2022年趣味运动会方案模板7篇.docx

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1、2022年趣味运动会方案模板7篇趣味运动会方案模板7篇为了确定工作或事情顺当开展，往往须要预先制定好方案，方案是在案前得出的方法安排。那要怎么制定科学的方案呢？以下是我帮大家整理的趣味运动会方案7篇，希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1一、活动的意义及目的：1、深化我校艺术教化特色，呈现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的精神状态。2、增加全校师生的竞争意识和集体凝合力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。3、在系内选择出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参与湖南财政经济学院第五届校运动会。二、活动主题呈现青春风采 发扬拼搏精神三、活动背景“国运昌，

2、体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝合力，国力的增加和社会的进步。为了增加工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。四、活动地点田径场和体育馆负一楼五、活动对象工程管理系全体学生六、活动时间大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点大一趣味赛：10月9日下午五点五十田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十（全体学生）七、活动流程策划1、前期宣扬9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣扬，同时体育部干事也要下班去做相关宣扬工作。2、报名各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级

3、的报名工作。3、竞赛分组及整理9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，依据状况进行分组并支配竞赛的时间，地点，做好竞赛前的一切打算工作。4、活动的开展根据活动时间准时开展，活动人员支配详情见附录一（负责人负责记好竞赛成果并上交体育部）。5、运动员的赛前训练在校运会起先前对运动员进行适当的训练。八、活动内容（一）田径1、个人项目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳远 铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。2、录用名次：各单项分别录用前八名，各单项的前三名暂定为该项目的参赛选手。（二）趣味竞赛项目1、定点投篮竞赛（记时加计分赛）（1）

4、规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成果;( 2 )按成果选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。2、赶“猪”接力赛：（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必需手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚干脆接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新起先竞赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成果。交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最 少者获胜。（2）以班级为单位报

5、名参赛（各班队数不限，但队员不行 重复），竞赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）3、飞碟传接竞赛：（1） 每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。（2） 竞赛取前4名参与校运会4、羽毛球托乒乓球迎面接力：（1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必需手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，假如球在拖送途中掉在地上，选手必需在掉球处捡起球重新起先竞赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道

6、等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。二.市场分析：1.同电视，报刊相比，在学校宣扬有更好的性价比，可用更少的资金做到更好的宣扬；2.学校消费地域集中，针对性强，公司品牌简单深化人心，作为运动会这种好玩，有意义的活动中进行宣扬，效果定会显著；3.因为年年都有系运会，如条件允许的话，商家还可以同我们系建立一个长期友好合作关系，使商家在校内内外的知名度不断加深，极具有意义；4.高效廉价的宣扬在以往的校内活动中，我们积累了不少的宣扬阅历在学校建有强大的宣扬网，可

7、以在短时间内达到很好的宣扬效果，而是有足够的人力资源为贵公司完成宣扬活动!趣味运动会方案 篇2一、时间：某周日下午（xx月xx日xx日）。二、地点：田径场。三、承办部门：秘书处、监察部。四、参赛人员：全体学生会成员。四、参赛项目：（一）2分钟3人50米托球来回接力跑。1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。2、起点终点各有2人1人，竞赛起先后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。 交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。 裁判员需在起点进行记圈。3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。（二）拔河竞赛。1、以组为单位，每组限报1

8、0人，5男5女，采纳淘汰制。2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两竞赛，决出前四强。 失败的3组接着竞赛，决出后3名，四强接着竞赛排出名次。（三）50米滚铁圈跑。1、以部门为单位，每部限报2人。2、每4人一组进行竞赛，依据时间进行判分，铁圈倒地后取消竞赛资格。（四）足球射门。1、以部门为单位，每部限报2人。2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。3、足球必需全部进入球门才算得分。4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。（五）5人6足绑腿100米。1、以组为单位每组限报5人。2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。3、5个人并排

9、站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。（六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。1、以部门为单位。2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。3、每次5组同时竞赛，成纵队站在起点线。4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。 听到起先信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。 听到起先信号夹好球后方可离开起跑线。5、中途球落地，必需从落地处夹起才能接着进行。 抱球跑者取消竞赛资格。（七）花样接力800米。1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生 接力赛程为：2*100+1*200+1*400。2、用排球作为接力棒。3、竞赛完成后，评出优胜组

10、和优胜部门，发奖状。趣味运动会方案 篇3一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛1.二龙戏珠(乒乓球返投)：队员组成：各队限报人数10人，5男5女;竞赛用具：乒乓球、塑料桶;竞赛距离：

11、投掷人与投掷点相距4米;竞赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内随意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.同心协力(步调一样)：队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;竞赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员起先向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。竞赛距离：起始点与终点相距30米;3、踩挤大战

12、参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，竞赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，嬉戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;留意事项：(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消接着竞赛的资格(2) 裁判发出哨音后方可起先竞赛(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人(4) 竞赛时不能用手推，手抓;4.心心相印(夹球跑)，：队员组成：4支队，每队10人，5男5女竞赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛

13、人员拾球从落地处接着进行，否则成果无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记输赢5、摸爬滚打：队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员;竞赛规则：当竞赛起先时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点起先向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后接着向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功; 留意事项：(1) 假如中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;(2) 假如中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间6、山路弯弯参与人员：共分2个队，每队5人，竞赛规则：每个人依次参赛，参赛运动

14、员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后接着往前跑，完成50米赛段;时间最短者成功;道具：凳子5把7、珍宝新娘队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)竞赛规则：竞赛起先两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;8、我是乔丹队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)竞赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为成功道具：篮球9、.跳袋鼠队员组成：分成3 个队，每队3人竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点

15、后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功; 道具：口袋2个10、.毽球队员组成：共分2对，每队6人竞赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠拥拇问扑悖詈蠼榧父鋈顺杉奂葡嗉;道具：毽子2个11、抢苹果队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行竞赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干12、仙人指路队员组成：2人一组竞赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过

16、语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路途，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子13、滚雪球队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行竞赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。留意事项：(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标记物才能向前跑(2)跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手(3)全

17、队人员全部超过起点才算全部到达14、集体跳绳队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳竞赛规则：6人全部起跳起先计数，时间2分钟，以跳的次数判定输赢。个人赛1、花样跳绳竞赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿，可接着进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根计分方法：取前2名2、企鹅闲逛竞赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置接着，分5组同时进行。道具：(排球或篮球)5只计分方法：取前2名3.单腿斗鸡竞赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉

18、住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出输赢。(四组同时进行)计分方法：取前3名4、肯定公允竞赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起接着竞赛。道具：乒乓球拍5个计分方法：取前2名5、花样足球竞赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成果，掉了球捡起接着竞赛，成果不清零。道具：足球5个计分方法：取前2名6、袋鼠跳竞赛规则：参赛运动员将双腿装入口

19、袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个计分方法：取前2名7.自行车慢骑竞赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。道具：5辆自行车计分方法：取前两名员工趣味运动会方案2一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题用激情挑战工作，以健康武装青春三、活动时间20xx年1月18日四、活动地点：分公司轧制大厅五、组织机构本次趣味

20、运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权说明。员工趣味运动会方案六、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与七、活动方式以趣味运动项目为主的文体消遣项目。八、活动要求1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和竞赛;2、准时进场，不按时进入竞赛场地的，按弃权处理;3、为体现竞赛公允、公正，裁判组成员不行参与竞赛;4、按项目要求男、女搭配，假如单位男女比例有差别，可依据单位人数进行调整，但必需有男有女;4、本活动以消遣性、趣味性为主，竞赛前可更换队员，本着友情第一，

21、竞赛其次的原则，不行在竞赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律肃穆处理。九、嘉奖方法：1、集体项视状况取前两名或者前三名;2、个人项取前六名;3、凡参与活动未取得名次的选手都将获得一份参加奖。十、活动项目分集体赛、个人赛(详见附件)活动筹备组趣味运动会方案 篇4教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增加教职工体质，促进教职工之间的沟通沟通，强化学校工会的凝合力、向心力，提倡每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺当实施，特制定本方案。一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力，增加教职工体质。2、增加教职工之间的沟通和沟通，增加工

22、会的凝合力、向心力。二、活动要求：每个工会小组组选出十人参与活动三、活动地点：学校操场四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手灵敏五、参与人员：学校全体教职工六、活动时间：XX月XX日下午七、活动形式：1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以工会小组为单位参与趣味活动。八、摄影摄像：XXX、XXX勤服务：XXX、XXX裁判：XXX、XXX记录：XXX、XXX嘉奖方法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签确定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，其次名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得

23、分总和为该组总分。按得分从多到少确定名获奖等第。十、竞赛方法和规则1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最终一名队员的撞线时间为准。完成竞赛用时最短者胜出。2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。竞赛距离为30米，竞赛起先前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到动身信号后，横向移动至终点，并将球交给本队其次对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排

24、列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。3、千足侧行竞赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员相互紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点起先移动30米，最终一个到达终点时记时确定输赢。4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，竞赛起先时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回动身点交给同伴接着进行，假如遇到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点接着进行，当最终一名队员将轮胎滚回动身点时竞赛结束。最终以所需时间最短者

25、为胜，时间相等名次并列。5、身手灵敏跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。竞赛起先，第一人从起点动身至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反依次完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。趣味运动会方案 篇5一、时间20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。二、地点旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关全部成员，人人参加。2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。3、部门集体项目和部门协作项

26、目参赛，按嬉戏规定人数参加。四、竞赛项目设置（一）个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）2、套圈嬉戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此嬉戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）3、夹乒乓球竞赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓

27、球、小筐、桌子）4、正话反说选手须将主持人所念词句依照依次反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手竞赛共分三轮，采纳淘汰制进行。第一轮出四字题，其次轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。（二）部门集体项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫打算呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，其次个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路途，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）2、踩气球每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点

28、人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）3、指手画脚每个部门选派两名人员，一个人依据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一样向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新起先嬉戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）（三）部门协作项目1月24日14：30-18：001、盲人方阵各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让全部人员都蒙上眼睛，在非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜

29、。（道具：8米长的绳子2根）2、抱球接力每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，接着从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不行过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点动身到绕过终点回起点，其他两人逐

30、一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）五、奖项设置每组竞赛分为A、B两组进行竞赛，竞赛奖项设置为胜出奖和参加奖。胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参加奖：毛巾/香皂六、物品选购道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份参加奖：毛巾/香皂100份。趣味运动会方案 篇6趣味运动会共四项活动，分别是拔河赛、同心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下：一、裁判组织裁判长：xxx副裁判长：xxx、xxx裁判员：xxx、xxx、xxx、xxx二、活动细

31、则及分工（一）拔河赛1、全局选派干部职工组队，分成八个组进行竞赛。2、每组设领队1人，参赛队员15人，其中男队员11人、女队员4人。3、8个组抽签进行竞赛，抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行竞赛。4、竞赛采纳三局二胜淘汰制定输赢，每局竞赛完成后交换场地进行下局竞赛，若一方连赢二次即为赢家，不再进行第三次竞赛。5、第一轮竞赛完成后，进行其次轮竞赛抽签，参照以上规则进行竞赛。6、其次轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮竞赛。胜方一组赢者为第一名，输者为其次名；输方一组赢者为第三名，输者为第四名。7、对前三名赐予嘉奖8、竞赛中，不得中途换人。9、每局竞赛不受时间限制，直至决出输赢为准。10、各组

32、领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和竞赛平安防护工作。（二）三人四足赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行竞赛，赛道长50米。2、三个人并排站成一排横队，中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起，运动会。3、听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名赐予嘉奖。5、竞赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和竞赛平安防护工作。（三） 同心协力竞赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行竞赛，赛道长50米。

33、2、 三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队，前后可扶肩或腰。3、起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。4、对前三名赐予嘉奖。5、竞赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和竞赛平安防护工作。（四）托球50米接力赛1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员5人（男女不限），分组进行竞赛，赛道长50米。2、参赛队员排序轮番以单手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在脚所在位置重新起步，不能用另只手扶球。3、起跑发令后，各小组第一人同时起跑，一人达到终点交其次人接着，以此类推，最终一名先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。

34、4、对前三名赐予嘉奖。5、竞赛中，不得中途换人。6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和竞赛平安防护工作。提请大家留意平安，赛出团结，赛出友情，祝福参赛队伍取得优异成果。请裁判和工作人员就位，请参与拔河竞赛的领队到黄耀出进行抽签，竞赛正式起先。趣味运动会方案 篇7一、活动目的：通过大力推动阳光体育运动，主动贯彻“每天熬炼一小时，华蜜生活一辈子”的现代理念，增加学生身体素养，丰富学生课余生活，营造文明、和谐的校内文化，培育具有强健体魄、合作精神的阳光少年，充分呈现我校师生主动向上，充溢活力的精神风貌。二、活动时间：20xx年4月25日下午三、活动地点：学校操场四、参与对象：在校师生五、活动口

35、号：我运动、我欢乐、我健康六、运动会要求1、以班级为单位组成代表队，班主任为领队，负责本班学生平安。2、参赛对象全校师生。竞赛期间不得无故缺人。竞赛时不要串道。3、每人最多报两项。4、踩石过河两脚必需踩在同一块纸板上。5、一分钟跳大绳四人先立正后抡绳，每次必需四人都跳过去，才计成果。6、竞赛依次先高年级组后低年级组，先男子组后女子组。七、嘉奖各项取前三名，分别得3、2、1分，最终汇总评出高年级组第一名，中低年级组第一二名，其他班级发主动参加奖。八、竞赛规程1、主办：教育处2、承办：体育组3、竞赛分类：分为高年级组（五六年级），中年级组（三四年级），低年级组（一二年级）。除1分钟跳大绳、脚夹球跳

36、接力赛、踩石过河接力赛外，其它各项男女分开竞赛。4、竞赛项目：（1）二人三足行（每班男女各一组）（2）脚夹球跳接力赛（三四五六每班男女各2人），踩石过河接力赛（一二年级男女生各一人）（3）双人背球接力赛（每班男女各一组）（4）1分钟单人跳绳（各班男女各一人）（5）1分钟跳大绳（男女生各二人）（6）老师项目：托乒乓球竞赛 跳大绳注：脚夹球跳接力赛：每班男女各2人。起点两名男生和终点两名女生，两脚夹一软式排球打算。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本班终点的队员，同伴接球后，采纳同样方式跳向起点，以各队完成时间多少排定名次。 规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再接着跳进，否则判为失败。第29页 共29页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页