中班情绪调节教案.docx

《中班情绪调节教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中班情绪调节教案.docx（35页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、中班情绪调节教案中班情绪调节教案（精选18篇）中班情绪调节教案篇1课程分析：纲要提出：情感和态度作为幼儿发展的最重要的方面列在首 位，可见积极的态度和情感是个体持续发展的内在力。每个孩子都会 有各种情绪体验，这是他们成长过程中所必须经历的，但负性情绪过 多，不利于孩子身心健康发展。因此，教师有责任培养孩子的情绪调 节能力，减少孩子极端不快的情绪体验，保持积极愉快的情感，情调。课程目标：1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。2、能对自己的情绪做出确切的表达。3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。课程准备：地垫若干、课件、纸盒及各种表情图片。课程过程：一、游戏导入，感

2、受快乐情绪。1、游戏形式引入主题：让幼儿围着报纸听声音转圈，声音一停， 幼儿站到报纸上，逐一减少报纸。2、让幼儿说一说刚才玩游戏后心情是怎样的？（高兴，兴奋）师：在刚才玩游戏的时候，你心里有什么样的感觉？3、教师小结：其实，老师也发现了你们刚才在玩游戏的时候很高 兴、很兴奋还有一点紧张，你们猜我是怎么知道的？对的，原来从一 个人脸上的表情是可以猜测出这个人的心情怎样的。二、欣赏表情，感知基本情绪。1、在大屏幕中依次呈现图片让幼儿观察，理解图片中人物的情绪。（高兴，兴奋，不高兴，生气）师：老师这有一些小朋友各种表情的照片，想请你们来看看他们 的心情是什么样的，你们也来来猜一下？多媒体电脑及相关课

3、件、骰子四个（上面贴有不同的情绪脸谱）、三段不同性质的音乐（代表快乐、生气、伤心）活动过程一、导入课题以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。（师）：小朋友们好，我是从很远很远的情绪王国赶来的，你们就叫 我欢欢老师，今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客，介绍你们认 识一些新朋友，小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!（放音乐带领幼儿做 律动）二、游情绪王国，分辨、体验不同情绪。1、初步认识情绪王国成员。（师）：情绪王国到了，瞧，我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了 , 下面我们来做一个游戏，欢欢姐姐不给你们介绍，请小朋友看每个情 绪娃娃的表情，然后猜出他们的名字。（电脑出示各种表情的娃娃，请 幼

4、儿猜）我们的情绪王国可大了，想不想跟我去参观一下？2、游快乐城堡，感受快乐的情绪。（播放音乐，演示ppt）（1）（师）：接下来让我们看看，我们第一站来的是什么城堡?看看这 里的娃娃们都做了哪些事情?瞧，我们快乐城堡的每个人整天都是开开 心心、高高兴兴、无忧无虑的，他们生活得多快乐呀！（2）讨论：小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时，你的心 情怎样?（幼儿回答，教师小结）3、游生气城堡，感受生气的情绪。（播放音乐，演示ppt）（1）（师）：听了这段音乐，我们可能来到了什么城堡?看看这里的娃 娃们都为什么生气？（2）讨论：他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时，你的心情 怎样?（幼儿回答，

5、教师小结）4、游伤心城堡,感受伤心的情绪。（播放音乐，演示ppt）Q）（师）：听了这段音乐，我们可能来到了什么城堡?看看这里住着 谁呢?他为什么伤心呢？（2）讨论：他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时，你的心情 怎样?（幼儿回答，教师小结）三、实践游戏至情绪骰子，探索不良情绪的转化方法。1、集体讨论：游览了这三座城堡，你喜欢在哪一座城堡生活?不 喜欢在哪一座城堡生活?为什么？2、介绍游戏玩法：出示骰子，任意掷到哪面朝上，就做出相应的 表情，并说一说相关情绪的事情，如是不良情绪，请其他小朋友来帮 助他，想个让他快乐的方法。3、集体交流：不良情绪的转换方法。四、结束活动舞蹈快乐舞，结束活动，鼓

6、励幼儿做快乐娃娃。（师）今天欢欢老师要好好的感谢你们，想了许多办法让生气娃娃和 伤心娃娃都变成了快乐娃娃。中班情绪调节教案篇6活动目标:1、2、3、4、 感。5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起某种情绪的原因。 能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪。 愿意与同伴分享自己的情绪，并经常保持积极愉快的情绪。 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情活动准备：1、视频情绪与健康2、泡泡机一个，欢快的音乐。3、课件情绪棋活动过程：一、玩捉泡泡游戏，感受快乐的情绪。1、教师吹泡泡，幼儿自由捉泡泡。2、讨论交流，初步感受游戏的快乐。

7、提问：音乐停止后，和泡泡做游戏你们开心吗？你们喜欢这种感 觉吗？为什么？小结：捉泡泡真是一件会让人开心快乐的事情。3、出示照片墙，分享生活中的快乐事情。提问：快乐的时候是什么表情？看到这些开心的表情，你的心情 怎样？小结：快乐的情绪人人都喜欢，自己快乐的同时也会带给别人快 乐。二、情境体验，感知不同情绪对健康的影响，并能用合适的方式 表达自己的情绪。1、游戏：情绪棋，了解引起某种情绪的原因。介绍游戏玩法：请小朋友来掷筛子，转到几我们就走几步，看看 我们会遇到哪些不同的情绪，直到走到最后找到快乐的情绪才算取得 胜利。提问：(1)这是什么表情？从哪里看出来这个小朋友很害怕？你有害怕 的事情吗？遇到

8、这样的事情，你会怎么做呢？小结：害怕的时候会躲在角落里，没有勇气。可是我们长大了， 应该克服恐惧的情绪，做个坚强勇敢的好孩子。(2)这是什么表情？猜猜他为什么会伤心？没有朋友的心情怎样? 遇到什么事情你也会伤心？小结：伤心的时候情绪会很低沉，做什么事情也没兴趣。(3)这是什么表情？她生气的时候是什么样子？如果你的玩具被 别人弄坏了你会怎样做？如果有一件事情你非常想要发泄出来，你会 怎么做呢？小结：生气会影响身体健康，因此我们要想办法调节情绪，唱唱 歌、跳舞做个游戏，或者和别人讲一讲平静一下，可不能乱发脾气。2、视频提升，了解不同情绪对健康的影响。提问：生气对我们的身体有哪些影响？小结：消极的情

9、绪对身体健康有很大的危害！简直太可怕了！所 以每天都要保持愉快的心情。三、表征讲述，学习情绪调节的方法。1、同伴交流，分享缓解不良情绪的办法。提问：在生活中如果你遇到这些伤心、难过等消极情绪时，有什 么办法能让自己快乐起来？2、幼儿表征能让自己或别人快乐的方法。请你们把这些让人变得开心快的方法画下来，一会大家一起来讲 一讲3、集体分享，学会转换不良情绪的办法。小结：这些方法都很好，你们都是不乱发脾气，会调节情绪的好 孩子。4、选择幼儿表征的一个好办法进行尝试，自然结束活动。附视频解说词：生气、难过、伤心等消极的情绪会影响身体健康哦。有人曾做过 一个简单的实验，他把一支玻璃试管插在盛有零度水的容

10、器里，然后 收集人们在不同情绪状态下呼在水里的“气水，另人惊讶的是人在 生气时呼出的生气水注射到大白鼠身上，12分钟后大白鼠竟然死了。 原来生气时会产生一种毒素，这种毒素能毒死小白鼠。消极的情绪对 身体的危害是非常大的，会导致失眠、血压升高，影响我们身体的健 康。我们一定要学会正确处理消极的情绪。课后反思：幼儿园健康教育活动就是根据幼儿身心发展的特点、提高幼儿的 健康认知、改善幼儿的健康态度和培养幼儿的健康行为所开展的教育 活动。在本次健康活动组织中，我从不同的情绪入手，巧用游戏 激趣、亲身体验、表征提升等教学方式，初步了解不同情绪对健康的 影响，知道引起自己某种情绪的原因，能用合适的方式表达

11、自己的情 绪，并能想办法缓解不良情绪，从而能够经常保持积极愉快的情绪。一、游戏激趣，内化积极情绪体验幼儿的兴趣是对学习活动，学习对象的一种力求认识或积极趋近 的心理倾向，它是学习动机重要的心理成分。著名心理学家皮亚杰指 出：孩子是个有主动性的人，他的活动受兴趣和需要的支配，一切 有成效的活动须以某种兴趣作为先导，兴趣是幼儿所有活动的原动 力。在本次活动中，我依托游戏吹泡泡，让幼儿在游戏中体验快 乐情绪对自身及同伴的积极影响，引导幼儿感知快乐这种积极情绪 的重要性。二、情境迁移，深化对消极情绪的认识活动中，我将生活中的情境以情境剧的形式再现，引导幼儿通过 观看讨论情境剧中发生的事情，让他们将情绪

12、和具体事件进行了联系, 明确了发生不同的事情会产生不同的情绪，并且能够将事件和情绪进 行较好地配对，迁移了经验，同时也提高幼儿对生气、伤心、难过等 情绪的理解和感受。另外，活动中我结合视频，让幼儿直观地认识到 消极情绪对身体健康的危害。三、表征提升，拓展情绪调节有效经验教育活动应贴近生活，把各种真情实感身临其境的带给幼儿，让 他们在活动中积极参与，更好的发挥主动性，本次活动中，我结合幼 儿生活中的经验，引导幼儿先思考生活中遇到了不开心的事情，自己 会采用什么办法让自己快乐起来，之后，给予幼儿绘画表征的机会， 让幼儿在自由的分享交流中，了解了更多情绪调节的方法，从而引导 幼儿学会用正确的方法应对

13、消极情绪，保持积极情绪，做健康快乐的 孩子。中班情绪调节教案篇7活动目标1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。2、能对自己的情绪作出确切的表达。3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情 感。5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。活动准备1、课件一表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。2、做有六个情绪脸谱的大色子。3、每个幼儿一个纸盒。活动过程一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。1、今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听， 听好后告诉老师你的感觉怎么样？（听曲子赶花会。）2、提问：听后你的感觉怎

14、样？（高兴、快乐）再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？（听曲子北风吹，扎红头绳。）3、提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。4、教师小结：伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来 了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。5、提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？二、游戏：玩色子。1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试 着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋 友猜猜，他扔到的是什么表情。三、讨论如何调节不良情绪。1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？2、如果你生气

15、、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让 自己有个好心情？3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现 象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而 愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的 时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己 保持一个好心情。4、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱）四、制作情绪垃圾箱。1、教师：现在我们要拿出盒子，你们都知道了盒子有什么用吧？ 那现在就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也可以帮助 我们保持快乐的心情。2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以 后的学习和生活中

16、还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋 友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小朋友能够天天高 宜也 也 cp qi 同八、ix ixzrxZrxo课后反思:情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在 情绪大变脸环节中，教师运用了操作性强的表情面具和脸谱转盘】 通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识喜、怒、哀、惧四种基本情 绪，将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式，搭起一个 体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联 系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的 是一张笑脸，成为他们不屑的追求，真真切切感受情绪对我们身体 的影响

17、，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层 次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认 为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。中班情绪调节教案篇8活动L知道几种基本情绪，学会调节自己的情绪。2、能够了解不同情绪对人身体健康的影响。3、愿意参与活动，并尝试控制自己的情绪。活动准备1、PPT（各种情绪脸谱高兴、悲伤、愤怒、害怕、惊讶、思考等）。2、大色子一个。3、自制情绪线路图。活动过程1 三三小壬/力、/力、/力、衣I月工义工2、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。3、游戏：情绪线路图。4、讨论如何调节不良情绪。活动结束教师播放音乐，幼儿跟随音乐互动”对所有的快乐说

18、hi hi ,对所 有的烦恼说bye bye中班情绪调节教案篇9设计思路重点：感受“笑、生气、哭三种情绪，学习调节不良情绪的方 法。难点：情绪调节方法。形成原因：幼儿年龄小，自我调节能力弱。解决方法：情境创设策略、图示策略。活动目标1、感受“笑、生气、哭三种情绪并产生相应的体验。2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。活动准备材料准备：音乐，汇总图，材料（皮球、书、油画棒等）,三个大班 幼儿。心理准备：幼儿坐成圆形。活动过程一、引题向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。（帮助幼儿适应陌生的人和环境, 拉近与教师的心理距离。）二、体验情绪1、介绍三个小客人。

19、（开门见山，马上吸引幼儿的注意力。）2、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。 （让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。（幼儿互相交流 及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮 助别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并可以时刻提醒 幼儿，具有长期性。）四、欢庆舞（活动在气氛高潮中结束。）中班情绪调节教案篇10活动目标1、通过我的情绪小怪兽一书，更好地理解自己的感受。2、在特定语言情境中，能够用语言、表情、动作表达快乐、害怕、 愤怒、悲伤等情绪。3、了解快乐、愤怒、悲伤，、害怕、平静等情绪的名称，建立起 不同情绪与

20、不同色彩之间的关联。重点难点重点：了解各种情绪的命名，建立情绪与色彩之间的关联。难点: 用语言、表情和动作表达情绪。活动准备1、我的情绪小怪兽立体书、色彩卡六张、PPTO2、给家长的赠送品：如何疏导孩子情绪的经验分享小手札活动过程一、问题导入L以问答形式回顾所了解的部分颜色。展示红、黄、蓝、绿、黑、白六种颜色的纯色卡。过渡语:今天，我们要阅读的绘本就以这些颜色有关，让我们一起 来看看吧。、绘本展小1、封面展示，了解本书的主角-情绪小怪兽。2、阅读第一、二、三页，思考:为什么小姑娘叉着腰，皱着眉看 向穿着一件套拉着不同毛线颜色的小怪兽?小怪兽的头顶上各种彩色的 圆形代表着什么呢？3、通过书中立体

21、图案的展示、文字内容与带有相应表情动作和夸 张化音调处理的朗读，猜一猜，不同颜色的小怪物代表什么情绪。老师:你觉得红色的小怪物是在生气吗？绿色的小怪物躺在吊床上可真舒服啊！看到绿色，我就感觉很很 放松不紧张，你觉得呢？4、在情绪和色彩关联建立的基础上，引导幼儿了解情绪是可控的。把书末所展示的标有不同颜色的小瓶子和对应颜色的小怪兽的图 片，与第一页的五彩小怪兽对比。老师:你觉得小怪兽穿哪一件衣服更漂亮呢?为什么?那些小瓶子是 干嘛用的呢？小结:通过朋友的帮助，小怪兽凌乱的情绪得到了整理，他看上去 可是轻松多了。那你想不想也把不同的情绪装进不同的小瓶子呢，我 们可以怎么做呢？三、情绪体验在特定的描

22、述情境中，引导幼儿用语言、动作和表情表达各种情 绪。如生日会收礼物的情境，如雷雨夜晚独自躲坏人的情境等。老师:请小朋友想象一下:比如今天是你的生日会，来了很多好朋友, 他们唱着生日快乐歌，给你送礼物的时候，你会说什么，你会是什么 表情，会做些什么动作呢？哪一位小朋友愿意上来学学。你知道你表 演的是书里面的.哪一种情绪吗？请你到上来指一指。四、梳理总结老师:今天的这个绘本用不同的色彩与线条描绘出不同的情绪，我 们知道了这些情绪的名称。以后当小朋友觉得生气，恐惧，悲伤和快 乐的时候，可以试一试，把你的感受告诉你的亲人或老师，这样你就 会觉得舒服多了。活动总结在这个活动中，精美的立体活动书深深地吸引

23、着孩子们，就连参 与活动的家长们也很惊叹。情绪体验环节大家积极参与，现场配音的 雷雨声一下子让孩子们进入情境之中。活动效果很好。家长们纷纷表示小手札的方法很有指导性，实用。如：引导孩子在愤怒时，运用各种方法调节自己的情绪。如果可 以带着孩子深呼吸，从一数到十；听钢琴的音乐；闭上眼睛想象蓝天(1)出示高兴的情绪图片。师：这几个小朋友的心情怎么样？猜猜他们遇到了什么事让他们这么高兴、开心甚至有点兴奋呢？师小结：你们说得非常好，这些事确实可以给人带来开心、高兴的感受。(2 )出示生气的情绪图片。师：这些小朋友他们的心情又是什么样的呢？那这些小朋友又是遇到了什么事让他们生气、不高兴呢？师小结：是的，这

24、些事确实会让人有点不高兴，有点生气，有点愤怒。(3 )出示悲伤的情绪图片。师：继续往下看，这是什么样的心情？这几个小朋友可能遇到了 什么样的事让他们感到伤心了呢？师小结：这些事也确实会让人伤心呢，你们观察的真仔细。2、讲述故事，让幼儿了解认识情绪嫉妒。(1 )师：有这样的一只小熊它也遇到了让它感到烦心的事情，它 遇到了什么事呢？我们一起去看一看！(2)师：我想请我们小朋友想一想，小熊看到妈妈喜欢弟弟而没 有关注到自己，看到小兔子有了他自己特别想要的一只小狗而自己没 有的时候，他的心里是什么样的感觉呢？(3)师：你们说的都很好，小熊的心里确实都有大家说的那种感 觉，我们送它一个有趣的词语来形容，

25、这种感觉叫做嫉妒！嫉妒是什 么呢？嫉妒就是别人拥有的东西自己没有，这时候心里就会非常的生 气、难过、伤心，这种感觉就叫做嫉妒。(4)师小结：其实嫉妒是一种很正常的情绪，不仅小朋友们会嫉 妒，连老师、爸爸妈妈、大人有时候也会遇到嫉妒的事呢！当我们遇 到嫉妒的事的时候，我们可以想一想我们自己拥有哪些东西是别人没 有的，我们也有一些特殊的、特别的地方，当你这样想后自己的心里 也就舒服多了。三、出示心情日记”表。白云；或者告诉父母或老师:我真的很生气了。如：孩子经常会说怕黑或怕某些东西，家长要做的，首先是让孩 子知道他现在流露出的这种情绪叫害怕。宝贝，妈妈知道你很害 怕。这就是给情绪命名。接着，认同孩

26、子的情绪。你害怕的时候 躲到妈妈这里，妈妈也有害怕的时候。这是允许孩子有自我真实情 绪的流露。告诉孩子，大人也会有害怕的时候，孩子就不会对这种情 绪产生自卑或自责的心理。最后安抚孩子宝贝，你在害怕什么？能 告诉爸爸妈妈吗？我们一直都在你身边。”这样孩子会感受到来自父 母的爱，有一种安全感和被接纳感，这就是帮助孩子克服恐惧情绪最 简单有效的方法。这一资料为家长提供了一些行为指南，通过家园共育来帮助孩子 们认识接纳自己的情绪，学习如何有效地表达情绪。让家园共同努力， 创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爰，形成积极稳定 的情绪情感。中班情绪调节教案篇11教学目标:1、让学生通过学习这门课程

27、学会认识情绪，了解不良情绪的危害。2、培养学生学会控制不良情绪，培养积极情绪。3、学生掌握控制不良情绪的方法。教学重点：情绪与健康的关系 教学难点：如何控制不良情绪教学过程：一、“左手抓右手”小游戏1、教师介绍游戏规则同学们右手手心向下，左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左 手手指上，自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令，老师如果 喊个位数是7的数字时，同学们要尽量使自己的手包住同桌的手指， 而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位 数不是7,则原始动作不变。2、让学生谈谈此时的心情二、情绪介绍1、课件展示人的四种最基本情绪：喜、怒、哀、惧。2、想一想还有那些情绪三、你

28、比我猜小游戏请几位同学做出表情，其他同学猜。!1!、情绪与健康的关系1、课件展示猴子的实验2、医生发错诊断报告单，误认为得绝症病人的表现。3、师生分析情绪对健康的影响。消极的情绪状态，如恐怖、焦虑、愤怒会使肾上腺素皮质类固醇 等内分泌激素增加，因而造成人的心率加快，血管收缩，血压升高， 呼吸加深，胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续事件过长或长期 受到压抑而得不到疏泄，就会使人的整个心理状态失去平衡，体内生 理生长过程就难以恢复正常，久之必然引起疾病。积极的情绪状态则有益于健康，它能提高人的大脑和整个神经系 统的活力，保持机体内分泌的平衡，能使人精力充沛、身体健康。消极情绪长期得不到调节，可能

29、诱发生理疾病。积极的情绪可以忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治疗作用。五、了解自己的情绪 课件展示，学生回答问题，判断近期情绪状态。六、调节情绪的方法1、转移注意法：转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情 上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的 情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等 正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。2、合理发泄法：合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式来排解心中的不 良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。主要有：哭、喊、诉、 动。3、自我激励法你的心里能够设想和相信什么，你就能够用积极的心态去获得什么尔

30、把自己想象成什么人，你就会真的成为什么人。激励要用正面 积极的语音，而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种 下的是成功的因子，你的潜意识会指挥你去成功；而后者种下的 是失败的因子，你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置失败的栏 杆。中班情绪调节教案篇12设计意图进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展，反之，消极 的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会 造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身发展。幼儿时期，成人不 仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼 儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，坚持愉快心境，做欢 乐的自我。活动目标1、让幼

31、儿明白经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒, 录音机一台。活动过程1、师生一起表演唱表情歌教师：请小朋友告诉教师，你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的 表情幼儿自由表达。教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的 情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达 自我的想法。教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。2、教师讲述故事的第一段教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎样了 ？幼儿自由讲述教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爰生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，之后又发生了什么事

32、情呢？3、教师讲述故事的第二段教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己 高兴起来的？幼儿自由讲述教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了，她生气了，她 是怎样让自我高兴起来的？幼儿自由讲述教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让 自己的心境变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自己的思想。教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。（轻轻地哭，听 听轻音乐、向好朋友诉说，做运动）教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动, 将自我的心境用绘画形式表现出来，布置成心境区。日常生活中 注意观察幼儿的不

33、良情绪，指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。教学材料童话爰生气的小狐狸小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物，红红的脸蛋、小巧的嘴 巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。可是，小狐狸 有个爱生气的坏毛病。有一天，山羊教师给小动物们上绘画课，教师 挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了， 就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿, 等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小狐狸来到幼儿园。 咦！小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！她就对小花狗说：小 花狗，把你的汽车借我玩，好吗？小花狗说：我刚玩，一会儿再借给 你。小狐狸见小花狗没有立即借给

34、她玩具，又生气了，一整天都绷着 脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接 她回家的时候，她还在生气。就这样，小狐狸遇到一点点不开心的事 儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，异常是肚子胀得难受， 并且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原先小巧的嘴巴怎样变 得又尖又长，难看极了。就这样，小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着 急得要哭，赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸, 你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的, 太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解 地问：这孩子身体里哪来这么多气

35、呀？牛医生轻轻地问小狐狸说：小 朋友，你平时喜欢生气吗？小狐狸点点头。牛医生说：原因就在这儿, 碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦! 还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。小狐狸急忙问：那我 的病还能好吗？牛医生说：能，只要你按我说的去做，就必须能好。 之后，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸 听得异常认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶 然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一儿童节 举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了， 她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好 休息吧

36、！小狐狸说：没关系的。妈妈只好答应了。“六一儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是， 尽管她十分努力地想把歌唱好，可是，因为身体不好，没有力气，唱 歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，小象、小兔、小熊都 得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈 连忙说：爰生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点 头。回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着 画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着，她觉 得心里不再生气了，身体也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小 狐狸家来看望她，可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉 碎，小猴子

37、不好意思地连忙说：对不起！小狐狸说：没关系！可是小 猴子刚一走，小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。 妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸 点点头。她打开VCD ,听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里 的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了， 身体也舒服多了。就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爰生气的坏毛病， 肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴 巴不尖也不长，小狐狸看着又漂亮又健康的自我，咧开嘴笑了。中班情绪调节教案篇13活动目标：一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不 开心的情绪。二、引导幼儿渐

38、渐养成进取乐观的生活态度。活动准备：四个木偶、一个开心枕重、难点阐发：学习精确的方式排解不开心的情绪。活动过程： 一、感觉欢乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。二、开心与烦末路适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事二、开心的时候你会怎样（用动作体现）三、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说 你都遇到一些什么不开心的事四、不开心的时候你会怎样（用动作体现）五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身小结：不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材 产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差, 以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。三、化

39、解不开心1、生气商店：谁晓得什么是消气商店2、学会关心别人，初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得 到欢乐。3、我们来看看谁来消气商店了。4、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！5、你以为消气商店好吗为什么6、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢小结：每当都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳 舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本 身欢乐起来。四、让本身开心1、先容开心枕。2、通报开心，让每个幼儿和“开心枕抱一抱，亲一亲。3、说一说抱着“开心枕有什么感觉4、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。中班情绪调节教案篇14设计思路：与其他动物一样，人类刚刚来到

40、这个世界上，就会用哭来表达悲 伤。这是他们在开口说话之前，最原始的表达方式。成人以后，我们 哭泣的原因更多了。人长大了，哭泣不可避免地混入了情感的因素， 而哭泣所携带的信息，远不只身体不适或生理需求那么简单了。这一 变化并不意味着生理机制不再起作用了，而是说哭泣已经与大脑的高 级功能和越来越微妙的情感有了更深的联系，它的作用越来越重要。对于周围的人来说，眼泪的含义是强烈而真实的感情。据专家调查研究，当前幼儿心理素质上存在的突出问题主要有：(1 )情绪不稳定，消极情绪表现较多，如为小事哭闹、生闷气、 发脾气等；(2 )社会性行为自控本事较低，如遵守纪律、上课集中注意力、 完成任务、主动承认错误和

41、向人道歉本事较强；(3)意志力薄弱，耐挫力差，表现为怕苦怕累，害怕困难，遇到 困难退缩，束手无策和依靠成人，理解不了委屈、责备、批评等挫折 打击；(4)自我中心，一切认自我为重，为先，不懂关心、体贴和体谅别人，同情心不强；(5)具有孤独、自卑、怯懦等性格特点的幼儿较多。所以，全面 把握幼儿的心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育，提高幼儿 心理健康水平，预防和矫治幼儿的心理问题行为，应成为当今每一个 教育工作者迫切需要关注和研究的重要课题。我国社会处于急剧变化之中，家庭结构与养育方式的改变，生活 节奏的加快，增加了儿童成长过程中的紧张因素，导致儿童的心理问 题较以前明显增多。幼儿心理健康问题

42、已日益引起全社会的重视。新 纲要中也明确指出：要高度重视幼儿的心理健康。活动背景：我园的特色是健康特色，当然不仅仅是身体的健康，更重要的是幼儿的心理健康。我们每位教师每周都要对幼儿进行个案观察记录， 并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察记录，以帮忙幼儿个 别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给与正确的指导帮忙。本次活动 也是在平时观察幼儿的基础上设计的，本次活动为心理活动，课题是哭的奥秘。在活动之前的一段时间里我班有两位小朋友每一天上 幼儿园时都要哭，虽然教师每一天都要安慰这两位小朋友，期望他们 上幼儿园时不要哭，可是却没有起到正真的作用。还有幼儿在生活中 会因为一点点小的不如意或是小挫折就

43、会哭闹不止，所以我想经过本 次活动让幼儿明白哭的奥秘，让他们明白哭的好处和坏处。活动目标：1、明白哭是正常的情绪表现。2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有损健康。3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，坚持乐观的情绪。活动准备：1、物质准备：情景表演、铅笔、画纸2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表哭的奥秘活动过程：一、经验导入，引发思考。1、观察经验调查表。教师：前几天我们完成了一张哭的奥秘的调查表，那根据你 的调查，你发现哪些人会哭？幼儿讨论。教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。2、再次观察经验调查表。教师：你调查的人什么时候会哭？幼儿相互交流。请个别幼儿讨 论回答。

44、教师小结：我们在身体感到不舒服或心里悲痛、难过的时候 A 口Q二、主动探索，建构经验。1、教师：人为什么要哭呢？幼儿自由讨论。(幼儿根据自我的调 查表来说说)2、教师：那长时间、不停的哭，身体有什么感觉或者变化呢？ 幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我们身体 健康和破坏我们好心境，让我们不健康也不开心。三、立足生活，提升经验。1、教师：有三个小朋友，他们也哭了，让我们看看他们为什么会 哭，哭有没有帮忙他们解决问题？2、情景表演，幼儿思考解决问题的办法。(1)明明走路不细心摔了一跤，感觉很疼，一向在哭，那是不是 哭了就不疼了呢？(2)贝贝不会做

45、数学题，她很着急，就一向在哭，那是不是哭了 题目就会做了呢？(3)浩浩看见小朋友都不跟他玩，心里很难过，就一向在哭，那 是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢？3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下头，请幼儿介绍自我的 想法。!1!总结经验，产生思考。1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友的情景, 我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，并且也不能解决问题，所以，我们在遇到困难 或难过的事情时，要进取动脑筋，想好办法解决自我的问题，这样才 能让我们健康又欢乐！2、结束活动。教师：那此刻我们来跳个邀请

46、舞吧。中班情绪调节教案篇15一、活动目标1 .对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计 记录自己的情绪。2 .懂得保持良好的情绪对身体的好处。3 .积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。4 .学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。二、活动准备1 .气温温度计一个、PPT课件。2 .脸谱图：高兴、伤心。3 .可调式情绪温度计若干。4 .磁带：快乐舞、肖邦葬礼进行曲音乐三、活动过程活动导入；L提问：气温的变化用什么表示?教师出示气温温度计，让幼 儿知道气温的变化可以用温度计来表示。2.认识情绪，知道人的情绪也会变化。(1)请幼儿分别欣赏快乐舞和肖邦葬礼进行曲的音乐，

47、感 受自己的情绪的变化。(2)出示不同的情绪脸谱并认识：高兴、伤心，让幼儿说说自己有 没有过这样的情绪。(3)认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温 度计来记录自己的情绪。幼儿操作自己的情绪温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是师：今天老师还带来了一样东西，我们一起来看一下，这是一张 心情日记表，我们可以在表格里填上你的姓名，日期，还有你们的心 情指数，在下面的大格子里可以将你开心的和不开心的心情故事画下 来，这样也会让你的心情变好些。今天我们回去后就可以将今天的心 情画下来制作成心情日记，好吗？课程反思：在本次活动中精心准备了四种情绪