大班健康：快乐其实很简单.docx

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1、大班心情驿站心理健康系列微课一健康：快乐其实很简单江都区进修附小幼儿园赵素芳【活动目标】1、在绘本阅读中，了解不同情绪对人身体健康的影响。2、懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。【活动准备】课件、绘本我不想生气、幸福拍手歌伴奏、心情卡片、心情树 【活动过程】一、引出活动（PPT播放兔子不开心的图片）师：“孩子们，这只兔子看上去心情怎么样？ ”对了，它在生气猜猜它为什么生气？“原来它和好朋友吵架、被妈妈误会、作品被弄坏了。”二、心理测试游戏快乐心情1、幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。“今天你的心情好吗？这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个 开心果贴在开心树上，不

2、开心的小朋友就拿一个哭脸果贴在烦恼树上。”2、小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。“大多数孩子都是开心的，哎呦，这几个宝宝怎么啦，和大家说说你今天为 什么不开心？ ”哦，原来是这样。“不开心的时候有什么感觉？”“听听这只小兔子是怎么说的？ ”3、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们 不开心、吃不香.经常不开心、发脾气，时间长了会不爱运动，不爱和小朋 友交往，会影响身体健康，会得病的。（PPT出现小黑人图片）4、幼儿讨论交流变开心的方法。师：有什么办法能让自己开心起来呢？三、心情魔法屋里找快乐1、你们的办法都很棒。听说这里有个心情魔法屋，它有神奇的魔力，可以

3、转换人的心情，让我们一起去看看吧。瞧，有心情迷宫，有运动区、有表演屋、 聊天室，一起去体验一下吧！2、分组活动游戏，教师参与幼儿活动师：你快乐吗？你在哪里找到了快乐，把你的快乐告诉大家吧！三、看课件我不想生气我们都找到了快乐，看看故事中的小兔子，它是怎么做的？1、幼儿边看PPT,边听教师讲述画面内容2、呼一一吸一一，请幼儿学着做安安静静地独自呆着，在一个自己喜欢的地方。 去和关心你的人说说你这么生气到底是为什么。3、让我们随着小兔子一起来试一试：呵呵，这些办法真不错，感觉心情很轻松。四、快乐舞蹈随着“幸福拍手歌”的伴奏，改编歌词，将刚刚用的方法唱进歌曲中，感受 快乐。“让我们跟着音乐，把这些方法编进歌曲里唱出来吧！ ”五、小结人人都会有不开心的时候，当你心情不好的时候，你可以看会儿电视，听会 儿音乐，跳跳舞，看看书等，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋 友，他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些，还有玩游戏和运动也是不错的 选择哦。保持开心的心情，就会变得快乐，身体也就更健康。