2022年精选趣味运动会方案模板汇总9篇.docx

《2022年精选趣味运动会方案模板汇总9篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年精选趣味运动会方案模板汇总9篇.docx（41页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年精选趣味运动会方案模板汇总9篇精选趣味运动会方案模板汇总9篇为确保事情或工作高质量高水平开展，经常须要提前制定一份优秀的方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是我为大家收集的趣味运动会方案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1一、活动目的、意义弹指一挥间，虽出同乡却难相聚！我们特别珍惜这次聚会！为增进同学友情，增加快乐气氛，本着人人参加的原则，体现团结性与趣味性，特策划此次聚会互动嬉戏，愿同学们获得情意与消遣的双收获！二、活动时间：20xx年8月三、活动地点：XX县四、活动流程：依据客户参赛

2、队员人数：150多人，建议分成15个参赛队、每队10人，竞赛举荐选择5个趣味项目，实行每轮3队参赛的制度，各队参与每个项目的先后依次不同，但道次和对应竞争对手不变。（一）、开幕式（时间待定）1、队员入场（以各参赛队为小组，列队进入会场）2、同学代表致辞 宣布趣味运动会起先；（二）、项目竞赛程序：1、龟兔赛跑 （时间待定）2、众星捧月 （时间待定）3、欢乐大脚 （时间待定）4、奋笔疾书 （时间待定）5、超级组合接力 （时间待定）（三）、闭幕式：领导颁奖、合影留念 （时间待定）五、承办单位介绍六、趣味运动会项目理念高度平安性专业器材、平安设计、全套护具，全面保障参加者的平安性。全面参加性专为各年龄

3、阶段设计的运动项目，将参加人群年龄比列最大化。丰富互动性每一个项目都为多人互动而细心设计，让大家在欢乐中熬炼身体。欣赏共融性项目器材色调艳丽，参加人群活动精彩，乐趣横生，极具欣赏性。组织便利性无需购买制作器材、无特别场地要求，节约活动成本。一站式的整体策划服务、丰富的组织阅历，保证了活动的质量。七、趣味运动会竞赛项目及规则1、龟兔赛跑（每队5名参赛队员）竞赛器材充气龟兔 （赛程单程30米，折返全程60米）项目简介竞赛起先前， 5名队员钻入竞赛器材中，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，并在20米限宽门绕过返回起点。以各参赛队员及所用竞赛器材全部

4、通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，队员尽量保持步调一样，不要为求快而拽拉，欲速则不达。判罚规则A。赛程中，依照龟兔赛跑项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点，自动取消竞赛成果。2、众星捧月（每队7名参赛队员）竞赛器材 充气鼓，活力球项目简介竞赛起先前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后，起先原地掂球，在规定的时间内（3分钟），掂球次数多者名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要

5、求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，协调协作。若球从鼓上掉下，队友帮忙快速将球捡回，并放置鼓上，竞赛接着。判罚规则 A。赛程中，依照众星捧月项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。3。欢乐大脚（每队6名参赛队员）竞赛器材 特制大鞋 （赛程单程30米，折返全程60米）项目简介竞赛起先前，每队中前2名队员穿好道具分别在起跑线等待。裁判发令后，1号队员向前行进至折返点返回与第2名队员击掌接力动身，以此类推，赛程60米来回。每队依次上场，最终以各参赛队中的最终1名队员身体

6、完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。体能指标（以五星为最）： 运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，交接棒队员必需穿好大脚方能动身。判罚规则 A。赛程中，依照欢乐大脚项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。4、奋笔疾书（每队48名参赛队员）竞赛器材充气3。5米铅笔项目简介裁判发令后，参赛队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上翻转行进，赛程为来回60米。以各参赛队全部队员及道具的身体完全越过终点线所在垂直平面为

7、计时停止，用时少者名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，参赛名队员协调协作克服空气阻力浮力的同时保证使铅笔稳定、快速的通过终点。速度快的队员要照看到慢的队员。判罚规则 A。赛程中，依照奋笔疾书项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。5、超级组合接力（每队410名参赛队员）竞赛器材 充气组合接力（赛程单程30米，折返全程60米）项目简介参赛队员按依次在起跑线后做好打算，裁判发令后，第1名队员依

8、次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道”环节后返回起点并与第2名队员击掌接力，以此类推，每队用时少闻名次列前。体能指标（以五星为最）：运动强度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力气要求：留意事项严格按竞赛要求及规则进行竞赛，参赛队员协作协作，返回队员必需与下一名队员击掌后，下一名队员方能动身。判罚规则 A。赛程中，依照超级组合接力项目判罚规则进行竞赛成果统计；B。违反以下三点的参赛队，自动取消竞赛成果：a。检录2次未到达起点线 b。参赛人数不符、c。严峻违反竞赛规则、影响竞赛秩序。八、价格明细为保证“趣味运动会”的参加性，精彩性，流畅性，我们依据趣味运动会器材的特别性以及贵公司的参加人数15

9、0人，竞赛时间特为您举荐活动套餐，以下为套餐项目及价格明细，以供参考：序号参赛人数参赛队伍项目内容价格合计叁150人15支组织策划人员：前期策划 3名，主持人1名（兼裁判长）、裁判员2名、专业音响配音效师1名，现场道具维护1名 总价：15800元实惠价：12600元（不含来回道具运输费用，运输费另计1500元）道具器材：龟兔赛跑3套众星捧月 3套欢乐大脚 3套奋笔疾书 3套超级组合接力3套趣味运动会方案 篇2一、运动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为了更好地呈现师生的风采，以健康向上，充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举

10、办此次趣味运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、竞赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子竞赛可将

11、距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在竞赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在竞赛规定时间内（3分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛的过程中，只可用手拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中

12、途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛

13、，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与职员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。3、同心协力参赛职员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、

14、地道英雄（弯道）参与职员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛职员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河竞赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。竞赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。竞赛规则：每队5次机会，5次累计次

15、数最多的为优胜。3、紧急救助参与职员：每队9人竞赛规则：竞赛起先4名女生双手交叉搭成“担架”，一名女生装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男生搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项竞赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意

16、事项：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙，请留意竞赛过程中运动员的平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、竞赛其次的精神。趣味运动会方案 篇3一、运动会主题：欢乐童心畅想六一二、活动目的：呈现我校学生风采，培强学生体质，使学生在多姿多彩的文艺表演和体育运动中健康欢乐的成长，特在“六一”来临之际，实行趣味运动会活动。三、活动时间、地点1、时间：*年5月30日（周五）上午2、地点：操场四、活动内容1、文艺表演2、体育活动五、活动程序1、校长致辞，班主任代表致辞，学生代表发言2、文体活动集体活动小红帽健康欢乐动起来课间活动独唱我信任表演者六年级张岩活动：转呼拉圈竞赛歌

17、表演：蜗牛与黄鹂鸟表演者二年级李鑫等活动：百米计算集体舞健康歌表演者一年级全体同学活动：同心协力小品课间非常钟表演者四年级万宏旭等歌表演巴拉拉小魔仙表演者三年级张诗文等活动二人三足小品时尚表演者五年级张晓宇等活动百米穿衣歌表演欢乐女孩儿表演者五年级同学活动传呼拉圈小品疯狂旅行团表演者六年级同学集体舞向前冲表演者二年级同学全校拔河竞赛3、终结评价：颁发集体荣誉奖状六、参与人员全体学生，全体老师，学生家长（自愿）七、活动中留意事项1、平安维护：田雪峰班主任（强调纪律，由于校内施工，重点强调学生去厕所路途）2、竞赛中应急处理（中暑，划伤，摔伤，冲突化解）：孙英善，朱亚文，蔡波，班主任3、学生服装要求

18、：校服，小红帽（天热可带太阳伞）4、场地内卫生要求：规范垃圾位置1、竞赛时运动员进入非本组跑道并对该组运动员竞赛造成影响，则判本组竞赛时间增加0.2秒每次。2、三至六年级竞赛过程中，球脱离手的限制，滚出场地需捡回并在失误地点起先竞赛。如若犯规，本组竞赛时间增加0.2秒每次。八、活动领导小组组长：副组长：成员：*小学*年5月28日趣味运动会方案 篇4一活动主题：与爱同行,共同成长二活动地点：XXXXX三活动时间：9月1号四活动背景：XXXXXXXXX为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬

19、奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。五活动目的：1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育熬炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏，以集体参与嬉戏的形式让男女老少同时参加的健身活动。2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团

20、队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有须要较高技巧的项目，也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动中增加，了解沟通在不知不觉的过程中完成，集体的力气也在无限的欢乐中静静凝合。3、当前，新爱好味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培育学生的创新精神和实践实力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。五 活动流程：（一）活动前期打算：1、

21、三月中旬申请场地。2、三月11号起先进行活动宣扬（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣扬单。（2）宣扬部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣扬 。（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。3、购臵以及支配好运动会所需物品。4、打算摄像机记录活动过程。（二）趣味运动会起先前的打算：1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；2、提前打算好活动场地；3、提前打算好奖品以及一些纪念品；4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；5、主持人及裁判做好相应打算；（三）开幕式流程：1、主持人（待定）；2、领导发言；3、学生代表发言；4、趣味心理运动会起先；（四）趣味运动会进行中：一、活动名称：

22、 滚雪球1. 竞赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行2. 竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3. 竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5. 全队人员（12人）全部超

23、过起点才算全部到达。6. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决二、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。三、活动名称： 心心相印（背夹球）：1. 竞赛人数：每队12人，男女各半2. 竞赛赛距：20米距离3. 竞

24、赛赛制：一场决输赢，按每队用时先后按计时取名次4. 竞赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一样向前走；2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒；3) 进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动；5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。四、活动名称：海底传月1. 竞赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2. 竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜3. 竞赛规则：1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;趣味运动会方案 篇5 一、运动会主题： 和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为进一步推动素养教化的实施，提

25、高广阔学生体质，真正落实每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中熬炼身体，陶冶情操，发挥智力和特性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。呈现新时代小学生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间、地点：时间：20xx-5-地点：运动场四、活动领导小组：组 长： 朱小平副组长：李继红 李锋成 员： 各班班主任五、裁判员总裁判： 唐友春裁判员：六、活动内容：一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿

26、摸石头过河 打保龄球 赶猪四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行七、奖项设置各年级第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。八、参赛人数及竞赛方法参赛人数：各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参加活动。竞赛方法：1、跑：三足赛跑：竞赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中假如出现绳子断裂，需重新系好后接着

27、竞赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。托球跑：竞赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新起先，先到终点者为胜。运球跑：竞赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。两人背对背夹篮球跑竞赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点起先接着竞赛，在竞赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发觉用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。钓鱼跑：竞赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，竞赛者仿照钓鱼人起跑后

28、，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，接着前跑，先到终点者为胜。2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点打算；竞赛起先，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标记杆回到起点，要绕过标记杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球；掉在地上的玻璃球必需重新夹进碗里，否则退出竞赛；谁在三分钟内夹得多就算谁赢。摸石头过河：竞赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3

29、号和2号迎面而站（男子依次自行支配）。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后打算，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队胜利。5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成果作为确定成果。假如3次跳都犯规，没有成果，按“0”分计算。跳绳竞赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳动一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。竞赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可

30、接着跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。竞赛时间1分钟。（一、二年级30秒）6、仰卧起坐规则: 竞赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在竞赛者的脚面上，用两手臂抱住竞赛者小腿。 竞赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没遇到膝关节不计数(头遇到可以)。7、趣味保龄球竞赛1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参与竞赛。2.参赛者必需站在犯规线内，否则发球无效.3.全中参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。4.失球参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。失球的参赛

31、者可以再击一次球，两次击球取最好的成果。5.参赛者一共进行三轮竞赛，以三轮总分评定输赢。6.若出现成果相同的参赛者，加赛一次。8、自行车慢骑竞赛规则：（1）运动员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后起先向前骑出，计时起先，以前轮压终点线为竞赛结束，计时结束。（2）竞赛过程中允许脚点地，但必需快速抬起，点地时长每次在二秒内竞赛成果减去二秒；超过二秒退出竞赛；点地超过三次（含三次）退出竞赛。（3）竞赛过程中下车者重赛，再次下车，退出竞赛。9、接力赛：4人为一组，长度为50米，第一人自起点动身，至终点将接力棒传与其次个人，其次人自终点起先至起点传与第三人?最先完成任务的为优胜。10、障碍赛：距离

32、为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），竞赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。九、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油激励方式合理。2、各班做好队员的组织工作，按时参与竞赛。3、请留意竞赛过程中运动员的平安。4、贯彻和谐、友情第一，竞赛其次的精神。十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。祝站中心小学趣味运动会组委会20xx-5趣味运动会方案 篇6为了进一步增加员工体质，丰富公司文化生活，活跃公司文化氛围，发扬团队协作精神，增加集体凝合力，特举办“煊德时代广场春季趣味运动会”。详细活动如下：一、 活动时

33、间：20xx年5月12日-5月13日5月12日早上6:30集合完毕（6:25起先点名），进行初赛，复赛5月13日早上6:30集合完毕（6:25起先点名）进行决赛及颁奖仪式二、 活动地点：外广场三、 活动对象：全体员工每项活动，每个小队至少报10人，多则不限，每个部门任命活动负责人一名。超市以电梯为界线，东西分别是一队以楼梯为分界线，一楼和三楼划分同二楼，后勤一队，行管一队，共计8队，每个代表队要有自己的口号；四、 竞赛项目：1. 踢毽子竞赛 2. 跳单绳竞赛3. 拔河竞赛 4. 夹乒乓球竞赛5. 羽毛球竞赛五、竞赛细则：（1）踢毽子竞赛：竞赛时间：3分钟 竞赛人数：每队4人，竞赛规则：三分钟时

34、间内，4名选手轮番踢毽子，踢毽子过程中可以停顿，以3分钟结束时的总数为最终成果，踢个数最多的一组获胜。全部参赛队根据抽签依次进行参赛。(抽到相同数字的两组进行对抗)（2）双人跳绳竞赛： 竞赛时间:二分钟 竞赛人数:每队2人 竞赛规则:二分钟的时间内，以两人同时起先跳计数，单人跳不计数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最终成果。全部参赛队根据抽签依次依次进行竞赛。(抽到相同数字的两组进行对抗)（3）拔河竞赛：竞赛人数：每队10人 竞赛规则：8支队伍代表进行抽签，抽到相同号码的两组，进行对抗，获胜的四队再次进行抽签对抗，直至冠军诞生；竞赛起先前，各队根据10人的要求打算好，竞赛起先后，

35、运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。本竞赛采纳三局两胜制，不限制时间，始终到能推断输赢为止。（4）夹乒乓球竞赛：竞赛时间：2分钟 竞赛人数：每队4人 竞赛规则：竞赛时，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必需要用筷子夹起来，在规定时间内，我们以你夹取的乒乓球的个数来评定你们的.成果。（5）羽毛球竞赛： 竞赛人数：每队2人 竞赛规则：竞赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（另1名人员为后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，干脆淘汰，由后备人员替补上场，每组有3次

36、发球机会，发球时不得干脆击球扣地，否则按犯规处理，犯规一次，对方干脆加1分； （裁判2人，计数员2人）六、奖项设置：拔河竞赛设置团队奖：活动表现突出的团队颁发：锦旗一面, 冠军代表队参与竞赛人员每人获得礼品一份；其他每项活动设置冠军，亚军七、未尽事宜，另行通知。煊德时代广场20xx年4月18日活动细则：1. 5月7日起先报名，5月8日下午18:30报名截止，5月9日早上12:00之间，各小分队带队人员将参与各项竞赛人员名单确定并上报综合部；2. 5月9日18:30之前确定后勤评委、计分员人数；3. 5月11日12:00下班之前将本次活动运用道具打算到位；4. 5月12日6:30之前将活动场地划

37、分到位；5. 5月12日下午18:30之前，将活动奖品打算到位。竞赛细则：夹乒乓球：竞赛时，每队4人，两两一组，其中两人站在放有乒乓球的桌子前方，另外两人站在没有放乒乓球的桌子前面，面对面站立，桌子前放有乒乓球的两人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夹起，以最快、最稳的方法传送到另一个盆里，放入盆里后，与站在对面的两名队友击掌交接，击掌后，另外两名队友快速跑到起点处，夹乒乓球，依次类推；在传球过程中，只能用筷子夹，身体的任何部位不许接触球。即使球掉到了地上，也必需要用筷子夹起来，从起点重新起先，在规定时间内，我们以各队夹取的乒乓球的个数来评定你们的成果。打羽毛球：竞赛场地为4米，两队各出一名参赛选手（

38、另1名人员为后备人员），发球时，距离不得低于4米，若低于4米2次者，干脆淘汰，由后备人员替补上场；两队选手就位后，第一个球热身，获胜者获得发球权，起先正式竞赛，竞赛为三局两胜制，胜者干脆进入复赛.趣味运动会方案 篇7一. 活动主题营造和谐校内氛围，提升身体素养二. 活动对象面对我班全体同学。三. 组织单位主办人员：杨琦承办人员：试验一班其他班委成员四. 运动会时间和地点时间：第9周（4月20日到4月26日）看天气选择其中一天地点：九栋后操场五. 运动会流程策划打算阶段：各班级推选5人组成小队参与竞赛，并推选出一名领队带领竞赛竞赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现

39、）奖项设置：各项竞赛综合计算，各评比一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。六.活动所用经费活动所用饮品，竞赛激励奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）七.未尽事宜，另行通知二xx年四月十七日趣味运动会方案 篇8一、活动目的为了丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养与凝合力，构建“与谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间与地点1、时间：4月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动

40、分为个人项目与集体项目。（一）个人项目1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）3.1500米（男子）4.800米（女子）（二）、集体项目：1项目名称：赛龙舟方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖

41、不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球与用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒与放手的

42、现象，（出现以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1.竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4.竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前

43、跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5.全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7、项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，