沟通。家长在跟孩子进行沟通的时候，不要让孩子感觉到家长是在理所应当地对 孩子进行要求，一定要让孩子觉得跟家长之间是平等的关系，这才有利于沟通的良 好进行。第四，要注意沟通过程中孩子的反应情况。家长跟孩子进行沟通，要密切注意到孩子的表情变化和情绪，这样才能够 更好地对孩子的性格和所存在的问题进行修正。第五，家长要换位思考，体谅孩子。孩子年幼，难免会在成长的过程中出现错误，这个时候，家长给孩子提出 批评是没错的，但是也不要将孩子的错误放大，纠着不放。家长跟孩子沟通的技巧有哪些，现在大家都有所认识和了解了吧，希望爸 爸妈妈能够重视亲子沟通，尽可能地了解自己的孩子，让孩子的性格和心理更加健 康哦。