人教版新课标《高中体育与健康：全一册》教案全集.doc

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1、人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 人教版高中体育必修全一册教案 班级:高一人数:48人 地点:体育馆 时间: 教师: 指导老师: 一、指导思想: 根据体育与健康课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传

2、球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生

3、在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过感恩的心的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 2 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 高中体育与健康课时教学计划 上课 执教 指导 48 年级 高一四 人数 日期 老师 老师 篮球

4、:学习行进间四角传球(新授) 教学内容 田径:接力赛(复习) 认知目标:通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。 技能目标:同学们基本能顺利完成跑位和基本掌握行进间传球技术，少数同学达成目标 能较好完成传接球动作。 情感目标:同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。 教学 篮球:1侧身弧线跑动的路线2教学 篮球:1传接球的提前量 2传重点 移动传接球和身体的协调配合 难点 球时注意控制力量和落点 运动负荷 课教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时次 序 间

5、 数 1、 课堂常规 1老师好 1 同学们好 , ? 整理队形 2 明确课的内容2 宣布本节课的, 导 2 ? 师生问好，安和要求 , 内容和要求 排见习生 3要求:静、齐、, 3组织热身活动 入 ? 导入本课 快 精神饱满 ? 部 队列队形练习 1组织练习 1根据口令练习 向左、右、后分 3 2 提出要求 2 要求:注意力集组织队形同上 转 原地踏步走、3 喊口令 中、精神饱满 起步走、立定 ?慢跑2圈后 一 热身:绕球场? 实 1 仔细看、认真听慢跑两圈 1 完整的动作示? 四列横队 ? 讲 二 手腕、脚踝关范 起步走?拿球? 践 节活动 (一) 2 体会动作的技三 球性练习: 2 讲解动

6、作要领 一臂间隔散开 5 与 术要领 1 左右拨球 , , 2 绕环 3 组织练习 体 3 积极练习 , 3 接下地反弹球 , 4 双手接上抛后4 纠正错误动作 验 4 活动开身体 ? 下地的反弹球 (二) 3 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 运动负荷 课教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时次序 间 数 1 辅助练习: 1 宣布内容、组织1 明确练习的内成体操队形 男 , 双手胸前传球 练习、观察指导 容和方法 50, 次 3 , 2 方法:原地二2 利用语言来激2 做到认真、积女 , 人一组进行练习 励、提示、引导同极、到位 40 ? 学边练边想 次 1 利用画板讲解1 男

7、生练习，女生跑动路线和练习看 方法 四角传球(新授) 2 男生练习再组动作要领 2 先进行完整动织女生练习 如图所示: 作示范，再讲解重1 侧身的跑弧线 实 难点 3 增加球，增加难15 2 传接球的提前 度，提高自信心和量 践 3组织男生先行培养团结协作的3传球时注意控 练习，女生场外看能力 制力量和落点 与 建立初步印象 要求:相互配合，要有责任心和集体 体观念 接力赛(复习) 验 方法:以篮球作 练习? 加速跑接 为接力物，分31 讲解接力比赛力 组形式进行绕障的要求 练习? 跨步跑接 碍接力比赛。第 力 一组比赛后奖励2男女生混合分3 练习? 单脚跳接 前3名3、2、113 四组进行比

8、赛 力 组 个球负重继续参 要求:建立竞争意O O O O 加比赛，鼓励第3 利用语言引导、识，有互相配合和 4名在少负重情激励来提高练习团队精神，勇于争况下勇于争光。以最后拥有球数积极性和活跃性 光 下一组比赛方式 最多的队伍为胜 同上一组一样 两手叉腰距离 身1 手语放松“感1 完整示范动作 1 在音乐的伴奏, 心恩的心” 下学习手语 , 4 调2 师生再见 2 进行讲解 2 放松身心 ? 整 3 器材回械 场地 篮球48个 篮球场地一块 教学 器材 画板一块 障碍物4个 垫子12 反思 4 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 上课 执教 指导 42 年级 高一 人数 日期 老师

9、老师 教学内容:,、复习各种运球技术,、学习障碍跑(新授) 一、运动参与目标 通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性，提高终生体育的意识。 二、运动技能目标 通过障碍跑教学，使学生基本掌握通过不同障碍的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终生体育锻炼的意识和能力。 教 三、身体健康目标 通过教学提高学生的速度，以及灵敏性和协调性，让学生明白体育活动是学 促进身体发展和健康的重要手段。 目 四、心理健康目标 培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质。 标 五、社会适应目标 小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情，在和谐的气氛中，体验运动的魅力，体现良好的体

10、育道德及合作精神。 运动负荷 课 时时次 教 学 内 容 教 师 指 导 学 生 活 动 组 织 形 式 序 间 间 数 一、课堂常规 教法: 学法: 组织:同心圆 1、体育委员整队，1、教师站圆心，1、对老师说“老报告人数 体育委员报告师好” 人数 2、师生问好 2、听教师宣布3、提出本课教学2、师生问好，本课任务 内容和要求 宣布本课内容 要求: 1 4、检查服装，安要求:声音宏1、 站队做到 排见习生 亮，精神饱满，快、静、齐 2 注重仪表，语言2、 精神饱满， 导 亲切 注意力集中 1 入 二、队列队形 教法: 学法: 组织:队形如上图 9, ,、原地三面转法 口令指挥 1、 听口令练

11、 准 ,、齐步,立定 习 2、 精神集中 备 要求: 动作准确，步伐 1 整齐 4 三、游戏 :喊数抱团: 教法: 学法: 组织:队形如上图 方法:令学生站成1、 讲解方法、1、认真看示范，两个圆圈，沿逆时规则 听方法与规则 针方向慢跑，当教 2、 选,名同2、积极主动参学示范 与游戏 5 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时，,、强调安全事,、遵守比赛规学生应立即与临项 则相互合作 近的同伴按所喊,、正式游戏 数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人表演节目 导 四、准备操 教法: 学法: 组织: 1、自编球操 1、教师领做，1、边模仿边听入

12、2 ? 拉伸运动 用口令指挥 口令练习 3, ? 左右抛接运2、监督练习 2、练习中积极准 动 ,、讲评动作 发现问题 ,、逐步提高动备 2、熟悉球性练习 作 ? 手掌绕球 ? 拨球 ? 左右手抛接球 ? 上抛接球 ? 绕腰 ? 绕:,”字 一、复习运球 教法: 学法: 组织:队形如图 实 1、高、低运球 1、教师指导学1、观察教师示 生练习。教师巡范，领会动作要践 视、指导、纠错 领 ,、教师用口,、 根据教师 与 令、手势、信号口令、手势、信 指挥学生练习 号进行练习 体 验 ,、集体纠正 要求:动作到位 , 2、两手交替运球 12 3 , ,、单手前后左右 运球 ,、急停急起运球 6 人

13、教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 ,、体前变向换手 运球 实 教法:教师讲 组织:自由散点练习 解、示范、学生 (限于篮球场内) 践 ,、:斗牛:一对练习 学法: 一抢运球 要求:进行一 1、明确练习要与 重点:对球的控制对一 的“抢运求，积极练习( 与掌握 球”练习，并严 体 难点:技术要准格按照规则进 确熟练 行 验 教法: 组织:图示如下 学生分成人数 二、学习障碍跑 相等的4组，顺学法: 着指定路线和1、理解讲解与设置的障碍次示范 序在圆形场地 上同时进行 ,、练习、尝试、动脑 1、过哨兵(对答口1. 鼓励学生令) 大胆示范、讲解 ,、如何巧妙地,、穿越丛林(钻通过各种障碍栏架

14、) 2. 假设情景，物，发展学生思,、渡赤水河(跨教师提示、引导 维能力 垫子) ,、翻越草地(绕3. 师生共同4、积极投入的标志竿) 评价 进行练习 ,、飞夺泸定桥 (爬垫子) ,、爬雪山(跳过垫子) 教学重点:掌握运动中迅速通过五种障碍的方法 教学难点:运动中精确判断 7 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 一、放松活动: 教法: 学法: 组织: 在音乐伴奏下，1.随着音乐慢1.学生在音乐传球，音乐停拿跑传球 的伴奏下，听音球同学做节目 2.鼓励学生对乐传球，进行身身 本节课的学习心放松 心 , 二、小结本课 情况有何感想2.尽情畅欢 , , 调 , 三、归还器材，宣和体会，进行总

15、3.帮助老师收整 布下课 结发言 拾器械 3.教师进行总要求:轻松自体评价 然，心情放松 4.收拾器械 安 全 障碍跑中注意防止被器材擦伤 保 障 ,、篮球场一块 场 教 ,、篮球,只 地 学 ,、录音机一只 器 反 ,、栏架,只 材 思 ,、垫子,块 8 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 公开课教案 公开课教案 班级:高一1班(男生) 实习生: 时间: 地点:学 教材内容 复习原地单手肩上投篮，学习原地跳起单手肩上投篮 1.认知目标:明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上教 投篮的技术要求。 学 2.技能目标:在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学

16、习原地跳起目 单手肩上投篮技术动作使80%的学生初步掌握，做到动作基本成型。 标 3.情感目标:培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。 课的 时教学内容 教法与学法 组织与要求 部间 分 教法 组织:四列横队 1. 教师鸣哨集一. 集合整队，检查人数 开 合 始 2. 宣布本课内2 部 容 二. 教师宣布本课的内容，安分 3. 安排见习 排见习生活动 生活动 要求:1思想集中，精神饱满 学生认真听讲 2快，齐，静 组织 游戏:“网鱼” 方法:以篮球场边线和端线教法:教师讲解规准 为界作为“鱼塘” 则，选出渔夫，鸣哨备 选一人做渔夫开始抓其他8 开始游戏 部 人，被抓到的就要和渔夫一学法:

17、学生按规则游分 起抓其他漏网之鱼直至最后戏 一人为止，跑出线外的算被要求:认真，积极配合 抓 组织: 一. 复习原地单手肩上投篮 教法:教师讲解动作1要点:协调用力，抬肘伸臂基 要领，组织学生练充分，压腕拨指 本 习，巡回指导 30 2.重难点:屈膝瞪地发力，出部 练法:学生分组在规手柔和，中食指拨球 分 定区域按动作要求3.易犯错误:没有屈膝瞪地，自由投篮 肘关节外展，出手动作僵硬 要求:学生认真练习，体会动作 9 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 二. 学习原地跳起单手肩上教法:1教师介绍原组织: 投篮 地跳起投篮的特点，1动作要领:起跳垂直向上，引出主题，激发学生起跳与举球出手

18、动作协调一兴趣。 致，在接近最高点时出手 2(讲解动作要领并示范 2.重难点:屈膝瞪地与空中动学法:学生认真听要求:师生交流，展开讨论 作的衔接，空中手型的保持，讲，积极思考，善于在跳起的最高点时出手，协提问 组织: 调用力 3.练习方法: 教法:教师讲解并带领学生一起练习徒手动作， 要求:认真模仿，积极练习体会动作，师生交流讨论 a.教师示范，学生跟随教师做学法:学生在三分线徒手练习(68次) 弧线处听教师讲解b.分组练习，将学生分为两组并做徒手练习，认真在指定区域进行跳投练习模仿教师动作 (两人一球，按所学动作练习) 要求:1.在指定区域投篮 2.按原地跳起单手肩上投篮动作技术要求练习 组

19、织: 结一. 集合整队 教师带领学生做螺束二. 放松练习 旋型慢跑放松练习， 5 部三. 回收器材 积极放松上肢肌肉，要求:跟随教师跑，尽量放慢分 四. 解散下课 调整呼吸，完全放松 速度，跑动中抖动手臂，积极放松 10 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 课 程 设 计 学校: 指导教师: 学 内 容: 运球组合技术 一、教 二、教 学 对 象: 班 级:高一(14)班 人 数:36 三、教学时间、地点: 四、教学设计的指导思想: 1、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体

20、地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强集体意识。 2、关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同层次的练习，使学生每人得益。 3、每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造发挥。教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。 五、教 材 分 析: 篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球为教

21、育教学活动方式，以学习篮球技战术为手段，使学生通过篮球活动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法，满足健身、娱乐和休闲的需要。运球是篮球运动重要的进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要手段。把其作为重要内容对高中学生进行教学，可以提高运球突破能力，提高控制球能力和手脚协调配合程度。对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。教学中通过教学比赛的安排，能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础 六、学 情 分 析: 高一年级水平的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢篮球和参加活动性的游戏。所

22、以在教学过程中应选择适应他们生理11 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思维，去发展他们的体能和智力。 (1)有利因素 高一年级学生比较好动、活泼、好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性就容易实现。 (2)不利因素 高一年级学生有意注意力集中较差，依赖性强，缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。 七、教 学 方 法: 针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，培养想象创新能力”的教学

23、理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法: 1、讲解法教学:精讲多练，抓住重难点。 2、示范法教学:动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。 3、自主教学:给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。 4、启发教学:通过启发、引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。 八、教学目标: 1、了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。 2、80%的学生能初步掌握进运球的组合技术，并能在篮球比赛中尝试运用所学技能。 3、学生身心素质得到锻炼和提高，发展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。 4、学生主动

24、学练，有兴趣，有创新，敢于表现自我。 5、在游戏和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力。 九、教学重点与难点 重 点:运球的组合技术。 难 点:眼不看球，手对球的控制能力。 12 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 教 学 流 程 图 整队、师生问好 课堂常规 宣布课的内容、任务 安排见习生 一、开始部分 准备部分绕球场运球 课 导入语言启发诱导 的 运球急停急起 二、基本部分 运球技术 侧身体前换手变向运球 跨下运球变向 安 教师讲解示范 排 运球组合技术 学生练习 运球组合技术上篮 积极休整，相互交流感受 三、结束部分 教师点评学练情况 收回器材，师生再见 13 人教版新课标高中

25、体育与健康:全一册教案全集 教 学 篮 球 运球组合技术 内 容 1. 运动参与:能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。 2. 运动技能:复习运球的技术动作，使80%的学生掌握运球组合技术，巩固提高已学的篮球基本技术。 教 3. 身体健康:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节学 功能。 目 4. 心理健康:培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快标 乐，发展学习能力。 5. 社会适应:培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。 阶 段 课 的

26、内 容 教 师 主 导 学 生 主 体 一、课堂常规 一、组 织: 1、体育委员整队，报告出勤 1、聚合做到静、导 率 齐、快，报数短促2、师生问好 有力，精神饱满 入 3、宣布课的内容和任务 4、安排见习生 ? 2、认真听教师教 二、准备活动 要求:静、齐、快 讲解的练习方式球性练习绕球场运球 二、 以及提出的要求，学 1、讲解练习方式，提出要求运积极参与练习，充5 用所学的各种运球方式 分发挥已学的运 2、带领学生进行练习，引导学生采球技术 1 用多种运球方式 自 一、运 球 一、 组 织: 一 1、运球急停急起 1、根据教师提动作要点:重心转移快，脚 出的问题，进行积主 蹬、抵地要有力，

27、按拍球部位 极的讨论，在教师要正确，手、脚、身体协调一 的引导下自主解致 决问题 学 2、侧身体前换手变向运球 代表障碍柱 2、积极参与示动作要点:变向时身体重心1、提问:同学们，我们学过哪些运球范，充分发挥本身降低，转体探肩，蹬跨突然，技术, 所掌握的技术动习 还原快速用力，换手变向后加1、挑选一名学生对已学运球技术的作 速要快 示范 3、四人一组运3、跨下变向运球 2、提出练习方式和要求，巡视指导、球过障碍柱，相互尽 动作要点:变向时身体重心纠正、宏观控制 观察、相互学习 降低，控制好球在两腿之间的3、对于学生做的好的动作进行表扬4、模仿教师示范落点，跨步突然，换手变向后并纠正其不足之处

28、动作，认真听取动14 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 情 加速 4、进行完整的示范，讲解动作要点 作要点 教学重点:身体重心的控制 教学难点:眼不看球 二、组 织: 二、 尝 二、运球组合技术 第一排 第二排 1、分组练习，在掌握单个技术动作之 由组长组织好练后，将单个技术动作协接起来， 习 试 达到运用自如 2、回忆已学运1、发挥想象，尝试性练习 第三排 第四排 球动作，充分发挥2、快节奏中，熟练运用运 想象，合理组合运合 球组合技术 球技术 教学重点:手对球的控制 3、尝试性练习，教学难点:动作的协调连贯 相互观察，相互学作 代表障碍柱 习 1、提出练习方式和要求，巡视指导、4

29、、学生展示练纠正、宏观控制 习，相互评价 探 2、对于学生做的好的动作进行表扬 并纠正其不足之处 3、进行完整的示范，讲解动作要点 究 三、组 织: 三、运球组合技术上篮 三、 教学重点:手对球的控制 第二组 1、仔细观察教师30 教学难点:动作的协调连贯 第一组 示范，认真听取比 赛规则 2、充分发挥想象，第四组 合理运用运球组第三组 合技术，相互合 作、相互竞争 1、 示范比赛动作，强调比赛规则 2、 提出要求，组织比赛 组 织: 相 一、积极休整，交流感受 1、相互交流，畅互 谈感受 评 二、教师点评学练情况 价 2、师生交流，自5 三、收回器材，师生再见 ? 我评价，相互评价 1、适当

30、点评，表扬鼓励，激励上进 器 材 篮球37个，障碍柱8个，2个篮球场地，学习卡2张 15 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 鄞 州 中 学 体 育 实 习 课 教 案 年级:高一 日期:16月6日 教师: 1、 复习行进间单手高手投篮 第2次 课次 教学内容 2、 学习行进间单手低手投篮 运动参与:使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。 运动技能:是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。 身体健康:通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。 心理健康:在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。 社会适应:建立和谐的师生关系，同

31、学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。 教学认知目标:复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充目标 分、灵活的运用于比赛实践中。 技能目标:通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。 情感目标:通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。 运动量 课的时教学内容 组织、教法与要求 次时部分 间 数 间 1、 由3号同学整队，清点人数并组织:二列横队 汇报 ? 3 3 2、 师生问好，检查着装 1开始3、 宣布课的内容及要求 分 分 次 部分 4、 安排见习生 要求:1、集合整队要快、静、钟 钟 齐 2、学生精神愉快饱满 组织:一列

32、横队 ? ? ? 1、 运球绕篮球场跑 ? 方法:由排头带队绕着篮球场运? 球跑，在跑的过程中可以运用各? 6 6 种运球技术 1准备 分 分 次 部分 钟 钟 教法: 2、 软梯 1、讲解规则与方法 方法:在篮球场上画格子，在格2、学生进行练习 子上进行脚法练习 要求: 1、 运球要稳 2、 在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术 16 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 一、复习行进间高手投篮 组织:分六组在六个不同的半场 重点:节奏清楚，起跳充分，举球、进行 伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力 适度 难点:注意举球、伸臂、屈腕、拨 4 3-4球动作 分 次 钟 基 教法: 1、 学生

33、巩固练习 2、 巡回指导，强调重点难点， 纠正错误 要求: 1、学生之间互相进行提示 与纠正 2、同学示范时，认真观看， 并对同学的动作进行评 本 3、运球要稳，起跳充分， 举球、伸臂、屈腕、 二、学习行进间低手投篮 拨球动作连贯、用力 28 1、讲解示范 适 分 4 ? 动作方法:以右手投篮为例， 钟 3-4跑中步法与行进间单手肩上高分 手投篮基本相同，只是在接球钟 轮 后第二步。要继续加快速度，组织:四列横队 向前上方起跳，腾空时间要短。部 右手将球引至右肩侧前上方， 持球手指自然分开 ，手心朝 上，托球的下部。投篮时，借? 助身体上升的惯性，手臂向前 上方伸展，用屈腕、挑指的动 作，使球

34、由食、中指端向前柔 和地投出。出手后掌心向上对教法: 篮，球向前旋转 1、 教师先做一次完整连贯的 ? 重点:腾空时身体向前上方充动作，让学生形成正确的动分 分伸展，保持托球的稳定性，作表象 3-4腕指上挑动作要协调、柔和 2、 教师将动作分解示范，讲解 ? 难点:注意拨指的动作 方法和要领 轮 要求: 1、 学生认真听讲 4 2、分解练习 2、 脑中形成基本的动作表象 起跳举球出手落地 3、腾空时身体向前上方充分伸分 17 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 重点: 展，保持托球的稳定性，腕指上 ?注意蹬地起跳 挑动作要协调、柔和 3-4?注意出手的拨指 组织:四列横队 基 ?球的向

35、前旋转 轮 难点:拨球的动作 ? 本 教法: 6 3、 教师讲解示范 4、 学生练习 分 3、完整动作的练习 5、 巡回指导， 钟 5-6重点:腾空时身体向前上方充分伸要求: 展，保持托球的稳定性，腕指上挑1、 动作正确 轮 动作要协调、柔和 2、 按老师的指导进行练习 部 难点:注意拨指的动作 组织:分六组在六个不同的半场 进行 分 10 教法: 1、教师讲解示范 分 2、学生练习 钟 3、巡回指导， 要求: 1、 动作概念清晰 2、 按老师的指导进行练习 组织:四列横队 ? 1、 集合整队 2、 放松操 3 3 结 13、 学生上课情况小结 分 分 束部4、 收还器材 次 钟 钟 分 5、

36、 师生致谢 要求:在教师的口令下，心情愉快的进行放松 18 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 我青春 我运动 本课总体目标: 提高运动技术水平 水平阶段:水平5 一、 教学内容:1.篮球简单战术传切配合 2.素质练习:“软梯”步法练习 二、 教学目标: (1)参与目标:通过传切配合的教学，培养学生对篮球战术理念方面的兴趣，使学生初步了解传切配合的方法，提高传切配合的战术意识。 (2)技能目标: 通过传切配合练习使70,以上学生能够基本理解该战术及其配合位置、跑动路线，并使30,以上学生熟练掌握传切配合的时机与技巧。 (3)身体目标:通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质

37、。 (4)心理健康目标:通过“看谁传的多”的游戏，激发学生对篮球的热情，学生愿意表现自己的能力，并在运动中体验成功的喜悦。 (5)社会适应目标:培养学生的自信心，建立和谐的人际关系和团结协作精神。 三、学情分析: 高中学生正处于青春发育的中后期阶段，理解和思维能力迅速增强;随着年龄的增大，接受能力的不断提高，又是记忆力最佳时期，已经能够比较系统、全面地观察动作，并具有一定的自学能力和创新能力，本次课的授课对象为高一学生，对篮球这项运动已经有一定的基础，但同时对篮球战术方面的知识还是了解的甚少。希望通过这一堂课的学习，能使他们了解简单的战术配合。 四、教学重点和难点 重点: “一传一切”中变向加

38、速切入、侧身弧线跑动、接球投篮的技术动作 难点:传切时机的掌握 本课采用降低难度、多练习、语言提示辅助学生解决本课的重点和难点 五、教学方法: 依据运动技能形成规律和直观性教学原则，本课采用讲解与示范相结合的教法，学生先观摩后模仿，多练习，多体会进行学习。学生是学习的主体，运动技能是不断实践和探索创新中形成与提高的，它使学生运动能力、创新能力、个性得到进一步发展。 六、教学特色: 给学生一个空间，让他们去模仿创造 贯彻“以人为本”的教学理念，淡化教师“说教”，充分发挥学生主体性、积极性，把空间和时间留给学生。 19 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 教案 授课班级:高一男生 人数:5

39、0 执教人: 教学 各项内容 教 学 内 容 组 织 教 法 过程 安排时间 : ? 组织课堂常规: ? 导 1、体育委员整队，报告人数 ? ? 2 入 2、师生问好 ? 分 阶 钟 3、提出本课教学内容和要求 要求:集合速度快 精神饱满 段 见习生要了解课程的内容,参加4、检查服装，安排见习生 力所能及的练习 1. 游戏:看谁传的多 游戏目的:熟悉球性，培养学生 的灵敏性以及同学之间团结协 作的意识 组织:全班按集合队形由四组分成八组，每两组在一个半场进行比赛。听教师哨游戏方法:每组成员为自己的队音开始游戏 友。在篮球场内，同一队队员之 热 间连续传球达30次为胜利者 7 身 规则: 要求:

40、注意传球的时机和准确性 分 1(除了不能运球之外其余均按 阶 钟 照篮球比赛规则进行比赛 段 2(被对方队抢断后需重新累计自己队的传球数 3(当对方队犯规，或使球出界，本方队边线发球，并累计传球数 20 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 教学 各项内容教 学 内 容 组 织 教 法 过程 安排时间 一、传切配合 (一)传切配合 1、目的:初步掌握传切配合的1、老师示范、讲解传切配合的方法:如方法。明确配合的位置，路线 图所示 2、概念:传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合 3、用途:当篮下腹地一带拉空3 或破紧逼防守时运用较多 2、学生分组练习 分 4、要点: (1

41、)徒手切入练习(包括纵切和横切) 钟 (1)拉开位置，拉空腹地 (2)传球后利用假动作摆脱防守 学 (3)启动突然，侧身接球 (4)传球及时、到位 习 阶 方法:把学生分成两组如图落位，用一个球，?传给?后，摆脱切入篮下后，段 排到另一队尾，?在将球回传给?横切到篮下后，排到另一队尾，依次进行 要求: 5 a.传球到位 b.摆脱后再切入 分 c.切入要侧身突然加速 钟 (2)传切上篮练习 方法:如图所示 21 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 教学 各项内容教 学 内 容 组 织 教 法 过程 安排时间 ?传球给?后，摆脱切入接?的回传球上篮, ?跟进抢篮板球后，两人交换位置排到队尾

42、 要求 a.传球到位,摆脱后突然切入 8 b.传球及时到位,要用单手体侧或双手分 头上传球等,隐蔽方法传 钟 (3)消极防守下的传切上篮练习 组织方法如2 二、“软梯”步法练习。 1(小步跑 2(侧前进，每脚在格中各下地 一次 组织:按照集合队形，分四组每组队员 3(两脚同时格内外下地，面向依次练习。每一内容做2次 前方 教法:教师讲解、示范，听教师口令同 4(两脚同时格内外下地，背向时开始练习 前方 要求:模仿，尽力尝试完成正确步法 10分钟 5(沿一侧绳交叉步前进，两脚 各下地一次 6(背向前进，两脚依次在格中各一次，梯外各一次 组织: ? 恢 1、全体集合，组织学生归还器? ? ? ?

43、? ? 复 5 材，徒手操放松 ? ? ? ? ? ? 调 2、学练反馈:战术要领理解掌分 ? ? ? ? ? ? 整 握的如何 钟 ? ? ? ? ? ? 阶 3、师生再见，下课 要求:节奏一致，动作放松 段 预 本次课的练习密度为35,左右，练习强度中等，平均心率为90-130次/分 课堂气氛:学生积极参与，互相配合，学生认真，教师精神饱满，适时激励，学 计 生有激情，能基本达到预期目标 场地1、篮球场2块 2、篮球25个 器材 22 人教版新课标高中体育与健康:全一册教案全集 篮球课教案 一、教学对象:高一(9)班女生 人数:32人 二、教学内容 1、学科名称:体育与健康 2、教学模块:

44、高一女生篮球(水平一) 3、教学内容:行进间投篮 三、课的内容和设计 1、课的基本内容:行进间双手胸前投篮 2、设计理念:坚持“健康第一“的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择上和组织形式上的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能，激发学练兴趣，培养良好习惯，开发创新思维，在教学环境中，充分利用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可能大的活动空间;在教学手段，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用情景提高气氛。这节课的主要内容是行进间双手胸前投篮，目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教，即

45、传统的教学方法，这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端，对初学者来说，特别是女生来说，既费时，学生又不易掌握技术动作。所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学，让学生能够体验篮球运动的乐趣，在快乐的氛围中，掌握行进间双手胸前投篮的技术。 3、教材分析:篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。 4、学情分析:本节课的教学对象是高一女生，正处于青春期，身心发展趣于成熟，已经具备了独立思考、判断等能力。篮