《3.穿梭跳长绳与发展体能》穿梭跳长绳素材(江西省县级优课)..docx

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1、教材分析在2011年版体育与健康课程标准第四部分实施建议之教学建议第二条“选择和设 计教学内容的建议”中明确提出，“体现目标引领内容的思想”，即教师应根据体育与 健康课程的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平， 加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。水平三（5-6年级）运动技能方面，（1） 学生初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握简单的科学锻炼方法；（2） 基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术。身体健康方面，全 面发展体能与健身能力，通过多种练习发展心肺耐力。跳绳是一项极佳的健体运动，能有效 训练个人的反应和耐力

2、，有助保持个人体态健美和协调性，从而达到强身健体的目的。跳绳 运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可；此外，跳绳所需的 地方也不大，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。除花样跳绳 外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。由此可见，跳绳是一项简单方便，容 易参与的运动。长绳，除了具备短绳运动的优点，比短绳更具趣味性，同时，还可以在活动 中有效地促进学生的自主学习、合作学习、探究学习等能力的生成、改进和提高。跳绳不是简单的体力运动，需要手脑结合、同伴的团结合作才能做出令人“惊艳”的效 果。朋友们在练跳绳的时候注意多思考、多和同伴讨论，积累到一定

3、程度就会有所突破。跳 绳需要手脚的合理配合，因此，有利于学生协调性、耐力、意志力等的培养和提高。跳绳能 增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，有众多资料表明，并且英国健身专家玛姆也曾经 说过：跳绳，最健脑的运动方式。学情分析学校地处城乡结合部，属于城区中相对软、硬件都比较薄弱的一所学校，没有像样的运 动场地，学生的“运动场”就是教学楼周边的边边角角的小片地方。学生以外来务工、经商 人员子女、留守儿童为主，大多数学生家庭教育相对贫乏。结合我校各种实际情况，选取相 对投入少，场地要求不高的运动项目一一跳绳。本年级学生从一年级入学开始，不同形式的 开展跳绳运动的习练及相关活动。由于学生缺乏良好的家庭

4、、学前教育，大部分学生协调性、跳跃能力等相对较弱，尤其 是上肢的运动能力，极其不足。为了学生身心的全面发展，跳绳需要学生手脚的配合，长绳、 交互绳等，能够帮助学生建立集体意识，培养学生良好的合作意识，形成良好的团队合作意 识和习惯。随着年龄的增长，心理也在发生着变化，为了更好地帮助学生成长，开展长绳的 相关教学活动，以期孩子们能够健康快乐成长。随着文化知识的学习和社会经验的逐步增加，水平三学段的学生对动作的掌握不再满足 于表面上的粗略的学习，而是开始追求动作内在关系的把握，表现出教学内容的技术因素有 所增加。但是，小学阶段的学习和初中又有所不同，本水平段的教师需要做好小学体操与初 中体操教学内容相衔接，为孩子将来的体育学习做好准备。