2022年精选趣味运动会方案模板八篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案模板八篇精选趣味运动会方案模板八篇为了确保事情或工作科学有序进行，我们须要事先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的具体过程。那么什么样的方案才是好的呢？下面是我细心整理的趣味运动会方案8篇，欢迎阅读与保藏。趣味运动会方案 篇1一、活动目的、意义弹指一挥间，虽出同乡却难相聚！我们特别珍惜这次聚会！为增进同学友情，增加快乐气氛，本着人人参加的原则，体现团结性与趣味性，特策划此次聚会互动嬉戏，愿同学们获得情意与消遣的双收获！二、活动时间：20xx年8月三、活动地点：XX县四、活动流程：依据客户参赛队员人数：150多人，建议分成15个参赛队、每队10人，竞赛

2、举荐选择5个趣味项目，实行每轮3队参赛的制度，各队参与每个项目的先后依次不同，但道次和对应竞争对手不变。（一）、开幕式（时间待定）1、队员入场（以各参赛队为小组，列队进入会场）2、同学代表致辞 宣布趣味运动会起先；（二）、项目竞赛程序：1、龟兔赛跑 （时间待定）2、众星捧月 （时间待定）3、欢乐大脚 （时间待定）4、奋笔疾书 （时间待定）5、超级组合接力 （时间待定）（三）、闭幕式：领导颁奖、合影留念 （时间待定）五、承办单位介绍六、趣味运动会项目理念高度平安性专业器材、平安设计、全套护具，全面保障参加者的平安性。全面参加性专为各年龄阶段设计的运动项目，将参加人群年龄比列最大化。丰富互动性每一

3、个项目都为多人互动而细心设计，让大家在欢乐中熬炼身体。欣赏共融性项目器材色调艳丽，参加人群活动精彩，乐趣横生，极具欣赏性。组织便利性无需购买制作器材、无特别场地要求，节约活动成本。一站式的整体策划服务、丰富的组织阅历，保证了活动的质量。七、趣味运动会竞赛项目及规则1、龟兔赛跑（每队5名参赛队员）竞赛器材充气龟兔 （赛程单程30米，折返全程60米）项目简介竞赛起先前， 5名队员钻入竞赛器材中，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，并在20米限宽门绕过返回起点。以各参赛队员及所用竞赛器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。体能指标

4、（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，队员尽量保持步调一样，不要为求快而拽拉，欲速则不达。判罚规则A。赛程中，依照龟兔赛跑项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点，自动取消竞赛成果。2、众星捧月（每队7名参赛队员）竞赛器材 充气鼓，活力球项目简介竞赛起先前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后，起先原地掂球，在规定的时间内（3分钟），掂球次数多者名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，协调协

5、作。若球从鼓上掉下，队友帮忙快速将球捡回，并放置鼓上，竞赛接着。判罚规则 A。赛程中，依照众星捧月项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。3。欢乐大脚（每队6名参赛队员）竞赛器材 特制大鞋 （赛程单程30米，折返全程60米）项目简介竞赛起先前，每队中前2名队员穿好道具分别在起跑线等待。裁判发令后，1号队员向前行进至折返点返回与第2名队员击掌接力动身，以此类推，赛程60米来回。每队依次上场，最终以各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。体能

6、指标（以五星为最）： 运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，交接棒队员必需穿好大脚方能动身。判罚规则 A。赛程中，依照欢乐大脚项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。4、奋笔疾书（每队48名参赛队员）竞赛器材充气3。5米铅笔项目简介裁判发令后，参赛队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上翻转行进，赛程为来回60米。以各参赛队全部队员及道具的身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度

7、： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，参赛名队员协调协作克服空气阻力浮力的同时保证使铅笔稳定、快速的通过终点。速度快的队员要照看到慢的队员。判罚规则 A。赛程中，依照奋笔疾书项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。5、超级组合接力（每队410名参赛队员）竞赛器材 充气组合接力（赛程单程30米，折返全程60米）项目简介参赛队员按依次在起跑线后做好打算，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道”环节后返回起点并与第2名

8、队员击掌接力，以此类推，每队用时少闻名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，参赛队员协作协作，返回队员必需与下一名队员击掌后，下一名队员方能动身。判罚规则 A。赛程中，依照超级组合接力项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。八、价格明细为保证“趣味运动会”的参加性，精彩性，流畅性，我们依据趣味运动会器材的特别性以及贵公司的参加人数150人，竞赛时间特为您举荐活动套餐，以下为套餐项目及价格明细，

9、以供参考：序号参赛人数参赛队伍项目内容价格合计叁150人15支组织策划人员：前期策划 3名，主持人1名（兼裁判长）、裁判员2名、专业音响配音效师1名，现场道具维护1名 总价：15800元实惠价：12600元（不含来回道具运输费用，运输费另计1500元）道具器材：龟兔赛跑3套众星捧月 3套欢乐大脚 3套奋笔疾书 3套超级组合接力3套趣味运动会方案 篇2活动主题：我运动、我健康、我欢乐、我成长活动目标：1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，提高幼儿遵守嬉戏规则的自觉性，使孩子们在嬉戏中充分体验到体育活动所带来的欢乐！2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过

10、儿童节的乐趣。活动地点：xx区幼儿园操场活动时间：上午9：0010：00活动打算：竞赛场地划分、竞赛用品的打算、项目器械的打算、运动会会牌一块、记录表一张、奖品礼品若干老师分工：岳老师、黄老师组织，陈老师王老师组织幼儿，刘老师、李老师负责器械的摆放并帮助陈、王老师组织幼儿。活动流程：一、运动员入场。（七色光音乐）二、老师致辞，并宣布嬉戏项目及规则。三、嬉戏项目：（一）小小接力赛分组：幼儿人数60人（分四小组5人4）规则：将男女幼儿（男女幼儿交叉站）平均分成两大组，分别是“草莓队”和“西瓜队”（幼儿贴有标记）这两对幼儿再分成15人一小组，每两组站在跑道的两头，听到口令，手持接力棒进行接力跑。将成

11、功组记录在记录表中。（二）小小坦克兵分组：幼儿人数60人（分两组30人2）规则：“草莓队”和“西瓜队”进行竞赛，每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回，最先结束的一组获胜。将成功组记录在记录表中。（三）蜜蜂采蜜智勇大冲关分组：幼儿人数60人（分两组30人2）规则：“草莓队”和“西瓜队”进行竞赛，戴上蜜蜂头饰越过障碍（梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等）采到花粉拿回来，最先结束的一组获胜。将成功组记录在记录表中。（四）亲子嬉戏袋鼠跳跳跳分组：幼儿人数60人（分四小组15人4）规则：“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组，每两组站在跑道的两头进行竞赛，幼儿站在袋里，家

12、长手提袋子和幼儿一起跳，最先结束的一组获胜。将成功组记录在记录表中。四、活动总结及颁奖。五、发放礼品。六、活动结束。趣味运动会方案 篇3一、指导思想:为了发扬团队精神，共建欢乐、和谐校内，调动教职工主动性，我园将实行老师冬季趣味运动会。二、评委组成员：记分员：各工会小组长组织好各队的队员。三、主持人：XXX四、活动时间地点：时间: XX月X日下午2:30点地点：幼儿园南部操场五、活动形式及要求：1.以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的竞赛。2.以记分的形式进行，每组竞赛评出1-4名，第一名记1分，其次名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。六

13、、活动打算：1.口哨、 秒表、卷尺、奖品、黑板两块。2.跳绳自带呼啦圈4个飞镖4套装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。奶茶吸管一袋，乒乓球20个。吹好气的气球若干。长绳子两根拔河用的粗绳子一根，即时贴做标记。七、活动内容：热身运动：第九套广播体操领导讲话展示环节：按工会1-4组的依次，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。竞赛环节：1. 跳绳竞赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最终评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。2.呼啦圈竞赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最终评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，在指定地点采纳腰部转动呼啦圈的方式起先竞赛，竞赛起先后

14、不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来接着转。3. 飞镖竞赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最终评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2.5米，双脚不得超过起点。4. 推杯竞赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。5. 吸乒乓球竞赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去接着吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，假如球落地，可用手捡

15、起吸上接着跑。6. 背上夹球竞赛方法： 背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去接着夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。竞赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。7. 集体跳绳竞赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。竞赛规则： 必需是五人同时跳过绳起先计数。8. 拔河竞赛方法： 拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。竞赛规则：除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。每组10人，先抽签确定，把四个工会小组分成两组进行竞赛，胜出的两队再进行竞赛

16、胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。八、集体颁奖趣味运动会方案 篇4为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝合力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题团结、合力、拼搏、超越二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单1、名 单：组长：组员：2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责支配现场监督员。三、运动会时间、地点（一）时间：20xx.9.24 上午8：00-12：30（二）地点：合肥市体育中心

17、，电话：四、活动流程8：00 全部现场布置设备安装等打算工作完毕8：10 召开赛前领队会议8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式8：50 奏国歌8：55 主持人开场词9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕9：10 运动会各竞赛项目正式起先12：00 各竞赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次12：10 颁奖仪式起先，集团领导为获奖者颁奖并合影留念12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕五、计分方法与嘉奖方法（一）计分方法各竞赛项目第一名计3分、其次名计2分、第三名计1分。竞赛完成后，按得分从高到低排名。假如出现分数相同，则根据每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后依次。（二）

18、奖项设置1、团体奖（1）团体冠、亚、季军各1名奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元2、单项奖（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）（2）最佳队秘奖2人（3）勇士奖4名（4）最佳合作奖2组（在竞赛项目“欢乐的痛”、“同心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组20xx元趣味运动会方案 篇5一、活动背景当前，我国老龄化越来越严峻，社区中老年人的数量快速上升，通过了解，我们发觉绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照看自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤寂无助感。因此，作为人们日常

19、居住于生活的“社区”，就成为协助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里帮助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。二、活动目标帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增加老人自我效能感和面对生活的自信念；给老人供应多样化社工活动，丰富他们精神生活；激励老人主动地进行人际交往，提升老人社交的实力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；帮助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。三、活动理论框架1、埃里克森的人格发展理论此理论将人格的发展分为八

20、个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最终一个时期，但仍旧是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信念，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参与小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而变更消极的心态。2、符号互动理论：此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是依据他人对自己的评判、看法来思索自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。四、活动主题“趣味运动会，拉近你和我”五、活动时间20xx年11月六、活动

21、地点长江中路社区服务中心七、活动对象家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参与竞赛，活动当天在报名处领取表格即可参与竞赛。八、活动内容（一）竞赛项目：个人：1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体：1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜（二）竞赛规则：（全部的嬉戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）个人： 1、穿针引线在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。2、保龄篮球按依次每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每

22、个瓶子计一分。3、投掷飞镖按依次每一个老人掷2镖，参与竞赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。4、投掷羽毛球参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点动身，讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。团体： 1、举球过障碍用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时动身，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新起先进行竞赛，以先到达目的地为赢。2、赶猪进栏在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（

23、篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。3、你来比划我来猜每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。 （三）大合唱由高校生和社区工作人员以及参与此次活动的老年人一起合唱浏阳河 （四）统分颁奖运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员依据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 （

24、五）奖品设置特等奖：洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖：洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖：牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个 挂钩2个九、活动经费：十、活动留意事项：1、参与活动之前全部高校生志愿者要进行开会做好工作的分工与支配。2、在活动过程中，应以平安第一。3、高校生志愿者与老人沟通时应留意语气和用词。4、高校生志愿者与老人共同参与竞赛时，应听从老人的看法。5、物资的保存与看护，节约物资，以便循环利用。十一、活动所需支持：1、长江中路社区居委会工作人员的主动协作2、长江中路社区的资金支持3、活动场地的协调4、社区主动分子与志愿者与高校生志愿者的

25、参加趣味运动会方案 篇6 一、运动会主题： 和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为进一步推动素养教化的实施，提高广阔学生体质，真正落实每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中熬炼身体，陶冶情操，发挥智力和特性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。呈现新时代小学生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间、地点：时间：20xx-5-地点：运动场四、活动领导小组：组 长： 朱小平副组长：李继红 李锋成 员： 各班班主任五、裁判员总裁判： 唐友春裁判员：六、活动内容：一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M

26、迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行七、奖项设置各年级第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。八、参赛人数及竞赛方法参赛人数：各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参加活动。竞赛方法：1、跑：三足赛跑：竞赛者

27、两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中假如出现绳子断裂，需重新系好后接着竞赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。托球跑：竞赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新起先，先到终点者为胜。运球跑：竞赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。两人背对背夹篮球跑竞赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点起先接着竞赛，在竞赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发觉用手托球等现象将作违例处理

28、，长度为50米。钓鱼跑：竞赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，竞赛者仿照钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，接着前跑，先到终点者为胜。2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点打算；竞赛起先，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标记杆回到起点，要绕过标记杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球；掉在地上的玻璃球必需重新夹进碗里，否则退出竞赛；谁在三分

29、钟内夹得多就算谁赢。摸石头过河：竞赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站（男子依次自行支配）。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后打算，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队胜利。5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成果作为确定成果。假如3次跳都犯规，没有成果，按“0”分计算。跳绳竞赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳

30、法。参赛运动员每跳动一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。竞赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可接着跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。竞赛时间1分钟。（一、二年级30秒）6、仰卧起坐规则: 竞赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在竞赛者的脚面上，用两手臂抱住竞赛者小腿。 竞赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没遇到膝关节不计数(头遇到可以)。7、趣味保龄球竞赛1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参与竞赛。2.参赛者必需站在犯规线内，否则发球无效.3.全中参赛者一次击球

31、击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。4.失球参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取最好的成果。5.参赛者一共进行三轮竞赛，以三轮总分评定输赢。6.若出现成果相同的参赛者，加赛一次。8、自行车慢骑竞赛规则：（1）运动员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后起先向前骑出，计时起先，以前轮压终点线为竞赛结束，计时结束。（2）竞赛过程中允许脚点地，但必需快速抬起，点地时长每次在二秒内竞赛成果减去二秒；超过二秒退出竞赛；点地超过三次（含三次）退出竞赛。（3）竞赛过程中下车者重赛，再次下车，退出竞赛。9、接力赛：4人为一组，长度为50米，第一人自起

32、点动身，至终点将接力棒传与其次个人，其次人自终点起先至起点传与第三人?最先完成任务的为优胜。10、障碍赛：距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），竞赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。九、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油激励方式合理。2、各班做好队员的组织工作，按时参与竞赛。3、请留意竞赛过程中运动员的平安。4、贯彻和谐、友情第一，竞赛其次的精神。十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。祝站中心小学趣味运动会组委会20xx-5趣味运动会方案 篇7一，活动主题消遣身心、激扬青春活动宗旨友情第一，

33、项目其次。二，活动整体方案活动时间：20xx年3月1415.下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教化系学生会赞助单位：xx活动参加对象：教化系全体师生活动主题：教化系趣味运动会三，详细活动细则简介项目一：拔河大赛参赛者：15人裁判员：发令1人，记录1人。项目器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。项目场地：学校操场项目规则：在项目场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。项目打算时间内，各队队员务必依次交织站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后起先项目。当红布条与拔河绳的系

34、点过河界时，裁判员鸣哨宣布项目结束和胜方。拔河赛制：1.项目分淘汰赛、决赛两个赛程。2.项目分组及项目首场的站位选取由各班班长抽签确定。3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组项目采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时，项目宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参赛者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。项目器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。项目场地：学校操场，10米项目规则：赛道两端各站8组队员。项目起先后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员

35、。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点接着项目。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组项目。项目三：跳长绳参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）项目器材：长绳。秒表4个，哨子一个。项目规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。项目起先时起先记圈数。一分钟项目时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。项目接着。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。项目器材：4个大口袋，秒表4个。

36、口哨一个。项目场地：学校操场。20米。项目规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组项目。四，嘉奖规则。五，活动经费预算。六，其他1.敬重项目，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。2.裁判务必做到公允、公正、公开。3.项目前由各班解读项目项目细则，让参赛人员更加清晰各项项目流程和规则。4.禁止非工作人员与参赛人员进入项目场地，打乱项目秩序。5.持场地的卫生，持续现场的卫生。6.请各班参赛队员准时到达项目场地，项

37、目时间不到者作弃权处理。7.望各班仔细组织本班的队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌项目、礼貌助威，充分呈现各部门风采。8.遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，项目日期另行通知。趣味运动会方案 篇8一、竞赛日期、地点：20xx年11月18日（星期四）在本校操场。二、竞赛分组：设一年级组、二年级组，三年级组、四年级组，五年级组。竞赛成果按各年级段录用前三名记分，总分按各年级组取前三名。三、参赛单位、人数：以班级为单位，每班人人参赛。（每人最少两项）四、竞赛方法：1、按国家体育总局审定的最新规则执行。2、各单项竞赛，三、四、五年级每项男、女运动员限报3人，一、二年级每项男、女运动员

38、限报2人，每人限报2项，可兼报团体项目：若基本项只有1人参赛，作第一名录用。每班每人必报一项。3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。五、录用名次和计分方法：1、各单项竞赛取前六名，分别按7、5、4计分（团体）项目加倍计分。2、依据各班各项得分和多少排列团体名次；若总分相等，以团体项目名次居前者列前，若再相等，则以第一名多者多次列前，以此类推。六、竞赛项目：1、三、四、五年级：100米、200米、4100米接力二人三足,心心相依，袋鼠跳，障碍跑。2、一年级、二年级：60米、100米、30米迎面接力。心心相依，袋鼠跳，百发百中，障碍跑。3、老师和生活老师：拔河七、报名各班按规程仔细填写报名单，务必于

39、11月8日（上交体育组）八、其他事项：1、如发觉运动员在代赛现象，经查实，大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的竞赛资格。2、本次竞赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。3、班主任要本着对学生高度负责的精神，重视平安工作，落实平安措施，确保运动会各项工作顺当实施。体育组20xx/11/04竞赛项目方法、规则：（一）障碍跑方法：每个运动员通过竞赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标记杆)，再直线快速来回跑，将接力棒交给下一名运动员，至全部队员全部完成，用时最短的队获胜。规则：1、接棒者必需接到棒才能起跑，违者加1秒；2、交接棒必需在起跑线后进行，违者加1

40、秒；3.、场上队员不得干扰他人（队）竞赛，违者加1秒；4、碰倒障碍必需由运动员本人复原后方可接着竞赛，违者加1秒；5,、每班选10人参与，男6名女4名；（二）迎面接力：方法：两地相距30米，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在竞赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将接力棒交给乙队的第一位同学，乙队第一位用同样的方法传给甲队的其次位同学，如此一次进行。先通过终点的班队为胜。规则：1、接棒者必需接到棒才能起跑，违者加1秒；2、交接棒必需在起跑线后进行，违者加1秒；3、场上队员不得干扰他人（队）竞赛，违者加1秒；4、每班选10人

41、参与，男6名女4名；（三）袋鼠跳：方法：将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在竞赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里，双手抓住袋子两边，仿照袋鼠向前跳，跳到对面与本队员进行交换，途中袋子掉，需在掉袋的地方接着竞赛，用时最短完成队获胜。规则：1、每班选10人参与，男6名女4名；2、必需要在起点线后不把袋子套在腿上，违者加1秒；3、必需要用双腿跳，不能跑或者单腿跳，违者加1秒；4、必需由参赛运动员完成套袋，违者加1秒。（四）两人三足：（一、二年级不参与）方法：将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在竞赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚

42、在一起（捆在靠近膝关节部位），站立方式起跑，哨声响起后，两人同时起动，以脚绑脚的形式前进，将接力棒递给对面一组队员，以此类推，最短时间到达终点队获胜。规则：1、每班选10人参与，男6名女4名；2、接帮后才起先绑腿，违者加1秒。3、必需由参赛运动员完成绑腿，违者加1秒。4、交换棒和绑腿必需在起跑线后进行，违者加1秒;（五）心心相印（背夹球）方法：在10米的场地内，2人一小组背对臂，背间夹一排球，步调一样向前走，来回接力。规则：1、向前走时，双手必需不能遇到球，违者加1秒；2，进行接力赛时，接力方必需在起跑线后完成接力活动，违者加1秒；3，换人时，背夹球必需由参赛运动员完成，违者加1秒；4、每班选

43、10人参与，男6名女4名；（六）百发百中（三、四、五年级不参与）方法:在相聚35米的场地内（12年级3米，3-4年纪4米，5年纪5米）对准投掷方向，用沙包投准3次，取3次最高分记入班级总分，各班总分值最高者获胜。同分值时，满环多者班级为胜，以此类推。规则：1、踩线者不记投出的分值；2、压线者，计算低分值的得分。3、各班参赛人数（不限男女）：4、每班选10人参与，男6名女4名；第35页 共35页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页