体育与健康 PPT课件.ppt

《体育与健康 PPT课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育与健康 PPT课件.ppt（16页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、金沙县太平中学：龙明金沙县太平中学：龙明伶伶今天健康人群现状今天健康人群现状小组讨论：什么是健康？今天健康新念什么？今天健康新念什么？健康的重要性健康的重要性健健 康康=人生人生财富财富权权力力金金钱钱家家庭庭爱爱情情友友谊谊名名誉誉地地位位事事业业现代健康新概念的内涵现代健康新概念的内涵(健康四层次健康四层次)1 1 身体健康层次身体健康层次 第第二二，在在自自己己所所处处的的环环境境中中能能保保持持正正常常的的人人际际关关系系，能能受受到到人人们们的的欢欢迎迎、信任和尊重。信任和尊重。和谐相处和谐相处 第三，对未来的第三，对未来的生活有明确的目标，生活有明确的目标，能不断进取、与时能不断进

2、取、与时俱进，有理想和事俱进，有理想和事业上的追求。业上的追求。从从小小做做起起3 3 道德健康层次道德健康层次 道道德德健健康康最最主主要要的的是是不不以以损损害害他他人人利利益益来来满满足足自自己己的的需需要要，有有辨辨别别真真伪伪、善善恶恶、荣荣辱辱、美美丑丑等等是是非非观观念念，能能按按社社会会认认同同规规范范的的准准则则来来约约束束、支支配配自自己己的的行行为为，不不仅仅能能对对自自己己的的健健康康承承担担责责任任，而而且且还还要要对对他他人人、群群体体及及社社会会的的健健康康承承担担义义务务，能为人们的幸福作出贡献。能为人们的幸福作出贡献。热热爱爱生生命命、人人类类热热爱爱环环境境

3、、和和平平爱爱 心心4 4 社会适应健康层次社会适应健康层次 社社会会适适应应健健康康主主要要指指人人们们的的社社会会行行为为和和社社会会适适应应方方面面的的健健康康，表表示示人人在在现现实实社社会会存存在在中中，适适应应人人际际关关系系及及其其变变化化的程度方面的特征。的程度方面的特征。合合 作作法制小知识法制小知识我们只要健康我们只要健康 健康是社会发展的组成部分，健康是对人健康是社会发展的组成部分，健康是对人类的义务，人人都享有健康平等的权利。类的义务，人人都享有健康平等的权利。每天锻炼1小时我锻炼我健康！我锻炼我健康！健健 康康 靠靠 自自 我我健康要学会自我保护健康要学会自我保护健康

4、要学会自我养护健康要学会自我养护健康要学会自我调节健康要学会自我调节1 1 健康知识健康知识 健健康康知知识识是是指指关关于于维维护护健健康康、预预防防和和消消除除疾疾病病的的综综合合知知识识，包包括括：健健康康及及相相关关概概念念知知识识，医医疗疗保保健健系系统统知知识识，维维护护与与增增进进健健康康知知识识，危危害害健健康康的的因因素素和和健健康康、健健商商检检测测与与评评估估工工具具知知识识等等，可可谓谓博博大大精精深深，涵涵盖极广。盖极广。讨论题？讨论题？资资料料表表明明，在在影影响响人人的的健健康康寿寿命命的的主主要要因因素素中中，不不良良生生活活方方式式及及行行为为已已占占主主导导地地位位，高高达达50%50%60%60%，如如：吸吸烟烟、吸吸毒毒、酗酗酒酒、运运动动缺缺乏乏、饮饮食食不不当当、情情绪绪紧紧张张等等都严重损害健康，诱发各种疾病，导致机体的早衰。都严重损害健康，诱发各种疾病，导致机体的早衰。偶尔放纵一下偶尔放纵一下