2022年精选趣味运动会方案模板合集9篇.docx

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1、2022年精选趣味运动会方案模板合集9篇精选趣味运动会方案模板合集9篇为了确保事情或工作有序有效开展，往往须要预先进行方案制定工作，方案的内容和形式都要围围着主题来绽开，最终达到预期的效果和意义。那要怎么制定科学的方案呢？下面是我细心整理的趣味运动会方案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。趣味运动会方案 篇1活动目标：通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小挚友自己的节日，体验节日的欢乐。材料打算：小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等嬉戏用品、音乐带活动过程：1、 与孩子共同探讨：今日是什么节日？为什么又请来了家长？2、 嬉戏：1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，

2、并讲出它是什么颜色？2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。3、 孩子们表演节目4、 共同演唱歌曲：庆祝六一趣味运动会方案 篇2一、活动目的：1.愉悦心情，缓解工作压力。2.增进教职工之间的团结友好互助关系。二、活动组织机构：主任：z副主任：z委员：z三、裁判：待定四、活动地点：田径运动场五、活动时间：20xx年1月28日 下午六、活动内容：（1）、拔河竞赛竞赛方法：分为男老师和女老师组（男老师和女老师组分别分为A、B组），实行三局

3、两胜制确定名次。（如人数少，不分组别）（2）、同心协力竞赛方法：成男、女混合人数均等的两队，竞赛起先前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，站在起跑先后，两地相距30米。用时最少的组获胜。器材打算：绑腿绳子数根（3）乒乓球接力竞赛方法：成男、女混合人数均等的两队，竞赛起先第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球，从起点线动身跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者快速启动托好乒乓球，交给对面的参赛者，依次循环下去。最快的一组获胜。竞赛过程中，手必需握住后把，乒乓球落地，要返回起点重新起先。器材打算：羽毛球拍2副 乒乓球2个七、奖项设置：活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。备注：1、参加者都

4、有奖，不参加者视为自动放弃。2、每位老师限报一个项目。趣味运动会方案 篇3一、 活动思路：以学会感恩，我运动、我健康，我文明、我阳光为主题，为幼儿创设了一个在体育嬉戏中练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，使孩子们在嬉戏中充分体验到体育活动所带来的欢乐！本次活动的口号是：欢乐运动！二、 活动方案：（一）活动地点：恒丰幼儿园操场（二）活动时间：20xx年12月28日 上午9：30分（三）活动打算：1、场地打算：会标、主席台的布置、竞赛场地安排及竞赛用品的打算。2、班级打算：班牌、头饰、口号、班级会场布置、体操表演。3、班主任打算：嬉戏项目道具的制作、项目器械的打算。（四） 活动

5、流程：1、园长宣布：恒丰幼儿园20xx年庆元旦幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球）2、运动员入场仪式。（检阅入场依次：国旗队、大中班、小班、豆豆班的依次在运动员进行曲的音乐中整齐有序的入场）。3、园长致开幕词4、家长代表讲话：5、小运动员代表讲话：7、团体操表演：A中大班： B豆豆班 C小班 D中大班 E亲子操 ：8、嬉戏项目竞赛活动：活动规则：请家长挚友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送嬉戏卡，家长领到嬉戏卡后，搬上幼儿的凳子到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行嬉戏，此次活动设有三个嬉戏：分别是百米跑道袋鼠妈妈，大厅小螃蟹学走路，操场运球,每个嬉戏处贴有嬉戏规则。 玩完一个嬉戏

6、，由负责老师在嬉戏卡上盖章，家长必需跟幼儿玩完三个嬉戏后凭嬉戏卡到领奖处领取礼物。嬉戏规则：A亲子嬉戏袋鼠跳跳跳嬉戏打算：麻袋8条，袋鼠头饰、圈圈8个嬉戏人数：四人为一组，分三组。嬉戏玩法：袋鼠妈妈和小袋鼠以家庭为单位在起点打算，嬉戏起先袋鼠妈妈与小袋鼠在袋子里以双脚行进跳的形式跳至制定点，取得一个圈圈后双脚行进跳返回，嬉戏反复进行。嬉戏时肯定根据嬉戏规则进行，如犯规，将不盖章。B嬉戏小动物运球嬉戏打算：彩色大球、小筐、小动物家模型、小动物头饰嬉戏人数：四人为一组，分四组。嬉戏玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好，嬉戏起先，幼儿抱球通过障碍到达对面，将球交至家长手上，

7、折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，嬉戏反复进行。C嬉戏小螃蟹学走路嬉戏打算：螃蟹头饰、皮球嬉戏人数：四人为一组，分四组。嬉戏玩法：幼儿两人为一组，面对面用胸部夹住皮球，侧身横跑，先到达终点的小组获胜。（不许用手扶球，球若中途掉了课捡起来夹好接着跑）（五）留意事项：1、各段以学年组为单位进行嬉戏道具的制作和打算，利用体育课和户外活动时间练习嬉戏项目，12月3日对各段嬉戏道具的打算及嬉戏项目的训练状况进行检查验收；2、 各班老师负责嬉戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等，3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好，9：30活动准时起先，各班要保持会场秩序，做到会场气氛活跃热

8、情而不乱，同时为保持会场地面卫生，各班级要自备垃圾袋；4、要求各班幼儿在嬉戏中要主动为参赛运动员加油、呼喊、助威！（六）活动工作人员详细支配：1、主持：吴老师 小挚友2、录像、照相：麦园长3、音响效果：麦叔4、机动：刘静玲趣味运动会方案 篇4一、活动背景趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承*北京奥运会的余热，激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动目的：公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增加团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作

9、效率，能以饱满的热忱投入到大干四季度中去，为全面实现公司*年各项目标而努力奋斗。三、活动组织单位：公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有改变，另行通知）地点：公司办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一样、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目）为主的文体消遣项目。六、参与活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的状况下均可参与。七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利、方案

10、策划：傅露芳；、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；、宣扬、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；、器材道具打算、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；、音响：工会办、党委工作部、横幅：工会办10、各项目项目道具的摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男5女；项目用具：乒乓球、塑料桶；项目距离：投掷人与投掷点相距4米；项目规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投

11、入桶内球数多少分输赢。、同心协力（步调一样，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队人，男女搭配；项目规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员接着进行，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。项目距离：起始点与终点相距30米。、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美

12、红、石丽梅、吴 萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。项目规则：每轮项目3分钟，在项目时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布项目起先后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可接着进行。项目成果按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。留意事项：（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；（2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成果；（3）项目共取前名，以跳绳的次数计算成果，当出现并列状况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；（4）项目时，若

13、没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）假如有其他状况，以裁判为准。、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员项目规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消接着项目的资格。（2）裁判发出哨音后方可起先项目。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）项目时不能用手推，手抓。、心心相印（夹球跑，共0人） 负责人：李勇鸿

14、、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女项目规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记输赢。、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共支队，四支队伍同时项目。每队出4人，不得少于一个女队员。项目规则：当项目起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑

15、20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。留意事项：（1）假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。（2）假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。、拔河项目（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女项目规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便起先拔河。若哪一方将红绳子拉过标记线则为成功。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行项目，项目采纳抽签方法确定项目组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的项目规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。留意事项：（1）在项目过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当

16、局项目算输；（2）项目的起先与结束均以裁判的哨声为准。*平安留意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参与项目活动，全部运动员必需穿运动鞋参赛，请参赛者留意平安、防滑防摔，赛前做好热身运动。九、报名时间：1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于月1日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。、参赛项目和运动员一经确定，无特别状况不得更改和弃权。趣味运动会方案 篇5一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会二、活动时间：20xx年9月26日9:0011:00（暂定）三、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参加者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方

17、 ：凉水井社区承办方 ：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。敬重老人，尊敬老人，说究竟就是敬重自己，尊敬自己。基于如今的老年人参加活动的主动性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参加活动，因而在活动中并未获得真正的欢乐。虽然我们许多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更欢乐，给他们快乐，给他们祝愿，给他们带来美妙的回忆，陪伴他们去找寻年轻的辉煌和对明天的希望。祝愿他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。七、活动

18、目的及意义：1、陶冶情操、愉悦精神、沟通思想、熬炼身体2、丰富老年人晚年的精神文化消遣生活，增进了老年人之间沟通与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的暖和！ 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4、通过本次活动宣扬经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程：（一）活动前期打算1、横幅的制作2、奖券的制作3、打算活动所需的物品与礼品4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人5、总负责人：张俊浦6、材料选购：材料选购人员必需于9月25日之前做好全部

19、材料的打算7、9月25日去活动举办地点进行前期宣扬（二）活动举办阶段1、拉横幅2、布置活动现场3、主持人宣布活动起先（三）活动后期阶段1、请院上领导做简洁的总结2、总结后主持人宣布活动结束3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作4、各组人员集合点名返回学校九、活动简介（一）简易保龄球 嬉戏方法：用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6 9米 画始终线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的依次分四排立于正三角形内（留意瓶与瓶间距离匀称，像摆好的保龄球样），派一个特地负责打完后塑料瓶的复位。其他的嬉戏者则可以按依次排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑

20、料瓶。 嬉戏规则：1、矿泉水瓶要按规则摆放到位2、嬉戏者应在起点线下投球，不得超线 3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式 嬉戏留意事项：1、正三角形肯定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、留意嬉戏中老人们的平安 4、胜利者将获得一张兑奖券（二）抬乒乓球1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个） 2、在起点和终点间来回运球一次3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新起先 4、胜利者将获得一张兑奖券（三）插筷子1、参加者先拿5根筷子于手中2、参加者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 （四）唱歌1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句

21、3、胜利者将获得一张兑奖券 （五）奖项支配1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一） 3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉） （六）终极大奖由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最终由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油） （七）超级大奖在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）十、活动所需物品：小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥

22、皂、漱口杯、袜子十一、留意事项：1、各小组成员必需负责活动的公允、公正及公开的实行2、各小组成员必需做好相应平安措施3、如遇到天气转变的状况下，活动延期实行十二、活动经费预算：十三、备注：人员支配：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣扬组）活动组成员： 简易保龄球组：（负责人） 抬乒乓球组：（负责人） 插筷子组：（负责人） 唱歌组：（负责人） 领奖台组：（负责人） 机动组成员：（负责人） 宣扬组成员：（负责人） 主持人：趣味运动会方案 篇6为进一步贯彻实施全民健身安排纲要，主动响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实学校教化“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以欢乐健身的方式，引导孩子与

23、家长共同感受华蜜生活，体会亲情，同时使孩子们在嬉戏中体验欢乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、欢乐、合作、参加、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。一、主题：人人参加健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。二、竞赛时间：初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。三、竞赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别竞赛。四、竞赛项目：竞赛分家庭组和学生组两类五、报名人数及报名规定：1.以班级为单位，每班每人都可参赛。2.家庭组每班限报12户，且必需是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。

24、3.未参与家庭组竞赛的学生都可参与学生组竞赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。4.填写时用“”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。六、计分方法：全部项目干脆分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录用前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。七、录用与嘉奖：依据团体总分多少排列年段内名次，如总分一样，则第一名多者名次列前，仍相等，则看其次名，以此类推。依据团体总分凹凸录用各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资激励。八、号码安排：号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码

25、，第3.4位数字为依次代码，01-35为男生，36起先为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。九、竞赛项目详细规则：学生组：1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必需绑好后才能接着竞赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。2.积少成多起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标记物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。3.穿越呼拉圈，多人手

26、拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上起先传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。4.集体跳大绳，二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。十、竞赛公允竞争，实事求是，严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参与的全部项目得分，并扣该班团体总分10分。十一、此规定说明权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。趣味运动会方案 篇7一、运

27、动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目：为更好地呈现师生风采，以健康向上，充溢活力精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、竞赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组

28、同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内踢次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子竞赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在竞赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在竞赛规定时间内（3分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛过程中，只可用手

29、拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至

30、膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位两组参赛队参与预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住

31、，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄（弯道）参与人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河

32、竞赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。竞赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。竞赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多为优胜。3、紧急救助参与人员：每队9人竞赛规则：竞赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获

33、得相应证书。（三）每项竞赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名系代表队可获得团体总分前三名，获奖团队将颁发荣誉证书。七、留意事项：1、各参赛队做好队员组织工作，按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙，请留意竞赛过程中运动员平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、竞赛其次精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定；活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇8一、 活动背景：活跃校内文化生活，宣扬贯彻中医五2的号召，给更多的同学供应消遣沟通，增进友情的机会，我班确定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的：1、丰富同学们的课余活动;2、借此次机会，为本

34、班同学供应一个学习沟通的平台;3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气;4、让全班的同学在一起开快乐心的玩一次(这样的机会并不多)。三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参与一次。按竞赛成果，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小嘉奖。活动时间：20xx-xx-xx活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：xx级中医五x班全体同学四、详细流程：根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递

35、的依次，各项规则分别为：(1)双龙戏珠竞赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新起先

36、。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必需做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成果无效。必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信竞赛方法:五十米跑道，听到竞赛起先的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，精确无误之后停表。背不精确者需重新记忆同一组数字，再进行百米来回跑，中途有遗忘数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。规则要求：竞赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。评分方法：以计时成果

37、排名次，依次用时最短的获胜。(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。(4)绑腿跑接力 参与人数2人竞赛方法：每组出四人，两两随意组合，竞赛起先前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后起先计时，队员通过协调协作在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身(规则同前)。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。规则要求：必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。(

38、5)爱心速递详细程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速马路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给其次名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾接着搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为竞赛结束(竞赛过程中，第一名队员是不跑动的)。规则要求：在传球过程中，球落地后须重新起先评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。6、每队选一人参赛，登记一分钟每人的次数。假如中途出现失误，可接着。按次数多少分别得5分，3分，2分五、活动宣扬方案：竞赛过程中支配同学拍照，记录。赛后出宣扬板

39、，写新闻稿。六、留意事项：此次活动内容比较简洁，不过在活动中大家要到处当心，特殊是不要扭伤脚。平安第一!七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委刚好送往校医院，其他接着主持此次活动。八、经费预算：视状况而定。趣味运动会方案 篇9一、活动背景11月9日是国家法定的消防宣扬日，为进一布推动“119”宣扬教化工作，实行公安部消防局全民消防平安宣扬教化纲要精神，在全校范围内普及消防平安学问，提高全体师生员工的消防平安意识和素养，拟在11月9日实行xx省暨济南市“119消防宣扬日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。二、活动目的及意义1）大力推动“119”宣扬教化工作2）筑牢消防平

40、安“防火墙”工程3）寓教于乐，有效提高师生对于消防平安的关注度三、活动时间20xx年11月9日上午9：00四、活动地点xx高校中心校区知新楼南侧广场五、参与人员1。省市各级领导3。群众代表：约20人4。其他：高校在校高校生和消防志愿者约200人5。新闻媒体六、趣味运动会报名及活动流程1）前期打算：由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知，以学院为单位报名组成运动队，每队3名本科生、3名探讨生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目（快速着灭火服每队2人，平安绳打结2人；消防水带连接2人；）的EXCEL表格，报名请于11月3日前发送至安管会公邮，管会负责招募及支配此次活动的志愿者30名，并且帮

41、助公处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。2）详细流程：a起先前由相关领导讲话（10min）b环节1观摩：消防宣扬车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示（消防支队携带器材并展示，1人进行讲解答疑）；消防缓降器逃命体验（消防支队打算2套装备，战士表演从5层通过缓降器逃命）c环节2体验：消防举高车升空体验，现场选取自愿参与的同学10人，每组12人参与，共5次，由消防战士爱护。d环节3竞赛：首先由消防战士展示各项竞赛内容的正确方法。根据事先报名状况各参赛同学到竞赛场所进行竞赛。e环节4颁奖：由领导对活动进行讲评、颁奖并总结讲话。3）预期成果竞赛场地热忱高涨又秩序井然，同学们不仅在

42、竞争中培育合作意识，还真正的学到了好用的消防学问，起到了宣扬教化的作用七、留意事项1、每支队伍如有突发状况请马上向就近的志愿者报告反映，志愿者马上将状况报告给指导老师2、用隔离带把竞赛区和观众区分隔开，竞赛现场切勿拥挤、不守秩序，以免造成平安隐患3、教化第一，竞赛其次，请大家严格遵守竞赛规则和流程，切勿运用不正值的手段赢得竞赛八、奖项设置各项目参赛选手按竞赛成果设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，颁发奖状和奖品；其他参赛人员获得纪念品。九、竞赛项目操作规程一、快速着灭火服场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0。5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式

43、平安带折成双叠，横放在衣服上；灭火服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在平安带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。操作程序：听到“起先”的口令，参赛队员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右（左）靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，

44、手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手协作将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全绽开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住平安带插环，拿起平安带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将平安带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左（右）手将其按住，右（左）手向前方拉，束紧平安带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。操作要求：1、衣带平整，前后衣襟束于平安带内，尼龙搭扣必需粘合、对齐。2、双脚踏到靴底，平安带扎牢，空隙不超过5厘米。3、盔帽戴正，帽带贴于下颚。成果评定：计时从发令“起先”至参赛队员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。有下列状况之一者不计成果：平安带插钎未扣入眼内；尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3；上装或下装钮扣未扣。有下列状况之一者加1秒：帽带未贴于下颚；腰带未系紧；脚未踏入靴底。二、平安绳打逃命结场地器材：在平地上放置平安绳3根。操作程序：听到“起先”的口令，参赛队员快