《我的心情我做主》大班健康课教案.docx

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1、教案我的心情我做主大班健康优质课教案一、引言1.1设计背景：1.1.1当前社会，孩子们面临着越来越多的压力和挑战，学会管理自己的情绪和心情对于他们的成长至关重要。1.1.2通过本节课，我们希望能够帮助孩子们认识到自己的情绪，学会调节和控制，做自己的心情主人。1.1.3教案旨在通过有趣的活动和互动，引导孩子们理解情绪管理的重要性，培养积极健康的心态。二、知识点讲解2.1情绪的类型：2.1.1快乐：当孩子们遇到开心的事情时，他们会感到快乐。2.1.2生气：当孩子们遇到不公平或不满的事情时，他们可能会感到生气。2.1.3伤心：当孩子们经历失落或失败时，他们可能会感到伤心。2.1.4害怕：当孩子们面临

2、未知或恐惧的事物时，他们可能会感到害怕。2.2情绪的影响：2.2.1积极情绪的影响：快乐可以让人充满活力，提高学习和生活的积极性。2.2.2消极情绪的影响：生气、伤心和害怕等消极情绪会影响孩子们的学习和生活，甚至对身心健康产生不良影响。2.3情绪调节的方法：2.3.1深呼吸：当情绪激动时，可以通过深呼吸来平静自己的情绪。2.3.2倾诉：与朋友或家人分享自己的心情，可以减轻内心的压力。2.3.3转移注意力：当情绪低落时，可以通过参加有趣的活动或专注于自己喜欢的事情来转移注意力。三、教学内容3.1活动一：认识情绪3.1.1让孩子们观看情绪脸谱，引导他们识别不同的情绪。3.1.2让孩子们分享自己在不

3、同情境下的心情体验。3.2活动二：情绪的影响3.2.1让孩子们参与情绪影响体验游戏，感受不同情绪对自身的影响。3.2.2教师引导孩子们讨论情绪对学习、生活的影响。3.3活动三：情绪调节方法学习3.3.1教师示范深呼吸、倾诉和转移注意力等情绪调节方法。3.3.2让孩子们尝试运用这些方法进行情绪调节。3.3.3教师点评并指导孩子们如何更好地运用情绪调节方法。四、教学目标4.1知识目标：让孩子们了解情绪的类型、情绪的影响以及情绪调节的方法。4.2能力目标：培养孩子们识别自己的情绪，学会运用适当的方法进行情绪调节。4.3情感目标：引导孩子们树立积极向上的心态，勇敢面对生活中的挑战。五、教学难点与重点5

4、.1重点：让孩子们掌握情绪的类型、情绪的影响以及情绪调节的方法。5.2难点：教会孩子们如何运用情绪调节方法，成为自己的心情主人。六、教具与学具准备6.1教具：6.1.1情绪脸谱卡片6.1.2情绪影响体验游戏道具6.1.3情绪调节方法示范道具6.2学具：6.2.1心情日记本：用于孩子们记录自己的情绪变化和调节方法6.2.2彩色笔：用于孩子们在情绪日记本上绘画自己的情绪脸谱6.2.3分享卡片：用于孩子们在课堂上分享自己的情绪体验七、教学过程7.1导入：7.1.1教师与孩子们进行互动，询问他们今天的心情。7.1.2引导孩子们观察情绪脸谱卡片，让他们识别不同的情绪。7.1.3邀请孩子们分享自己在不同情

5、境下的心情体验。7.2情绪的影响：7.2.1教师组织孩子们参与情绪影响体验游戏，让他们感受不同情绪对自身的影响。7.2.2教师引导孩子们讨论情绪对学习、生活的影响。7.3情绪调节方法学习：7.3.1教师示范深呼吸、倾诉和转移注意力等情绪调节方法。7.3.2孩子们尝试运用这些方法进行情绪调节。7.3.3教师点评并指导孩子们如何更好地运用情绪调节方法。7.4实践环节：7.4.1教师给予孩子们一定的时间，让他们在心情日记本上记录自己的情绪变化和调节方法。7.4.2教师组织孩子们分享自己的情绪日记，鼓励他们相互支持和鼓励。7.4.3教师对孩子们的情绪调节能力进行评价和反馈。八、板书设计8.1情绪的类型

6、：8.1.1快乐8.1.2生气8.1.3伤心8.1.4害怕8.2情绪的影响：8.2.1积极情绪的影响8.2.2消极情绪的影响8.2.3情绪调节的重要性8.3情绪调节方法：8.3.1深呼吸8.3.2倾诉8.3.3转移注意力九、作业设计9.1让孩子们在家中尝试运用学到的情绪调节方法，并在心情日记本上记录下来。9.2让孩子们与家人分享自己的情绪调节经验，鼓励家人也一起参与情绪管理。9.3教师对孩子们的作业进行评价和反馈，鼓励他们积极面对生活中的挑战。十、课后反思及拓展延伸10.1教师对课堂教学进行反思，思考如何更好地引导孩子们认识和调节情绪。10.2教师鼓励孩子们在课后继续记录自己的情绪变化和调节方

7、法，培养他们的自我观察能力。10.3教师可以组织家长会议，与家长共同关注孩子的情绪管理问题，并提供相应的指导和支持。重点和难点解析一、活动一：认识情绪补充和说明：通过情绪脸谱卡片，让孩子们直观地了解不同情绪的表征和特点。引导孩子们分享自己在不同情境下的心情体验，帮助他们理解和识别不同的情绪。二、活动二：情绪的影响补充和说明：通过情绪影响体验游戏，让孩子们亲身感受不同情绪对自身的影响。教师引导孩子们讨论情绪对学习、生活的影响，帮助他们认识到情绪调节的重要性。三、活动三：情绪调节方法学习补充和说明：教师示范深呼吸、倾诉和转移注意力等情绪调节方法，并让孩子们尝试运用这些方法进行情绪调节。教师点评并指

8、导孩子们如何更好地运用情绪调节方法，帮助他们掌握并运用到实际生活中。四、实践环节补充和说明：教师给予孩子们一定的时间，让他们在心情日记本上记录自己的情绪变化和调节方法。教师组织孩子们分享自己的情绪日记，鼓励他们相互支持和鼓励。教师对孩子们的情绪调节能力进行评价和反馈，帮助他们巩固所学的情绪调节方法。五、作业设计补充和说明：教师布置作业，让孩子们在家中尝试运用学到的情绪调节方法，并在心情日记本上记录下来。教师鼓励孩子们与家人分享自己的情绪调节经验，鼓励家人也一起参与情绪管理。教师对孩子们的作业进行评价和反馈，帮助他们积极面对生活中的挑战。本节课通过情绪脸谱卡片、情绪影响体验游戏和情绪调节方法的示范，让孩子们认识和理解情绪的类型、影响和调节方法。通过实践环节和作业设计，让孩子们在实际情境中运用情绪调节方法，培养他们的自我观察能力和情绪管理能力。教师在教学过程中引导孩子们相互支持和鼓励，帮助他们建立积极向上的心态。通过课后作业和家庭环境的实践，让孩子们将所学的情绪调节方法应用到日常生活中，与家人共同关注情绪管理问题。通过本节课的学习，孩子们能够更好地认识自己的情绪，学会调节和控制，成为自己的心情主人。