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1、 神奇的艾灸神奇的艾灸艾灸是一种神奇的疗法,因为它的确有很艾灸是一种神奇的疗法,因为它的确有很多不同凡响之处。首先,艾灸的疗效就十多不同凡响之处。首先,艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛,分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,犹其对乳腺炎、科、儿科、五官科疾病,犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿
2、病等有特效。尿病等有特效。艾灸的定义艾灸的定义艾灸以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条,艾灸以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条,点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法。点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法。灸疗法简称灸法,是运用艾绒或其他药灸疗法简称灸法,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,借灸火物在体表的穴位上烧灼、温熨,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传的热力以及药物的作用,通过经络的传导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到防治疾病的一种治法。李时珍对它也做防治疾病的一种治法。李时珍对它也做过高度评价,称过高度评价,称“灸之则透诸经,而治灸之则透诸经,而治百种病斩邪,
3、起沉疴之人为康泰,其功百种病斩邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣亦大矣”。艾灸的历史灸法的运用当起源千人类掌握用火灸法的运用当起源千人类掌握用火之后之后 在在170170万年前,云南元谋人就万年前,云南元谋人就已开始用火。陕西蓝田人在已开始用火。陕西蓝田人在100100万年万年前就有用火的痕迹,北京周口店人前就有用火的痕迹,北京周口店人在在5050万年前已经掌握了用火的方法,万年前已经掌握了用火的方法,并已能保存火种。并已能保存火种。艾灸疗法起源于艾灸疗法起源于西周,在春秋西周,在春秋战国时代已颇为流行战国时代已颇为流行 。艾灸的传说3000多年前,武王伐纣,战争激烈。正值伏天,武王部下大批军士
4、不幸感染痢疾,死亡不计其数。武王无奈,只好停止行军,扎营山野。山野蚊子甚多,士兵们只好大量焚烧一种无名野草驱蚊度日。武王身边有一位名医,姓萧名艾,字艾蒿。艾艾 草草 艾艾 草草艾,是一种中药,为多年生草本,叶艾,是一种中药,为多年生草本,叶似菊,表面深绿色,背面灰色有茸毛。似菊,表面深绿色,背面灰色有茸毛。性温芳香,五月采集,叶入药用。以性温芳香,五月采集,叶入药用。以河南南阳者为佳,叶厚而绒多,南阳河南南阳者为佳,叶厚而绒多,南阳地理位置优越,气候湿润,艾草繁密地理位置优越,气候湿润,艾草繁密旺盛,最适宜艾灸!旺盛,最适宜艾灸!家有三年艾,郎中不用来家有三年艾,郎中不用来医籍灵枢经五十二病方
5、中都有艾条灸或艾熏的记录。以艾叶熏灸穴位,则温经通络,流畅气血,调和脏腑,可提高肌体免疫力。相传药圣孙思邈常用艾叶温灸足三里穴,后来竟享寿100多岁。作为内服药,艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎之功用,是黄帝内经中提到的为数不多的几种药物之一。东汉张仲景伤寒论金匮要略的附方中都有用艾的处方。明代李时珍之父李言闻在他所著蕲艾传中称赞艾叶“产于山阳,采于端午,治病灸疾,功非小补。”李时珍在本草纲目附方中收载用艾叶治病的单、验方有50多个。在我国一些地方至今还流传着“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。艾灸的作用艾灸的作用温经散寒:灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为
6、显著。行气通络:灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等艾灸的作用艾灸的作用扶阳固脱:大艾炷重灸关元、神阙等穴往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。防病保健:现代,灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。现代医学对艾灸的认识1、灸疗可使人体红血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫体等显著增加,以提高人体特异性和非特异性免疫功能,促进机体防御抗病能力;2、灸疗可以改善心脏功能,促进血液循环,促使新陈代谢;3、灸疗可以调整胃肠功能,促进消化吸收;4、灸疗可以
7、改善呼吸功能,使通气量、肺活量、耗氧量增加;在病理情况下能使气道阻力下降;现代医学对艾灸的认识5、灸疗可以促进利尿,改善肾功能;6、灸疗对神经系统具有调节作用,在中枢神经系统和大脑皮层的兴奋或抑制过度增强时,艾灸可使之恢复正常;7、灸疗具有调整内分泌功能的作用,使内分泌功能趋向正常;8、灸疗还具有解热抗炎、抗癌、止痛等作用;艾灸的种类艾灸的种类艾炷灸、艾条灸、温灸。艾炷灸、艾条灸、温灸。艾炷灸艾炷灸:是用艾绒捏成的圆锥体,点燃施灸的方法。艾炷灸分为直接灸和间接灸两种艾条灸艾条灸:是将艾条一端燃着后进行灸疗的一种方法。艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。温灸温灸又叫灸疗器:使用金属特制的一种
8、圆筒灸具,故又称温筒灸。是初学者常用的一种灸法,它安全无损伤,也常用于美容灸。温灸的操作要领温灸的操作要领1、将点燃的灸条放入温灸器后,先在手上滚动,待温度适宜时再施灸。2、在施灸部位要不停地转动,防止灸条熄灭。3、在施灸部位出现潮红时,用左手试温,有烫手的感觉时,用左手掌按压降温。4、施灸完后将艾条取出艾灸棒,并将之熄灭收藏。艾灸常用的强壮穴艾灸常用的强壮穴足三里足三里 孙思邈,汉族,唐朝京兆华原(现陕西耀县)人,是著名的医师与道士。他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家,被誉为药王,许多华人奉之为医神。他常用艾叶温灸足三里穴,后来竟享寿100多岁。足三里属足阳明胃经。位于小腿的前外侧,
9、在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。关元穴关元穴 具有温肾固精,益气回阳,培元固本,理气和血,通调冲任及强壮的作用,灸之能调整膀脱的张力,促进垂体,提高机体免疫力,防病强身保健。古人有关元主诸虚百才员。对防治遗尿、遗精,习惯性便秘等有较好效果。为中老年人保健灸常用穴。气海属任脉,位于腹部正中线,脐下1.5寸。气海穴气海穴 具有培补元气,益肾固精,调理冲任及强壮作用,灸之能调整胃肠及肾的功能,提高机体免疫力。主治:腹泻、遗尿、阳痪、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。古人有气海者,人元气所生之地也。气海和关元,神阙都在脐周围,在做灸法的时候可以在这一条直线上来回灸肾俞穴肾俞穴 具有补肾益精、强
10、健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。主治肾虚腰痛,腰膝酸软,虚寒怕冷,老人起夜频频,手足冰凉等。膏肓穴膏肓穴 足太阳膀胱经之背俞穴,有调整肺气、养阴润肺、补虚益损的功效。主治:慢性支气管炎、哮喘、肺气肿。三阴交三阴交 三阴交穴属足太阴脾经穴,为足三阴经之交会,具有保健和胃、调补肝肾、调理经血,主生殖的作用,主治:肝、脾、肾三脏的疾病。防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、妇科病(月经不调、痛经)等多种疾病。大椎穴大椎穴 现代研究证实,灸大椎穴可提高机体免疫功能,改善肺功能,对血小板和白细胞有双向调节作用。主治:风寒感冒、咳嗽气喘、体虚易感冒肩井穴肩井穴 主治:肩酸痛、头晕头痛、耳鸣
11、、高血压、落枕;妇科乳腺增生;产后无乳等常见内科症状的艾灸选穴常见内科症状的艾灸选穴手足冰凉、畏寒怕风,易感冒手足冰凉、畏寒怕风,易感冒 选穴:大椎、足三里、关元、气海选穴:大椎、足三里、关元、气海肩背冷痛肩背冷痛 选穴:肩井、大椎、风门、肩髃选穴:肩井、大椎、风门、肩髃腰背冷痛腰背冷痛 选穴:肾俞、腰眼、阿是、足三里选穴:肾俞、腰眼、阿是、足三里膝关节冷痛膝关节冷痛 选穴:内、外膝眼,阴、阳陵泉,足三里、血选穴:内、外膝眼,阴、阳陵泉,足三里、血海海 常见病的艾灸治疗常见病的艾灸治疗艾灸治疗胃痛(冷痛最佳)穴位:中脘、足三里、内关。方法:选准穴位后,点燃艾条或用艾灸棒,在中脘穴、一侧足三里穴
12、上各艾灸10-20分钟,以穴位处皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。灸时要注意力集中,以受灸者能忍受的最大热度为佳,不可灼伤皮肤。糖尿病的艾灸治疗糖尿病的艾灸治疗 选穴:大椎、神阙、关元和腰部俞穴 方法:大椎、神阙、关元用温和灸(灸棒最佳),每个穴位灸510分钟;再用温灸棒在腰部腧穴(脊柱旁开1.5寸)处反复灸10分钟,有奇效!慢支炎、哮喘的艾灸治疗慢支炎、哮喘的艾灸治疗选穴:足三里、膏肓穴、定喘穴(大椎穴旁开0.5寸处)方法:悬灸或温器灸感冒的艾灸治疗感冒的艾灸治疗选穴:大椎、合谷、风门方法:先灸大椎、风门,可灸10-20分钟,汗出即止,再灸合谷5-10分钟。艾灸疗法盗汗选穴:阴郄(在前臂掌侧,
13、当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸)间使(在前臂掌侧,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。)气海(脐中下1.5寸)中极(脐中下4寸)方法:悬灸或温器灸,每穴1015分钟。失眠的艾灸治疗失眠的艾灸治疗针对虚证失眠(伴形寒肢冷、心慌心悸)针对虚证失眠(伴形寒肢冷、心慌心悸)取穴:足三里取穴:足三里 内关内关 三阴交三阴交 神门(腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕神门(腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕 屈肌腱的桡侧凹陷处。)屈肌腱的桡侧凹陷处。)灸法:每穴灸灸法:每穴灸1010分钟(中午分钟(中午1212点最佳)点最佳)2.2.施灸的禁忌施灸的禁忌(1)施灸时,应注意安全,防上艾绒脱落,烧损皮肤或衣物。(2)凡实证,热证及阴虚发热者,一般不宜用灸法。(3)颜面五官和大血管的部位不宜施瘢痕炎。(4)孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。3.3.灸后的处理灸后的处理施灸后,局部皮肤出现微红灼热的,属正常现象,无需处理,很快即可自行消失。如因施灸过量,时间过长,局部出现小水泡,只要注意不擦破,可任其自然吸收。如水泡较大,可用消毒毫针刺破水泡,放出水液,或用注射器抽出水液,再涂以龙胆紫,并以纱布包裹。如行化脓灸者,灸疱化脓期间,要注意适当休息,保持局部清洁,防止污染,可用敷料保护灸疮,待其自然愈合。如因护理不当并发感染,灸疮脓液呈黄绿色或有渗血现象者,可用消炎药膏或玉红膏涂敷。
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