如何促进女性心理健康 PPT课件.pptx

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1、感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！如何促进女性心理健康讲师：张砾匀感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！女性自我成长五方面01感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！您此生拥有了哪五样

2、，您就觉得人生无憾？感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！一个总是会受他人影响、对批评很敏感的女人一个丈夫出轨就由高傲到讨好的女人一个不敢谈对象的名校毕业生感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ 女性自我成长五方面自如人生BBE EC CDDAA家原生家庭核心家庭整体健康学习掌控自己的命运自己主动选择为自己负责事业价值自我

3、价值感感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！女性心理健康自测02感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！整体健康的内涵健 康道德健康感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！心理状态测试1、办

4、事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。2、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。3、自卑心理：一个人独处时，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！4、反应异常：（1）有时候对人际关系特别敏感，觉得他人在与自己过不去；（2）对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。5、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，

5、按自己的意愿行事。6、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵。7、反应迟钝，对新鲜的事物不接受或拒绝接受，身体的灵活性下降，判断能力也受到影响感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！8、强迫症状，比如有洁癖倾向，做一件事情之后会反复地确认好几遍，比如经常会返回只是为了确认门是否锁上，做事情必须要按一定的程序来做，否则心理就会很不舒服等等9、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，翻脸比翻书快。10、性情急躁：生活中越来越容易感

6、情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！11心理状态不良造成的影响心身疾病心理障碍感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！12职场女性常见的心理问题从女性思维特征及社会关系分析焦虑症（不自信、自我价值感低、渴望被认可）孤独症（倾诉，却无人听或

7、者无人能懂）强迫症（焦虑无助的一种表现）抑郁症（挫败、无助、孤独、自卑）感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！13癌症的心理1、人格特征：C型人格特征，情绪表达减少，压抑情绪反应，特别是愤怒、怨恨、敌意等负性情绪；行为表现为过分合作、谦让、自信心不足、过分忍耐，回避冲突、屈从让步等。发生率是平常人的4倍以上。2、忧郁、失望等负面情绪3、失去亲人的生活事件感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担

8、法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！什么是心理健康是指心理上的健康状态1、自我感觉良好2、与社会契合、和谐感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则

9、将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！生活的目标切合实际3与现实的环境保持接触4能保持人格的完整与和谐5充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价2充分的安全感1心理健康十标准感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！适度的情绪表达与控制8在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足9在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性10能保持良好的人际关系7具有从经验中学习的能力6心理健康十标准感谢您下载包图网平台上提供的P

10、PT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！如何在职场中维护心理健康02感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（一）情绪（一）情绪/心理问题心理问题1、抑郁2、焦虑3、恐惧症4、自信心缺乏5、强迫症6、精神分裂职场中常见的心理问题感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品

11、进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（二）恋爱、婚姻问题（二）恋爱、婚姻问题1、恋爱问题2、婚姻问题3、婚外情感问题感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（三）亲子教育问题（三）亲子教育问题1、婴幼儿教育问题2、青春期亲子教育问题感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（四）家庭问题（四）家庭问题1、父母关系问题2

12、、婆媳关系问题3、与原生家庭问题感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（五）职业生涯发展问题（五）职业生涯发展问题1、离职2、跳槽3、升职感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！（六）成瘾及其他问题（六）成瘾及其他问题1、网络成瘾2、物质成瘾3、自杀感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请

13、勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！个人职业发展及价值体现个人职业发展及价值体现职场及客户人际冲突职场及客户人际冲突职场工作环境及氛围职场工作环境及氛围职场压力感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！角色冲突2亲子教育4时间冲突1家庭关系冲突3家庭压力感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播

14、下载次数进行十倍的索取赔偿！27大家都有病？社会通病：焦虑症和抑郁症的成因社会压力感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！对待压力的两种态度猴子电击实验“斗争逃避”反应感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！您哪边多些？高自我形象的表现低自我形象的表现有安全感和自我肯定清楚自己的能力接纳自我喜欢和尊重自己对自己的成就感到自豪独

15、立自主、自律对自己的行为负责对自己有恰当的期望有勇气表达自己缺乏安全感、怀疑自己、不清楚自己的能力、否定自我、看低和讨厌自己低成就感和社会价值感依赖他人情绪化、逃避责任期望过高不切实际的自负或者期望过低自卑羞怯，不敢表达自己感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！人与人的不同-心智模式先天因素原生家庭的影响本人的亲身经验观察他人的经验以及自己感悟的东西感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律

16、责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！31原生家庭对一个人的影响视频赏析：幸福为什么那么难？感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ Diagram 2Diagram3认知框架滤镜（信念）思想路线解读（价值）行动导向判断和行为（规条）Diagram 2Diagram 3132心智模式的作用机理感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按

17、照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ 压力和困扰的来源不愿面对不愿接受不愿放下心智模式感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ 阻阻阻阻抗抗抗抗有情绪有情绪有情绪有情绪信念信念信念信念/过去经验过去经验过去经验过去经验人事人事人事人事物物物物不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不接受不接受不接受不接受自动化反应自动化反应自动化反应自动化反应/攻击性攻击性攻击性攻击性避免“绝对的输赢对错”模式感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、

18、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ 当下的目标创新 接受共赢共赢面对外界的人事物 我到底想要什么顺势借势造势有力量有选择建立“为自己负责”模式感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！促进心理健康技巧04感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！一、提升情商认识情绪管理情绪

19、自我激励处好人际关系理解接纳他人情绪感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！设范设范是设立正确行为的范畴，让对方明白怎样做才符合他最佳的利益，也即是我们一般说的应该和不应该怎样做了。肯定肯定和接纳他人的情绪策划找出更好的做法分享分享对方的感受和事情的内容二、EQ处理他人情绪技巧感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！三、运用身体智慧促进健康1、每周适合自己的运动三次2、会做深呼吸3、提升有质量的睡眠感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！谢谢大家！