心理课你很特别——小学生自我认识团体辅导.docx

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1、心理课11你很特别一一小学生自我认识团体辅导1活动对象五年级学生2活动目标1 知识与能力目标：通过团体活动使学生从生理、心理、社会三方面认识自我，并且能客观 的评价自我。2 .过程与方法目标：通过游戏、故事、绘画、自我评价、他人评价等方式，帮助学生探索自 我、了解自我。3 .情感态度与价值观：在活动中使学生认识到自身的独特性，提升学生自信的情感体验。活动过程一、暖身阶段：游戏：大风吹（5分钟）图片这个热身游戏心理老师们应该不陌生了，我们的老朋友大风吹。这一环节的主要目的是通 过大风吹引出同学们身上的一些个性特点，可以是外貌的、性格的、爱好的等等。比如：大风吹扎辫子的女生；大风吹乐观开朗的同学；

2、大风吹喜欢跳舞的同学由此导入 我们今天的主题一一你很特别一一自我认识主题团辅。二、转换阶段：认识自我（20分钟）L创设情境：在这里借用了绘本故事你很特别中的情境，请学生想象我们来到了微美克小镇，和木 头人们一起生活。2.我为自己贴一贴（自我评价）（1）教师准备画有男女小孩的纸张，发到各个小组。（2）学生挑选自己心仪的画像纸张。（3）每小组一盒星星贴纸、一盒灰点贴纸。（4）学生为自己的画像模型贴贴纸，如果是自己喜欢的特点、优点，就在画像的正面为 自己贴上星星贴纸，并且在上面写出具体的优点。如果是自己不喜欢、不满意的特点或者缺 点，就在画像的背面贴上灰点点贴纸，并且把具体的缺点写到灰点贴纸上。（教

3、师示例） 3 .小组分享：（1）我的身上有哪些星星贴纸？（分享优点）（2）我的身上有哪些灰点贴纸？（分享缺点）4别人为我贴一贴（他人评价）（1）请每位小组成员为你贴一张贴纸，可以是星星贴纸，也可以是灰点贴纸，并在贴纸上 写出具体的特点。（教师示例）（2）分享：请你说一说，为什么给这位同学贴星星贴纸或者灰点贴纸。一点小心思/这部分的设计其实就是自我认识课程中最常见的活动一一“我眼中的我和他人眼中的我 的一个变形，利用贴贴纸的形式使学生完成自我评价和他人评价。但是会比之前传统的活动 形式更新奇有趣一些。贴贴纸的形式老师们可以再做变化，提前将星星、灰点印到活动单上也可以，或者请学生当 场画上去也可以

4、，选择方便易操作的方式即可。5 .班级分享交流：（1）看到别人给你的这些星星和灰点，你有什么感受？（2）别人给你的评价有哪些是你自己没有注意到的？（3）你喜欢这样的自己吗？为什么？6 .教师小结:小结部分教师既要引导学生客观全面的评价自身的星星和灰点，同时也要引导学生接纳 真实的自我。三、工作阶段一一接纳自我（25分钟）（一）失落的一角L学生观看视频失落的一角一个圆缺了一角，它很不开心，于是，一边唱着歌一边寻找，有时他和虫子说话，闻闻花香， 在寻找的过程中它曾掉进过坑里，漂洋过海，历经风吹雨打，可有的一角太大，有的又太小， 它遇到过了许多不合适的角。有一天，它终于找到了与自己最合适的那一角，它

5、们组成完整 的圆，但是圆却发现自己再也无法歌唱，无法停下来与虫子说话，闻闻花香。所以它轻轻放 下已经寻到的一角，又独自上路继续寻找图片2 .学生分享观看感受。3 .教师小结：在生活中，我们每个人都渴望完美，但人不可能十全十美，每个人的身上都会 有灰点点。有些灰点是可以通过我们的努力改正、消除的，但有些灰点可能不在我们的掌控 之内，我们无法改变，只能接纳。但也正是这些灰点和星星共同构成了独特的自我，星星很 漂亮，但灰点也可能成为风景。（二）特别的灰点1 .请学生按要求设计自己的黑点。2 .教师进行示范（课件演示）教师以自己的画像为例，演示自己对灰点的设计过程。3 .学生在班级内分享一点小心思/工

6、作阶段的主要目标是帮助学生在认识自我的基础上接纳自我，因此这部分主要针对学 生身上的灰点点工作，在引导学生认识到人无完人之后，对于那些可以通过行动改变的 灰点要要求学生写出具体的行动策略，可执行、可操作，能够落实到课后的实际行动中。 对于一些很难改变或无法改变的灰点点，比如有学生对自己的小眼睛不接纳，对自己的身 高不满意等，引导学生将灰点变作另一种风景，进行黑点的设计，通过这种绘画的表达， 使学生能换个角度看待自己的灰点，寻找自我接纳的可能性。四、结束阶段一一告别团体（10分钟）L珍藏自我教师准备一个纪念册，请学生将自己的画像依次放进纪念册。以班级为单位进行珍藏，毕业 前再次拿出来分享。4 .祝福告别团体每位同学在星星卡片上写下自己在本次团体辅导中的收获，对团体其他成员的祝福，结束本 次活动，告别团体。关于自我认识这一主题：很多次的感受到这个主题的心理课好像已经模式化了，基本老 师们会选择的活动就是我眼中的我他人眼中的我，所以也想尝试一下能不能跳出这个思 维框框，有一些别的新意，目前看上去大概在活动形式上还是有一点创新的。期待老师们更 多的发挥和创新