2022年趣味运动会方案模板集锦7篇.docx

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1、2022年趣味运动会方案模板集锦7篇趣味运动会方案模板集锦7篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展，经常须要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、详细要求等项目。那么方案应当怎么制定才合适呢？下面是我收集整理的趣味运动会方案7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、 目的趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来，让大家彻底抛弃工作中的压力，让大家的欢乐不再压抑，将信念从今增加，把力气静静凝合.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信念，并心怀它们迎接翘首以盼的成功。20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目

2、中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有须要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。往往精彩场面随处可见，各个项目或喧闹火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，参与队员们一起在自由自在的笑声里忘却了工作的疲惫，完全沉醉在趣味运动的欢乐性和团队协作性之中。相对而言，“趣味运动会”对大家是生疏的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道，没有令人激昂的发令枪响，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝合力、一种前所未有的力气，这就是趣味运动会的魅力所在。假如把一群人置于原始的状态去竞赛，让现代社会繁复、便利的

3、生活让位于纯朴、野性的生活，人与四周的联系就会更加紧密，人与人之间的团结也会比以往更为重要。二、 主题XX社区户外家庭趣味运动会三、 时间7月22日-9月1日四、 地点全部已入住项目五、 内容/步骤项目内容：项目一 无敌毛毛虫规则：参赛队员须要共同骑着毛毛虫走到终点项目二 同心协力规则：参赛队员为4人以上，双脚踩在绑有绳索的木板上，大家数着拍子共同走向终点。项目三 重心捧月规则：参赛人员需3人以上，共同将圆圈中的圆球送往高处。项目四 欢乐池塘规则：每队两人，每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中，时限3分钟，以桶中果实数量为准，最多者获胜。项目六五 击鼓颠球全部队员分散于鼓的四周，拉

4、住绳子在规定的时间内，球在鼓面弹起的个数多少确定成功归属有效个数为球超过鼓面30公分项目六，活动结束后现场放映露天电影。六、 对象/规模预期全体已入住业主七、 主办/协作支持主办单位：长春XX物业服务有限公司、雪花啤酒协作支持：XX拓展机构八、 费用预算六场活动费用全部由雪花啤酒担当九、 应急预案1、活动现场社区文化专员需全程跟踪，防止意外发生；另需配备不少于2名平安员维持秩序，保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员，出现纠纷或意外事务时，社区文化专员应妥当解决；如状况严峻，社区文化专员应刚好联系项目经理共同解决并报品质部。2、活动提前打算应急医药箱，如业主出现擦伤，请马上

5、处理。趣味运动会方案 篇2元旦佳节即将来临，回顾快要走过的XX年我们倍感骄傲！挖掘机顺当通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型试验胜利、挖掘机销售突破100台这一个个骄人成果的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在，公司全体员工正在摩拳擦掌，打算为XX年取得更大的辉煌而贡献自己力气！为了给为这一大好形势推波助澜，更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神，促进公司的精神文明建设和企业文化建设，建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。详细方案如下：一、运动会项目1、集体项目（1）拔河竞赛参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分

6、成8组，每组8人。竞赛方法：实行三局两胜制，各方抽签确定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。竞赛地点：展厅东、西门前空地。竞赛用时：3小时竞赛用品：拔河绳2根。竞赛裁判：两名奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副季军奖二名奖品每人价值10元手套一副（2）结队而行参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（i小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组4人。（最好有女员工参与）竞赛方法：竞赛起先前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“起先”时，

7、各队齐出，以到达终点的先后依次确定名次。竞赛地点：展厅北门前空地。竞赛用时：1小时竞赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。竞赛裁判：2名奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副季军奖二名奖品每人价值10元手套一副2、单人项目（1）象棋竞赛参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限32名）。竞赛方法：抓阄确定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场竞赛胜出选手参与下场竞赛，四场竞赛确定出名次。竞赛地点：展厅内西区。竞赛用时：三小时竞赛用品：中国象棋8副。竞赛裁判：8名奖项设置：冠军奖一名奖品 价值60元象棋一副亚军奖一名奖品 价值40元象棋一副季军奖

8、二名奖品 价值20元象棋各一副备注：正式竞赛前一天可支配前两场竞赛。（2）一分钟跳绳参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。竞赛规则：一分钟内所跳个数的多少确定名次。竞赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。竞赛地点：展厅内东区。竞赛用时：一小时竞赛裁判：两名奖项设置：冠军奖一名奖品价值60元羽毛球拍一副亚军奖三名奖品价值20元呼啦圈各一个季军奖五名奖品价值10元跳绳各一根（3）升级竞赛参赛人员：以班组、科室为单位报名参与，每个班组选两个代表参与竞赛，共计14组。竞赛规则：按升级竞赛规则，最先打到3分的即为胜出，抓阄确定对手，最先胜出的前6组进入下一轮竞赛，其次轮最先胜出的两组进入决赛，三场竞

9、赛确定出名次。竞赛地点：展厅内西区。竞赛用时：三小时竞赛用品：扑克14副。竞赛裁判：7名奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值30元衬衣一件亚军奖一名奖品每人价值20元手套一副季军奖二名奖品每人价值10元手套一副二、运动会程序1、会前阶段次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日25日下发趣味运动会通知，起先接收报名，并广泛宣扬发动。325日28日最终确定运动会方案及参会人员名单。425日29日选购运动会竞赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项打算工作，查缺补漏。2、会中阶段（12月31日）次序时间内容17：308：00会场打算，集

10、合员工。28：008：10全体员工共唱国歌。38：108：30公司主要领导发表讲话，宣布运动会起先。48：308：40选手及裁判进入竞赛场地，正式起先竞赛。58：4011：30竞赛进行中。611：3012：00实行颁奖仪式及闭幕式。2、会后阶段（12月30日）次序时间内容112月31日下午清理睬场，整理运动会材料，采访员工感受。212月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。31月1日通知员工留意收看电视。41月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。三、运动会现场布置1、运动会开幕式设在广场，主席台上方设置条幅*。2、开幕式现场布置*，上方悬挂条幅。

11、3、竞赛现场用彩旗、彩纸书写标语（友情第一、竞赛其次；自误自乐、健康生活；提倡健康运动、提高职工素养；我爱趣味运动、我爱*；为*喝彩），彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。4、会议主席台布置音响，并打算国歌光盘。5、展厅西区布置竞赛用桌椅12套。四、运动会宣扬1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。2、两名公司员工负责拍照及录象。3、聘请电视台或其他摄影师录象。五、费用预算1、会议现场布置费用2、竞赛用品费用3、奖品费用合计：00000元竞赛费用总预算：00元00元00元xcvb元竞赛人均成本：zxzxz元zczczc0人czczc元人六、效果分析这次职工趣味运动会主要突出的是

12、一个“趣味”，就是让员工在轻松开心的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到*的暖和、感受到*充溢亲情的企业文化和蒸蒸而上的事业前景，让员工们更加团结一样、更加酷爱*、更加以*为傲慢！公司最近聘请的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成挚友，为更好的开展今后的工作打下基础，假如将这种轻松开心的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并欢乐着”的志向境界啦。以上方案如有不妥，恳请领导指责指正。*XX年12月14日趣味运动会方案 篇3一、活动的意义及目的：1、深化我校艺术教化特色，呈现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的精神状态。2、增加全

13、校师生的竞争意识和集体凝合力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。3、在系内选择出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参与湖南财政经济学院第五届校运动会。二、活动主题呈现青春风采发扬拼搏精神三、活动背景“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝合力，国力的增加和社会的进步。为了增加工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。四、活动地点田径场和体育馆负一楼五、活动对象工程管理系全体学生六、活动时间大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点大一趣味赛：10月9日下午五点五十田径赛：XX年10月

14、10日中午十二点和下午五点五十（全体学生）七、活动流程策划1、前期宣扬9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣扬，同时体育部干事也要下班去做相关宣扬工作。2、报名各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。3、竞赛分组及整理9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，依据状况进行分组并支配竞赛的时间，地点，做好竞赛前的一切打算工作。4、活动的开展根据活动时间准时开展，活动人员支配详情见附录一（负责人负责记好竞赛成果并上交体育部）。5、运动员的赛前训练在校运会起先前对运动员进行适当的训练。八、活动内容（一）田径1、个人项目：（

15、100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。2、录用名次：各单项分别录用前八名，各单项的前三名暂定为该项目的参赛选手。（二）趣味竞赛项目1、定点投篮竞赛（记时加计分赛）（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成果;(2)按成果选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。2、赶“猪”接力赛：（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必需手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚干脆接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新起先竞赛。球可以压线，但人不能

16、压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成果。交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不行重复），竞赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）3、飞碟传接竞赛：（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。（2）竞赛取前4名参与校运会4、羽毛球托乒乓球迎面接力：（1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中间，不

17、能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必需手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，假如球在拖送途中掉在地上，选手必需在掉球处捡起球重新起先竞赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。（2）竞赛选取前2名参与校运会。5、集体跳长绳竞赛：（1）限时两分钟，每队12人男女各6人（男女混合），2人摇绳，其余十人在绳内同时跳，以限定时间内，胜利完成次数最多者为优。（以长绳不受阻挡回到起先

18、位置为完成一次）（2）竞赛选取前4名参与校运会。6、拔河竞赛（1）每队20人，男女各10人，三局两胜制，一方将绳中间红线拔过中线为胜。（2）竞赛取前2名参与校运会。九、活动支配：十月八号（下午三点）竞赛项目：赶“猪”接力赛、飞碟传接竞赛、羽毛球拍托乒乓球迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大二和大三学生）十月九号（下午五点五十）竞赛项目：赶“猪”接力赛、飞碟传接竞赛、羽毛球拍托乒乓球迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大一新生）十月十号竞赛项目：中午十二点：100米400米1500米跳远（全体学生）下午五点五十：200米800米3000米铅球（全体学生）注：参与人员：全部运动员及工作人员十

19、、经费预算十一、留意事项1、学生会成员必需在十号十二点（五点五十）之前赶到，并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场（郑哲负责），网编部和学习部副部长负责拍照，生活部负责搬水，组监部副部长负责全学生会签到。2、活动中要留意细微环节方面（如天气，器材等等）3、活动中工作人员要注意个人素养，因为其代表的是工程系学生会。趣味运动会方案 篇4一、时间：12月x日13:30正式起先（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参与对象：社工1302四、详细要求：以寝室为单位组队，呈现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增加团队意识与集体荣誉感。五、流程支配：1、就位打

20、算与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满胜利（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布竞赛起先（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式起先（总计约3.5小时）。六、竞赛项目依次：男女跳绳竞赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打1、花样跳绳参与人员：以寝室为单位派3个参加！竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。（留意不能跳“双飞”）时间支配：13:30-13：50 正跳竞赛14：0014：20 倒跳竞赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时 手机）：赵敏 吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯 （障碍接力）（14:30-15:

21、00）参与人员：每队1人竞赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后接着往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参加此小接力赛。触遇到障碍物加罚5秒，所用时间越少者成功道具：凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研（2）我是乔丹 （弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：全部人竞赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触遇到障碍物加罚5秒，所用时间越少者成功道具：篮球4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3进行羽毛球竞赛（15:3016:20）方式单打：男男 女女

22、 男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超 贺佳4. 同学们一起去室内乒乓室观看乒乓竞赛（16:20-17：00）方式单打：男男 女女 男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳 ，杜无忌七嘉奖方法通过裁判探讨确定成功者 奖品由班长颁发。八留意事项1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来督促2.严格遵守各项嬉戏的竞赛规则，敬重裁判的审判，协作工作 大家才能玩的快乐！最终，预祝趣味运动圆满胜利！趣味运动会方案 篇5一、活动背景当前，我国老龄化越来越严峻，社区中老年人的数量快速上升，通过了解，我们发觉绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女

23、，这些老人就独自照看自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤寂无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为协助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里帮助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。二、活动目标帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增加老人自我效能感和面对生活的自信念；给老人供应多样化社工活动，丰富他们精神生活；激励老人主动地进行人际交往，提升老人社交的实力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；帮助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里

24、关系，打造阳光、和谐小区。三、活动理论框架1、埃里克森的人格发展理论此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最终一个时期，但仍旧是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信念，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参与小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而变更消极的心态。2、符号互动理论：此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是依据他人对自己的评判、看法来思索自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽

25、、无用的价值观念。四、活动主题“趣味运动会，拉近你和我”五、活动时间20xx年11月六、活动地点长江中路社区服务中心七、活动对象家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参与竞赛，活动当天在报名处领取表格即可参与竞赛。八、活动内容（一）竞赛项目：个人：1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体：1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜（二）竞赛规则：（全部的嬉戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）个人： 1、穿针引线在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。2、保龄篮球按依次每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛

26、。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。3、投掷飞镖按依次每一个老人掷2镖，参与竞赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。4、投掷羽毛球参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点动身，讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入c纸篓最多次数为胜。团体： 1、举球过障碍用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时动身，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新起先进行竞赛，以

27、先到达目的地为赢。2、赶猪进栏在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。3、你来比划我来猜每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。 （三）大合唱由高校生和社区工作人员以及参与此次活动的老年人一起合唱浏阳河 （四）统分颁奖运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员依据最终

28、结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 （五）奖品设置特等奖：洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖：洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖：牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个 挂钩2个九、活动经费：十、活动留意事项：1、参与活动之前全部高校生志愿者要进行开会做好工作的分工与支配。2、在活动过程中，应以平安第一。3、高校生志愿者与老人沟通时应留意语气和用词。4、高校生志愿者与老人共同参与竞赛时，应听从老人的看法。5、物资的保存与看护，节约物资，以便循环利用。十一、活动所需支持：1、长江中路社区居委会工作人员的

29、主动协作2、长江中路社区的资金支持3、活动场地的协调4、社区主动分子与志愿者与高校生志愿者的参加趣味运动会方案 篇6一；时间：二；地点：三；参与对象：全矿全部团支部四；详细要求：以团支部组队，要求由团支部标记。五；流程支配：1，团委书记讲话；2，领导致词并宣布竞赛起先。六；竞赛项目：本次竞赛以推动凝合力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参与，共分为七个项目：每项竞赛第一名7分，其次名5分，第三名4分1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，（时间最少者胜出）2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返

30、回到起点击掌接力，下一名队员接着，（时间最少者胜出）3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，（时间最少者胜出）4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者获胜）5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮番在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员起先那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员动身，轮番动身，三分钟内手绢最多者获胜。7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮番跳绳，两分钟内跳过人最

31、多者获胜。七：竞赛并计分结束后为获胜单位发奖。趣味运动会方案 篇7一、时间：某周日下午（xx月xx日xx日）。二、地点：田径场。三、承办部门：秘书处、监察部。四、参赛人员：全体学生会成员。四、参赛项目：（一）2分钟3人50米托球来回接力跑。1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。2、起点终点各有2人1人，竞赛起先后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。 交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。 裁判员需在起点进行记圈。3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。（二）拔河竞赛。1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采纳淘汰制。

32、2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两竞赛，决出前四强。 失败的3组接着竞赛，决出后3名，四强接着竞赛排出名次。（三）50米滚铁圈跑。1、以部门为单位，每部限报2人。2、每4人一组进行竞赛，依据时间进行判分，铁圈倒地后取消竞赛资格。（四）足球射门。1、以部门为单位，每部限报2人。2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。3、足球必需全部进入球门才算得分。4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。（五）5人6足绑腿100米。1、以组为单位每组限报5人。2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑

33、住。4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。（六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。1、以部门为单位。2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。3、每次5组同时竞赛，成纵队站在起点线。4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。 听到起先信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。 听到起先信号夹好球后方可离开起跑线。5、中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。 抱球跑者取消竞赛资格。（七）花样接力800米。1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生 接力赛程为：2*100+1*200+1*400。2、用排球作为接力棒。3、竞赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。第27页 共27页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页