暑假实践活动心得体会500字（10篇）.docx

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1、暑假实践活动心得体会500字（10篇）暑假实践活动心得体会500字（通用10篇）暑假实践活动心得体会500字篇1从前期调研的准备工作到开始调研再到调研结束，近三个周 的时间让我经历了许多、感受了许多、学到了许多。一、实地调研的时候，远到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每 个地方的情况不一样，调研也遇到了不同的问题，比如相关部门 的不配合、不支持，比如物业主或是房主的冷言冷语，比如调研 对象的不情愿甚至是冷嘲热讽出现问题到解决问题，我觉得 从中学到了不少：首先，遇到问题时我们的态度（积极面对或是 消极逃避）对解决问题至关重要。刚开始的时候，我们在赤沙调 研，对于问卷发放还摸不上门路，不清楚怎样才能更

2、快更好的把 问卷发下去、做完。找居委会不成、找物业又不行，最后站在街 头的小商店边上想要放弃却又不甘心再后试试跟老板商量以 小商店为“据点”发放问卷。老板见我们效率太低，问过情况后 给我们指了另一家物业，然后便是柳暗花明。如果一开始两个“不 成”后便放弃，那么也不会有后来的顺利调研。其次便是要重视 团体合作，相互帮助和信任。调研都是在公寓里面，如果只是一 个人行动，会有种种不方便的因素：对于参加调研的女生来讲， 行，分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业 初体验、走进中科院、实验showtime6个项目，涉及方面广、规 模大，因此，我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么， 我

3、作为就业板块的主要负责人，感受颇多：在期末备考之际，大四师兄师姐毕业之时，我和团队成员共 同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会，作为此次社会实践的启 动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会，因此， 所有的工作都是我们团队独立完成的，包括创业、就业，读研优 秀师兄师姐的邀请，通知下发、会场布置、主持人安排，现场调 度等，其中嘉宾的邀请遇到了较多困难，从整个10级600多人中 通过毕业去向进行筛选，包括出国留学，保送名校，考公务员， 进企业的，遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间 的统筹，师兄师姐的拒绝，短时间不在学校的，要参加各种聚会 的，因此，不停的变更时间，最终均衡各种因素

4、才确定的嘉宾和 交流会时间。还有一点就是时间特别仓促，所以就显得更加麻烦。 但很不错的是，团队各主要成员分工明确，积极主动，我们的交 流会最后也举办的有声有色，比较成功，取得了良好的反响。另外一个是参观企业的各方面工作，此次联系并确定了 3家 企业，分别为大型的，小规模的，以及农场式的，分别具有不同 的企业文化风格。那么，在联系公司时，也是大浪淘沙，最终确定了下来，但最后参观的一个企业，由于前期没摸清情况，并不 适合我们参观，所以又急匆匆的更改了一个，幸好没耽误实践。 通过联系公司这个过程，我学到了如何全面的了解一个实践基地, 如何同企业人士恰当有效的沟通，如何说服一个企业同意我们参 观学习，

5、并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘 手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度，由于团队成员较 多，分拨进行参观，那么，计划赶不上变化，出现了临时退出和 参与的情况，造成参观成员和参观人员数量不停变化，给公司造 成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。 接下来，是参观公司时的事情，怎样调动大家的积极性，主动同 企业人员交流学习？怎样和企业友好沟通，确保基地协议的签订? 等，这些就需要带队的我做好统筹工作，做好交流工作，从而使 参观交流学习的实践活动圆满完成。这次社会实践，还是比较锻炼人的，自己体会到了分工明确 的重要性，团队力量的巨大性，全面提高了自己的综合素质，拓

6、 宽了眼界，学习了很多知识，深刻感受了企业文化。暑假实践活动心得体会500字篇8实践是检验真理的唯一标准，看一个问题是否正确关键是要 看是否能够经得起实践的考验。作为当代大学生，只有把理论和 实践结合起来，用理论联系实际，才能更好的指导我们的学习和工作。我们在寒假有一项特殊的作业参加大学生社会实践。 社会实践可以使一个人得到更好的锻炼，增强对事物的认识能力, 弥补在日常学习中的不足，加深对理论知识的理解都有着重要的 作用。因此我对这项实践活动十分重视，积极的去准备，认真的 去完成这项任务。于是，我利用寒假近两个星期的时间，通过网络以及对同学 提问等方式做了一个题为探讨大学价值的实践的活动。通过

7、对就 读大学生、中学生以及对毕业大学生的调查，使我对大学的涵义 有了进一步的理解，对大学价值又有了进一步的认识。现就对我 做的调查做一个小结。首先，作为一名大学生，要给自己一个明确的定位，要明确 自己的任务是什么。作为一名学生，首要任务就是学习，要把所 有的时间和精力都用到学习当中。然而在调查中却发现有一部分 学生不能做到这一点。他们在生活和学习中感到无聊，不能把所 有的精力运用到学习当中。这要引起我们的重视，要把学习看成 是我们现在的首要任务。其次，在大学期间要给自己制定一个短期或长期的规划，这 也是明确大学价值的一个重要方法。所谓短期规划就是指大学期 间的规划，长期规划就是指毕业以后的职业

8、规划。我们的短期任 务就是把学习搞好，这是最重要的。长期规划就要考虑到毕业以 后是继续深造呢，还是准备就业呢，这些在我们心中都要有一个 明确的规划。在调查中，我却发现一部分学生对学习没有目标， 不知道做些什么，这是不可取的。当然，也有一部分学生有明确 的目标，并为之而努力。再次，要树立正确的价值观，正确领会大学的真正价值。所 谓价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价 和总看法。要求我们正确领会大学的真正价值，就是让我们认清 大学的真正意义和理解它的重要性。其一，大学就是学习，培养 人才的地方。其二，提高学生的自身素质和综合能力，能使学生 适应这个不断发展是社会环境。其三，加强学

9、生的德育，使学生 成为一个有理想，有道德的合格人才。以上三点就是我通过本次社会实践所得到的对大学价值的认 识。通过这次社会实践，使我对大学有了更加深刻的理解。希望 通过本次实践能够更好的指导我以后的学习。暑假实践活动心得体会500字篇9暑假又开始了，为了使自己能够充分的锻炼自己提高自己， 增加自己的社会经验，了解社会，服务社会。而不是待在家里荒 废一个暑假，我认为在暑假找一份工作能够充分的实习，对我走 向社会起到一个桥梁作用，过渡作用，是一份重要的人生经历，对将来走向工作岗位也有很大的帮助。我在暑假想找的工作是想找一份与所学专业对口工作，可是 事与愿违，经过我的努力吧没有找到，最后我在一家鱼塘

10、进行我 的暑假工作，在暑假将近50天的时间里我都在这里度过，刚开始 的时候，对什么事都很新鲜，什么都做，还有一开始的工作也比 较轻松，只是每天喂鱼，虽然说喂鱼比较简单吧，但是不是放在 投饵机里面就行了，要时刻观察鱼儿吃饲料得多少，而对每天喂 饲料的多少进行调整，在鱼很小的时候要训鱼，训练他们知道什 么时候在哪去吃饲料，每次喂完鱼都要与鱼塘的管理者进行交流 汇报鱼儿吃饲料的情况适时进行调整。而当鱼儿很少吃料时要停 止喂料，每天喂的饲料不超过鱼总量的百分之五，而在鱼塘也不 可能是简单的喂鱼，还有安装鱼塘所需要的各种机械，比如说投 饵机，增氧机，抽水泵，都是需要我来协助安装的，虽然说我不 熟悉但是经

11、过一段时间的锻炼我也能够自己进行安装，而在一次 下午安装投饵机时，需要安装两个，而天气又闷又热，安装了整 整一个下午，热的头昏脑涨，这时我想到的不是什么辛苦而是想 到他们每天都需要这样是多么的不容易。开始的工作的时候特别兴奋，自己终于能脱离父母自己工作 自己挣钱，可是每天将近10个小时的工作时间，对于我们这些在 学校闲散惯了的大学生而言根本都忍受不了。在鱼塘的时间里，我也希望自己能够学到些什么。于是，把自己经常遇到的问题， 拿不准的问题，提出来，也算是做到了不懂就问。虽然在学校也 做过一些兼职但和在这里还是有很到的区别的，这才感受到了我 的大学生活是多么的虚度，才明白为什么毕业大学生找不到工作

12、, 即使找到了工作也是不适应，而后来对于每天无聊的工作，渐渐 产生了厌烦，和学校里的生活相比我简直到达了地狱，到了这时 我也许才体会到了大学学习知识的重要性，如果自己不努力学习, 将来到了工作单位也只能做一些体力劳动，所学的知识就白学了， 大学就白上了。对于那里的环境我还是比较喜欢的有许多的参天大树，周围 都是水感觉生活的特别安静。而在工作之余我也会和一起工作的 人谈谈自己的大学生活，寻找一些乐趣，不仅能丰富生活乐趣还 能提高自己的交际能力，为人处事的能力。暑假实践活动心得体会500字篇10一的暑假，我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护 理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知

13、识，践习开始第一天，我是打扫下周围的卫生，有空就站在工作护 士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧，趁她们休息的时候问 他们一些基本的问题，学习最基本的常识和注意事项。践习一天，有一个带教的老师带我，我就一直跟在带教老师的后面，不放过老师的每一个操作细节，已发生差错的环节，老师总 是不厌其烦的强调和做很多示范，我就在旁边细细的做笔记，遇到 不懂的就问老师，老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操 作，老师在旁边看着我，看我有没有注意每一个环节，让我安心地 去操作，给我一个很好的锻炼机会。在践习的日子里，我了解到了治疗病人的一般过程，观察病人 病容，测量血压，血糖，认真写好病例，以及严格的无菌操

14、作，根据 自己平时课堂上学到的，还有在实验室里学到的，还有带教老师的 细心指导,加深了自己的记忆。在践习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀, 具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来 越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身 体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。现在我明白：在大学学的不是知识，学的自学的能力。这句话 的含义了。在这2个星期里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所 学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业 知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不 可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大

15、的责任，并在其中 更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践,就算是我走向社会的第一步吧。有安全的担忧；对于参加调研的男生，则有人家不敢开门的尴尬。 因此大家分工并结伴，两个人一起，一个负责敲开门，另一个负 责说服填问卷，当然很多时候也是相互配合。最后是有个好的态 度，不管居委会、物业主或是调研对象的态度如何，面带笑容、 心平气和加积极说服。二、眼见为实。调研才发现，蚁族的居住、生活和心理状况 是比较让人乐观的。在广州，蚁族居住条件并不像北京唐家岭报 道的那样差；相反的，简单装修的房屋，300500元的房价，500 元的可能装有空调，有厨房和卫生间虽然不同房屋之间的过 道拥挤狭窄，有的房间不见阳光

16、，但是总体的感觉还是不错的。 蚁族对待生活的态度如我们预期，比较积极乐观，大家有追求、 有梦想，这个追求或许只是做好现在的工作，或许只是工资涨到 20元，或许大家都是普普通通为生计奔波的人群中的一员，生 活平静、淡定，没有什么特别。要说特别，那可能是受过高等教 育的他们对生活和自我有着更高的期望吧。三、好的心态对生活满意程度和幸福感至关重要。调研访谈 中发现，生活条件差不多的个体幸福感却大不一样：“挺知足的” 或是“压力大”、“没希望”。具有的积极心理状态的个体往往 是对生活未来充满希望，对生活现状和未来持积极乐观的态度， 更多看到生活中好的一面，认为事情会向好的方向发展；他们积极地规划自己的

17、学习、生活和发展方向，给自己一个努力的方向， 尽力去实现这个目标；在遇到困难和挫折时，能根据现实情况的 变化、适当调整目标，尽快做出反应，不怨天尤人、不消极逃避。总之，整个调研给我最大的启示是要保持好的心态，遇到问 题时积极面对，那么才有幸福和成功的可能。暑假实践活动心得体会500字篇2暑假里，我参加了 一次很有意义的活动-实践活动，在这次 丰富多彩的实际活动中，我学会了许多课本上没有的知识，也体 会到了亲手制作的快乐。 ； ；在四堂课中，让我最记忆深刻，也是最有趣的一堂课便是叶 脉书签了。老师交代完课堂纪律和实验过程后，就让我们开始制 作叶脉书签了。我的朋友-一孙琦去采摘

18、树叶了，我则开始配置溶 液。我小心翼翼地取了 20克粒状物放进一个装满水的烧杯里，用 力搅拌，直到成乳白色的液体。这时孙增回来了，我点燃酒精灯 后，孙增把装满树叶的溶液放在上面加热，激动人心的时刻来临 了！我们即紧张又兴奋地盯着烧杯，看它发生的变化。过了十分 钟后，液体开始变黑，我往烧杯里一看，呀！叶子表面变得好黑 了，于是，我夹了一片叶子，准备试试看。我用牙刷轻轻在叶子 表面刷动，刷去变黑的部分，留下晶莹的部分。叶子慢慢变得透 明，就在快要成功的时候，我一使劲，哎呀，叶子裂开了一条缝，唉失败了。我不甘心，拿了一片继续试，可是试了好多片，都没有成功。只剩最后一片了，我鼓足气，轻轻刷慢慢 刷，终

19、于成功了！看着自己制作的书签，我心里美滋滋的。  ； ； ；除了叶脉书签，我们还学了法治课、栽培课和气象预报与纪 录。在法治课中，我知道了一些重要条例，还知道了如果跟商家 发生冲突的一些合情、合理、合法的处置方法；在栽培课中，我 懂得了怎样移植物，还认识了好多种植物；在气象播报与纪录中， 我则知道了一些气象播报的符号，还当了一回播报员。 &W8194； ； ； ； ；通过学习，我懂得了好多好多的知识。让自己的头脑得到了 智慧，这真是一件快乐的事。 ；暑假实践活动心得体会500字篇3暑期社会实践活动一直是我校大学生投

20、身社会、体验社会、 服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾 经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到 许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象 中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复 杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化,让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享 受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。 校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将 所学的东西应用到实际中才会发现它

21、的价值。我们总以为在学校 上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人 不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白暑假实践活动心得体会500字篇4我高一_班的四十多名同学，在班主任和班长的带领下，进行 了 一次别开生面的什会实践活动。随着社会的发展，中学生的价值观和审美观不断改变，一些 中学生为了追赶所谓时代的潮流，想方设法改变自己的外在形象, 设置过分标新立异。于是，中学生的形象问题越发突出。在这个 问题上，不同年龄的人们都持什么态度呢？对此，我们进行了一 次主题为“您心目中的中学生形象”的社会调查。调查问卷为同学自己设计，被调查者须填写性别、年龄及25 道选择题。题

22、目如“您认为影响中学生形象的因素”、“中学生 是否可以染发烫发”、“中学生是否应该追求流行”等。同学共被分为5个小组，每小组持事先印好的100份问卷分 别来到步行街、广场、商业区等繁华地带，向行人发放调查问卷。天气十分闷热，但同学们却十分积极，不断地向过路行人说 明用意，请他们填写问卷。刚开始一些同学不好意思开口，可看 着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐打了起来。 有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走 开。一次次的受阻并没有打消同学们的积极性，相反，同学们越 战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待更有一些 同学积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，

23、如商场 售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。终于，经过近三个小时的努力，500份问卷被如数填写、收回。 然后，我们会对这些问卷进行整理和统计，得出最终的结果一一 人们心目中的中学生形象。这次活动，让同学们受益匪浅。我们通过对不同人群关于中 学生形象的调查，可以更加清楚的了解社会对中学生形象的看法 和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我们提高了能力、 锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学 们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、 如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象

24、。我们在社会中树立了良好的一中学生形象, 为团旗增添了光彩。相信这次活动，一定会让同学们更加明确学习的目的和目标,不断跨越挫折，勇攀高峰。暑假实践活动心得体会500字篇520年暑假我参加了社会实践活动，虽然一个月的时间活动 让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课 堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会 基层建设的心得体会。寒风当头，这样的环境激起了我在参加社会实践的决心。通 过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见 识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下 自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。 想通过社会

25、实践，找出自己的不足和差距所在。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会， 开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位 置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无 形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和 毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、 认识社会、适应社会。社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们 学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。 就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。社会实践活动不仅使我的各方面能力得

26、到了提高，也使我增 强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会， 真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的实践。暑假实践活动心得体会500字篇6人们都说：劳动最光荣。利用假期体会了劳动的辛苦，也体 会了劳动的快乐。周五，我和同学三人去居委会参加社区保洁活 动，居委会的负责人让吩咐我们去小区里面刮小广告。我高兴的 应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成 了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知 道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子 刮了半天也没有太大的结果，本想放弃，然后去干点别的事

27、情，但是不服输的性格使我想 到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想， 想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲 过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告 上面弄上水，等了 2, 3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕, 小广告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！呃经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净， 整洁多了。我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获 的，学习亦是如此吧！第二天和第三天，我们又参加了社区敬老爱老活动。来到老 年公寓，我们三人说明来意，就各自行动起来。首先是擦玻

28、璃， 从各个门到各个窗户，从无力道屋外，把室内外所有的玻璃都擦 了一遍。虽说擦得不算，但我们尽力了，在家也是很少干这些活 的，老爷爷、奶奶们都赞不绝口。接下来，我没又把室内外的卫 生也彻底地打扫了一遍。还把比较脏的窗帘洗了又洗。这是后两 天的主要活动，最然很累，却觉得很充实。通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时 候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了， 你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了 许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习 当中更加努力，不断地充实、完善自己！暑假实践活动心得体会500字篇7我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进