小学武术社团教学计划.docx
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1、小学武术社团教学计划一、教学目标1、通过武术社团活动,让学生了解中国武术的基本知识和技能, 掌握武术的基本功和常见拳法、腿法、防身术等。2、通过武术训练活动,培养学生的身体素质、协调能力和自信 心,提高学生的自卫防身能力。3、通过武术社团活动,培养学生的团队合作精神和创新精神, 提高学生的综合素质。二、教学内容1、武术基本功学习内容:学习武术的基本功,包括桩功、手型、步法、身法等。 学习目标:学生能够掌握武术的基本功和正确的身体姿势,为后 续的教学活动打下基础。2、常见拳法、腿法学习内容:学习常见的拳法、腿法,如太极拳、少林拳、散打等。 学习目标:学生能够掌握常见的拳法、腿法的基本技术和应用技
2、 巧,提高自己的攻防能力。3、防身术学习内容:学习防身术的基本技巧和方法,如解脱、擒拿、反击 等。学习目标:学生能够掌握防身术的基本技巧和方法,提高自己的 自卫防身能力。4、小组合作训练学习内容:通过小组合作训练活动,让学生运用所学知识进行实 际演练。学习目标:学生能够发挥自己的武术技能和创造力,与他人合作 完成武术表演或防身自卫的实践。三、教学安排每周安排两次活动,每次活动时间为1小时。具体安排如下: 第1周:武术基本功训练,学习桩功、手型、步法和身法等基本 功。第2周:太极拳基本动作学习,了解太极拳的基本技术和特点。第3周:少林拳基本动作学习,了解少林拳的基本技术和特点。第4周:散打基本动
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