2022一年级全册心理健康教育教案.docx

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1、2022一年级全册心理健康教育教案第1课我是小学生 心育目标：通过活动，让学生相识到自己新的社会角色-小学生；让学生相识自己的角色改变，从情感上相识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束实力。活动过程：一、视频导入 看视频：说说你看到了什么？这些小挚友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小挚友背着书包来上学，可兴奋了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第一课我是小学生 二、活动与训练： 1.成为一名小学生了，很多方面都发生了很大改变。请几个主动主动的小挚友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。 2.针对发言，大家绽开计论，和同学们

2、一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。 3.小品：内容简介：我是一名小学生 每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。假如起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高兴奋兴上去学校。一路上，小鸟为我歌颂，小树为我欢呼，我心里别提有多兴奋了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。 想想： （1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是： （2）做一名小学生

3、我感到很欢乐，因为： 4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。 师小结：在幼儿园主要活动是嬉戏，而进入小学后，主要活动是学习。 三、总结：作为一名小学生应时时用小学生守则要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。 第2课看谁想得多 心育目标： 通过嬉戏，初步训练学生发散性思维的实力，提高学生思维的广度和敏捷性。活动过程：一、嬉戏导入 今日要求大家多多开动脑筋，每人都要把自己的聪慧才智发挥出来。上课前我们先来做一遍“脑力体操”。（放音乐） 今日我们要冲击的浪头是：比谁想得多二、活动与训练 1.讲解并描述科学家的故事： （1）牛顿的故事（投影）小时侯，他躺

4、在苹果树下休息，突然从树上掉下一只苹果，由此产生发散性思维，最终发觉了地球万有引力。 （2）瓦特的故事（投影）小时侯，他在厨房发觉烧开水时水壶里冒出的水蒸气能推动水壶盖，由此产生发散性思维，最终独创了蒸汽机。 2.点明发散性思维的重要性：发散性思维在我们的生活和学习中是很重要的，假如你们能去留意培育训练它，那么你们将会有很多新的发觉。 3.学生分小组进行活动和探讨：砖的用处是什么？ 报纸的用处是什么？铅笔的用处是什么？ （1）学生沟通， （2）用盖金点子图章来激励发挥好的学生。 （3）学生分别用三个感叹词为自己打分。 三、总结 从一个问题动身，我们可以找到别人没想到的答案，着其中可能就会有独创

5、创建。可见，发散性思维实力是特别重要的，希望大家在今后的学习、生活中重视这种实力的培育，那么肯定会有很多新的收获。 第3课声音来自何方 心育目标： 对想象产生爱好，从而享受想象的乐趣。在日常生活、学习中发挥自己的想象力。 活动过程： 一、激趣导入。 1.听一段录音，辨别其中声音。说说你听到了那些声音。声音真奇异，在日常生活中，我们能听到各种声音，有的很好辨别，有的却特别相像。今日这节课，我们就来听一听，想一想，这都是什么声音，来自何方。 2.活动与训练听一听，辨一辨。选择一串钥匙，来回晃动。 将一块生姜放入塑料杯，捂住杯口上下摇摆。将一个篮球高举过头顶，用力扔向地面。用五指随意在木制桌面上敲击

6、。细致听一听这些动作带来的声音。 二、想一想，说一说 这些声音像是什么声音？想得越多越好。 小结：假如你有意识地想象所听到的声音来自何方，久而久之，脑海中肯定能留下很多美妙的声音，想象力也能得到提高。 三、想一想，试一试。1.翻书时发出的声音。2.喝水时发出的声音。3.飞机飞行时的声音。4.马儿奔跑时的声音。5.蜜蜂飘舞的声音。6.双手交替拍打腿部的声音。7.风吹动树叶的声音。8.雨水落在小池塘里的声音。 你能想象出这些声音吗？你能说说哪几种声音较相像吗？ 四、仿照小嬉戏：请你想方法发出一种声音，让同学想一想，这种声音是什么声音？ 五、总结：想象就像小鸟的翅膀，只有在日常生活中，学习中发挥自己

7、的想象里，这样你就会飞到越来越远的地方。 第4课数字联想 心育目的： 训练留意的四个品质（留意的广度，稳定性、安排、转移），提高学生的留意力。活动过程： 一、嬉戏导入：下面，就做一个好玩的数字嬉戏，来训练一下自己的留意力。 这里有一串数字：。（）请同学们快速说出有几个数字。（）请说出有几个相同数字。 （）请快速把后面的第三个数字圈起来。同学们，你能精确回答上面三个问题吗？试试看。 二、活动与训练：小挚友都希望把已学的学问牢牢地记在大脑里，有人把大脑比作学问的仓库，仓库里储存的学问越多，也就越有学问。可是，你可知道，留意是使学问进入脑海，也就是进入仓库的大门。留意力不集中，就好比大门紧闭，学问就

8、进入不了仓库，就会影响学习的效果。所以，我们应充分重视对自己留意力的培育。 1老师列出一个随机表（表中数字的多少和排列依次可依据学生的实际状况自行确定）如54379125765081347645126834087352 2训练圈“3”字（或其它随意指定的数字）的实力，训练留意的指向性和集中性。 3训练圈“3”字前面的一个数字，这是对留意转移力的一种训练。 4训练圈“3”字前一位的“7”字（或其它数字），训练有助于发展留意的选择性。 5训练圈“3”和“7”中间的偶数（或奇数），目的在于提高留意的安排实力和扩大留意的广度。 6.训练中应当留意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间为20

9、分钟。 三、读读想想 1.上课或做其它事物时，你的留意力集中吗？2.留意力集中在生活、学习中有什么重要作用？ 四、试试做做选一个比较困难的物体，用心地看一、二分钟，然后闭上眼睛，回忆物体的各个部分的特征，应尽可能具体。 五、总结：留意是使学问进入“仓库”的大门。下决心去熬炼和提高自己的留意力，就好比找到了一把打开学问宝库的金钥匙。 第5课还能干什么 心育目标：通过这个活动，让学生对想象产生爱好，享受想象的乐趣，并充分发挥自己的想象力。 活动与训练： 一、看图导入。 出示幻灯，图上有碗、椅子、剪刀、帽子、羽毛球拍、杯子。相识这些物品吗？它们都能干些什么？ 先分四人小组说说这些物品是什么？它们分别

10、是做什么用的？二、活动与训练。 过渡：是的，小挚友都相识这些物品，并且都知道这些物品的基本用场，甚至会运用这些物品。但全部物品的作用都并不单一，它们还可以干什么呢？ 1.请选择其中的两件物品，再想象一下它还可以干什么？想得越多越好。提示：碗还可以给小动物当船划； 杯子还可以用来画圆。 2.小组活动，一个人说出一种物品名称，其余几人想象这种物品还可以用来干什么？看谁想得最妙最多。 3.总结延长。 想象的魔力可真大，只要你开动小脑筋，肯定还能创建独创些什么呢。三、课后活动：以一张白纸的用途为题，进行想象评比。 每人打算一张16开的白纸，想象用这张白纸可以干什么，照着你的想法试着做一做，看谁想得最奇

11、，做得最好。 第6课我也顶刮刮 心育目标： 1.在森林学校与小动物相比，想想自己哪里顶刮刮。 2.在顶刮刮王国知道怎样才是顶刮刮。 3.在小组、集体活动中展示顶刮刮的我。活动过程： 一、森林学校找感觉： 学生随着音乐进入课堂。 前不久，老师收到一封来自森林学校的信（拿出信件），信中请我们小挚友去森林参与活动，大家想去吗？让我们动身吧。放郊游的音乐。 1.森林学校小动物的夸夸自己的活动童话剧。 2.小挚友看了童话剧沟通自己的本事。 3.测试：举脸谱。觉得自己顶刮刮的举笑脸，觉得自己还不够好的举不兴奋的脸。 4.揭示课题。 二、顶刮刮王国找自己，呈现本事。 在顶刮刮小屋，小挚友介绍顶刮刮的自己。顶

12、刮刮影视城看我们的生活，沟通。 5.小组活动，把自己最棒的地方讲给小伙伴听，表演给小挚友看。 6.小组活动，老师巡察。 7.指名沟通。 三、设置情景，教给一招。 1.出示：顶刮刮小窍门。 2.仿照练习。 3.小结。 四、儿歌天地 顶刮刮，顶刮刮，顶刮刮，我会读书和写字，我会计算和动脑，我会唱歌和画画， 我会做操和跑步，我还会用英语来会话。遇到困难，我不怕！顶刮刮，我也顶刮刮。 第7课小苦恼 心育目标： 相识消极心情，正确地对待苦恼，并想方法疏导消极心情，变消极心情为主动心情。 教学过程： 一、读一则小故事，读后想一想。 故事梗概：每天早晨，可爱的小太阳总是第一个起床，他整日呆在天上，不知疲乏地

13、用阳光照射大地，始终到很晚才回去休息。人们以为小太阳是世界上最欢乐的，可是他自己却有一个令担心的苦恼。 在小太阳每天不遗余力工作时，总有一些浑身带着怪味儿、轻漂漂的小东西去骚扰他，弄得他四周乌烟瘴气的，叫他不得安静。原来这些厌烦的小东西就是人类所说车、飞机、工厂等排出的废气。小太阳多次警告它们不要来捣乱，可它们就是不听，成天在小太阳身旁绕来绕去。 最终，小太阳生气了，不再为人类供应暖和的阳光了。他穿着长睡袍，撅着嘴来向月亮婆婆请长假，他要好好的养息一阵。小太阳沉睡了，从那以后，世界上再也没有阳光，只有月亮婆婆成天陪着人们。可人们嫌月亮婆婆太温顺，花草们也为没有阳光的陪伴而打不起精神来。人们成天

14、哭喊着要小太阳回来，把正在熟睡的小太阳吵醒了。没方法，他只好不情愿地回到天上，发出微弱的光亮，小太阳在心中暗暗叫苦：唉！我多想好好休息，解除心中苦恼啊！ 二、读读想想 1.太阳的苦恼是怎样产生的呢？你的苦恼是怎样产生的呢？ 2.太阳有苦恼，你也有苦恼，有了苦恼怎么办呢？ 3.回忆自己苦恼的事。说说曾经使你们苦恼的事情，有来自家庭的，有来自学校的，也有学习、生活上的苦恼，可把答案写在纸上。 4.诉苦恼 5.相互探讨。 让某一位同学讲诉自己的苦恼，其它同学赐予解决方法。为使活动好玩，可让讲诉苦恼的同学扮演“苦恼病人”，别的同学扮演“苦恼医生”。 三、师生共同探讨药方。 老师和同学一块评论“苦恼医生

15、”的“药方”，评出“高级医生”并赐予嘉奖。 四、总结：学习中有小苦恼，生活中也有小苦恼，在学校、在家庭中都会友小苦恼。有的小苦恼依靠自己能消退，有的小苦恼则须要老师、同学帮助解决。有了苦恼不要怕，想方设法消退它。 第8课说“优点” 心育目标： 通过让学生发觉和叙述自己的优点，提高个人的自尊和自信。通过叙说别人的优点，观赏同伴，以次增进对同伴的进一步了解和与同伴之间的感情。 活动过程： 一、嬉戏导入 1.嬉戏：找优点 宣布嬉戏方法和规则：请坐在左边的小挚友向你的同桌讲解并描述自己的优点，同桌边听边数他讲了几条优点，一分钟后，两人互换。嬉戏起先，老师用秒表计时。 2.沟通：（1）你讲了几条优点？

16、（2）师小结：通过刚才的嬉戏我们知道在较短的时间里要找出自己的优点是不简单的事。但是，每个人身上都有优点，只是有些优点你没有发觉而已。 3.揭示课题；今日，老师带领大家开展一项优点“轰炸”的嬉戏，一起来找我们身上的优点。 二、活动与训练 过渡：刚才小挚友们都讲解并描述了自己的优点，但是还有许多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。接着请你们的同伴来帮你们找一找。 1.分组嬉戏：优点“轰炸” （1）介绍嬉戏规则：小组成员发言要有秩序，不发言的要仔细听别人的发言；在别人讲解并描述你的优点时，不行因为别人叙述不够精确而做出不应有的反应；数一数同伴找出了几条优点。 （2

17、）学生进行嬉戏，老师巡察。 2.全班沟通： （1）你的同伴为你找到了几条优点？ （2）刚才的嬉戏，你感到兴奋吗？假如你觉得很兴奋，就在你的课本上贴三朵小花；假如你觉得一般就贴上两朵小花。 3.总结：每个人都有很多优点，我们应当正确地了解自己的优点，主动地发掘它，增加对自己的信念。今日回家后你们可以把自己身上的优点告知爸爸、妈妈，让他们与你们一起共享这份欢乐。 第9课说“缺点” 心育目标： 通过叙述自己的缺点，认清自己有多少不足之处；听同伴提出自己的不足之处，树立坦然接受他人指责何帮助的志气，开阔自己的胸襟。活动过程：一、视频导入： 1.放视频：（提示） 细致看视频，视频里的同学做的对吗？为什么

18、？他应当怎样做？视频简介：小干部会议上，学生甲、乙给学生丙指出他在工作中的缺点、错误，忽然，学生丙的脸“多云转阴”脾气也变得急躁起来，结果与甲、乙两人发生了争吵。 2.自由评说：学生丙错在哪里？ 3.师小结揭题：任何一个人都有好的一面何不足的一面。假如一个人能正确地看待自己的不足，听取别人的指责、指正，然后改正，不就是一个优点吗？但是这须要志气。你们有没有这种志气？今日，我们就来做个缺点“轰炸”的嬉戏，看谁是敢于承认自己缺点的“小勇士”。 二、活动与训练 1.分组活动活动要求： （1）先由每人说说自己的缺点，再由小组成员相互指出缺点。 （2）在活动中要做到敬重别人，实事求是、不讪笑别人、不为别

19、人争论。 2.进行活动 3.全班沟通：请几位学生上台讲讲自己听了别人看法后的想法，对勇于承认自己缺点的人授予“小勇士”头饰，予以激励。 三、总结：每个人都会有缺点，只有勇于承认自己的缺点，坦然接受别人的指责并努力改正缺点，才会使自己进步。希望大家在平常的学习、生活中人人都是能英勇面对自己缺点的“小勇士”。 上下文过渡自然，条理清楚！ 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页