2022年趣味运动会方案范文锦集7篇.docx
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1、2022年趣味运动会方案范文锦集7篇趣味运动会方案范文锦集7篇为了确保工作或事情顺当进行,经常须要预先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的具体过程。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是我帮大家整理的趣味运动会方案7篇,希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、 活动背景:活跃校内文化生活,宣扬贯彻中医五2的号召,给更多的同学供应消遣沟通,增进友情的机会,我班确定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的:1、丰富同学们的课余活动;2、借此次机会,为本班同学供应一个学习沟通的平台;3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气;4、让全班的同学在一起开快乐
2、心的玩一次(这样的机会并不多)。三、活动概况:1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组(按学号划分),每队每人参与一次。按竞赛成果,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小嘉奖。活动时间:20xx-11-14活动地点:网球场(如有变动另行通知)活动受众:12级中医五2班全体同学四、详细流程:根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的依次,各项规则分别为:(1)双龙戏珠竞赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于
3、体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新起先。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必需做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成果无效。必需始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道
4、选手的行进,均应视为违例,成果无效。评分方法:以计时成果排名次,依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信竞赛方法:五十米跑道,听到竞赛起先的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,精确无误之后停表。背不精确者需重新记忆同一组数字,再进行百米来回跑,中途有遗忘数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。规则要求:竞赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。评分方法:以计时成果排名次,依次用时最短的获胜。(3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。(4)绑腿跑接
5、力 参与人数2人竞赛方法:每组出四人,两两随意组合,竞赛起先前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后起先计时,队员通过协调协作在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身(规则同前)。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。规则要求:必需始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成果无效。(5)爱心速递详细程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速马路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给
6、其次名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾接着搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为竞赛结束(竞赛过程中,第一名队员是不跑动的)。规则要求:在传球过程中,球落地后须重新起先评分方法:以计时成果排名次,依次用时最短的获胜。(6)每队选一人参赛,登记一分钟每人的次数。假如中途出现失误,可接着。按次数多少分别得5分,3分,2分五、活动宣扬方案:竞赛过程中支配同学拍照,记录。赛后出宣扬板,写新闻稿。六、留意事项:此次活动内容比较简洁,不过在活动中大家要到处当心,特殊是不要扭伤脚。平安第一!七、应急预案:班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委刚好送往校医院,
7、其他接着主持此次活动。八、经费预算:此次活动有好多道具本班已经有了,须要买的东西并不多物品名称单价数量总计备注排球4用于夹球跑项目A4纸0.1505.0用于搭桥嬉戏项目一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目矿泉水一件本次竞赛的奖品及项目须要乒乓球及乒乓球拍4个球拍8个乒乓球用于托球跑塑料绳1卷用于制作障碍及绑腿口哨一个用于裁判员执行及发令棒棒糖及其他小奖品自行购买用于嘉奖获胜队员趣味运动会方案 篇2一、同心协力 每队选十名同学,五男五女,十人男女交叉站成一排,用绳子绑住相邻俩人的腿,在五十米跑道上快速前进,进行3组竞赛,由每两队之间进行竞赛,选出优胜的3队,裁判记时,依据之前时间多少根据3分制计
8、分。其余小队不得分。 竞赛没有起先时,不得抢跑;在竞赛中,不得跳动,必需走跑向前;在竞赛中,绳子断开必需重新系好才能接着竞赛;竞赛中,如有队员摔倒必需原地站起来重新走跑。二、套呼啦圈 每队选十名同学,5男5女,项目进行时,每队的全部选手手拉手成一字站开,将呼啦圈套在第一名同学身上,该同学必需只能运用头、肩将呼啦圈套在其次名同学身上,以此类推,来回套两趟,比哪组最先套完。第一轮,每两队之间进行竞赛,选出优胜队,其次轮,最终由优胜的3队进行竞赛,依据名次根据3分制计分。其余小队不得分。 竞赛过程中只能用头、肩,胳膊,其他位置不能运用,不能将手撒开,违规者取消参赛资格。三、坐气球每队3人,2男1女,
9、竞赛区域有一把凳子,两名男同学吹气球,吹完由女同学在凳子上坐破,竞赛时间1分钟,最终看谁气球破的多。先由每两队间进行竞赛,选出优胜的3队,由这3队最终一起进行竞赛,最终依据气球破的个数根据3分制计分,其余小队不得分。四、孤岛求生每队3人,2男1女,竞赛时在椅子四周画一个圆圈,参赛者不得超出圆圈范围,违规者淘汰,以裁判哨声为准,哨声一响进行争夺椅子的竞赛,没抢到者便淘汰,并削减一把椅子,以此类推,直到最终成功者出现。竞赛分3轮进行,每两队之间进行竞赛,每轮每队出3人进行,抢5把椅子,选出优胜的3队,最终一轮一起进行竞赛,抢8把椅子,依据被清场的依次根据3分制计分,其余小队不得分。五、托球跑活动每
10、队10人,5男5女,分3组,每两队之间进行竞赛,参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点动身,绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员,当队员拿到球拍和球时方可接着竞赛。第一轮,每两队进行竞赛,选出优胜队,其次轮,最终由优胜的3队进行竞赛,依据名次根据3分制计分,其余小队不得分。趣味运动会方案 篇3各单位:为促进xx外教职工家庭的和谐、华蜜和进步,提高孩子动手实力、反应力、创建力,让孩子和父母更亲近,促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日实行“大手牵小手,共筑爱之家”亲子趣味运动会。详细事宜通知如下:一、活动时间5月15日(本周日、上午9:00点起先,活动时间半天二、活动地点山下排球场三、
11、活动主题“大手牵小手,共筑爱之家”四、活动对象xx外国语高校全体教职工及子女,以家庭为单位报名参与。五、活动要求请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。六、报名报名时间:5.9-5.12报名方式:编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”(如“宣扬部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1(王同学、。注:如一个家庭有两个孩子,请编辑两条进行发送;七、活动内容2岁以下;小苹果跳起来;宝宝快爬;颜色对对碰25岁;小苹果跳起来;找宝宝;你扔我接;接力运球:借东西;车轮滚滚68岁:小苹果跳起来;你是我的脚;你扔我接;接力运球:借东西;你做我猜;
12、宝宝父母知多少;车轮滚滚912岁:小苹果跳起来;你是我的脚;接力运球;你做我猜;宝宝父母知多少;车轮滚滚八、评奖方式:集齐10枚印章以上,可获得超级大礼包一个集齐710枚印章,可获得大礼包一个集齐46枚印章,可获得礼包一个集齐13枚印章,可获得小礼品一份九、嬉戏介绍1、小苹果跳起来:在主持人的带领下,播放小苹果音乐,爸爸妈妈带领各位小挚友自发上台跳舞。2、宝宝快爬:两个瑜伽垫的距离,在妈妈的激励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端,三组家庭同时进行。3、彩球对对碰:幼儿在家长的引导下,依据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小挚友同时进行。4、找宝宝:幼儿手拉手围成一个圈,家长蒙住双
13、眼站在圈里,幼儿手拉手边唱歌边围着家长转,唱完歌曲立定并不能出声,然后请家长通过摸宝宝的手和脸去找寻自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。5、你是我的脚:场地两端画一条起跑线和一条终点线,用一根绑腿带将老师和孩子相邻的一条腿绑在一起,三个家庭为一组,听到口令后,老师和孩子一起动身向终点跑。6、你扔我接:孩子和家长对抛抱枕,先是孩子抛家长接,然后家长抛,孩子接,抱枕两个。完成10个对抛,依据不同年龄段,设有不同间距。7、接力运球:听口令,孩子手持乒乓球在起点起跑,到达在终点的老师那儿,将乒乓交给家长,家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点,中途掉落需折返重来。3组同时进行。8、借东西:依据从
14、裁判手里拿到的卡片内容,在父母的引导下到现场借到相关东西,5组同时进行。9、你做我猜:由一名家庭成员负责猜题,其余成员负责做动作仿照但不行做声,裁判将题目展示给负责做动作的成员,该成员需向负责猜题的人用动作示意解答10、宝宝父母知多少:由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题,由宝宝和父母同时作答,考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案11、车轮滚滚:3个年龄阶段的小挚友和家长组成一组,进入场地,在指定跑道就位,脚踩在一个由宽0.5米,总长约为10米的布连成的环形内(如同滑轮带、,发令枪响后,集体向前行进,完成50米的赛跑,一次三组同时进行。注:如遇下雨另行通知
15、趣味运动会方案 篇4一、活动宗旨为活跃身心、增进友情、凝合合力,丰富全校教职工的业余生活,强化“我运动、我欢乐、我健康”的意识,学校工会确定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺当、有序实施,特制定本方案。二、活动组织:主任:方孟君副主任:王永存成员:李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存三、活动时间:20xx年10月24日25日四、活动地点:校田径运动场五、活动内容:本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力六、活动裁判:王永存李伟波周世明王孝存七、活动要求:1、此次活动由全体教职工共同参与,涉及内容较多,活动覆盖面较广,要求全体教职工发扬团队协作
16、精神,通力协作,听从年段支配,仔细参与竞赛。2、各组委会成员和相关负责人要仔细组织好此次活动,在不耽搁学校工作正常进行的前提下,完成好活动组织、打算和实施工作,严格限制无故缺席和请假。3、竞赛时,参赛人员必需听从组织的统一指挥,听从裁判的统一裁决。如有异议,由年段长提出,上交组委会统一裁决。八、活动方法:1.推轮胎障碍跑:参赛者推着轮胎站在起跑线后。竞赛起先,在推轮胎的过程中,轮胎不得超出自己的跑道;假如轮胎在半路上倒了还可以扶起接着向前推动,但不能影响他人;否则判该生成果无效。规则:(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必需在原地起来,接着再跑。人数:每年段13人(男8、女5人)。2.套圈:每人每
17、次发五个环,以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数:每年段12人(男、女各6人)3.250米接力:每个参赛队员跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒规则与100米相同,接力棒必需拿在手上,直到竞赛结束为止。任何人掉了棒,必需由其本人拾回,而且要在不影响别人的状况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必需在接棒区内完成交接棒。接棒区内的判定是依据接力棒的位置,而不是依据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后有意越出跑道以阻碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。人数:每年段6人(男4、女2人)4.以上项目每教职工必需参与1项。九、名次、嘉奖:1、年段长为本次活动详细组
18、织、支配者。2、本次活动以年段为单位组织参与,单项按20、15、10分计入年段团体总分,然后以年段团体总分凹凸分设一、二、三等奖。十、活动未尽事宜由组委会另行通知。趣味运动会方案 篇5一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活,促进职工沟通感情、加强联系,增加团队凝合力,以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励职工熬炼身体,在运动中陶冶情操,酷爱生活。二、活动主题:用激情挑战工作,以健康武装青春三、活动时间:20xx年1月13日 15:00-17:00四、活动地点:分公司篮球场五、参赛单位:各分工会六、参与活动人员:公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的状况下均可参与。七、
19、活动方式:以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛)为主的文体消遣项目。八、活动项目及现场负责人:1.二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:队员组成:各队限报人数10人,5男5女;竞赛用具:乒乓球、塑料桶;竞赛距离:投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分输赢。2.同心协力(步调一样,36人)负责人:队员组成:共10个队伍,每队15人,男女搭配; 竞赛规则:各参赛队出15名男、女队员,分别组成三组,每组5人(每组
20、必需保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员起先向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员接着进行,最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。留意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离:起始点与终点相距30米。3.集体跳绳(共40人)负责人:队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。竞赛规则:每轮竞赛3分钟,在竞赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布竞赛起先
21、后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可接着进行。竞赛成果按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。留意事项:(1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;(2)队员次序不能发生错误,若发觉次序有误,取消成果;(3)竞赛共取前名,以跳绳的次数计算成果,当出现并列状况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;(4)竞赛时,若没跳过则不作计算。(5)跳绳走位为“8”字形方式;(6)假如有其他状况,以裁判为准。4.踩挤大战(踩气球共12人)负责人:参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员竞赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一
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