2022年趣味运动会方案范文合集八篇.docx
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1、2022年趣味运动会方案范文合集八篇趣味运动会方案范文合集八篇为了确保事情或工作科学有序进行,就须要我们事先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面安排。那么方案应当怎么制定才合适呢?以下是我收集整理的趣味运动会方案8篇,希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养和凝合力,构建“和谐校内”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组: 组长:田长军副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任
2、仕学 张志强严萍 高小梅三、活动时间和地点1、时间:20xx年11月10日14日 2、地点:学校操场四、活动内容及方法活动分单人项目和集体项目 单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋五、参与对象:全体印江中等职业学校在校学生 六、竞赛方法:(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。 (三)集体项目可以邀请本班
3、级科任老师参加。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。 (二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。 (四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。八、留意事项:1、 各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油激励方式合理。2、任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。印江中等职业学校文艺之冬“消遣身心 激扬青春”趣味运动会组委会一、主办单位:印江职
4、校二、承办处室:团委 体育组三、组织委员会组长:田长军副组长:严强 唐清明 冉伟隆 蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学严萍 高小梅四、领队:各班班主任为领队五、医务组:谭海琴、赵四芳六、宣扬组成员:张桥江、严萍七、平安组:田智 张小庆 陈海凤 未参与运动会的护校队成员八、奖品组:任仕学 严天萍 陈正勇趣味运动会方案 篇2一、时间:*二、地点:*体育场。三、参与对象:全市国有、非公企业负责人与青年员工,四、详细要求:以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标记。五、流程支配:1、市委领导致欢迎词;2、团市委书记晓讲话;3、运动员代表宣誓;4、裁
5、判员代表宣誓;5、领导宣布趣味运动赛起先;6、各代表队退场,趣味运动会正式起先。四、竞赛项目:集体赛: 趣味接力赛;个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅闲逛(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);五、竞赛方法个人赛和老总赛同时进行,9:45起先进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。(一)个人赛1、花样跳绳竞赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成果。竞赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成果,中途停顿可接着进行。分16组同时进行。时间支配:8:45-9:00 正跳竞赛9:00-9:15 倒跳竞赛9:15-9:35 正编麻花竞赛道具:跳绳(各参赛人员自带)裁判:
6、16人现场仲裁(兼计时):1人2、企鹅闲逛竞赛规则:(同上)分16组同时进行时间支配:8:45-9:40 竞赛道具:旗帜20塑料球320秒表2裁判:8人现场仲裁:1人3、自行车慢骑竞赛规则:赛程为30米,竞赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。分2块场地同时进行,每组8人同时进行时间支配:8:45-9:40 竞赛道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)秒表42裁判:8人(一人负责两道)现场仲裁:2人三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;个人赛颁奖9:30-9:45(二)集体赛趣味接力赛接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的竞赛距离为50米,前一个项目运动
7、员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能起先。各队以完成竞赛的先后依次计算成果。各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。1、手足情深 (弯道)参赛队员:每队1人竞赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具:道具:发令枪1发令员:1人现场裁判:8人(全程跟随运动员)2、山路弯弯 (弯道)参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后接着往前跑,完成50米赛段。道具:凳子8现场裁判(维持秩序):2人3、珍宝新娘参与人员:每队3人竞赛规则:竞赛起先两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手
8、装扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手假如落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判(维持秩序):2人4、同心协力参赛人员:每队2人竞赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。道具:排球10现场裁判(维持秩序):2人5、地道英雄 (弯道)参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。假如栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具:跨栏38护膝210护肘210现场裁判(维持秩序):2人6、我是乔丹 (弯道)参赛人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员后退运篮球
9、完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。道具:篮球10现场裁判(维持秩序):2人7、过桥袋鼠参与人员:每队1人竞赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳动方式完成后半程。道具:长凳28麻袋(麻袋上绘制图案)10现场裁判(维持秩序):2人8、巨人脚步参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)竞赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。道具:特制木板8现场裁判(维持秩序):2人注:除第3、第8项竞赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人时间支配:9:45-10:05 第一组10:10-10:35 其次组1
10、0:40-11:00 第三组11:05-11:25 第四组11:30-12:00 决赛12:00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)七、记分方法按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。八、嘉奖方法1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成果总和录用前8名,嘉奖团体冠、亚、季、优胜奖杯。2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,赐予荣誉证书。3、花样跳绳的三个项目、企鹅闲逛、自行车慢骑各取男、女前3名,赐予证书和奖金。4、
11、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。九、仲裁委员会组成:十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。趣味运动会方案 篇3一、活动目的为了丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养与凝合力,构建“与谐校内”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组 长:杨 林副组长:刘爱龙 任珍云成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间与地点1、时间:4月 28日下午13:0016:302、地点:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目与集体项目。(一)个人项目1.前抛实心
12、球(男女)2.立定跳远(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)(二)、集体项目:1项目名称:赛龙舟方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规
13、者必需重新传递才可以接着竞赛。(4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。2项目名称:背球接力赛(1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、竞赛规则:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球与用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。3、项目名称:众人一条心规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不行出现摔倒与放手的现象,(出现以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个
14、队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:滚雪球1.竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2.竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4.竞赛规则:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,
15、不得脱手。5.全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:赶猪1.竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离:10米3.竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜4.竞赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:小马过河接力赛道具:呼啦圈规则:分四组同时进行,每一组10人参与(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快
16、到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7、项目名称:障碍跑接力方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标记杆12米,最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标记杆,到达折返点后,绕过标记物,接着依次绕过标记杆,回来本队,将接力棒传递到下一名运动员,其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意:碰倒标记杆的运动员,必需将标记杆复原原样,才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象:全体初一、初二在校学生六、竞赛方法:(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根
17、据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目与集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人与集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。七、名次与嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。(三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项:1、 各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得
18、随意走动,观看有秩序,加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇4 团体项目 (每队都要完成两项团体竞赛,要求全部队员相互帮助完成此项) 水桶接力 (每轮4支队伍)场地: 跑道长度 100m,宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点器材: 水桶4只,在桶高16cm处标线装水至16cm线规则: 运动员从起点起先,在听到起跑吩咐前不得接触水桶。听到发令后,运动员快速提起水桶起跑,跑至50M处把水桶交给其次名运动员。其次名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至5
19、0M处把水桶交给第四名运动员,第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时,竞赛结束。评分标准:a)运动员在听到发令前起跑的算犯规,连续两次犯规则取消参赛资格。b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成果。c)竞赛结束后,桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S,若低于10CM,则在最终时间里加上4S。(2)两盘水带接力 ( 每轮5 支队伍)场地: 足球场赛区,长50米,每队宽2米。器材: 水带10节,水枪2个规则: 运动员在起跑线处等候,听到发令后将水带整理好,跑至其次名运动员处,并交给其次名运动员。其次名运动员将其次盘水带接好,并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接
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