心理主题班会策划书15篇.docx
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1、心理主题班会策划书15篇心理主题班会策划书1在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些 都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现 一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们 的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到 不少的提高,出现一点为题我们也要关注。一、活动背景据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学 生比例高达25%30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、 讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大 同学的要求。因此在今年5. 25大学生心理健康日来临之即,我院 心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活
2、动,让心理健康教 育走进班级。二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走 出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待 周围的每一个人,善待生命的每一天。三、活动宗旨:提高班级凝聚力,构建和谐班级。 错减10分,若不按规则抢答,例如:超前抢答,即减10分。抽题作答阶段:此阶段大屏幕上会出现很多文件夹,文件夹的名称就是其内 题目的分值,依然采用弄破气球的方法,最先响球的队获得最先 抽题的机会,不同文件夹题分值不同,分值有5分、10分、15分、 20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有 关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。最后,在竞赛结束
3、时我们将决出第一名一个,第二名两个, 第三名三个。(奖励细则:第一名的每位参赛选手获得价值40元 得奖品,第二名的每位参赛选手获得价值25元的奖品,第三名的 每位参赛选手获得价值15元的奖品)。心理主题班会策划书4一、活动主题:认识爱理解爱学会爱二、活动时间:20年 5 月 27 日 14: 30三、活动地点:九教123四、活动形式:心理委员引导、陈述,同学讨论、分享五、活动目的:“恋爱是大学生成长过程中一个重要的人生课题,只有正确 理解和处理恋爱与学习、工作的关系,才能提高学生心理素质, 促进学生的全面发展和健康成长。”,本次主题班会,将围绕大 学生的情感问题,通过开展形式心理健康教育活动,
4、丰富同学们 对爱的认识和理解,通过班会讨论、分享,帮助学生树立积极健 康的人生观,澄清自己的爱情价值观,丰富学生对“爱情”的理 解,从而能更好地认识爱、理解爱、学会爱。促进同学们对爱与 成长的理性思考,引导同学们正确处理情感与学业、情感与自我 成长以及情感与工作的关系。六、前期准备心理委员做好班会动员工作,要求:同学们通过网络、书籍、 报刊、杂志、媒体等途径广泛搜集经典的爱情格言、故事、诗歌, 选取自认为最经典的、最能代表自己对爱情的认识和理解的,可 以在班会上与同学们讨论、分享。七、活动过程1、开场引导今天我们班会的主题是“认识爱理解爱学会爱”;爱情对每 个人都是个永恒的话题,相信我们每个人
5、的心中都有自己对爱情 的理解,而且不尽相同;可能有些同学眷恋爱情带来的花前月下 的浪漫,有些同学感动于爱情带来的甜言蜜语的温情;可能有些同学认为爱情就是相互支持、前进的动力,有些同学认为爱情是 奉献、是牺牲;可能有些同学认为爱情是现实的生活一角,有些 同学认为爱情是完美的遥不可及的梦;可能有些同学经历了幸福 的爱情,有些同学反而为爱情大伤脑筋当然,也的同学认为 在大学里一定要谈场恋爱,有的同学认为在大学里一定不要谈场 恋爱;有的同学认为有了爱情会荒废学业,有的同学认为没有就 没有学业。那么到底你心中的爱情是什么样的呢?别人心中的爱情又是 什么样的呢?今天就让我们共同讨论、共同沟通,揭开爱情的面
6、 纱。1、分小组讨论将全班62人分为8个小组。(8、9、9、9、9、9、9人/组)2、在组内讨论。内容:(1)自己对于爱情的认识,对大学生恋爱持有的观点;(2)自己的恋爱动机、择偶标准、恋爱方式及恋爱动因等; (3)在恋爱中存在的问题及心理困惑等。每组选出45名代表,谈谈对上述内容的认识、理解及讨论 结果,并作出评价。以此方式轮流发言。3、主题报告讲述讲述题为大学生恋爱心理分析的报告,主要从大学生恋 爱现状;大学生恋爱类型及误区;恋爱中常见心理问题及影响心 理健康的恋爱现象;大学生恋爱过程;爱情的本质;爱情与友情、 喜欢与爱、男女恋爱的心理差异;恰当地表达和拒绝爱;大学生 恋爱的利弊八个方面讲
7、述大学生的恋爱心理、常见问题及其中的 一些现象与本质属性。希望从这些方面使同学们对什么是爱、如 何爱、该怎么样去爱有一个更为清晰的认识,达到本次主题班会 的预期效果。4、分享同学们展示自己通过网络、书籍、报刊、杂志、媒体等途径 广泛搜集经典的爱情格言、故事或诗歌,可以与其他同学交换, 谈谈自己的理解和感受并进行分享,可以是相同的观点也可以是 不同的,可以讨论也可以只分享自我的观点。(在此环节上,主持 人应注意引导每个人对于某一关于爱情的格言、小故事、诗歌的 理解不尽相同,不可扩大范围讨论、辩论。)在刚刚的小组代表发言过程中,同学们对爱有了更全面、更 具体的理解,对如何去爱,怎样去爱有了新的见解
8、。现在,让同 学们敞开心扉,谈谈自己此时此刻内心最真实的感受与想法。(注 意控制时间,尽可能让所有同学都能发言)5、总结今天大家都谈了自己对爱情的理解,也都一起分享了很多对 爱情的格言、小故事、诗歌,也分享了部分同学的感受,更由报 告清楚地认识到什么是爱、如何爱、该怎么样去爱,让我们加深 了对爱情的理解,帮助我们更好地学会爱。下面,我用我校教师教育学院老师在心理沙龙中对大学生恋 爱提出了几点建议来作为本次主题班会的结束语,希望在以后的 学习、生活与工作中,同学们能以此作为基本准则,要求自己。 建议如下:一、要树立科学的恋爱观;二、要懂得爱情是一种责任和奉献;三、要正确处理爱情与学业之间的关系,
9、努力完成自己的学 业;四、要严肃认真,要信任、理解、宽容,互相尊重、共同进 步;五、正确处理好恋爱中出现的问题,摆正心态,要自尊、自 爱、自强。爱情不是花荫下的甜言,不是桃花源中的密语,不是轻绵的 眼泪,更不是死硬的强迫,爱情是建立在共同的基础上的。一一 莎士比亚注意事项:1、班会前,宣传委员要协调各班委做好各方面宣传工作及教 室布置工作,确保班会能在一个积极、欢乐、和谐的氛围中有序 进行;2、组织委员要做好班会前后的考勤工作,严格要求,考勤结 果务必真实、有效,杜绝徇私舞弊行为;3、其余各班委做好后勤保障工作及突发事件处理预案,确保 班会顺利进行,以达到预期效果。心理主题班会策划书5一、活动
10、主题:“爱我,爱他,共建班级之家”三、活动目的:通过心理主题班会,提高大学生的心理健康知识水平,增强 心理保健意识,提高心理耐挫力,解答困扰同学们学习和生活的 心理问题,增强班级凝聚力,推进班级心理之家建设。四、活动时间:20年10月29日五、活动地点:待定六、活动对象:检测一二班以及新能源全体学生八、活动流程:1 .活动之前策划书由检测一班写2 .活动开展之前检测二班申请教室3 .布置教室由新能源进行4 .检测二班周康做ppt讲ppt5 .在活动过程中会开展一些小游戏,每个班的班委分别带动各班的同学进行活动6 .小游戏环节(1)抛气球:准备一个气球,从班级的第一个 人开始传递,一分钟后,传到
11、谁,谁就上台接受惩罚,由主持人 准备好一些惩罚的措施,由受惩罚的,人抽取一个惩罚方法进行惩 罚。(2)收集梦想:请每个人在便利贴上写上未来的梦想,或者 自己以后想要改进的缺点和不足,然后贴在黑板上。7 .活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买8 .活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球6.活动结束后由检测二班周康交照片写总结心理主题班会策 划书6一、活动背景在大学的校园生活中,我们不再是小孩,我们不仅要学会照 顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而有的人适 应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标。在大学的校园生活中,人总会有失意的时候,因为佼佼者实 在太多了
12、。因此,难免会缺乏自信。造成以上这些想象的原因是 因为同学们不能清楚的认识自我。在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独。针对这种现象,同学们应该学会尽 快适应大学生活。二、活动目的在学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理 健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性 强、针对性强的活动。在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭 建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台。三、活动意义增强同学们对心理健康的认识,提高同学们自身的心理素质 和自我调试能力,帮助同学们走出成长的误区。让同学们掌握一 些减压、控制情绪等方面的知识。四、活动地点操场。五、活动时间11月17日六、
13、活动参与者10级树药班全体同学。七、活动内容1、准备阶段:由心理委员查找相关资料、照相机、道具。2、开展阶段:(1)心理委员开场白。(2)由朋辈做简短发言和讲解活动规。(3)活动开展:以击鼓传花的形式来决定宣读心理材料的人 员,以解千千结的形式来确定宣读心理故事的人员。游戏规则:1、击鼓传花,全体同学围成一个圈,声音开始时就传替道具。 当声音停止时就看道具在谁手上就惩罚谁。2、解千千结,随机将成员分成两组,分别手牵手围好圈,告 诉他们记住他们牵的周围两个人的手(记清左右手),然后告诉他 们分别在各自围成的圈里自由走动,然后组长喊停,原来牵手的 人再把手相互牵起来,然后运用跨、钻等方式解开结,恢
14、复原来 的样子,输了的组要被惩罚。3、心理委员总结此次活动。八、人员安排心理委员查找资料,朋辈准备活动开展。心理主题班会策划 书7一、活动主题:作为一个大学生,你真的准备好了吗二、活动背景:09级新生刚到学校不久,对学校的一切都不太适应,特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题,在这适应 的阶段,如果过渡得好,对整个大学阶段以至日后的的成长都会 产生积极的影响,否则,就容易出现适应上的问题从而影响正常 的学习和生活,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。三、活动目的:1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;2、使同学们正确认识大学,大学学习及大学生活、3、增强同学们对心理健康问题的重
15、视;4、提高同学们的自我关注意识。5、制定正确的奋斗目标,过好三年大学生活。四、活动参与人:09级全体学生五、活动时间:年10月14日18: 3020: 30 (经管、英语系)一年10月16日18: 3020: 30 (计机,艺术系)六.活动地点:艺术楼小礼堂七、活动安排1、与主讲老师的沟通联系,由心协负责。2、宣传:宣传海报内容由学习部负责,海报宣传的时间为10四、活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋五、活动形式:主题班会六、活动时间:20年5月一号七、活动地点:体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。思:年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,
16、 十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月 25日为北京大学生心理健康日。525与我爱我谐音,表明了心理 健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选 的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们 赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选 的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知 识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以心理健康 日活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的 机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他 人,关爱社会。2、
17、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。 思:体育学院心缘室盛老师心理互助员月11日到10月13日,海报贴宣传栏,还有一贴在落地宣传板 上,放于艺术楼楼下。3、各班导生宣传,参加活动的老师邀请由学习部负责联络。4、大屏幕PPT的制作,现场秩序的维持由心协负责5、由于大一新生人数多,小礼堂一次性容纳不了,所以分系 分两次作讲,经管与英语系于14号,计算机与艺术系于16号举 行。6、活动流程:1)由主持人介绍主讲老师及到场的领导、老师2)心理健康老师讲解心理健康知识,期间老师准备一些心理 小游戏,活跃现场气氛。听完老师的讲解后,学生不明白的可以 向老师提出问题,现场互动、八、可行性分析
18、:1、同学们的需求、由于同学们刚从高中踏入大学,角色发生 了一定的变化,在这关键的时刻,新生们需要有人指引他们更快 地进入角色,调节心理上的不适应、2、宣传到位3、心理老师莅临讲解九、活动预算物品数量单价(元)总价(元)用途附:活动中应注意的问题:1、活动流程可由主讲老师自己掌控、2、小礼堂布置好后检查麦克风是否正常心理主题班会策划书 8本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例 的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长 大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面 在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。活动名称:“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划 书
19、活动主题:你说,我说,大家说活动时间:暂定活动地点:多媒体教室活动方式:1、开展一次心理班会2、事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测 试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计 多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播 放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及 提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每 种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想 法进行提问,进行交流。设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来, 另一方面避免单调的讨
20、论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提 高大家参与的积极性。实施条件:1、申请一个多媒体教室2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具活动过程:1、准备阶段:1)查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频2)申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置3)短信通知全班同学4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人2、展开活动:1)全班同学到达教室,主持人宣布活动流程2)2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abed四项,选择同一答案的为一组3)第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一 歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适 当位置停下,该小
21、组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要 抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿 案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。4)第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同 学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进 行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进 行心理案例分析或案例短剧表演5)第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽 取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该 物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后, 可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在 限定时间内未完成的
22、为输,要进行案例分析或短剧表演6)每组代表发表游戏感言或班会感言7)主持人总结3、活动评价及总结:1)这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用2)游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此 了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通 的作用的认识。3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行 了全班性的心理交流在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生 经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足 以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想 素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。一、活动背景
23、据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高 达25%30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣 传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要 求。因此在今年“5、25”大学生心理健康日来临之即,学校心理 健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走 进班级。二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待 周围的每一个人,善待生命的每一天。三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室, 我们就是一家人。”四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”五、活动形式主
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