《人体主要肌肉图》课件.pptx

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1、人体主要肌肉图ppt课件目录CONTENTS介绍肌肉图展示肌肉的起止点和运动方向肌肉的协同作用总结01介绍CHAPTER肌肉是人体运动系统的核心部分，通过收缩和舒张，产生力量和运动，使人体能够完成各种动作。运动功能肌肉通过持续的微弱收缩来维持人体的姿势，使身体保持稳定。维持姿势肌肉可以保护人体的内脏器官，减少外界冲击对内脏的伤害。保护内脏肌肉收缩会产生热量，有助于维持人体的正常体温。产热与维持体温肌肉在人体中的作用骨骼肌平滑肌心肌面部表情肌肌肉的分类与功能01020304附着在骨骼上，通过收缩和舒张来驱动骨骼运动，完成各种动作。主要分布在内脏器官，如胃肠道、子宫等，负责维持器官的正常功能。主要

2、分布在心脏，负责产生心肌收缩，推动血液循环。分布在面部，通过收缩和舒张来产生表情和动作，表达情感。02肌肉图展示CHAPTER展示上肢肌肉的分布和功能，包括肩部、臂部和手部的肌肉。总结词肩部肌肉臂部肌肉手部肌肉包括三角肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌等，主要负责肩关节的运动和稳定性。包括肱二头肌、肱三头肌和前臂肌肉群等，主要负责屈肘和伸肘的动作以及前臂的旋前和旋后动作。包括手掌和手指的肌肉，主要负责手部的精细动作和握力。上肢肌肉图下肢肌肉图展示下肢肌肉的分布和功能，包括臀部、大腿和小腿的肌肉。包括臀大肌、臀中肌和臀小肌等，主要负责髋关节的运动和稳定性。包括股四头肌、腘绳肌等，主要负责膝关节的运动和稳

3、定性。包括腓肠肌、比目鱼肌等，主要负责踝关节的运动和稳定性。总结词臀部肌肉大腿肌肉小腿肌肉展示躯干肌肉的分布和功能，包括胸、腹和背部的肌肉。总结词包括胸大肌、胸小肌等，主要负责胸部的运动和稳定性。胸部肌肉包括腹肌群等，主要负责腹部的运动和稳定性。腹部肌肉包括背阔肌、竖脊肌等，主要负责背部的运动和稳定性。背部肌肉躯干肌肉图03肌肉的起止点和运动方向CHAPTER总结词上肢肌肉主要负责上肢和肩部的运动，通过收缩和舒张使肢体产生动作。详细描述上肢肌肉主要包括胸大肌、背阔肌、三角肌等，这些肌肉的起止点主要位于脊柱和上肢骨，通过收缩和舒张，可以实现上肢和肩部的各种动作，如屈肘、伸肘、外展、内收等。上肢肌

4、肉的起止点和运动方向下肢肌肉主要负责下肢和髋部的运动，通过收缩和舒张使肢体产生动作。总结词下肢肌肉主要包括股四头肌、腘绳肌、臀大肌等，这些肌肉的起止点主要位于骨盆和下肢骨，通过收缩和舒张，可以实现下肢和髋部的各种动作，如屈髋、伸髋、屈膝、伸膝等。详细描述下肢肌肉的起止点和运动方向总结词躯干肌肉主要负责维持身体姿势和脊柱的运动，通过收缩和舒张使脊柱产生动作。详细描述躯干肌肉主要包括腹肌、背肌等，这些肌肉的起止点主要位于脊柱和骨盆，通过收缩和舒张，可以实现脊柱的前屈、后伸、侧屈等动作，维持身体的平衡和姿势。躯干肌肉的起止点和运动方向04肌肉的协同作用CHAPTER主要负责上提和旋转肩胛骨，协助头部

5、和颈部运动。肩胛提肌主要负责屈曲和内收肩关节，以及协助胸廓的呼吸运动。胸大肌主要负责屈曲和外展前臂，协助旋转手腕。肱二头肌主要负责伸展手臂，协助旋转手腕。肱三头肌上肢肌肉的协同作用臀大肌主要负责屈曲和内翻踝关节，协助腿部运动。腓肠肌胫骨前肌足底筋膜01020403主要负责维持足弓的形状，协助行走和跑步。主要负责伸展和外展髋关节，协助腿部运动。主要负责伸展和外翻踝关节，协助腿部运动。下肢肌肉的协同作用腹肌主要负责弯曲和旋转躯干，协助呼吸和排便。背阔肌主要负责伸展和旋转躯干，协助维持姿势。竖脊肌主要负责伸展和旋转躯干，协助维持姿势。膈肌主要负责呼吸运动，协助维持姿势。躯干肌肉的协同作用05总结CH

6、APTER肌肉通过收缩和舒张来维持身体的姿势，使人体能够保持稳定和平衡。维持身体姿势人体的核心肌肉群能够保护内脏器官，减轻外界冲击对器官的伤害。保护内脏器官肌肉是人体运动系统的核心组成部分，通过肌肉的收缩和舒张，人体能够进行各种运动和活动。运动功能肌肉的收缩和舒张能够产生热量，维持人体的正常体温。维持体温01030204肌肉对人体的重要性增强免疫力适当的肌肉锻炼能够增强人体的免疫力，减少疾病的发生。控制体重通过肌肉锻炼，能够增加基础代谢率，有助于控制体重。改善睡眠质量肌肉锻炼能够促进人体分泌放松物质，有助于改善睡眠质量。提高自信心通过肌肉锻炼，能够塑造良好的身材，提高自信心。保持身体健康，加强肌肉锻炼谢谢THANKS