瑜伽轻松练课程教学内容分配与进度计划表.docx
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瑜伽轻松练课程教学内 容分配与进度计划表20XX / 20XX 学年第二 学期 瑜 伽 课程课程编号：适用班级瑜伽选项课班级使用2生材：瑜伽轻松练周 次日期课 次教学内容（章节）学时数备注讲课实验习 题多媒体15.811学习瑜伽呼吸方法225.1521复习瑜伽呼吸方法2学习瑜伽体位法235.2231复习瑜伽呼吸方法2学习瑜伽体位法245.294I复习瑜伽呼吸方法及体位法2学习瑜伽放松术256.551复习瑜伽呼吸方法、体位法及瑜伽放松术266.1261练习瑜伽呼吸方法、体位法及瑜伽放松术276.1971练习瑜伽呼吸方法、体位法及瑜伽放松术286.2681练习瑜伽呼吸方法、体位法及瑜伽放松术297.391练习瑜伽呼吸方法、体位法及瑜伽放松术2教研室主任：任课教师：任课教师编号：000240留存:
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