游泳馆公共体育课第10次课通过学习使学生初步掌握蛙泳完整配合动作的基本技术教案.docx
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1、游泳馆公共体育课第10次课通过学习使学生初步掌握蛙泳完整配合动作的基本技术教案第10次课公共体育课教案授课内容游泳授课班级12游泳选项班上课时间上课地点游泳馆教学任务1 .学习蛙泳完整配合动作（注意吸气的时间差）2 .复习踩水练习3 .体能锻炼：原地吐气吸气教学目标1 .通过学习使学生初步掌握蛙泳完整配合动作的基本技术2 .通过复习使学生进一步掌握踩水的基本技术3 通过体能锻炼使学生提高原地吐气吸气的基本技术教学重点吸气的时间差教学难点配合节奏安全提示练习时保持间隔，以免 碰撞教学过程教学内容时 间教法、学法次数 强度开 始 部 分一、整队、点名二、师生问好三、简述课的内容和要求5，学生成二列
2、横队站立 XXXXXXXX XXXXXXXX二、H三、二:各准 备 部 分、徒手操1、颈部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、腹背运动6、腿部运动5，一、组织：全班成二列横队的体操队行站立在池 边，由教师呼四八拍口令做徒手操XXXXXXXX XXXXXXXX基 本 部 分一、学习蛙泳完整配合动作55/、1、2、3、教法：教师讲解师范三动一吸的配合游12米*2次 二动一吸的配合游12米*2次 一动一吸的配合游12米*4次XOXOXOXO1基本 部 分结 束 部 分二、复习踩水练习一、体能锻炼：原地吐气吸气一、集合整队二、课后小结三、淋浴1()/10/二、教法：教师讲解示范动作要领组织：分组练习，听口令出发要求：头抬出水面，身体直立于水中，重心前倾，手腿向 左右二侧划蹬水，动作连贯。三、：教法：1、听口令吐.吸气加划水配合练习2、先分解练习后完整练习组织：学生保持间隔距离练习每次60秒*3组XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX、教师清点人数对练习中存在的问题进行讲评5，场地 器材课后小 结与 反思
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