顶岗周记40篇简单.docx

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1、顶岗记40篇通用简单篇一：不同专业通用版毕业实习周记 实习单位杭州永润日用品有限公司实习岗位车间助理到大学报到时那么新鲜、迷茫、无助。度和管理都不是很完善。我的 职位是做样品的样品员，由于公司的订单还不是很多，做样品的器械和工具还没有到位，我暂时被分配去做了车间主任的助理。因 为公司刚搬迁车间还有许多地方不完善，员工都是生手，还有一大部分是 中老年人，比较难管理，总经理就分配我协助车间主任一起管理。更重要的原因 是，做样品的要熟悉每一个产品的制作过程，所以熟悉车间的工作与运作对做样品有一定的 帮助。上班第一天，主任让我去熟悉一下当天在做的产品（晾衣架），这 是出国的晾衣架，很大想雨伞，主要是在

2、室外插在地上用的。主要有五个 步骤：敲绳扣、敲臂管、总装、穿线、包装，每个步骤看上去都十分的简单。第一步是上塑料件，第二三步 是敲钾钉，第四步是穿当一切准备好后我们就开始做耐压试验了，接仪器时我们应当注意仪 器的输入和输出端不可接错，并且接地线不能忘记，在接交流升压器时要 注意输入部分要旋紧，接好后最好拉一下以检查是否接紧，因为其输入端 松动易造成断路事故。PT柜的耐压试验有单相和三相试验，在做单相试验 时英将另外两相短接并且接地，而在做三相时就要将三相短接但不可接地, 接好线并是加压，首先先将电压加之4KV若带电指示灯亮则继续升压至 24KV,过近半分钟没有异常声响就合格了。今天我们做电缆核

3、相试验，别看做核相试验的步骤少、过程简单，可 是核相试验的准备工作可是算得上慢中之慢的。在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧，在路上师傅 们说那边可能急着要做工程，于是我们开得比较快，可是当我们到达现场 的时候操作班的同事说调度那边还没送电要等等。趁着还没开始做试验我 便问师傅核相怎么还要等送电，以及其过程是怎么样的，师傅和我说核相 是为了看电缆的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因 此需要带电操作也就是要送电了，而过程是这样的，首先由操作班师傅报 告给公司领导可以送电，然后再由公司领导报告给市电力调度员，再由调 度员核对各项工作到位然后允许送电，再

4、一级级通知下来，等到一切就绪 我们便可以开始了，于是我们带着工具进入了配电室，做核相试验一般要 三个人，两个人撑着盖子一个人进行核相操作，而如果是有验电小车则只 需一个人就可以了，用验电小车要入柜子再进行核相操作，在进行核相操 作时工作人员要戴上绝缘手套和和穿好绝缘鞋，并且和带电体保持至少的 安全距离，将带有“X” “Y”字样的资源采集器伸入三相，而是否同相则 要根据核相器的屏幕上显示出来。不知不觉来公司已经是第二个星期了，在这两个星期里我们的同事给 了我们很多的帮助，给我们讲了许多知识。这个星期我们主要还是在理论 知识，老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及注意 事项。而且还

5、讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还 工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的，所以我们主要是打 打下手，帮忙拿一些设备，并且观看他们是如何进行高压试验操作的，在 这次试验中我们接地重要性，在试验中分为工作接地和保护接地。我们的 师兄还告诉我们记录数据的细节，如：记录设备铭牌时要记录的哪些数据, 特别是记录数据的单位不能错，还有就是做试验时的天气情况和空气温度, 在周围条件达不到试验条件要求时，就不能做此项试验。工作体会：虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次，也给我们讲了 许多知识，但是我们还是对高压试验的许多地方不理解，我们只好在以后 的时间里慢慢的请教老师傅和师兄，

6、在这一周里我懂得了不管做什么事都 要仔细认真不能马虎。努力的去奋斗，所以我很珍惜这一次的学习机会， 多学一点总比没学好。工作内容（含工作流程）：实习第三周，这周我们基本上都在外出，首 先师兄教我们如何记录设备的铭牌和实验数据。然后还教我们如何使用试 验仪器和和试验的安全措施和技术要领，在师兄手把手的教学之下，我们 也慢慢的学会了如何使用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习，我们逐渐掌握了整个试验的流程。我们这几次主要的客户要么是需要做交接 试验的，要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体 会:在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程

7、部的各项规章制度， 吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他 同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。实习期间不仅是 我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。“三人行，必 有我师”。技术部的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作经验对我 来说是一笔宝贵的财富。因此，在认真完成各项工作任务的同时，我也找 来了相关的资料努力学习电力专业知识，尤其是变电运作和继电保护方面 的知识，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。 作为新人，目前我所能做的就是认真工作、努力学习，在平凡的岗位上挥 洒自己的汗水。绳子，第五步装箱。第一个星期就在车间

8、里逛，熟悉那个超大衣架。 注：毕业实习期间必须坚持每周如实记录实习内容与实习体会，每次不少 于300字，作为评定成绩的依据之一。实习单位杭州永润日用品有限公司实习岗位车间助理的产品，为什么 说“当前”，那是因为据我询问了解该公司生产26种不同型号大小，不同 样子的晾衣架。天出勤的日子里，主任毫不客气的让我连续加了 4个班, 真把我累的够呛。在这几天时间里，我干过5道工序的每一个岗位，幸好都不难学。在这之前，我都询问 过每个岗位上要注意的地方和操作方法，所以在操作时容易上手。在刚开始的时候，我还真 给废品堆面子，给它嘴里送了不少材料，在后来就远离了它。从中我还发现了几个至关重要 的问题，如由于铝

9、管上的洞眼过大，导致了敲上去的绳扣脱落，另外铝管在运输与操作过程中刮花严重，导致了铝管的报废严 重。最重要的是，两个星期下来，不管车间员工还是上级领导对我的评价还是不错的，我想 我会再接再厉。注：毕业实习期间必须坚持每周如实记录实习内容与实习 体会，每次不少于300字，作为评定成绩的依据之一。新的一天，每天都有新的工作都在等我，虽然前些天在公司忙来忙去 的，其实实质上没有做什么，只是教会了我许多进入社会做人的道理。渐渐的一周比一周开 始忙碌了，现在想回到轻松的日子也难了，我虽然是样品员的岗位，但因为机械还没有，所 以我目前还只是协助车间主任工作。比如帮忙把报废产品上的绳扣给拆下来，因为这些不能

10、 用的铝管和塑料件还是可以退回去给厂家的，厂家也会根据退回去废品的数量在补回来这些 数量给我们，不然就会实习单位杭州永润日用品有限公司实习岗位车间助 理存在着铝管和塑料件短缺的现象。到时归根究底还是我的责任，毕竟 是我负责统计的。这几次实习下来有苦、有甜、有累，但还是很快乐，时 间充足了，不空闲还是有点满足感的。不像之前空闲的就只是逛逛看看熟悉产品那么单调。注：毕业 实习期间必须坚持每周如实记录实习内容与实习体会，每次不少于300字, 作为评定成绩的依据之一。偶尔忙得时候也是要加班的，其实跟在学校上午上学下午放学的日子 也是差不多。只是现在是要工作，比上课累的多。从学生到社会工作人士，身份的转

11、变似乎 还是很不习惯，但总是实习单位杭州永润日用品有限公司实习岗位车间助 理要学会习惯的，时间习惯一切嘛。步接近社会，体会到市场跳动的脉 搏，如果说在象牙塔是看市场，还是比较感性的话，那么当你身临企业，直接接触到企业的生产与管理的话，就理性得多。虽 然说我每天做的工作都不统一，但可以一样一样学过来也是很难得的机会，也趁这个机会多 对车间的生产技术多做理解，从中发现还有哪些不足之处。注：毕业实习期间必须坚持每周 如实记录实习内容与实习体会，每次不少于300字，作为评定成绩的依据之一。潜移默化的改变了我们，我们少了一份幼稚，少了一份幻想，我们不 再是家人和老师庇护下的小孩，而是一个有理想有责任性的

12、一代青年。从学校到社会环境的 转变，身边接触的人也完全换了角色。兄弟变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。 现在我是暂时协助车间主任执行公司及公司各项管理制度，督查本车间岗位严格按照岗位操 作规程进行工作，组织本车间岗位做好完整的记录，负责统计汇总生产日 报等有关数据，审核各种原始生产记录，收集整理统计台账，编制生产报表，负责车间的生产安全工作，以及 安全规程的制定、落实、实习单位杭州永润日用品有限公司实习岗位车间 助理检查，协助主任做好本车间的人员安排及绩效考核工作。现在是在充 实的安排下过日子，没有想到也是相当自然的。注：毕业实习期间必须坚 持每周如实记录实习内容与实习体会，每次不少于

13、300字，作为评定成绩的依据之一。篇二：实习周记通用版 第三篇做宣传策划工作，对电脑操作也有一定要求，尤其是对 PhotoshopPagemaker IllustratorcoreDRAW. Indesign 等平面设计软件 的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而且我们宣传部对待工作向 来强调效率。刚开始我并不适应，但后来我凭借着在学校学到的一些软件 的基本操作技巧，和不断向同事请教的过程，慢慢对这种工作方式开始适 应了。我相信，真诚所至，金石为开。虽然现在对这些软件的操作还不是 很上手，但我相信我一定会慢慢学会这些软件的，向周围同事一样熟练的。 我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足

14、。而且我会好好把握这次 实习的机会，在实习期间好好锻炼自己，成为一名适用型人才。第四篇我现在上班快一个月了，在这短短这几周中，曾有几次想过干完一个 月就不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了领导给的“气”，自己心 里很不舒服，但又一想毕竟自己没有这方面的工作经验，对现在的工作不 是很熟悉，不如趁这次机会从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都 会干不好的。慢慢的我也发现自己的工作也不是很难，还是很容易进入工 作的，其实关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现 在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！单早 晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。第

15、五篇每天朝九晚五的生活让我渐渐的适应了实习工作，慢慢的我觉得作为 一名宣传文员文除了需要具备专业人员的基本条件外，还应有自己特殊的 知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。我总结了一下几点1、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。自己的工作包括工作是 自己的言行有分寸。2、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开 两个因素，一是准确，二是时限。3、严守纪律。在单位工作期间要服从领导指挥，并且按照单位的规章 制度做事，不得擅自行动。第6篇刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉 得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会, 必须要克服许

16、许多多的困难，而且要试着改变自己，使自己能够融入这个 残酷的社会中去。而且我慢慢的发现其实超市的工作也不是那么无聊的。每当想到这里，我就不断的鼓励自己，要好好在这里工作，好好学习 相关的知识。来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，好多地方我 都不会，我怕自己学不过来，我就把一些重要的知识记在本上，并时常的 温习。现在经过经常的操作，并且好好的把理论的知识和实际的工作相互 结合起来，其实发现也不算太难的。虽然实操的时候还会经常的出现一些错误，但师已经慢慢的不在周围盯着我了，让我自己去处理一些策划方案 了，我感到很高兴，我相信在我的努力下我会做的更好的！篇三：电力实习周记20篇(通用版)第一周

17、这一周我们你还是一样的出去做实验，当是我们在这一周学习到了一 个和我自己工作不涉及当在这个行业是非常常见的一个项目一一电缆头的 制作。制作电缆头是一个繁琐的过程，每一个步骤都要按部就班，不得马 虎。因为你不认真做，就有可能出现绝缘达不到要求，使得电流击穿放电。()确认电缆的类型以及主绝缘尺寸，符合本产品的选用要求()按 要求的尺寸将电缆开剥处理将外绝缘皮剥去590,预留钢铠25,预留内护 套10,单位mm ()清除护套表面污垢，用所配240#砂纸打磨护套口往下 50mm处，清洁干净，距护套口 15mm处绕包一层防水胶条。()顶部绕包 pvc带，防止同屏蔽带散开。(2)安装接地线。()用恒力弹簧

18、将第一根接地编织线固定在钢铠上。 并用23#胶带包覆恒力弹簧和衬垫.层两个来回。()在三芯铜屏蔽接地也 是一的但是要与第一条相被。安装三叉手套。()用pvc胶带将钢铠，恒力弹簧和内护套全部包覆 住。O将接地线平直放在护套口下方绕包的23号胶带，再绕包一层23 号胶带，将接地线夹在中间，形成防水口。套入三叉手套至电缆根部，逆 时针抽取芯绳，先抽取颈部芯绳，再分别收缩三只手指。（4）用pvc胶带将接地线沿电缆表面固定。（5）安装冷缩直管。（6）终端 安装准备。（7）安装接线端子。（8）安装冷缩式终端经过这次的观看和之前 有一定的认识是我对电缆头有进一步的认识，但是到现在就是没有动手做过，希望以后能

19、亲手实践一下。PT柜的耐压试验，到达现场 后我们并没有立即开始做试验，师傅给了我一个摇柄让我先将断路器摇至 试验位置，因为之前并没有怎么接触摇手车，师傅就教我先将摇柄对准小 车的开关，然后压进去，听到“卡”一声就是对位了，当我摇至最后一个 柜的时候突然发现摇不出来，我又不想就此放弃的去问师傅，于是我便开 始观察前两个柜和第三个有什么不同，这是我看见了前两个柜的储能开关 是闭合的而第三个柜却是断开的，于是我用力压了一下，听到一声巨响， 我心想坏事了，可是师傅们似乎并没有多大反应，于是我试探的摇了一下 小车发现可以摇出来了，为自己感到庆幸。当摇完小车后，师傅说他在后面顶着柜门要我分开接地刀闸，因为以 前有在学校里面接触分合接地刀闸所以心里也有准备，之后师傅告诉我分 合接地刀闸都是要让摇柄的竖着那条与地面垂直才算到位，否则容易使其 塑料部分断裂。