体育五年级下册 蹲踞式跳远 教案.docx

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蹲踞式跳远（学习助跑与起跳相结合）教学目标1、运动技能目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术2、身体健康目标：发展协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力3、社会适应目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃勇于向前，顽强、果断的良好品 质教学重难点教学重点初步体会助跑与踏跳相结合的技术教学难点发展协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力教学过程准 备 部 分一、课堂常规1 .整队集合2 .宣布上课 师生问好，点名3 ,宣布本次课内容4 .安排见习生二、准备活动热身慢跑：热身操：振背运动体转运动腹背运动收复跳扩胸运动基 本 部 分一、学练本领练习一：原地单脚起跳练习重点：单脚起跳双脚落地练习二：三步单脚起跳分享胜利尝试助跑一起跳一腾空一落地（落在体操垫上）根据学生的情况设置障碍并及时调整高度和远度，让学生跨越障碍。教学重点：激励学生不断的尝试跨越新的障碍。教学难点：助跑与起跳结合的时机。助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度二、游戏：袋鼠跳结束部分L放松活动：2 ,整理器材3 .宣布下课4 .课后小结放松：放松操总结：课堂学生学习态度、掌握情况与不足之处，提出改进要求。要求：动作自然、相互合作，达到放松目的。学生明确自己在本堂课的表现情况，技术的掌握程度，懂得不断超越自己就是胜利。