2022年精选趣味运动会方案汇总七篇.docx
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1、2022年精选趣味运动会方案汇总七篇精选趣味运动会方案汇总七篇为了确保工作或事情顺当进行,经常须要预先打算方案,方案是书面安排,具有内容条理清晰、步骤清楚的特点。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是我为大家收集的趣味运动会方案7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子”,然后全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养和凝合力,构建“和谐校内”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组 长:副组长:成 员:三、活动时间和地点1、时间:4月 28日下午13:0016:302、地点
2、:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目和集体项目。(一)个人项目1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)3.1500米(男子) 4.800米(女子)(二)、集体项目:1项目名称:赛龙舟方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将
3、小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。(4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。2项目名称:背球接力赛(1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、竞赛规则:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,然后都要从起点重新动身。3、项目名称:众人一条心规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人
4、肩搭肩,从起点起跑,不行出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:滚雪球1竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2.竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,然后绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必
5、需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,然后以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:赶猪1.竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离:10米3.竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜4.竞赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,然后第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:小马过河接力赛道具:呼啦圈规则:分四组同时进行,每一组10人参
6、与(女生至少4人),然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称:障碍跑接力方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标记杆12米,最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标记杆,到达折返点后,绕过标记物,接着依次绕过标记杆,回来本队,将接力棒传递到下一名运动员,其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意:碰倒标记杆的运动员,必需将标记杆复原原样,才能接着竞赛。否则不予计算成果
7、。五、参与对象:全体初一、初二在校学生六、竞赛方法:(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,然后经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6
8、、4、2计入总成果。(三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项:1、 各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇2活动一:爬大山主要目标:练习变更方向爬行指导要点:家长躺下当做大山,边说儿歌边让孩子往家长身上爬,当爬上大山的山顶时,家长和宝宝亲一亲、抱一抱,然后爬下山。儿歌:爬爬爬,爬大山,爬上大山看一看,大山高,大山大,山上风光关如画。活动二:小老鼠钻洞主要目标:练习双手双膝爬行动作。体验与同伴嬉戏的乐趣。 活动材料:
9、地毯、头饰、玩具。指导要点:家长们面对面蹲着或跪在场地上,相互手拉着手当做老鼠洞,让宝宝们练习钻、爬。老师说完儿歌后,孩子们起先钻、爬老鼠洞,一个跟着一个钻、爬,避开相互碰撞。活动三: 小熊钻洞主要目标:练习手膝着地爬行,同时熬炼胆识。活动材料:钻桶两个,小熊胸饰、手铃若干个。指导要点:老师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中,家长在钻桶的另一端摇手铃,吸引宝宝向前爬行。建议:在家中,家长可利用电动小玩具(如会走的小狗)等吸引宝宝爬行,当宝宝爬一段距离后,让他拿起玩具玩一会儿,加强爱好。之后,可反复练习此嬉戏。留意:在宝宝爬行时。家中简单破裂的东西和危急的物品要远离宝宝。 活动四:钻洞洞主要目标: 练
10、习爬过四面围合的洞。熬炼孩子的胆识并满意其肢体动作发展的须要。活动材料:废旧的长方形空纸箱23个(如电视、冰箱等盒子),当做要钻的洞洞。指导要点:将纸箱两头打开,一个个接好,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。将纸箱一个与另一个错开摆放,引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。幼儿园小班六一亲子活动方案活动目标:通过活动,幼儿知道六月一日是国际儿童节,是小挚友自己的节日,体验节日的欢乐。材料打算:小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程:1、 与孩子共同探讨:今日是什么节日?为什么又请来了家长?2、 嬉戏:1) 花儿找家:黑板上贴着各种颜色的花,孩子找出与自己相同颜色的花,并讲出它是什
11、么颜色?2) 剥鹌鹑蛋:每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得快,剥完送给家长品尝。3) 贴鼻子:每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”,贴对的分发奖品。4) 运气球:孩子与家长先把气球吹大,然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲:庆祝六一趣味运动会方案 篇3亲子嬉戏:钓鱼嬉戏周末,年轻父母不妨陪孩子在家里进行一场钓鱼嬉戏吧。它对熬炼孩子的动手实力和大脑发育都很有好处哦!利用物品:薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。 步骤1、在薄纸板上画三条不同大小的鱼,最大的鱼是1分,中等大小的鱼是3分,最小的鱼5分。然后将它们剪下来。2、给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后,再
12、用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。3、然后我们将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上,这样纸夹在大鱼上露出的最多,在中等大小的鱼身上露出的略微少一点,在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕获到的。4、用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿,然后用胶带粘贴起来,涂上颜色。5、将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后当心地将纸夹绽开,做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。 你可以从硬纸板盒子中钓鱼,或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时,看看在五分钟之内你可以得多少分。 好了,钓鱼竞赛起先了!趣味运动会方案 篇4为迎国庆佳节,同时丰富全校教职工课余文化生活,提倡“每天健身一小时,欢乐工作每一天,健
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