2022年趣味运动会方案集锦5篇.docx
《2022年趣味运动会方案集锦5篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022年趣味运动会方案集锦5篇.docx(22页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2022年趣味运动会方案集锦5篇趣味运动会方案集锦5篇为了确保事情或工作能无误进行,经常须要提前制定一份优秀的方案,方案是书面安排,具有内容条理清晰、步骤清楚的特点。写方案须要留意哪些格式呢?以下是我为大家整理的趣味运动会方案5篇,希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1一、竞赛日期、地点:20xx年11月18日(星期四)在本校操场。二、竞赛分组:设一年级组、二年级组,三年级组、四年级组,五年级组。竞赛成果按各年级段录用前三名记分,总分按各年级组取前三名。三、参赛单位、人数:以班级为单位,每班人人参赛。(每人最少两项)四、竞赛方法:1、按国家体育总局审定的最新规则执行。2、各单项竞赛,三、四、
2、五年级每项男、女运动员限报3人,一、二年级每项男、女运动员限报2人,每人限报2项,可兼报团体项目:若基本项只有1人参赛,作第一名录用。每班每人必报一项。3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。五、录用名次和计分方法:1、各单项竞赛取前六名,分别按7、5、4计分(团体)项目加倍计分。2、依据各班各项得分和多少排列团体名次;若总分相等,以团体项目名次居前者列前,若再相等,则以第一名多者多次列前,以此类推。六、竞赛项目:1、三、四、五年级:100米、200米、4100米接力二人三足,心心相依,袋鼠跳,障碍跑。2、一年级、二年级:60米、100米、30米迎面接力。心心相依,袋鼠跳,百发百中,障碍跑。3、老
3、师和生活老师:拔河七、报名各班按规程仔细填写报名单,务必于11月8日(上交体育组)八、其他事项:1、如发觉运动员在代赛现象,经查实,大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的竞赛资格。2、本次竞赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。3、班主任要本着对学生高度负责的精神,重视平安工作,落实平安措施,确保运动会各项工作顺当实施。体育组20xx/11/04竞赛项目方法、规则:(一)障碍跑方法:每个运动员通过竞赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标记杆),再直线快速来回跑,将接力棒交给下一名运动员,至全部队员全部完成,用时最短的队获胜。规则:1、接棒者必需接到棒才
4、能起跑,违者加1秒;2、交接棒必需在起跑线后进行,违者加1秒;3.、场上队员不得干扰他人(队)竞赛,违者加1秒;4、碰倒障碍必需由运动员本人复原后方可接着竞赛,违者加1秒;5,、每班选10人参与,男6名女4名;(二)迎面接力:方法:两地相距30米,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在竞赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位用同样的方法传给甲队的其次位同学,如此一次进行。先通过终点的班队为胜。规则:1、接棒者必需接到棒才能起跑,违者加1秒;2、交接棒必需在起跑线后进行,违者加1秒;3、场
5、上队员不得干扰他人(队)竞赛,违者加1秒;4、每班选10人参与,男6名女4名;(三)袋鼠跳:方法:将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在竞赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里,双手抓住袋子两边,仿照袋鼠向前跳,跳到对面与本队员进行交换,途中袋子掉,需在掉袋的地方接着竞赛,用时最短完成队获胜。规则:1、每班选10人参与,男6名女4名;2、必需要在起点线后不把袋子套在腿上,违者加1秒;3、必需要用双腿跳,不能跑或者单腿跳,违者加1秒;4、必需由参赛运动员完成套袋,违者加1秒。(四)两人三足:(一、二年级不参与)方法:将各班参赛队的.男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站
6、在竞赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在靠近膝关节部位),站立方式起跑,哨声响起后,两人同时起动,以脚绑脚的形式前进,将接力棒递给对面一组队员,以此类推,最短时间到达终点队获胜。规则:1、每班选10人参与,男6名女4名;2、接帮后才起先绑腿,违者加1秒。3、必需由参赛运动员完成绑腿,违者加1秒。4、交换棒和绑腿必需在起跑线后进行,违者加1秒;(五)心心相印(背夹球)方法:在10米的场地内,2人一小组背对臂,背间夹一排球,步调一样向前走,来回接力。规则:1、向前走时,双手必需不能遇到球,违者加1秒;2,进行接力赛时,接力方必需在起跑线后完成接力活动,违者加1秒;3
7、,换人时,背夹球必需由参赛运动员完成,违者加1秒;4、每班选10人参与,男6名女4名;(六)百发百中(三、四、五年级不参与)方法:在相聚35米的场地内(12年级3米,3-4年纪4米,5年纪5米)对准投掷方向,用沙包投准3次,取3次最高分记入班级总分,各班总分值最高者获胜。同分值时,满环多者班级为胜,以此类推。规则:1、踩线者不记投出的分值;2、压线者,计算低分值的得分。3、各班参赛人数(不限男女):4、每班选10人参与,男6名女4名;趣味运动会方案 篇2一、运动会主题:和谐、创新、阳光、塑身二、活动目的:为进一步推动素养教化的实施,提高广阔学生体质,真正落实每天熬炼一小时,健康工作五十年,华蜜
8、生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中熬炼身体,陶冶情操,发挥智力和特性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校内文化生活。呈现新时代小学生形象,并培育团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。三、运动会时间、地点:时间:20xx-5-地点:运动场四、活动领导小组:组 长: 朱小平副组长:李继红 李锋成 员: 各班班主任五、裁判员总裁判: 唐友春裁判员:六、活动内容:一二年级组:跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球三年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐
9、 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑五六年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行七、奖项设置各年级第一名为优胜奖。其次名为拼搏奖。八、参赛人数及竞赛方法参赛人数:各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参加活动。竞赛方法:1、跑:三足赛跑:竞赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中假如出现绳子断裂,需重新系好后接着竞赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳
10、自备)。托球跑:竞赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新起先,先到终点者为胜。运球跑:竞赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。两人背对背夹篮球跑竞赛规则: 2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点起先接着竞赛,在竞赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发觉用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。钓鱼跑:竞赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,竞赛者仿照钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,接着前跑,先到终点者为胜。2、
11、抬花轿:3名同学为一参赛组(男女不限),一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点打算;竞赛起先,两名同学抬着另一名前往终点,绕过终点的标记杆回到起点,要绕过标记杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。3、赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。4、夹玻璃球:每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必需重新夹进碗里,否则退出竞赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。摸石头过河:竞赛规则:每队3人,1、3号队员站在起点,离起点15米终点处站2号队员,1、3号和2号迎面而站(男子依次自行支配)。开赛前,参赛队员在赛道
12、的起点线后打算,1号队员手持一块“石头”,两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后,队员先将手中木块放置在前方适当位置,依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线),与2号队员击掌,2号队员以同样的方式返回,依次反复,至第3号队员完成冲过终点即为该队胜利。5、立定跳远:立定跳远方法:,每名运动员最多可跳3次,以最优成果作为确定成果。假如3次跳都犯规,没有成果,按“0”分计算。跳绳竞赛规则:参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳动一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。竞赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可接着跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。竞赛时间1分钟。
13、(一、二年级30秒)6、仰卧起坐规则: 竞赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在竞赛者的脚面上,用两手臂抱住竞赛者小腿。 竞赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没遇到膝关节不计数(头遇到可以)。7、趣味保龄球竞赛1.参赛者先到登记处报名,领取编号,方可参与竞赛。2.参赛者必需站在犯规线内,否则发球无效.3.全中参赛者一次击球击中全部十个瓶,称为全中。计分为10分。4.失球参赛者一次击球,没有全中,为失球。分数为击倒的瓶数。失球的参赛者可以再击一次球,两次击球取最好的成果。5.参赛者一共进行三
14、轮竞赛,以三轮总分评定输赢。6.若出现成果相同的参赛者,加赛一次。8、自行车慢骑竞赛规则:(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线),听到发令后起先向前骑出,计时起先,以前轮压终点线为竞赛结束,计时结束。(2)竞赛过程中允许脚点地,但必需快速抬起,点地时长每次在二秒内竞赛成果减去二秒;超过二秒退出竞赛;点地超过三次(含三次)退出竞赛。(3)竞赛过程中下车者重赛,再次下车,退出竞赛。9、接力赛:4人为一组,长度为50米,第一人自起点动身,至终点将接力棒传与其次个人,其次人自终点起先至起点传与第三人?最先完成任务的为优胜。10、障碍赛:距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),竞赛者
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2022 趣味 运动会 方案 集锦
限制150内