学院网球选项课学习下手发球技术教案.docx

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1、学院网球选项课学习下手发球技术教案教学内容学习下手发球技术第5周第1次课教学目标1、了解下手球技术的主要特点，了解比赛如何轮换发球2、学会下手发球技术，提高发球的稳定性，运用到比赛中去。3、通过练习提高同学间相互协作、相互理解、乐于助人的精神。重点难点重点：击球力量的大小的控制难点：击球时打磨的感觉的掌握教学程序教学过程教师活动教学方法学生活动组织形式过程目标准一、课前常规：1、体委整队1、集合整队2、宣布上课师生问好2、宣布课的内容3、宣布本课内容3、安排见习生备4、检查着装安排见习生二、准备活动教师组织学生按1、慢跑400米一定的路线慢跑部教师带领学生做2、徒手操练习关节拉伸操分3、拉伸练

2、习教师示范1、体委整队报告集合队形：聚拢身心，人数M M t 1为进入课堂2、师生问好! I t t 1 1学习做准备。按教师制定的路二路纵队绕网热身使身体线慢跑一定的圈球场慢跑逐渐进入运数，动状态。跟随教师的一同M t t t 1活动好身体做徒手操t I f t t 1关节，防止运动拉伤拉伸练习一、球感练习1、颠球2、颠球、停球3、原地拍球4、原地拍球、行进拍 球1、讲解、示范颠 球与拍球的动作 要领2、颠球要求：颠 球稳定后将球颠 高，然后让球停 在拍子上，然后 反复进。3、原地拍球稳 定后，绕网球场 行进颠球一圈。4、教师小结学生 的练习情况，指 出优缺点。1、听教师讲解 示范2、按教师

3、要求 练习。3、同学间相互交 流经验，共同进 步。体操队形:培养学生的 球感。提高学生练习的趣味基二、 q学习上手发球技术1P1、讲解比赛发球 的轮换及计分方 法1、观察教师示范 2、找到自己练习 的同伴。练习示意图：II / II ./1 f1 1强调对球的 控制能力， 先发球入本2、讲解示范正上3、按教师要求练MJ区。手球技术动作。习：每个小区发5O动作要点：击球个让后换另一个部时从下向上区，成功率百分之1O一易犯错误：直接80之后后退两米向前打击球再发直到底线分3、讲解练习方法4、指导练习三、发球之后小区对打1、示范练习的方1、听讲、模仿。练习示意图：提高正反手基练习法练习击球的稳定2、

4、组织学生练习2、按教师要求练ftn性3、对练习提出明习A-置+ J本确要求。L4、动作要球：提高发球弧线，确-1.11部保进区准确率分四、小区11分比赛1、讲解小区11分1、与同伴进行比激发学生学比赛规则赛习的热情2、交换同伴比赛2、总结比赛结、放松活动组织学生进行放按教师要求组成组织队形：两达到放松休1、分组放松松活动练习队形排面对面站立息缓解疲劳2、上肢放松学生相互放松O t I f的目的。束3、下肢放松tM I t 1教师提出课后练整队集合,听教师*、小结习的具体要求与总结，了解课后作集合队形：使学生了解部1、总结本次课情况标准业内容。M t 1 t课后练习的2、布置课后作业tM t t f重要性。3、师生再见t分场地与器材网球场球拍、球讨论、作业和思考作业：课后练习下手发球，提高成功率 思考：如何才能多一些旋转？改进设想