团建活动总结3篇.docx

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1、团建活动总结3篇团建活动总结1参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单 的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗 忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。这使我更深刻地 意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中 都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点， 只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作 具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训 练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个 人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发 和体验

2、却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会 就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无 比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练 生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课 程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务， 帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别 的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富 而且具有创新性。通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组 是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人 都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。 团队训练的

3、我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困 难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。 首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合， 上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队 名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个 团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性， 再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志, 一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是 有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是 盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一 下，看是不是流畅，然后就

4、是不停的改进，该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结 果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演， 看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大 家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活 力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹 非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的 成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的 协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有 很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的 点评

5、之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎 么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练， 发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟 悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表 演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌 声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛 围中了。结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉 得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老 师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提 到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处， 但是我们每个人都参

6、与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。 最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优 点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中 过去了。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进 了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工 作中给我带来很大的帮助。公司团建活动总结有关公司团建活动总结开展团建活动总结三篇企业团建活动体会总结范文公司团建活动总结13篇团建活动总结2为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相 互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属 感，展现汉十人

7、的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体 职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户 外拓展活动。星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。 经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组， 由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及响 亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要 带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下 每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声 笑语充斥在山间。第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭 战”、“荆棘

8、取水”、“智慧穿越”等。其中镭战，是指在模拟 的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互 动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全 新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练 的安排下进行了 “废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不 仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团 队合作精神。下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人 海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端 下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项 挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的 有种高处不胜寒的惧意，

9、在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出 了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继 续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在 同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风 险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重 要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队 中每一个成员的特殊价值。活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于 情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参 与者的行为体验中。使参训职工在

10、体验的过程中清楚的看到自身 的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了 职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年 的青春活力与风采。团建活动总结3其实一开始看到“拓展训练”四个字，我的内心是拒绝的。 因为在我的既定印象里，拓展训练是体力活，很吃苦，恰好近段 时间我感冒身体不适。现在回想团建活动欢乐时光所幸我参加了。感谢拓展教练及培训顾问的精心设计，这两天的每一个团建 活动环节都非常精彩，让人余味难忘。记得在周六开班那天，我早早的起床赶去公司，拍集体照、 听新学员代表们的分享，开班会等等。由于我个性慢热，所以即 使一上午过去，除了本身就是朋友的海利，其他同学我几乎一

11、个 都还不认识。换完迷彩服我们进入到战地，通过“高效团队”进行分组。于是一个伟大的队伍诞生了，那就是“团结合作，超越自我”的 超越队。奇妙的是，我费了很大的脑力都记不住队员们的名字， 但两天结束后，他们却一个个成为我脑海里深刻的记忆。我甚至 奢望的想象，如果我们能每天在一起工作，应该能旗开得胜、所 向无敌吧，呵呵。其实团建游戏是一个载体，在团建游戏的过程中很直观的能 认清楚自己、看清楚团队，甚至更加了解团队每一个成员的个性、 优缺点。整体来说，我们超越队的智商还是蛮高的，总能快速的 战略布局，然而由于团建过程中出现执行力、配合度不足，出现 失误没有及时进行高效的危机处理等情况，我们总是赢在起点、 输在终点，哈哈哈哈。两天团建活动下来，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。 坦白的说，我是一个想到厨房就头大的人，活到这把年纪还没真 正下过厨，令人惊讶的是现代的男人们各个都是大厨，吃得很过 瘾。团建项目黑暗行走时也是，很难忘的体验，很难得的真正安 静下来去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，虽然人生来时路的每 一步都走得很孤独。但就像黑暗行走时身边温暖的手，即使看不 见，但能感受那一份互相支持与依靠，就好似一路走来我认识过 的人，牵过的手，以及早已不在身边却偶尔回想起还会偷笑的朋友。