2022年趣味运动会方案模板锦集十篇.docx

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1、2022年趣味运动会方案模板锦集十篇趣味运动会方案模板锦集十篇为了确保事情或工作扎实开展，就须要我们事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的安排类文书。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的趣味运动会方案10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体

2、干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛1.二龙戏珠(乒乓球返投)：队员组成：各队限报人数10人，5男5女;竞赛用具：乒乓球、塑料桶;竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少2.同心协力(步调一样)：队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;竞赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始

3、点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米;3、踩挤大战参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;留意事项：(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可起先竞赛(3) 参赛队员穿运

4、动鞋，以防踩伤其他人(4) 竞赛时不能用手推，手抓;4.心心相印(夹球跑)，队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打：队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员;竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接

5、到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功; 留意事项：(1) 假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;(2) 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员：共分2个队，每队5人，竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段;时间最短者成功;道具：凳子5把7、珍宝新娘队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;8、我是乔丹队员组成：共分

6、2对，每队5人(要求女生)竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为成功道具：篮球9、跳袋鼠队员组成：分成3 个队，每队3人竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功; 道具：口袋2个10、毽球队员组成：共分2对，每队6人竞赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖詈蠼小组几个人成果累计相加;道具：毽子2个11、抢苹果队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方

7、，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干12、仙人指路队员组成：2人一组竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子13、滚雪球队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行竞赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手

8、拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项：(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手(3)全队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳竞赛规则：6人全部起跳起先计数，时间2分钟，以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿，可接着进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名2、企鹅闲逛竞

9、赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置接着，分5组同时进行。道具：(排球或篮球)5只计分方法：取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)计分方法：取前3名4、肯定公允竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原

10、地捡起接着竞赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名5、花样足球竞赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成果，掉了球捡起接着竞赛，成果不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名6、袋鼠跳竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名7.自行车慢骑竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名趣味运动会方案 篇2一、活动主题：我运动 我健康 我欢乐二、活动时间：20xx

11、年X月XX日上午08：00-11：00三、活动地点：中心幼儿园内四、活动目标：1、培育幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的欢乐和竞争的乐趣。2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信念，增加集体荣誉感敢于克服困难，体验成功的愉悦。3、让幼儿感受和体验与家人一起嬉戏的乐趣，达到家园共育的目的。五、活动原则：1、平安第一，保证每一个孩子的平安。2、让孩子真真正正参加，真真正正获得胜利与欢乐，实实在在为孩子、为家长服务。六、活动打算：1、幼儿园环境及会场布置2、音响（运动员进行曲）3、嬉戏道具、奖品七、人员支配：总 裁判：黄 XX（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）副总裁判：

12、李 XX（帮助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和嬉戏的组织、评判、人员分工、道具打算。推动活动的顺当进行，组织授奖。）活动主持人：刘XX（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）音响设备：沈XX（负责音响设备及全部音乐的播放）会场布置： 程 X 陈怡然 （负责会场的环境布置）门卫平安： 郑XX（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）记 录员：李XX裁 判 员： 程XX各班负责人：各班班主任及老师（负责各班的平安，杜绝意外事故的发生）场地次序维护：黄XX 屈XX 沈XX八、活动流程：1、运动会开幕式（1）主持人宣布亲子趣味运动会开幕（2）园长致开幕词2、 师幼舞动健康

13、 （节目表演）（1) 老师塑身操靓丽青春展翅翱翔（2) 舞蹈春晓（3）舞蹈牛奶歌3、进行家庭趣味亲子运动4、运动会闭幕说明事项：1、遵守竞赛规则，听从裁判确定。友情第一，竞赛其次。2、各班级老师管理好本班幼儿，留意平安，不在赛场内自由走动或奔跑。3、讲清洁，保持竞赛场地卫生，爱惜公共设施，做文明人。竞 赛 规 程一、竞赛时间：20xx年X月30日上午（星期五）二、竞赛地点：中心幼儿园活动场地三、竞赛项目：（规则见后）四、竞赛方法：1竞赛时间支配： 20xx年X月30日上午2本次竞赛以参加性和趣味性为主，体现熬炼身体，增加体质，增加家园，亲子沟通，因此各项目不设预赛和决赛，均以成果确定名次。运球

14、走（中班）材料打算：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖 8个嬉戏玩法 ：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。嬉戏起先，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运输到终点，先到达终点者为胜。嬉戏规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。（道具中一班打算）投篮高手（中班）目标：学会投准发展幼儿的投掷实力以及提升家长与孩子之间协作的默契性。玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边打算若干沙包，家长一边打算一个小篮筐（干净的塑料垃圾桶），在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。规则：家长可以自由调整篮筐，但双脚不能越线。分两组进行，

15、最终看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。（道具中一班打算）袋鼠接力（中班）嬉戏打算：尼龙口袋8只 布条8条 小红旗2面嬉戏方法：各班选4组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队，每队分A、B为两小，面对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，幼儿站在口袋中手举小红旗。嬉戏起先，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将幼儿手中的小红旗交到另一个幼儿手中，依次进行。最终一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜（道具中二班打算）。嬉戏规则：1、起跳前不能超过线。2、家长双手提着袋口不能丢。球球乐（中班）嬉戏打算：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个嬉戏

16、方法：在场地中心划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队。三组小挚友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，幼儿上跑道后自己的家长才可站到终点线。嬉戏起先：第一个小挚友快速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由幼儿将框送回去，交给由下一个幼儿接着依次进行。最终以先扔完手中乒乓球的队的时间为结束时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。规则：1、乒乓

17、球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。2、必需一个球一个球的扔。3、小挚友自己数，超过10个裁判拿掉，不足不提示。（道具中二班打算）甜蜜满口香 （小班）嬉戏规则：家长与幼儿并排站于场地一端起始线后。竞赛起先，幼儿从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后帮助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最成功，家长不许帮助。注:每组有一位老师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮番运用，保证效率与公允。人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。材料打算：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4 把。（道具小一班打算）企鹅家家乐（小班）活动目标：

18、训练孩子动作的协调性和限制实力，培育父母孩子之间的协调性。嬉戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前打算好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是成功。孩子与家长要协作好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进行，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。（道具小一班打算）材料打算：单面接力嬉戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。抢占阵地（小班）嬉戏规则：地上放很多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓

19、声停，家长抱着宝宝立刻找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最终场上剩下的三个家庭为优胜者。人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参加，6个家庭一组，分两组进行，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。材料打算：鼓一面、呼啦圈7个。（道具小二班打算）吹气球（小班）嬉戏规则：从起点动身，幼儿手拿气球，爬到终点，幼儿将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长必需吹爆气球才结束嬉戏。人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。材料打算：彩色气球若干。（道具小二班打算）嬉戏名称：送红旗（大班）人数：家长12名，幼儿12

20、名嬉戏打算：红旗六面。嬉戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭， 共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项嬉戏规则：家长和孩子必需同时起跑。25米“搭桥过河” （大班）（1）活动对象：一个家长与孩子组成一组（2）活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速移动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再移动到第2块垫子上，并依次向前进行。最先跑过终点为胜。（3）活动规则：不能抢先动

21、身。只能在自己的直道上前进。家长和幼儿双脚只能放在垫子上，不能触地。穿大鞋（大班）嬉戏目标：培育幼儿与家长之间的密切情感与合作实力，并在嬉戏中感受到欢乐嬉戏打算：能装下大（家长脚）小（幼儿脚）两只脚的嬉戏鞋8只嬉戏规则：此嬉戏必需是家长与幼儿合作完成，假如在嬉戏过程中鞋子脱落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。嬉戏玩法：各班选4组家庭，家长与幼儿同穿一只鞋(嬉戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋快速脱下传给下一组，依次进行先完成的队获胜。手推车（大班）嬉戏目标：培育幼儿与家长之间的密切情感与合作实力，并在嬉戏中感受到欢乐嬉戏打算：手套嬉戏规则：嬉戏过程中幼儿的脚不能落地，假如

22、落地则返回重新起先。嬉戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，幼儿用手撑地，家长抬起幼儿的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜 。趣味运动会方案 篇3一、活动名称：趣味运动会二、参加主题：参加、健康、消遣、和谐三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培育主动参加的热忱和团队合作意识，同时，促进校内文化氛围，特举办此次趣味运动会四、活动时间：20xx年X月(详细时间另行通知)五、活动地点：学校篮球场六、活动可参加的对象：职业技术学院学生七、报名方式：1、樟树林报名2、活动现场报名八、主办社团：商学院英语俱乐部长江武术协会英语沙龙中国特色社会主义理论探讨协会九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳每一组两人，四组

23、一队道具：蛇皮袋(4个)，玫瑰两人分别站于相隔100米的两条线外，第一人站于一线外，并站在蛇皮袋中，口中咬着一枝玫瑰，听到口哨声后，马上手提着袋子跳向其次人，当到达其次根线时，第一人让玫瑰给其次人咬着，并且两人站到同一袋子，一起跳回第一根线，先到着为胜2、抛绣球每组两人，三组一对道具：蛇皮袋(3个)，篮球(30个)接球者站于距抛球者3米之外的线之外用蛇皮接球，接、抛求者超出线外抛球、接住球，不算计入成果。抛球者只能用袋子接，否则接住的球亦不计入成果。抛出十个球，在规定的90min之内接到球多的为胜3、比一比谁胃口大三人一组，四组一队道具：眼罩(4个)，食品两人分别站于相隔10米的两条线外，一人

24、手捧一袋食品，蒙着眼睛，转五个圈，听到哨声后，由一人指引到达第三人面前，喂东西给第三人吃，在规定的三分钟之内，看那组默契最好，吃的东西最多为胜吃东西的人在竞赛中，不能做声，随第一人怎么喂东西给他吃，而第一人由其次任指引4、四人五脚四人一组，三组一对道具：棉绳10根赛长50米，四人站成一排，用棉绳将中间的两只脚绑在一起，最先到达的队伍获胜十、活动工作人员的支配：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，安排各社团参与本次活动的工作人员的任务，打算道具2、活动现场负责人员：活动现场主要负责人：提示个项目负责人打算好道具，负责解决现场工作中出现的问题各详细项目负责人：袋鼠跳跳跳、抛绣球、

25、比一比谁胃口大、四人五脚提示道具搬运人员搬运道具，摆放道具，爱护参加者的平安，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题裁判、记录主持人照相奖品购买奖品分发者3、活动宣扬：板报：商学院宣扬部4、道具搬运人员：负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具十一、平安问题(爱护参加者的平安)：1、各详细项目负责人2、详细项目搬运人预祝本次活动取得圆满胜利，感谢社联干部的支持与激励!趣味运动会方案 篇4一、运动会主题：和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的：为了更好地呈现师生的风采，以健康向上，充溢活力的精神面貌树立新时代高校生形象，并培育团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味

26、运动会。三、运动会时间：*年5月（详细时间另行通知）运动会地点：学院操场参加队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，老师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、竞赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、竞赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）1、跳绳1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可接着进行，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛竞赛规则：竞赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成果，中途停顿可接着进行。分6组同时进行。3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子竞赛可将距离缩短）

27、设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在竞赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新起先。5、钓鱼规则：在竞赛规定时间内（3分钟），从起点动身到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在竞赛的过程中，只可用手拿绳，不行触碰其他道具。运输过程中掉落回起点重新起先。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需

28、回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思索，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新起先，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，非常钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。（二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必需以寝室为单位的两组参赛队参与预选赛，（男女寝

29、室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参与人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。3、同心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，假如球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。4、地道英雄（

30、弯道）参与人员：每队2个四人寝室，共八人竞赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。假如栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人竞赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。（三）集体赛：1、众志成城拔河竞赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。竞赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。竞赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为

31、优胜。3、紧急救助参与人员：每队9人竞赛规则：竞赛起先4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手装扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，假如“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。六、奖项设置和评比方法：（一）凡参与者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项竞赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、留意事项

32、：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参与竞赛。2、竞赛场地地面比较粗糙，请留意竞赛过程中运动员的平安。3、贯彻和谐、友情第一，成果、竞赛其次的精神。本细则未尽事宜由组委会赛前商定；活动最终说明权归院学生处全部。沈阳师范高校渤海学院学生处趣味运动会方案 篇5为活跃教职员工生活，增加团队的凝合力，工会根据学校校内文化周的总体支配，支配了教职工趣味运动会，运动会共分四个集体项目，六个个人项目，除师生篮球对抗赛在不同时间外，其余项目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30实行，请全部在职教职员工准时参与。详细支配如下：一、领导小组顾 问：袁章军 赵司伟 陈新春组 长：李忠民副组长：杨厚伟

33、易修平成 员：杨培燕 郑安江 宋建渠 张明干 刘俊平 聂续红王国清 周 卫 王 景 刘剑波 黄 勇 许根华贝承珂 廖建旗 邱继彬 谭跃良 刘军训二、节目支配：负责人：杨厚伟1、师生篮球对抗赛：责任人：杨厚伟 各工会组长参赛对伍竞赛时间场地裁判记分器材打算责任人艺术部师生11月24日下午3:4050:00北校区篮球场丁玉科甘传贵艺术部学生陈学凡晏伯宽杨厚伟张明干高一师生11月25日下午3:4050:00北校区篮球场陈 剑胡 兵高一学生陈学凡晏伯宽杨厚伟许根华高二师生11月26日下午3:4050:00北校区篮球场陈 剑胡 兵高二学生陈学凡晏伯宽杨厚伟黄 勇高三师生11月27日下午3:4050:00

34、北校区篮球场丁玉科甘传贵高三学生陈学凡晏伯宽杨厚伟刘剑波留意事项：1、每节12分钟包场，一、二、四节为男性师生对抗赛，第三节为女性师生对抗赛，女队得分均翻一倍计入总分。2、10人踩汽球竞赛（时间：11月28日下午1：40起先）内容：每工会小组出10人，男女各5人，将1男1女的一只脚绑在一起，每人脚上均绑二只汽球，竞赛中只许用脚踩破对方汽球，在规定空间（半个篮球场）规定时间（3分钟）内，以保留汽球多的一方为胜，按六个工会小组抽签进行淘汰制竞赛，负方的三个队进行一次抽签进行复活（只有一队复活），复活出的队与胜方的三队共四队抽签进行半决赛，再进行决赛。项目责任人：杨厚伟、宋建渠器材打算：宋建渠场地：

35、北校区一、二球场记录、记时：宋建渠裁判：杨厚伟（每小组派一人任助理裁判）竞赛结果：取前四名3、女子跳绳竞赛时间：11月28日下午2:10起先内容：每工会小组派5位女同志，在1分钟跳绳次数多者为胜项目责任人：易修平、聂续红器材打算：聂续红场地：一球场记录：刘俊平裁判：聂续红竞赛结果：五人所跳次数之和为小组总成果，团体取前4名，个人成果取前6名4、男子定点投篮竞赛：时间：下午2:10起先内容：每工会小组派四人（男）参与，在三分线外的四个位置各投两球（共8球），在罚球线上投2球，三分线每投中一球记两分，在罚球线投中一球记一分（总分18分），投篮必需在1分钟内完成，超时进球无效。责任人：杨厚伟、杨培燕

36、器材打算：杨培燕场地：二、三球场记录：杨培燕竞赛结果：小组4人所投分数之和由高到低取前四名，个人总分由高到低取前六名5、滚轮胎接力竞赛：时间：下午2:40起先内容：每小组派出10人（6男4女）进行滚汽车轮胎（小）接力赛（分跑道），跑道中途置小障碍一个，接力时轮胎必需压到终点线，否则成果无效。责任人：杨厚伟、郑安江器材打算：杨厚伟、郑安江场地：三个篮球地裁判：杨培燕（并每小组派出1人任助理裁判）记录：郑安江场地打算：郑安江、陈学凡、贝承珂竞赛结果：全部按序排名取前四名6、自行车慢车赛：时间：下午3:00内容：每小组派出2人（男女不限）参与，在规定的跑道内横穿三个篮球场，以慢到场获胜，倒地一次扣1

37、0秒钟（倒地后必需马上上车），最多只能倒地三次。倒地四次者成果无效。全体参赛人12人分两轮进行，以时间长短为序取名，自行车自备。项目责任人：易修平、王国清场地打算：晏伯宽、陈学凡记录：王国清裁判：王国清（每小组派一人任助理裁判）结果：每组个人成果（时间）之和为小组总成果，取前四名，个人成果取前六名7、抱篮球接力赛时间：下午3:20起先内容：每小组派10人（5男5女），进行迎面接力，迎面接力队员手抱三个篮球接力棒用绳子系好挂在颈项上，到达终点站后，将球交给下手，并将接力棒挂到下手的颈项上后，下手再进行跑步，跑步过程中如有球落地，须由选手本人将球捡起，旁人不能帮忙，整个过程须三球及接力棒同行方为有

38、效。项目责任人：杨厚伟、聂续红、周卫场地器材打算：周卫、晏伯宽、陈学凡裁判：聂续红（每小组派一人任助理裁判）记录：周卫8、拨河竞赛：时间：3:50起先内容：每小组派12男8女共20人组成，进行抽签淘汰制竞赛，胜者晋级，败者采纳抽签复活（只一队），然后4：2：1制决出最终14名。项目责任人：易修平、张明干场地、器材打算：张明干、陈学凡裁判：易修平记录：周卫竞赛结果：取前四名三、后勤和宣扬：责任人：何维平、李祖秀、杨志长、学生会成员若干1、打算饮水机2台，纯净水4桶，一次性纸杯若干。（何维平负责）2、打算坐椅若干。（何维平负责）3、制作运动会成果公示红榜，并在现场刚好书写成果；将全部成果进行统计并

39、将其公布在校内网内网。为整个职工运动会写一个简报并上传至校内网内网。（周卫负责）4、要打算好广播和录像机，并进行现场解说。四、表彰和嘉奖：责任人：李忠民、王景1、表彰：对个人项目的前6名，对团体项目的前4名予以红榜表彰，并发放到校内网内网，此成果作为评定优秀工会小组的重要依据。2、嘉奖：对每一位在2:30-5:30来到北校区球场的在职职工，无论你是参与竞赛，还是呼喊助威，工会均发给纪念品一份。未按时到位者，不予补发。趣味运动会方案 篇6一、 活动背景：活跃校内文化生活，宣扬贯彻中医五2的号召，给更多的同学供应消遣沟通，增进友情的机会，我班确定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的：1、丰富同学们

40、的课余活动；2、借此次机会，为本班同学供应一个学习沟通的平台；3、在竞赛中培育同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力气；4、让全班的同学在一起开快乐心的玩一次（这样的机会并不多）。三、活动概况：1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参与一次。按竞赛成果，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小嘉奖。活动时间：20xx-11-14活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：12级中医五2班全体同学四、详细流程：根据1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的依次，各项

41、规则分别为：(1)双龙戏珠竞赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采纳相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成果。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新起先。两运动员及

42、所顶之球在通过终点线的瞬间，必需做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成果无效。必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。评分方法：以计时成果排名次，依次用时最短的获胜。(2)送鸡毛信竞赛方法:五十米跑道，听到竞赛起先的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，精确无误之后停表。背不精确者需重新记忆同一组数字，再进行百米来回跑，中途有遗忘数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。规则要求：竞赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。评分方法：以计时成果排名次，依次

43、用时最短的获胜。(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。(4)绑腿跑接力 参与人数2人竞赛方法：每组出四人，两两随意组合，竞赛起先前，两名参赛队员相邻脚的.脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后起先计时，队员通过协调协作在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员动身（规则同前）。当各参赛队中的最终1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。规则要求：必需始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成果无效。(5)爱心速递详细程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中