2022年精选趣味运动会方案模板锦集八篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案模板锦集八篇精选趣味运动会方案模板锦集八篇为了确保事情或工作科学有序进行，往往须要预先进行方案制定工作，方案是阐明详细行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是我为大家整理的趣味运动会方案8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：副组长：成 员：各年级班主

2、任三、活动时间和地点1、时间： 4月 18日下午3:：3017：002、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）个人项目1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。（二）、集体项目：1.三分钟计时投篮（4-6年级参与）篮球3个，参加学生 10人规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。2.大丰收接力赛（3-6年级）道具：实心球参赛人员：20。规则：第一名队员将球运输至指定圈内，其次名队员将球收回。依次进行接力。先完成的获胜。3.摸石头过河接力赛（3-6年级）道具：小塑胶垫 12参赛人员：1

3、5规则：（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。(2)人过河对岸，必需把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。（3）其次名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。(4)发觉运动员用脚触及地面，则判犯规。4.集体跳长绳规则通上次跳长绳竞赛一样5.螃蟹接力（背夹球）： 篮球4竞赛人数：每队20人， 竞赛赛距：20米距离竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次竞赛规则：1) 两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需

4、在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。运动会个人项目：1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。竞赛项目肯定，竞赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商议趣味运动会方案 篇2一、 活动目的缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素养，培育团结合作、坚韧进取的进取精神，致力于为员工打造更好的相互沟通相互学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力气，我们将本着友情第一，竞赛其次，不重结果，重在参加的原则实行此次

5、运动会。二、 活动时间20xx年5月上旬三、 活动地点公司4楼活动室四、 参与人员全体员工五、 活动内容（一） 飞镖掷准竞赛竞赛规则1.竞赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。选手必需在不借助其他任何设备的状况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没有掷出的不再计分。2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计分数。3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被镖靶弹回

6、或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。计分方法1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8分，按得分凹凸进行排名。2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。（二） 乒乓投篓竞赛竞赛规则1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。2.竞赛时每组投球10次，球一次性投入篓内

7、不弹出算有效投球。计分方法以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线，则此球不计分数，也不得再重投。（三） 踩汽球竞赛竞赛方法参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在爱护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下，想方设法地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。竞赛规则1. 竞赛实行单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 有意踩对方的脚，不得有意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请马上退出竞赛。2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入竞赛。（四） 跳绳竞赛竞赛项目1.单人跳绳竞赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自

8、双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。2. 双人跳绳竞赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。竞赛规则一分钟时间内，计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的次数为最终成果。（五） 羽毛球竞赛竞赛项目男子单打、女子单打竞赛规则男单、女单竞赛分成三轮，每一轮竞赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，竞赛最终决出冠、亚、季军。详细竞赛规则详见羽毛球竞赛规则20xx版。（六） 拔河竞赛竞赛规则1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中

9、线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 竞赛方法1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标记带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交织分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好打算。此时标记带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标记带拉过本队河界的队为胜方。2.竞赛实行三局两胜制。每一局输赢判定为当中心标记被拉到一方的2m白色线

10、时，即绳子向一方移动2m，竞赛结束。（七） 乒乓球竞赛竞赛方法1.选择方位和发球权：每场竞赛起先前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。2.发球：发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最终一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点着陆时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后干脆越过或绕过球网，触及接球员台区。计分方法

11、在一局竞赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必需先得2分者为胜方。一场竞赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。六、 活动材料飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。七、奖项设臵每项活动均决出前三名进行嘉奖。详细嘉奖力度另定。八、其他说明1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日，以报至综合办公室登记有效。2.工作小组、裁判另定。趣味运动会方案 篇3本次趣味运动会的宗旨在于增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的

12、趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为完备的高校生活留下绚丽的一笔财宝。一，活动主题消遣身心、激扬青春活动宗旨友情第一，竞赛其次。二，活动整体方案活动时间：3月1415.下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教化系学生会赞助单位：xx活动参加对象：教化系全体师生活动主题：教化系趣味运动会三，详细活动细则简介项目一：拔河大赛参加者：15人裁判员：发令1人，记录1人。竞赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。竞赛场地：学校操场竞赛规则：在竞赛场地上画3条直线，间隔

13、为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。竞赛打算时间内，各队队员务必依次交织站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后起先竞赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布竞赛结束和胜方。拔河赛制：1.竞赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2.竞赛分组及竞赛首场的站位选取由各班班长抽签确定。3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组竞赛采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时，竞赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参加队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃

14、蟹运球参加者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。竞赛场地：学校操场，10米竞赛规则：赛道两端各站8组队员。竞赛起先后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点接着竞赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。项目三：跳长绳参加者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）竞赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。竞赛规则：五人站在长绳中，两人甩起

15、长绳。竞赛起先时起先记圈数。一分钟竞赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。竞赛接着。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参加者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。竞赛场地：学校操场。20米。竞赛规则：跑道两端各站5名参加队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。四，嘉奖规则。五，活动经费预算。六，其他1.敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，

16、赛出风格。2.裁判务必做到公允、公正、公开。3.竞赛前由各班解读竞赛项目细则，让参加人员更加清晰各项竞赛流程和规则。4.禁止非工作人员与参加人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。5.持场地的卫生，持续现场的卫生。6.请各班参加队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权处理。7.望各班仔细组织本班的队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌竞赛、礼貌助威，充分呈现各部门风采。8.遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，竞赛日期另行通知。趣味运动会方案 篇4为活跃教职员工生活，增加团队的凝合力，工会根据学校校内文化周的总体支配，支配了教职工趣味运动会，运动会共分四个集体项目，六个个人项目，除师生篮

17、球对抗赛在不同时间外，其余项目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30实行，请全部在职教职员工准时参与。详细支配如下：一、领导小组顾 问：袁章军 赵司伟 陈新春组 长：李忠民副组长：杨厚伟 易修平成 员：杨培燕 郑安江 宋建渠 张明干 刘俊平 聂续红王国清 周 卫 王 景 刘剑波 黄 勇 许根华贝承珂 廖建旗 邱继彬 谭跃良 刘军训二、节目支配：负责人：杨厚伟1、师生篮球对抗赛：责任人：杨厚伟 各工会组长参赛对伍竞赛时间场地裁判记分器材打算责任人艺术部师生11月24日下午3:4050:00北校区篮球场丁玉科甘传贵艺术部学生陈学凡晏伯宽杨厚伟张明干高一师生11月25日下午3:4050:

18、00北校区篮球场陈 剑胡 兵高一学生陈学凡晏伯宽杨厚伟许根华高二师生11月26日下午3:4050:00北校区篮球场陈 剑胡 兵高二学生陈学凡晏伯宽杨厚伟黄 勇高三师生11月27日下午3:4050:00北校区篮球场丁玉科甘传贵高三学生陈学凡晏伯宽杨厚伟刘剑波留意事项：1、每节12分钟包场，一、二、四节为男性师生对抗赛，第三节为女性师生对抗赛，女队得分均翻一倍计入总分。2、10人踩汽球竞赛（时间：11月28日下午1：40起先）内容：每工会小组出10人，男女各5人，将1男1女的一只脚绑在一起，每人脚上均绑二只汽球，竞赛中只许用脚踩破对方汽球，在规定空间（半个篮球场）规定时间（3分钟）内，以保留汽球多

19、的一方为胜，按六个工会小组抽签进行淘汰制竞赛，负方的三个队进行一次抽签进行复活（只有一队复活），复活出的队与胜方的三队共四队抽签进行半决赛，再进行决赛。项目责任人：杨厚伟、宋建渠器材打算：宋建渠场地：北校区一、二球场记录、记时：宋建渠裁判：杨厚伟（每小组派一人任助理裁判）竞赛结果：取前四名3、女子跳绳竞赛时间：11月28日下午2:10起先内容：每工会小组派5位女同志，在1分钟跳绳次数多者为胜项目责任人：易修平、聂续红器材打算：聂续红场地：一球场记录：刘俊平裁判：聂续红竞赛结果：五人所跳次数之和为小组总成果，团体取前4名，个人成果取前6名4、男子定点投篮竞赛：时间：下午2:10起先内容：每工会小

20、组派四人（男）参与，在三分线外的四个位置各投两球（共8球），在罚球线上投2球，三分线每投中一球记两分，在罚球线投中一球记一分（总分18分），投篮必需在1分钟内完成，超时进球无效。责任人：杨厚伟、杨培燕器材打算：杨培燕场地：二、三球场记录：杨培燕竞赛结果：小组4人所投分数之和由高到低取前四名，个人总分由高到低取前六名5、滚轮胎接力竞赛：时间：下午2:40起先内容：每小组派出10人（6男4女）进行滚汽车轮胎（小）接力赛（分跑道），跑道中途置小障碍一个，接力时轮胎必需压到终点线，否则成果无效。责任人：杨厚伟、郑安江器材打算：杨厚伟、郑安江场地：三个篮球地裁判：杨培燕（并每小组派出1人任助理裁判）记录

21、：郑安江场地打算：郑安江、陈学凡、贝承珂竞赛结果：全部按序排名取前四名6、自行车慢车赛：时间：下午3:00内容：每小组派出2人（男女不限）参与，在规定的跑道内横穿三个篮球场，以慢到场获胜，倒地一次扣10秒钟（倒地后必需马上上车），最多只能倒地三次。倒地四次者成果无效。全体参赛人12人分两轮进行，以时间长短为序取名，自行车自备。项目责任人：易修平、王国清场地打算：晏伯宽、陈学凡记录：王国清裁判：王国清（每小组派一人任助理裁判）结果：每组个人成果（时间）之和为小组总成果，取前四名，个人成果取前六名7、抱篮球接力赛时间：下午3:20起先内容：每小组派10人（5男5女），进行迎面接力，迎面接力队员手抱

22、三个篮球接力棒用绳子系好挂在颈项上，到达终点站后，将球交给下手，并将接力棒挂到下手的颈项上后，下手再进行跑步，跑步过程中如有球落地，须由选手本人将球捡起，旁人不能帮忙，整个过程须三球及接力棒同行方为有效。项目责任人：杨厚伟、聂续红、周卫场地器材打算：周卫、晏伯宽、陈学凡裁判：聂续红（每小组派一人任助理裁判）记录：周卫8、拨河竞赛：时间：3:50起先内容：每小组派12男8女共20人组成，进行抽签淘汰制竞赛，胜者晋级，败者采纳抽签复活（只一队），然后4：2：1制决出最终14名。项目责任人：易修平、张明干场地、器材打算：张明干、陈学凡裁判：易修平记录：周卫竞赛结果：取前四名三、后勤和宣扬：责任人：何

23、维平、李祖秀、杨志长、学生会成员若干1、打算饮水机2台，纯净水4桶，一次性纸杯若干。（何维平负责）2、打算坐椅若干。（何维平负责）3、制作运动会成果公示红榜，并在现场刚好书写成果；将全部成果进行统计并将其公布在校内网内网。为整个职工运动会写一个简报并上传至校内网内网。（周卫负责）4、要打算好广播和录像机，并进行现场解说。四、表彰和嘉奖：责任人：李忠民、王景1、表彰：对个人项目的前6名，对团体项目的前4名予以红榜表彰，并发放到校内网内网，此成果作为评定优秀工会小组的重要依据。2、嘉奖：对每一位在2:30-5:30来到北校区球场的在职职工，无论你是参与竞赛，还是呼喊助威，工会均发给纪念品一份。未按

24、时到位者，不予补发。趣味运动会方案 篇5一、 活动目的本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的沟通，也为响应国家十二五规划中实行科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增加社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。二、 主办单位：高新区社区工会承办单位：河南易动体育文化有限公司参赛单位：宏莲花园社区 阳光佳苑社区 西湖美景社区三、 活动时间、地点时间：4月15日上午9：00（待定）地点：宏莲花园社区田径场四、 报名方式1、 登陆社区网站报名2、 物业管理处登记报名；3、 组委会报名4、 拨打热线电话报名五、 活动项目详细竞赛项

25、目这次社区趣味活动的竞赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，欢乐大脚，运转乾坤，团结一样，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。六、 活动流程、社区趣味运动会开幕式、趣味运动会竞赛项目七、 活动前期打算1） 通知将简洁的方案告知给社区业主。2） 活动宣扬宣扬方式：1、 社区宣扬：通过还白、传单的形式邀请社区居民参与。2、 网络宣扬：与我市相关网站做活动简介及宣扬。3、 媒体宣扬：可在报纸、电视等做宣扬，邀请相关媒体对活动进行采访报道。4、 赛后宣扬：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。3） 器材的打算在4月10日之前将全部须要的器材及相关配件打算齐全并在竞赛之前进行训练。4） 庆典方面的打算主要的打算

26、有：背景架，背景布的设计，摄像，音响，礼炮，空飘气球，彩旗，气球，采烟，鲜花等八、 现场布置将全部物品摆放到指定位置。详细详情请参照活动现场项目位置图九、 评比标准以参赛家庭单项成果总和进行评比，详情请参照评比标准。十、奖项设置（详细奖品待定）特等奖名一等奖名二等奖名三等奖名纪念奖名 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发纪念奖品物品清单及费用、物品详情请参照附件活动物品清单、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照表表十一、竞赛方法及规则、财源滚滚1）参赛人数：每队4人（男女各 2人）2）竞赛方法：4名队员双脚分别站于竞赛器材内侧，4名

27、队员通过协调协作拨动竞赛器材向前行进，赛程60米。3） 计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。、毛毛虫竞速1）参赛人数：每队4人（男女各半）2）竞赛方法：每组派4名队员。赛程60米。3）竞赛规则：在竞赛时人和器材不能分别，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则惩罚（加时间20秒）。裁判鸣哨后动身，提前动身者惩罚，（加时间20秒）。4）计分：以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。、流水作业1）参赛人数：每队5人2）竞赛方法： 0号队员为递球手，14号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员快速

28、行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应快速返回相应起点再接球，再行进，再传球依此类推。3）计分：共10个球，以最终一球落筐为计时停止，用时少者胜。、欢乐大脚）、参赛人数：人）、竞赛方法：竞赛起先前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好打算，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。）、计分：以巨鞋随意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。、运转乾坤1） 参赛人数：每队4人。2） 竞赛方法： 每队派4名队员将竞赛器材托举过肩通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程

29、为60米。3） 竞赛规则：至少一只手不许离开器材把手，行进中，竞赛器材球体必需过肩，不过肩而接着前行者，加时间5秒。假如球倒地，马上扶正，假如不扶正而接着前行者，加时间5秒！4） 计分：以各参赛队中的任一队员的身体随意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜 。、团结一样）参赛人数：人）竞赛方法：竞赛起先前，人分别站在充气器材的一角抱成团，本次竞赛采纳淘汰制，裁判发令后，起先计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最终不掉落的那队为胜方。、众星捧月1） 参赛人数：每队11人，有一人负责放球。2） 竞赛方法： 10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过

30、协力合作行进掂球，赛程为60米。3） 竞赛规则：当球落地后，必需是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20CM。手必需抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在竞赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后起先，在竞赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，假如触摸球，必需等捡球人员把球重新放入才接着计数（防止手球）。4） 计分：到达终点后，用时最少者胜。、同舟共济）参赛人数：每队4人2）竞赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上，裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。3） 竞赛规则：假如途中被绊倒就重新穿好“鞋子”接着竞赛。A、竞赛过程中，全部队员不得脱离竞赛器材，若有队员

31、倒地或脱离竞赛器材，该队全部队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可接着前进，否则成果无效。B、竞赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成果无效。4） 计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。、绑腿跑1）参赛人数：每队3人。2）竞赛方法：竞赛起先前，3名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调协作在跑道上共同行进，赛程60米。3）以各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。、袋鼠运瓜1）参赛人数：每队4人2） 竞赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，

32、依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。3） 计分：以最终一球落筐为计时停止，用时少者胜。趣味运动会方案 篇6策划者：第五小组书目一、活动背景二、活动意义三、 活动名称四、 活动主题五、活动简介（一）、活动时间（二）、活动地点（三）、参赛对象（四）、竞赛项目（五）参赛规则（六）嘉奖规则六、竞赛项目及规则个人赛集体赛七、活动支配（一）前期工作支配（二）流程支配八、活动主要细微环节九、活动经费预算（待算）一 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和

33、同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在亚运结束之际实行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！提倡全民运动，全民趣味强身。二、活动意义一方面它特别适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝合力，能更好的把 校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的密切感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给同学们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，某些实力进一步的熬炼。让大家也有“亚运我参加“的感同身受！五、 活动名称趣味体育运动会六、

34、活动主题亚运齐同参加公司趣味运动会策划方案五、活动简介（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。（二）、活动地点：田径场及篮球场。（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者（四）、竞赛项目：集体赛： 趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅闲逛（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；（按竞赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），,三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。（五）参赛规则：1、 集体赛由系体育部确定出赛人员，每支队伍16人2、

35、个人赛在一号三楼门口接受报名（六）嘉奖规则：1、集体赛以系为单位，实行积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。2、个人赛，实行积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。六、竞赛项目及规则集体赛1、集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的竞赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间

36、多少排名。（1）、手足情深参赛队员：每队1人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个发令员：2人现场裁判：4人（全程跟随运动员）（2）、山路弯弯趣味运动会方案 篇7一、活动背景本次庆国庆趣味运动会秉承*北京奥运会余热，激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动目：公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工团队意识，增加团队精神，丰富员工文化生活，促使员工有更好精神面貌和工作效率，能以饱满热忱投入到大干四季度中去，为全面实现公司*年各项目标而努力奋斗。三、活动组织单位：公司工会主办，公司党委工作部、机

37、关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有改变，另行通知）地点：公司办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛）为主文体消遣项目。六、参与活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作状况下均可参与。七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利、方案策划：傅露芳；、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；、宣扬、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；、器材道具打算、纪念品采办和发

38、放：熊俊玲、傅露芳、余从容；、音响：工会办、党委工作部、横幅：工会办10、各竞赛项目道具摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男5女；竞赛用具：乒乓球、塑料桶；竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米；竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分输赢。、同心协力（步调一样，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队人，男女搭配；竞赛

39、规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员接着进行，最终以参赛队到达终点所用时间最少队为胜。取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米。、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。竞赛规则：每轮竞赛3分钟，在竞赛时间内计算各队

40、跳绳总次数，按跳绳次数由高到低排序。跳绳8名队员排成一排，待裁判宣布竞赛起先后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可接着进行。竞赛成果按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多参赛队为获胜。留意事项：（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成果；（3）竞赛共取前名，以跳绳次数计算成果，当出现并列状况时，由并列队伍进行加赛，负者获得下一个等级名次；（4）竞赛时，若没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）假如有其他状况，以裁判为准。、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参

41、赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个平方米区域内用脚踩破对方脚上捆绑气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多队获胜。留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消接着竞赛资格。（2）裁判发出哨音后方可起先竞赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）竞赛时不能用手推，手抓。、心心相印（夹球跑，共0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接

42、触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记输赢。、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共支队，四支队伍同时竞赛。每队出4人，不得少于一个女队员。竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。留意事项：（1）假如中途出现掉棒现象，则扣掉该队2秒时间。（2）假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。、拔河竞赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女竞赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便起先拔河。若哪一方将红绳子拉过标记线则为成功。上场队员分A1、A2、B1、B2四队进行竞赛，竞赛采纳抽签方法确定竞赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜竞赛规则进行淘汰，A队和B队胜方决出1、2名。留意事项：（1）在竞赛过程中，有拔河人数超过15人，则该组当局竞赛算输；（2）竞赛起先与结束均以裁判哨声为准。*平安留意