2022年精选趣味运动会方案集合八篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案集合八篇精选趣味运动会方案集合八篇为确保事情或工作顺当开展，经常须要预先打算方案，方案可以对一个行动明确一个也许的方向。那么什么样的方案才是好的呢？以下是我为大家收集的趣味运动会方案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。趣味运动会方案 篇1一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会二、活动主题:追忆逝去童年时间，弘扬全民健身精神。三、活动目的:此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六一儿童节，让当代高校生能够保持童年的青春活力，童年的活泼健康，让其在活动中消遣，在嬉戏中健身。四、活动时间: 20xx-06-01上午8：0011:30；下午2:306:00五、策划、主办单位：西

2、南石油高校学生会活动地点:西南石油高校足球场六、活动对象:全校师生七、活动流程:1. 前期打算工作：1）前期宣扬：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣扬。2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定详细人员分组名单。3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。2. 活动进行过程中：1）布置竞赛场地，打算竞赛物品,支配各人员到位;2）简短的开幕仪式：1升旗仪式；2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。3跳开幕拉拉舞。3）活动起先进行，裁判及各个工作人员各就各位。3. 项目

3、内容：总竞赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖。1）慢骑自行车：规则：选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。2）扔沙包：规则：在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为胜利，并计数一次，统计最终胜利的次数。3）两人三足：规则：类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。4）接力长跑：规则：每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组

4、干脆获胜。5）连级跳远：规则：参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量最终距离为选手成果。4. 活动后期工作：1）确定最终的获奖分布状况，并做好颁奖打算；2）实行简短的颁奖仪式；3）活动结束之后的清理工作；4）后期宣扬工作。5. 活动留意事项：1）活动过程中全部人员的平安问题，最好支配全民热身运动；2）预防中暑状况的发生，以及状况发生之后的应急处理，详细工作交由校医解决；3）如遇下雨等不良天气状况，活动则往后顺延；趣味运动会方案 篇2各分会：为了丰富教职工的业余文化活动，培育教职工良好的体育熬炼习惯，营造健康向上的校内文化体育氛围，依据长安高校体育工作委员会关于举办长安高校第十届阳

5、光体育运动暨20xx年春季运动会的通知的精神，校工会举办20xx年教职工趣味运动会。现将有关事宜支配如下（如遇雨天，竞赛时间另行通知，以校内信息门户公告、广播通知为准。）：一、时间和地点：时间：4月14日（星期四）上午8：3012：00。地点：校本部北院体育场（足球场）。二、活动项目：（以下三项活动的详细规则见附件）夹乒乓球与投沙包接力竞赛（女8名、男8名）足球踢准接力竞赛（女8名、男8名）五人木质协力竞走接力竞赛（女5名、男5名）三、要求及嘉奖方法：每个分会报领队、教练、工作人员各1名，共 45人组成。以上各项竞赛，如男队员缺少，可以由女队员顶替；女队员不够时男队员顶替，则成果不进入排序中。

6、每项竞赛取成果排序前6名赐予团体嘉奖，参赛个人均有参加奖。各分会请于4月8日（星期五）下午5：30前报名。请参赛教职工量力而行，尽力而为，确保平安。趣味运动会方案 篇3为了在广阔市民中推广水上运动，提高市民的水上爱好，努力营造阳光、健康的全民健身氛围，同时加强各部门团体之间的友好联系，现经协商后确定由直属总队人力资源部开展水上趣味运动会，详细方案和经费预算如下：一主办单位：中山市青年志愿者协会（市义工联）直属总队二承办部门：中山市青年志愿者协会（市义工联）人力资源部三活动内容：水上趣味运动会四活动时间：20xx年9月6日五活动支配：工作人员上午9点集合前往到活动地点参加人员上午9点30分集合前

7、往到活动地点上午9点30到10点起先分组，队员熟识时间。上午10点10分正式起先六活动地点：长江凯茵新城会所游泳池七工作人员：9名八主持：3名九参加人员：直属总隐各部门预料参加人员约100人左右十活动道具：1.裁判（秒表2个，口哨2个）2.参赛（充气球2个，水板24个，麻绳3条，乒乓球10个，扇子1X把，毽子2个，乒乓球拍2个，秒表2个）十一竞赛规则本次竞赛实行分数累积形式，记录每次竞赛的成果，5项竞赛完毕，算总成果。优胜的队伍会有相应的嘉奖。关于直属总队其次届水上趣味运动会活动方案-中山市直属总队-爱心店-慈善爱心店-中山市直属总队-爱心店留意事项：平安为主，镇静冷静，团结互助，充分发挥团队

8、合作精神。友情第一，竞赛其次。十二活动联系人人力资源部：13824731114物品打算（1）必需物品：充气球2个，水板24个，麻绳3条，乒乓球10个，扇子1X把，毽子2个，乒乓球拍2个，秒表2个，口哨2个，浮标24个，环保袋20个（2）活动当天，请自带水瓶及食物活动流程关于直属总队其次届水上趣味运动会活动方案-中山市直属总队-爱心店-慈善爱心店-中山市直属总队-爱心店十三活动经费预算活动场地：长江凯茵新城会所游泳池包场费用：500元活动物品：充气球2个：10元/个，合计20元；水板24块：13元/块，合计2652元；道具扇1X把：3元/把，合计36元；工作人员饮用水：2箱24支约40元活动奖品

9、：洗衣粉10包：6元/包，合计60元；文具笔10支：4元/支，合计40元；涂改笔10支：3元/支，合计30元其他物资：宣扬用横幅：约6080元；评分板(泡沫)：约80元；费用预算约：1000元内通过此次活动，望能增进各部门之间的沟通和沟通，促进团队精神，增加部门凝合力，达到宣扬志愿文化效果！趣味运动会方案 篇4一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：杨 林副组长：刘爱龙 任珍云成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭三、

10、活动时间和地点1、时间：4月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。(一)个人项目1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)3.1500米(男子) 4.800米(女子)(二)、集体项目：1.项目名称：赛龙舟方法： 每班报名运动员10人(至少4名女生)，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先

11、到达终点的组获胜。规则：(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。(3)、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。(4)、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2.项目名称：背球接力赛(1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。(2)、竞赛规则：1)2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。

12、3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1.竞赛人数及分组：每队12名队员(女生至少5人)，分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手

13、拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马

14、过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与(女生至少4人)，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员

15、，必需将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：(一)个人项目每班限报三人，每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下，可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)，违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：(一)个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、

16、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。(三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇5一、 活动介绍：本次活动将以水上运动项目为主，分为竞技类和趣味类。竞技类包括：女子50米混合泳，男子50米蛙泳，50米自由泳； 650米混合泳接力，要求每队必需有至少一名中层以上干部参与。趣味类（均为集体项目）包括：水上滚筒、抢滩登陆、水上飞鱼、水上营救等，活

17、动内容丰富，形式新奇。二、 活动时间：xxxx年x月xx日（星期x）上午x：xx-xx：xx三、 活动地点：xxxxxxx四、 活动项目1竞技类项目：女子50米混合泳、男子50米蛙泳，男子50米自由泳，团体650米混合泳接力2趣味类项目：水上滚筒、抢滩登陆、水上飞鱼、水上营救说明：打算了泳圈，以上趣味项目均适合不会游泳的人套泳圈后参与。五、 组队说明以分xx为单位组队，共x个团队，xx主席为领队，分别为：xxxxxx。六、奖项设立1）竞技类项目男子分别设前x名。女子设前x名2）团体项目按竞赛积分进行分值累计，并依据参赛团体的总积分数的凹凸评出团体冠军、亚军、季军奖项。注：个人竞技类项目的竞赛积

18、分均算入本团队积分内。3） 竞赛积分标准l 个人竞技类项目：第一名积10分；其次名积7分；第三名积6分；第四名积5分；第五名积4分；第六名积3分；第七名积2分；第八名积1分。参赛者均积3分（获得名次者除外）。l 团体项目（趣味项目）第一名积20分；其次名积15分；第三名积1X分。七、组委会主 任：xx副主任：xx成 员：xxxxxx组委会下设裁判组、工作组、宣扬组、医疗组、服务组1竞赛组负责竞赛全程的裁判、组织、记录及水上平安工作xxx xxx xxx2宣扬组负责运动会的的全程摄影摄像宣扬报道工作xxx xxx xxx3医疗组负责竞赛过程中参赛人员及职工的健康及救援工作赵王杰等4服务组负责全体

19、职工的后勤服务工作xxx xxx xxx八、相关要求1.以分工会为单位组队，每个分工会组一个队。2.集体项目不分男女，混合组队。每个集体项目必需有女队员参与；竞技类（个人）项目男子、女子分别组队。3.请各分工会仔细组织职工踊跃参与活动，按要求报名并填写报名表。报名表于xx年xx月xx日前报党群工作部。联系人：xx 电话：xx。5.未尽事宜，另行通知。趣味运动会方案 篇6为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会探讨并报校长室批准，确定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参加。现将方案公布如下：一、竞赛时间：20xx年10月24号(星期三

20、)下午13:3017:20单项竞赛时间：13:3015:50;团体竞赛16:00起先二、竞赛地点：东区中学田径场三、组别分布如下1.个人项目分组(分男女组计分)：男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)2.团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际中学组，行政组四、个人竞赛项目：1.投靶掷准 2.足式保龄球 3.自行车慢行4.飞盘进门大赛 5.定点投篮竞赛 6.赶猪赛跑五、团体竞赛项目：1. 抱三球接力 2.三分钟跳长绳 3. 拔 河六、报名方法：1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张

21、参赛券在规定时间内可随意游玩两项指定个人竞赛项目。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。七、嘉奖方法：1.个人项目按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。八、备注：1.全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。2.参赛券转让给他人或代

22、赛者取消个人成果，只发纪念奖。3.全部的裁判员由组委会统一支配执行，裁判员要本着公允、公正、公开的看法去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参加竞赛。4.本竞赛规程最终说明权归大会组委会。趣味运动会方案 篇7一：旅游局机关趣味运动会方案为了促使单位职工激情、责任、欢乐的工作，提高单位全体职工的凝合力，向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。二、地点：旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关全部成员，人人参加。2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。

23、3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按嬉戏规定人数参加。四、竞赛项目设置（一）个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）2、套圈嬉戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）3、夹乒乓球竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不

24、允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）4、正话反说选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进行。第一轮出四字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。（二）部门集体项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫打算呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路途，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）2、踩气球每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站

25、在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）3、指手画脚每个部门选派两名队员，一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一样向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）（三）部门协作项目1月24日14：30-18：001、盲人方阵各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部队员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四

26、个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，接着从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员

27、发令后从起点动身到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）五、奖项设置每组竞赛分为A、B两组进行竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂六、物品选购道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份参加奖：毛巾/香皂100份。方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味运动会策划方案为引领健康生活、呈现和谐单位风采，公司确定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：(一)冬运会主题：强体魄、展风采

28、、增合力、促发展。(二)参赛人员及组队要求：1、每单位必需组织一个代表队参与运动会。2、团体项目，各单位必需按竞赛规则要求的人数组队参与，否则不计算团体总分。(三)竞赛时间、地点时间：20xx年12月地点：公司篮球场（四）组委会总指挥：xxx副指挥：xx成员：xx(五)竞赛项目1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河竞赛；8、坐地起身；9、气球飘舞；10、袋鼠跳健步走项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消竞赛成果。十

29、人九足项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。道具：5米的绳子一根链接加速项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。要求：（1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新起先嬉戏。假如不

30、重新组织，接着前进，则成果视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名队员通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。送鸡毛信项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向其次名队员所在的位置传递给他，依次类推，直到最终一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码精确性。道具：A4纸10张，中性笔一支抢种抢收项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回

31、，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成果无效。道具：羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河竞赛项目说明：每组10人参与必需有3名女队员，嬉戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具：拔河绳一根坐地起身项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飘舞项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。竞赛起先，队员将气球抛在空中，在规定

32、的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目说明：以单位组队，每队10人。每组竞赛四队参与，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道

33、端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。道具：5个麻布袋(六)报名时间：20xx年12月日-日（七）评奖方法1、个人项目奖：竞赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。2、团体项目奖：每个竞赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。（八）：留意事项：1、各代表队必需按时到达竞赛现场参与开幕式和竞赛。2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃竞赛，不得再进行竞赛。3、参赛人员必需听从裁判员。4、各项竞赛均以参赛队为单位，按抽签依次进行。方案三：“工行杯”机关青年趣味运动会纪念“五四”运动

34、九十周年系列活动为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，详细实施方案如下：一、活动时间：20xx年5月4日13点二、活动地点：县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球四、报名方法1、参赛队伍组成：团体项目：以单位为队，也可自行组队参与，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参与个人项目。2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人

35、项目中每人不行重复参与同一项目。3、参与人员凭入场券参与竞赛。4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx（联系电话：552xxxx）。5、报名截止日期：20xx年5月3日。五、奖项设置1、团体项目：每个项目评出前三名。2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品；3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。六、留意事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做打算。2、在团体活动中各单位不得在竞赛过程中临时报名。3、严格遵守活动的各项规定，听从活动的统一指挥。4、竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终

36、判决5、遵守竞赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取；2、个人项目的过关奖当场领取；3、抽奖后，全部参与人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。八、竞赛项目及规则团体项目：1、手足情深（全队人员）竞赛规则：（1）竞赛赛距：场地长约10米；（2）竞赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不行出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可接着竞赛）。以最终完成用时最少的队为胜。2、滚雪球（全队人员）（1）竞赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标记物作为

37、折转标记。（2）竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。（3）竞赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。3、协力过河（全队人员）竞赛道具：5个砖块；竞赛距离：10米；竞赛规则：每队以纵队形式从起点动身，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必需利

38、用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次运用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。个人项目：1、小李飞镖竞赛道具：飞镖3枚竞赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。2、抛绣球（男女各一名）竞赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）竞赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；（

39、2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失竞赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。3、螃蟹夹球（2人）竞赛道具：篮球4个竞赛距离：10米竞赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路途）到终点，限时一分钟。竞赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。嬉戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。趣味运动会方案 篇8一、竞赛时间：20xx年12月5日二、竞赛地点：君悦会操场三、

40、参赛单位：君悦会全体员工四、项目设置：(竞赛项目依次)1：二人三足接力跑2：呼啦圈3：背夹球跑4：托乒乓球接力跑5：袋鼠跳6：运气球7：同舟共济8：同心协力（拔河）五、参赛须知：1.运动员必需听从大会组织支配，遵守竞赛规则。2.运动员必需在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名 不到者， 作弃权论处。六、嘉奖方式：集体项目取前三名予以表彰颁发荣誉证书及纪念品。个人项目每组第一名现场领取奖品；各个人项目总成果的前三名颁发奖状及纪念品。七、未尽事宜，另行通知。嬉戏一、二人三足接力跑1.竞赛形式：部门组队，每队6人，分成3组。2.竞赛规则：两人将腿绑在一起，在规定场地内6米的距离由起点跑到终点再折回起点

41、，将接力棒交给下一组，以此类推，每队用时最少的队胜出。嬉戏二、呼啦圈1.嬉戏形式：个人项目2.嬉戏规则: 3分钟内圈不间断的转至呼啦圈落地为止，时间最长者胜。若3分钟圈仍未掉，干脆进入总决赛。嬉戏三、背夹球跑1.嬉戏形式：男女混合项目。每队6人，3男3女2.嬉戏规则：两人背靠背将一排球夹住，横跑30米， 先到达终点者为胜。竞赛过程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用时最少的队胜出嬉戏四：持拍托乒乓球接力跑1.嬉戏形式： 男女混合项目，各对6人，3男3女。2.嬉戏规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑 20米, 折返（计40米）交给下一个人接力，最终一人先到终点（起跑处）用时最少的队胜出

42、。如中途球落地，掉落处捡起，接着竞赛。嬉戏五：袋鼠跳1.竞赛形式: 以部门为单位，每队6人,3男3女。以计时方式进行竞赛,每组队员以接力方式进行竞赛,每位队员必需在前一位队员完成全部路程后才可起先.竞赛以计时成果确定输赢。2.竞赛规则：竞赛直线距离为二十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。嬉戏六：运气球1.嬉戏形式：以个人形式参与，两人一组进行竞赛。2.嬉戏规则：每位参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。10米直线距离，来回一次为全程。违规者要回到起点重新起先。嬉戏七：同舟共济1.嬉戏形式：以个

43、人形式参与，三人一组，两组进行竞赛，速度快的赢得奖品。2.嬉戏规则：三人的双脚分别穿在同一个“鞋子 ”上，然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离，来回一次为全程。假如途中被绊倒就重新穿好“鞋子”接着竞赛。嬉戏八：同心协力（拔河）1.竞赛形式：竞赛以部门为单位，每队十人,五男五女。2.竞赛规则：各部门参赛队员从始至终都由一起先报名的10个人参与，不得中途随意换人。君悦会综合办公室费用清单：一、 竞赛用品：约300元。二、 竞赛奖项设立费用清单：约603元1、二人三足接力跑、背夹球跑、持拍托乒乓球接力跑 、袋鼠跳：单项设前三名，一等奖6人10元奖品、二等奖6人6元奖品、三等奖6人3元奖品。共计：114元*3=342元2、呼啦圈：设前三名，一等奖1名15元奖品、二等奖1名10元奖品、三等奖1名6元奖品。共计31元。3、运气球：设前三名，一等奖2名xx元奖品、二等奖2名8元奖品、三等奖2名6元奖品。共计52元4、同舟共济：设前三名，一等奖3名，xx元奖品，二等奖3名，8元奖品，三等奖3名6元奖品。共计78元。5、同心协力：设一等奖10名、二等奖10名、颁发奖状及纪念品（一等奖6元奖品，二等奖4元奖品）。共计100元。君悦会综合办公室 运动会策划书图文举荐 幼儿园秋季运动会策划方案学校运动会活动策划方案中班幼儿运动会活动方案高校秋季运动会活动策划书趣味运动会方案第35页