2024年幼儿园小班育儿知识7篇.docx
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1、湿度。寒冷的冬季,家长最应当留意的就是宝宝的健康,请您 务必对宝宝冬季的高发疾病有个相识,在此同时,希望您留 意孩子饮食能够摄入足够热量,穿衣要随时添减,室内室外 的环境都要做足够打算,当然,想冬季科学育儿,体育熬炼 也是必不行少的项目之一,终归增加孩子的反抗力,才能抵 挡病原体对机体的侵蚀。冬季预防宝宝长冻疮,应当留意以下几点:1、当宝宝要去户外时,肯定要留意给宝宝保暖是否得 当,如衣服是否防寒,特殊是常常暴露的部位,可适当的涂 抹护肤油以爱护皮肤。2、寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍的时间过长,也不 要玩久坐不动的嬉戏。常常按摩手、脚、面部、耳朵,年龄 越小体质越弱宝宝更要加以留意。3、衣服要
2、宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服,穿全棉 的鞋但肯定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发 生冻疮,袜子要吸汗并刚好更换,以免因潮冻伤脚。冬季给宝宝盖被的讲究冬季,气温降到摄氏零度左右,特殊是遇上寒流时,更 加寒冷。若室内没有暖气设备,要便孩子睡得好,应当做到 两个方面。1、被子要在2.5公斤左右。2、幼儿钻进被窝后,应尽快地为幼儿捂严塞紧,脚部 的被子往下向里折,这样,幼儿像包在一个小睡袋中,然后 要求幼儿宁静地闭上眼睛睡觉。假如被子塞得紧,冷风进不 去,幼儿会睡得很香甜,也不简单感冒。幼儿园小班育儿学问精选4立秋刚过,过完秋天便是冬天,意味着离冬季不远了。 冬季乃是呼吸道类疾病猖獗多发的
3、季节,尤其对于反抗力低 下的幼儿群体,尤为明显。在幼儿群体中,常见的呼吸道疾 病有流行性脑膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。家长对于孩子们患上呼吸道疾病,都尤为头疼担忧,而 且这类疾病很简单在幼儿之间传染,因此,为了预防孩子感 染疾病,家长应提前了解如何做好冬季育儿保健措施,有以 下几点应要留意。一、适当增减穿衣。许多时候,有家长会过分惊慌孩子,担忧着凉,就会给 孩子穿上过多的衣物,但应要留意,假如孩子活动之后,会 渗出汗水把内在的衣物弄湿,而孩子年小一般不会表达要求 更换衣服,就这样只能倚靠身体的温度把衣服暖干,长期如 此很简单导致伤风感冒。因此,家长要刚好关注孩子的活动 及所处的环境温度
4、改变,适当增加衣物。二、营造健康的幼儿寝室环境。幼儿的寝室须要保持空气流通,应避开长期门窗紧闭, 长时间处于冷暖气环境下,很简单导致空气不簇新,对孩子 的健康产生负面影响。并定期打扫寝室卫生,保持清洁,避 开细菌滋生、灰尘积聚。三、适当给孩子补充能量和热量。因冬天寒冷,应当提高养分的补充,可选择鱼类、乳类、 家禽肉类、豆类等养分食品,并保证孩子的日常饮水量,促 进新陈代谢,为孩子摄取足够的能量抵挡寒冬。帮助孩子加 强运动熬炼。多陪伴孩子适当运动一下,可以有效地增加体 质,提高孩子免疫力,这样才能反抗病菌的入侵。幼儿园小班育儿学问精选5宝宝流鼻血其实是一种很常见的现象,特殊是在气候干 燥的冬季,
5、鼻出血的现象更多。宝宝鼻出血时,家长往往感 觉很惊慌,不知该如何处理。假如父母能驾驭一套面对宝宝 流鼻血时的“急救”技能是最好不过的。一、宝宝鼻出血的缘由1、宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时, 会出现高热的症状,此时,鼻黏膜的血管会充血肿胀,甚至 造成毛细血管裂开而出现鼻出血。2、有些血液病,如血小板削减性紫瘢、再生障碍性贫 血、血友病、白血病等,鼻出血经常是最早出现的症状。假 如宝宝经常不明缘由地鼻出血,家长应特别留意,并及早带 宝宝就医。3、稍微的外伤或宝宝用力挖鼻,会损伤鼻中隔的黏膜,导致鼻出血。4、鼻腔局部的炎症,如急慢性鼻炎、鼻窦炎,可使鼻 黏膜血管扩张或溃烂,导致鼻出血。
6、5、秋冬季,气候比较干燥,鼻黏膜也简单干燥结痂, 导致出血。6、假如孩子有挑食、偏食的习惯,由于维生素的缺乏 也可导致鼻出血。二、家长应当如何处理1、出血量少时的处理让宝宝先坐下,用拇指和食指紧紧压住宝宝两侧的鼻翼,压向鼻中隔部,一般压迫5-10分钟左右,出血即可止住。爱心提示:父母用这种方法止血时,应耐性劝慰宝宝不 要哭闹,并张大嘴呼吸,头不要过分后仰,以免血液流入喉 咙中,引起不适。2、出血量较多时的处理假如出血量较多,或用上面的方法不能止住出血,可用 脱脂棉或干净的纸充填孩子的鼻腔。但留意不要松松填压, 因为这样达不到止血的目的。同时,在鼻梁或颈部两侧大血 管处放上冷水浸湿的毛巾做冷敷,
7、也可以止血或削减鼻出血。爱心提示:宝宝鼻出血时,家长首先要冷静,否则,会 让宝宝更加惊慌,从而加重鼻出血的症状。无论是什么缘由引起的鼻出血,即便出血被止住了,也应当带宝宝去看医生, 查明缘由,防止再次出现鼻出血幼儿园小班育儿学问精选6宝宝爱得感冒的缘由之一,就是他们的免疫系统还没有 发育成熟,所以,简单得病。另外,宝宝每次感冒后只能对 他所感染的病毒产生免疫,而可能导致一般感冒的病毒多达 200种以上。只要想想你一生中得过多少次感冒,你就会明 白了。而且病毒是不断变异的,即使你的宝宝感染过我们所 发觉的全部感冒病毒,当新病毒产生后,他还是有可能感冒。随着宝宝慢慢长大,他会起先探究四周的世界:用
8、手抓 摸、甚至用嘴巴尝他能接触到的各种东西,这样宝宝手上很 简单沾上感冒病毒。假如宝宝再把手指头伸进嘴里、鼻孔里, 或者用手揉眼睛,感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨” 了。你的宝宝在秋冬季节更简单得感冒,因为室内的暖气会 使宝宝的鼻粘膜发干,冷空气会使鼻粘膜血管收缩供血削减, 这些因素会让感冒病毒更简单入侵。同时在寒冷的天气里, 因为宝宝在室内待的时间更长,而室内空气流通性差,感冒 病毒的积聚浓度将得以上升,所以更简单在人群中传播。大部分孩子每年平均要得610次感冒。上幼儿园或上 学的孩子每年得感冒的次数能达到12次(成年人平均每年得幼儿园小班育儿学问精选7夏每天气热,人们爱出汗,出汗后大
9、量补充水分这是人们可以理解的。但是许多人认为冬每天气冷,出汗又少,没 必要多喝水。其实这种理解是错误的。冬季养生,天气越冷 越要多喝水。人们待在暖和的室内,很少外出活动,但并不意味着人 体消耗的水分会相应削减。卫生部首席健康教化专家洪昭光 给我们算了这样一笔账:依据每个人的劳动量、个子大小高 矮的不同,一个人每天须要摄入的水量也许是1600毫升左 右,这样才能保证人体正常的新陈代谢,而仅人体呼吸每天 就须要消耗300毫升的水,出汗须要700毫升,排便至少100 毫升。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。假如喝 水少,血液浓稠度就高,简单出现血栓等症状,引发心血管 疾病。此外,冬天多喝水还能
10、加快新陈代谢,起到抵挡寒冷 的作用。另外,探讨表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到 刚好补充,皮肤就会干燥。且冬季寒冷,人们喜爱关紧门窗, 从而造成室内缺氧,这时人就会感觉头昏脑涨,心肺疾病患 者还会觉得呼吸困难,从而导致各种病症的出现。而多喝水 则有利于氧气的供应,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。因 此建议,冬天不要等到口渴了再喝水,体力消耗大的人尤其 要多喝。饮食以清淡为主,如吃了油腻、较咸的食物,更应多喝两杯。另外,冬季以热茶水最宜,起床后和临睡前喝两 杯清水。幼儿园小班育儿学问精选7篇衣。外出最好戴口罩,避开着凉,夜间盖好被褥冬季天气寒冷,幼儿须要的能量和热量也相应增加,孩 子户外玩
11、耍的机会少了,简单缺维生素D、感冒、上火,假 如已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以 用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。要多喝排骨汤、鸡 汤、鱼汤等汤水,增加反抗力,起到预防感冒的作用。冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不行 少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿 还要视状况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和熬炼。熬炼可增加幼儿 体质,增加自身免疫力,才能抵挡病原体对机体的侵蚀。一、避开着凉:冬日寒潮多,气温改变大,幼儿易着凉、感冒,常会引 起很多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因 此冬季要给幼儿保暖,避开着凉。二、爱护皮肤:冬季寒
12、冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少, 皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常 用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征 是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体 头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不留意爱护就简单产生一些病变。三、留意室温:冬季对人体的相宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度 时,人就会感到头晕、疲乏。另外,假如室内外温差大,则 易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每 隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。 另外,运用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在 旁边放上一杯水来保持湿度。说说育儿学问
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