2022年趣味运动会方案模板汇总九篇.docx

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1、2022年趣味运动会方案模板汇总九篇趣味运动会方案模板汇总九篇为了确保事情或工作得以顺当进行，时常须要预先制定一份周密的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的具体过程。我们应当怎么制定方案呢？下面是我整理的趣味运动会方案9篇，希望对大家有所帮助。趣味运动会方案 篇1一、 活动时间：XX年12月26日二、 活动地点：公司活动室三、 活动主题：酷爱工作 享受生活四、 参赛人员：公司当日不值班人员全员参与(值班人员如参与请支配好个人工作)五、 活动方案1.活动目的本次的趣味运动会是丰富分公司员工的业余生活，同时增加团队凝合力，展示出新时代企业的蓬勃朝气和竞技热忱。2.活动主旨友情第一，竞赛

2、其次。3.活动前期打算3.1、12月21-24号进行活动宣扬及报名，活动道具打算(xx、xx)3.2、12月24-25号购买活动奖品(xx)3.3、12月26号支配裁判人员及摄像人员。(照相：xx、xx3.4、12月26日下午前清理好活动场地，把活动器材按规定摆好裁判组成员：xx/xx/xx/xx人员协调支配：xx/xx/xx/xx六.趣味运动项目介绍1、乒乓球赛单打三局两胜制，每局11球依据参赛人数决出一等奖、二等奖嘉奖规则：一等奖1名，奖乒乓球拍一副二等奖1名，奖玻璃水杯一个2、拔河竞赛依据参赛人数(男女混合)分成两队，两局定输赢依据参赛人数(男)分成两队，两局定输赢依据参赛人数(女)分成

3、两队，两局定输赢嘉奖规则：获胜团队奖杯三个，每人小礼品一份3、接力赛乒乓球接力分为四个小组，天猫一组，腾讯一组，流量一组，人事财务1组;每个小组抽出四名成员，进行竞赛，首先两小组、两小组进行淘汰赛，最终晋级的两个小组进行决赛，决出最佳团队奖嘉奖规则：获胜团队奖杯1个，每人小礼品一份4、 羽毛球赛依据参赛人数两两进行淘汰赛，最终决出一等奖，二等奖嘉奖规则：一等奖：羽毛球拍一副二等奖：玻璃水杯1个5、 跳绳竞赛5分钟内跳的最多获胜决出一等奖和二等奖嘉奖规则：一等奖：旅游壶1个二等奖：玻璃水杯1个七、开幕式及颁奖仪式1、XX年12月26日15:00进行开幕式2、XX年12月26日18:00进行颁奖仪

4、式及闭幕式八、道具及奖品设置道具及奖品：宣扬条幅一副，粗麻绳一根，乒乓球拍两副、羽毛球拍两副，玻璃水杯3个，旅游水壶1个，香皂30块，沐浴露20瓶，洗刷套装20个，奖杯2个活动奖项设置一等奖：3名(乒乓球拍、羽毛球拍、旅游水壶)二等奖：3名(玻璃水杯)团队奖：4名(奖杯及礼品)费用预算：条幅50元、麻绳100元、乒乓球拍两幅200元、羽毛球拍两幅200元、跳绳2个60元、玻璃水杯3个150元、沐浴露15个300元、洗刷套装(牙膏牙刷)15个300元，奖杯4个200元，饮料及水果100元合计：1660元九、报名时间截止及方式：报名 时间：XX年12月21日-25日报名方式：以QQ形式发送给 xx

5、趣味运动会方案 篇2一、活动的意义及目的：1、深化我校艺术教化特色，呈现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的精神状态。2、增加全校师生的竞争意识和集体凝合力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。3、在系内选择出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参与湖南财政经济学院第五届校运动会。二、活动主题呈现青春风采 发扬拼搏精神三、活动背景“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝合力，国力的增加和社会的进步。为了增加工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。四、活动地点田径场和体育馆负一楼五、活动对

6、象工程管理系全体学生六、活动时间大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点大一趣味赛：10月9日下午五点五十田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十（全体学生）七、活动流程策划1、前期宣扬9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣扬，同时体育部干事也要下班去做相关宣扬工作。2、报名各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。3、竞赛分组及整理9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，依据状况进行分组并支配竞赛的时间，地点，做好竞赛前的一切打算工作。4、活动的开展根据活动时间准时开展，活动人员支配详情见附录一（负责人

7、负责记好竞赛成果并上交体育部）。5、运动员的赛前训练在校运会起先前对运动员进行适当的训练。八、活动内容（一）田径1、个人项目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳远 铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。2、录用名次：各单项分别录用前八名，各单项的前三名暂定为该项目的参赛选手。（二）趣味竞赛项目1、定点投篮竞赛（记时加计分赛）（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成果;( 2 )按成果选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。2、赶“猪”接力赛：（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽

8、毛球拍（必需手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚干脆接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新起先竞赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成果。交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最 少者获胜。（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不行 重复），竞赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）3、飞碟传接竞赛：（1） 每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域

9、（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。（2） 竞赛取前4名参与校运会4、羽毛球托乒乓球迎面接力：（1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必需手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，假如球在拖送途中掉在地上，选手必需在掉球处捡起球重新起先竞赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进行，最终一人冲线时必需球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。二.市场分析：1.同电视，报刊相比，在学校

10、宣扬有更好的性价比，可用更少的资金做到更好的宣扬；2.学校消费地域集中，针对性强，公司品牌简单深化人心，作为运动会这种好玩，有意义的活动中进行宣扬，效果定会显著；3.因为年年都有系运会，如条件允许的话，商家还可以同我们系建立一个长期友好合作关系，使商家在校内内外的知名度不断加深，极具有意义；4.高效廉价的宣扬在以往的校内活动中，我们积累了不少的宣扬阅历在学校建有强大的宣扬网，可以在短时间内达到很好的宣扬效果，而是有足够的人力资源为贵公司完成宣扬活动!趣味运动会方案 篇3一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队凝合力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次

11、趣味运动会激励员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，酷爱生活。二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”三、活动时间：20xx年5月 日四、活动地点：分公司篮球场五、参与活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参与六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体消遣项目。七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛趣味运动会方案 篇4为丰富全校教职工课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推动我校广阔教职工健身运动的深化开展，增加教职工的身体素养和凝合力，构建和谐校内，我校将小学秋季教工趣味运动会，现制定活动方案如下：一、组织机构组织策划：校长室、校工会、校体育组裁

12、判长：燕裁判：青、徐华、李霞、朱琍主持：慧医务：萍后勤保卫：周大龙器材打算：体育组二、活动时间：20xx年11月7日（暂定）三、活动地点：学校篮球场四、活动项目：1、竞赛总则：以工会组为单位组队（共五队）参与，每人至少参与1项竞赛，至多参与2项。各单项第一名积分为5分，其次名积分为4分，依次类推，（长绳积分翻倍）以总成果确定各工会组的最终名次。2、竞赛项目及规则：项目规则（1）1分钟短绳每工会组参与3人，以3人总成果确定得分。（2）毽子对踢两人相距2米，对踢毽，时间为2分钟，每工会组参与4人，以两对人的个数总和来确定成果。（3）“8”字长绳每工会组参与8人，2人摇，6人跳。时间为3分钟，以个数

13、的多少确定成果。（4）分数加加加参与者每人投5个小沙包，起投线前放有三个呼啦圈，每个圈的分值不一样，投进一号圈得一分，以此类推。每工会组参与2人，以2人的总得分确定成果。（5）赶猪用杆子赶球，按规定的路途来回接力，以最终完成时间的长短确定输赢，各工会组参与3人。五、实施步骤：1、10月中下旬将活动规程下发到各工会组，工会组长组织训练及报名参赛。2、11月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。3、11月7日中午召开工会组长会议，布置竞赛相关事宜。备注：每个工会组打算两个文艺或消遣节目（一个集体，一个个人）曹王小学工会体育组20xx年10月24日20xx年曹王小学秋季教工趣味运动会报名表第（

14、）工会组项目参与人员备注1分钟短绳（3人）对踢毽子（4人）“8”字长绳（8人）分数加加加（2人）赶猪（3人）文艺表演节目类型名称表演者个人集体趣味运动会方案 篇5本次趣味运动会的宗旨在于增加各个部门的凝合力，展示出新时代高校生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队凝合力，在这个充溢活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的机会。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展示，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的高校生活留下绚丽的一笔财宝。一，活动主题消遣身心、激扬青春活动宗旨友情第一，竞赛其次。二，活动

15、整体方案活动时间：20xx年3月1415、下午五点活动地点：学校田径场主办单位：教化系学生会赞助单位：xx活动参加对象：教化系全体师生活动主题：教化系趣味运动会三，详细活动细则简介项目一：拔河大赛参赛者：15人裁判员：发令1人，记录1人。竞赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。竞赛场地：学校操场竞赛规则：在竞赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。竞赛打算时间内，各队队员必需依次交织站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后起先竞赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员

16、鸣哨宣布竞赛结束和胜方。拔河赛制：1、竞赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2、竞赛分组及竞赛首场的站位选择由各班班长抽签确定。3、淘汰赛：每班抽签分成A。B组，A组四队，B组三队。每组竞赛采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出输赢时，竞赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采纳三局两胜制，胜者为总冠军。项目二：螃蟹运球参赛者：每班16人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。竞赛场地：学校操场，10米竞赛规则：赛道两端各站8组队员。竞赛起先后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最

17、终一组队员走到另一端。假如在运球过程中，篮球掉了，必需把球捡起再夹好，并在掉球点接着竞赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。项目三：跳长绳参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）竞赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。竞赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。竞赛起先时起先记圈数。一分钟竞赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。竞赛接着。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四：袋鼠跳参赛者：每班10人裁判员：发令一人，4个人计时与记录。竞赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。竞赛场地

18、：学校操场。20米。竞赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组竞赛。四，嘉奖规则。五，活动经费预算。六，其他1、敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格。2、裁判必需做到公允、公正、公开。3、竞赛前由各班解读竞赛项目细则，让参赛人员更加清晰各项竞赛流程和规则。4、禁止非工作人员与参赛人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序。5、持场地的卫生，保持现场的卫生。6、请各班参赛队员准时到达竞赛场地，竞赛时间不到者作弃权

19、处理。7、望各班仔细组织本班的队员参与活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明竞赛、文明助威，充分呈现各部门风采。8、遇不行抗因素（如下雨）或全校性活动，竞赛日期另行通知。策划书：吉首高校师范学院教化系体育部20xx年2月趣味运动会方案 篇6城沙三小田径运动会趣味运动会活动方案一、运动会主题“享受运动,欢乐运动”二、活动宗旨在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素养教化,营造健康和和谐的学校体育文化,同时为增进学生之间的友情,提高学生主动参加体育运动的爱好,提高学生身体素养,特举办一、二年级以消遣为主的趣味运动会。三、活动时间、地点时间:20xx年10月29日地

20、点:学校田径场四、活动领导小组组长:z副组长:z成员:z各班主任五、后勤、平安保障组:z六、报道摄影宣扬组:z七、裁判组:总裁判长:z裁判员:z八、器材管理组:z九、记录组:十、竞赛项目:1、1分钟跳绳2、碎碎平安(亲子)3、老虎吃汤圆4、袋袋相传(亲子)十一、嬉戏规则:1、1分钟跳绳:参赛对象:一、二年级各班10名学生代表嬉戏打算:跳绳若干嬉戏规则:嬉戏起先前各班队员成一列横队站在指定的竞赛区域内,当哨声响起后每位队员完成1分钟跳绳,每位运动员跳的个数之和为本班代表队的最终成果,依次从低到高录用名次,成果重复者可进行决赛。2、碎碎平安(亲子):参赛对象:一、二年级各班6位家长和6位学生嬉戏打

21、算:气球若干嬉戏规则:爸爸站在起点,孩子站在距离家长10米距离的对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,和其次位家长击掌接力后,其次位家长方可动身,以此接力,以用时最短完成依次录用名次。3、老虎吃汤圆:参赛对象:一、二年级10位学生嬉戏打算:乒乓球若干、桶4个嬉戏规则:,每班参赛运动员面对目标桶3米距离,依次将5个乒乓球投向桶内,一位学生投完5个球后,下一位运动员紧接着投球,嬉戏过程中不得越线,比比哪组投进球数数最多依次录用名次。4、袋袋相传(亲子):参赛对象:一、二年级6位家长、6位学生嬉戏打算:8个米袋嬉戏规

22、则:各班平均分成2组,每组3对,距离10米面对站立,一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,与对面队友击掌方可动身,比哪班用时最短完成依次录用名次。十二、嘉奖方法:一、二年级每个项目取前六积分趣味运动会方案 篇7一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，然后全面推动我校健身运动的深化开展，增加学生的身体素养和凝合力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组 长：副组长：成 员：三、活动时间和地点1、时间：4月 28日下午13：0016：302、地点：校操场四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。（一）

23、个人项目1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）（二）、集体项目：1项目名称：赛龙舟方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部

24、位不能触地。（3）、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。2项目名称：背球接力赛（1）、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。（2）、竞赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。2）留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，然后都要从起点重新动身。3、项目名称：众人一条心规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者

25、放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。4、项目名称：滚雪球1竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规则：1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，然后绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限

26、制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，然后以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称：赶猪1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离：10米3.竞赛赛制：一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，然后第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称：小马过河接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前

27、摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：障碍跑接力方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标记杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标记杆12米，最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标记杆，到达折返点后，绕过标记物，接着依次绕过标记杆，回来本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意：碰倒标记杆的运动员，必需将标记杆复原原样，才能接着竞赛。否则不予计算成果。五、参与对象：全体初一、初二在校学生六、竞赛方法：（一）个人

28、项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，然后经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法：（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。（二）团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。（三）团体前两名颁发奖状。八、留意事项：1

29、、 各班做好平安、纪律、环保教化，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油激励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇8一、活动目的为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广阔教职工的凝合力，增加教职工的身体素养，推动教职工全民健身运动的深化开展，经学校探讨确定举办本次教职工趣味运动会。二、参与人员：XX一中全体教职工三、竞赛时间：20xx年11月22日-25日，每天下午4：30起先。四、竞赛地点：田径场、篮球场（田径场北）五、组别：按备课组、行政组报名，每人限报两项。六、详细要求1

30、.各队准时组织职工参与，三次点名不到，按弃权处理。2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。七、报名方法以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。八、活动项目与规则1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球快速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面其次人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。竞赛起先，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为竞赛结束，时间

31、少者为胜。3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，相互挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。竞赛起先，二人快速侧身向前跑，绕过标记物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则：(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必需捡起重新起先。4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。竞赛起先，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必需向前走跑，不得跳动。5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛起先，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标记物返回并将跳袋交给其次人，依次进行，以先跳完的队

32、为胜。规则：(1)必需绕过标记物。(2)必需在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必需在原地起来，重新再跳。6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组起先摇绳。发出“起先”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，竞赛起先，每人投5个球，最终以五人投中总数判定名次。8、沙包夺分赛：( 5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形

33、和3个空白分值的方形组成。竞赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最终静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。趣味运动会方案 篇9一、活动名称:“追忆童年”趣味运动会二、活动主题:追忆逝去童年时间，弘扬全民健身精神。三、活动目的:此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六一儿童节，让当代高校生能够保持童年的青春活力，童年的活泼健康，让其在活动中消遣，在嬉戏中健身。四、活动时间: 20xx-06-01上午8：0011:30；下午2:306:00五、策划、主办单位：西南石油高校学生会活动地点:西南石油高校足球场六、活动对象:全校师

34、生七、活动流程:1. 前期打算工作：1）前期宣扬：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣扬。2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定详细人员分组名单。3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。2. 活动进行过程中：1）布置竞赛场地，打算竞赛物品,支配各人员到位;2）简短的开幕仪式：1升旗仪式；2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。3跳开幕拉拉舞。3）活动起先进行，裁判及各个工作人员各就各位。3. 项目内容：总竞赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠

35、亚季军，以及优胜奖。1）慢骑自行车：规则：选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。2）扔沙包：规则：在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为胜利，并计数一次，统计最终胜利的次数。3）两人三足：规则：类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。4）接力长跑：规则：每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组干脆获胜。5）连级跳远：规则：参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳

36、，并连跳三级，测量最终距离为选手成果。4. 活动后期工作：1）确定最终的获奖分布状况，并做好颁奖打算；2）实行简短的颁奖仪式；3）活动结束之后的清理工作；4）后期宣扬工作。5. 活动留意事项：1）活动过程中全部人员的平安问题，最好支配全民热身运动；2）预防中暑状况的发生，以及状况发生之后的应急处理，详细工作交由校医解决；3）如遇下雨等不良天气状况，活动则往后顺延；第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页