跨越式跳高教学设计03.docx
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1、体育课教案授课班级:六(1 ) ( 4 )授课老师:地 点:操场学习队段:水平三教 学 目 标1 .知道只有将助跑与起跳很好地结合,才有可能跳得更高。2 .改进助跑和起跳技术, 3,培养学生勇敢、果断、做到动作连贯,起跳迅速有力。不怕困难的品质和相互合作的能力。教学 内容跨越式跳高:改进助跑和起跳动作。器 材跳高架1付,跳高杆1根教学 过程练习教学内容教学组织与教法时 间次 数1.师整队组织:四列横队1.宣布课的内容早早早早早早早和要求早早早早早早早开2.准备活动始徒手操:101准头部运动肩部运动分备扩胸运动体侧运动教法:1 .师讲解动作要求钟部腰部运动弓步压腿2 .师带领学生做准备活动分侧压
2、腿膝关节3.学生跟做跳跃运动手腕脚踝3.慢跑:由体育委员带 领绕篮球跑要求:动作到位、充分活动基跨越式跳高:改进助 跑和起跳动作动作要领:直线助组织:四列横队3跑,最后四步身体重心早早早早早早早155本低而平稳,按“嗒、嗒、早早早早早早早分 钟部嗒、嗒”的节奏跑,起早早聿早早早早分跳腿和两臂摆的动作要协调配合,起跳后,整教法:1 .师讲解动作要求并示范个身体充分向上腾起。2.学生做原地摆腿练习。3.上一步摆腿练习。基本部分动作重难点:重点:改进助跑和起 跳动作。难点:助跑与起跳紧 密结合,动作连贯, 起跳迅速有力。4 .助跑起跳练习。5 .分散练习,每人按自己的助跑 距离起跳练习学生示范并分组练习3-5次6 .学生展示7 .师评价并提示重难点。8 .学生跨越式跳高。10分 钟12结束部分1 .放松:高人矮人2 .总结3 .收拾器材游戏方法:教师发令“高人”或“矮 人”,学生做蹲下或直立 与口令相反的动作。组织:分四小组早聿聿早聿聿早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早1 .学生听口令做动作2 .师小结5分 钟23次教 学 反 思
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