小学生室外游戏大全集（）.docx

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1、小学生室外游戏大全集（推荐）篇一简单小学生室外游戏大全1、蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对 而立，左手各拿一钱。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙 上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钱。游戏者同时用左 手的钱向对方的钱击去，击中了，各得奖票1张。2、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉 过来者为胜。注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手 握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂 都要练3、拉起比劲动

2、作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同 时用力向后拉，将对方拉起者为胜。注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。两人一组，相对而立，互握对方双手平举。一人从左边手臂下钻出，把手臂搁在肩上;另一人从另一边手臂下钻出，把手臂搁在肩 上。然后两人一起协调的走，边走边喊“卖扁担喽！”10、背萝卜2人一组，背靠背站立，边念儿歌边向前弯腰，用臂力和背力 背起对方。背时注意站稳脚跟，被背的人要双脚离地。11、老狼抓人参加者选一人当老狼，其余人跟在老狼身后扮演各种小动物， 游戏开始，

3、众人边问“老狼老狼几点钟”边向前走，老狼背向大家 答话，老狼答话时，众人停下不动。老狼回答“天黑了”，转身追逐，众人回逃，注意灵活躲避， 跑回家者算胜利，被捉住者换下一轮做老狼。12、聆听大自然找到一片稍微寂静的树林，大家躺下也可以选择坐着或者站 着，但避免走动。用几分钟时间，什么也不说，只是静静地听大自然的声音：不 同的鸟叫、树叶被风吹过的沙沙声、水流声、小虫子爬过的声音 等。大家可以一边听，一边交流自己都听到了什么声音。器具类游戏1、快乐跳跳球将孩子分成人数相等的四队，游戏开始，小朋友骑羊角球并手 挎塑料袋（袋内装上一个海洋球），将海洋球运到终点，快速返 回，第二个小朋友进行，依次进行，最

4、先运完的一队为胜利者。2运彩蛋2个小朋友为一组，将手绢拉平，放一个海洋球在上面，从起点到终点，每次只能运一个，规定时间内多者为胜。3、双棍担球两个小朋友一组，一人拿一根棍子平行放好，将皮球放在棍子 上，从起点运至终点，快者为胜。4、踢纸球两个小朋友一组，在场地的两端分别画上一个圆圈作为自己的 球门，游戏开始，两人开始踢纸球，要想办法将纸球踢到自己的圈 中，踢进者即为胜者。5、蒙眼过障碍2个小朋友一组，其中一个小朋友蒙上眼睛，另一名小朋友带 其前行，这名小朋友要用语言引导孩子绕过规定的障碍物，快者为 胜。6、蚂蚁运食5个小朋友为一组，纵队站好后蹲下，后面的小朋友抱住前面 小朋友的腰，排头拿一个海

5、洋球，游戏开始，将海洋球运至终点， 快者为胜。7、背对背运球2个小朋友为一组，背对背将球夹住，游戏开始，将球从起点 运至终点，快者为胜。8、运沙包将孩子分为人数相等的四队，游戏开始孩子们用腿夹住沙包， 从起点运至终点（或是用身体的其他部位托住沙包），快者为胜。9、树枝大作战1）几根树枝，可以如梯子一般在地上铺开，引导孩子跳格子： 双腿或者单腿跳均可。2）可以把其中一些树枝稍微离地抬高一点，引导小朋友跳过 去。3）把树枝升高到比孩子高一截，这个时候他们就需要在遇到这 根树枝时，蹦起来。10、寻宝游戏采集大自然中的松果、树叶、树枝、小石头、种子等，采集中 不要破坏植物，让孩子保护自然。用衣服盖住采

6、集的物品，根据孩子情况，打开1030秒，让孩 子在5分钟内去找他们所记得的东西。等孩子回来之后，邀请孩子 讲述对所捡物品的认识和理解，也可以给孩子列清单，让他根据你 的清单去寻找。（全文完）4、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米， 两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过 线者为胜。注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手, 以防摔倒对方，松手者为失败。5、仰卧起坐比快动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝, 大小腿成直角，由同伴按住双脚

7、。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起， 两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计 数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的 多，多者为胜。注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确 的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。6、雪地游戏一一闯关北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了 室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关” 游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。一、游戏作用有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识 和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。二、游戏方法将学生分成人

8、数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守 队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组, 分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯 关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲 队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员 就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关 成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的 人数多。三、游戏场地关隘宽15米，长25米。四、游戏规则1进攻队员闯关时，前后队员应保持23米的距离；2进攻队员被击中后，必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩 护同队队员闯关；3

9、防守队员应在限制线外投掷雪球。4防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。五、教法提示此游戏还可改为计时比赛，在规定的时间内，进攻队员被击中后 可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏，闯关成功的队员得分后（1人 过关1次计1分），亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时 间到后统计最后得分，然后交换攻防角色。7、攻城游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。游戏方法：把全班分成人数相等的甲，乙两队。每队的进攻队员 与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进 攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结，然后向对方 大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队员在

10、比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使 其出局（以该队员脚所踏的位置裁定，只要其踏入行营即为安全）。当 对方进攻队员攻入本方大本营时，防守队员可用推，抱的方法将其驱 逐，同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目 的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。游戏规则：1双方队员必须在听到信号后才能行动。2在行营区双方都是安全的。3裁判员必须及时宣布出局队员的名字，并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推，拉，抱的方法，不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可以互换。8、群龙戏珠方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充气塑料球或水球，持 球人传球给自己组的同

11、伴，其他组的人防守并抢球，比一比哪组持球 时间长。目的：进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。9、水下拾宝方法：距学生5米处，齐腰深的水中，扔若干彩色的小橡皮。口 令下达后，学生们以最快的速度去捡，每次只准捡一块，捡到后要回 到原出发点交给教师在去捡，看谁捡的多，本游戏可分快慢两组。用 橡皮10块。目的：加强水中平衡能力及水中观察能力。10、水下猜拳方法：两人一组，蹲坐于水下进行，水要没头，三局两胜才可出 水。目的：巩固憋气及闭气技术。11、水中抓鱼方法：水中进行。一人当鱼翁，众人当鱼，口令下达后，鱼翁开 始抓鱼，必须抓住鱼的腰部才算，而后角色互换，游戏继续。注意: 年龄小的学生，不许抓脚，以

12、免被踢伤。目的：进一步熟悉水性，加强与水的亲和力。12、大鱼网游戏说明：1,开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网” 继续抓。2,每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完 成。13、“踩踩”猫一、游戏方法：准备时，两人（也可多人）面对面两脚前后开立站， 重心再两脚之间;游戏开始时，两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式 决胜负，胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚，相反，负的同 学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步;可以依次一局，也 可以连续进行；二注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；2游戏开始前应将清楚游戏意义，防止恶意踩踏。14、跳流星

13、1规则及方法:学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央， 手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度 可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈 碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。2注意事项：精神集中，反应快，弹跳要有弹性，跳得高，空中 滞留时间尽量长。3目的：增强弹跳能力及快速反应能力。15、开火车1规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成 一排，逆时针跑，追前面一组学生，追上一列“火车”的5分，在1 分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小，可根据场地和学生人数 决定。2注意事项：不能只靠圈拉住身体，学生应双手搭肩，并注意安 全。

14、3目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精 神。扁一徒手类游戏1、粘泡泡糖所有的孩子围成一个圆圈，边拍手边说：“粘泡泡糖，粘泡泡 糖。”孩子问：“粘哪里？ ”老师说：“粘肩膀（或身体的其他部 位）。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。2、红绿灯老师做红绿灯（胳膊上举为红灯，放下为绿灯），游戏开始， 孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现 错误的返回原点重新开始。班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈，做成老鼠笼，其余的孩子扮演老鼠，孩子一起说：“老鼠老鼠坏东西，半夜出来偷吃 米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑，当说到抓住你的时候，一 起把

15、手放下，在圈中的孩子即被抓住。4、狡猾的狐狸小朋友拉手围成一个圆圈，闭上眼睛，老师在圈后随便拍一个 小朋友当狐狸，但不说出来，等老师说睁开眼睛后，孩子们问：“狡猾的狐狸在哪里？狡猾的狐狸在哪里？ ”被拍到的小朋友说： “狡猾的狐狸在这里。”便开始去追小朋友。5、大皮球小朋友拉手围成一个圆圈，选择出一个小朋友做追皮球的人， 听老师的口令：“皮球变大了，即孩子拉手往后退，圈变得大一 点；皮球变小了，即孩子拉手往中间聚，圈变得小一点；皮球破 了，孩子松开手，追皮球的小朋友就开始追小朋友。6、编花篮3名以上的小朋友为一组，将腿盘在一起，然后边说儿歌边按一定的方向转圈，若有小朋友的腿掉下，则游戏重新开始。7、跑框幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。守框者站 好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自 己的管辖区内，跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守 框者触及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。8、老鹰抓小鸡一人当老鹰，一人当鸡妈妈，剩下的孩子当小鸡，小鸡们需要 挨个抓住前一个人的腰部，小鸡们拉成串抓住鸡妈妈。老鹰即设法 从两侧去捉排尾的小鸡。母鸡可用两臂阻挡老鹰，保护小鸡不被捉住。小鸡可两边躲闪 协调地逃跑。小鸡被老鹰捉住，离开场地暂停一次游戏。