健康活动绳子中班教案.docx
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1、健康活动绳子中班教案1.1 设计背景:1.1.1 当前社会,人们越来越重视健康,而幼儿期的健康发展对个人一生至关重要。1.1.2 绳子活动是一种简单易行、富有挑战性的健康活动,适合幼儿进行。1.1.3 通过绳子活动,可以培养幼儿的手眼协调能力、身体灵活性以及团队协作精神。1.2 设计目标:1.2.1 使幼儿能够积极参与绳子活动,增强体质。1.2.2 培养幼儿的手眼协调能力、身体灵活性以及团队协作精神。1.2.3 培养幼儿对健康的认识和重视。二、知识点讲解2.1 绳子活动的种类:2.1.1 跳绳:单人跳、双人跳、多人跳等。2.1.2 绳子舞蹈:通过绳子的摆动,配合音乐进行舞蹈。2.1.3 绳子游
2、戏:如捉迷藏、绳子套圈等。2.2 绳子活动的技巧:2.2.1 跳绳的技巧:如脚跟不着地、双手摇绳等。2.2.2 绳子舞蹈的技巧:如绳子的摆动速度、舞蹈动作的协调等。2.2.3 绳子游戏的技巧:如捉迷藏的寻找技巧、绳子套圈的准确性等。2.3 绳子活动的注意事项:2.3.1 活动前做好准备活动,防止受伤。2.3.2 活动过程中,保持适当的运动强度,避免过度疲劳。2.3.3 活动后进行适当的放松活动,帮助身体恢复。三、教学内容3.1 跳绳活动:3.1.1 单人跳绳:学习基本的跳绳技巧,如脚跟不着地、双手摇绳等。3.1.2 双人跳绳:学习与同伴合作进行双人跳绳的技巧。3.1.3 多人跳绳:学习与多个同
3、伴合作进行多人跳绳的技巧。3.2 绳子舞蹈活动:3.2.1 基本舞蹈动作:学习绳子舞蹈的基本动作,如绳子的摆动、脚步的移动等。3.2.2 配合音乐:学会根据音乐的节奏进行绳子舞蹈。3.3 绳子游戏活动:3.3.1 捉迷藏:利用绳子进行捉迷藏游戏,提高幼儿的观察力和反应能力。3.3.2 绳子套圈:学习用绳子进行套圈游戏,提高幼儿的手眼协调能力。四、教学目标4.1 使幼儿能够积极参与绳子活动,增强体质。4.2 培养幼儿的手眼协调能力、身体灵活性以及团队协作精神。4.3 培养幼儿对健康的认识和重视。五、教学难点与重点5.1 教学难点:5.1.1 跳绳的技巧:如脚跟不着地、双手摇绳等。5.1.2 绳子
4、舞蹈的技巧:如绳子的摆动速度、舞蹈动作的协调等。5.2 教学重点:5.2.1 跳绳活动:学会基本的跳绳技巧,能够进行单人、双人和多人跳绳。5.2.2 绳子舞蹈活动:学会基本的舞蹈动作,能够根据音乐的节奏进行绳子舞蹈。5.2.3 绳子游戏活动:学会利用绳子进行捉迷藏和绳子套圈游戏。六、教具与学具准备6.1 跳绳:准备一定数量的跳绳,以供幼儿进行跳绳活动。6.1.1 跳绳的长度要适中,适合幼儿的手腕到脚踝的长度。6.1.2 跳绳的材质要柔软,避免幼儿在使用过程中受伤。6.1.3 跳绳的颜色和图案要吸引幼儿的注意力,增加他们的兴趣。6.2 音乐播放器:准备一个音乐播放器,用于播放绳子舞蹈活动的音乐。
5、6.2.1 音乐的选择要适合幼儿的年龄特点,节奏明快,易于幼儿跟随。6.2.2 音乐的音量要适中,避免过大或过小,影响幼儿的听力和活动效果。6.3 其他教具:准备一些其他教具,如标志物、绳子套圈等,用于绳子游戏活动。6.3.1 标志物的颜色和形状要鲜明,易于幼儿辨认。6.3.2 绳子套圈的尺寸要适中,适合幼儿进行套圈活动。七、教学过程7.1 热身活动:7.1.1 让幼儿进行简单的跳绳活动,如单人跳绳、双人跳绳等,以 warm up 身体。7.1.2 活动时间约 5 分钟。7.2 绳子舞蹈活动:7.2.1 向幼儿展示绳子舞蹈的基本动作,如绳子的摆动、脚步的移动等。7.2.2 幼儿跟随教师的示范,
6、进行绳子舞蹈活动。7.2.3 活动时间约 10 分钟。7.3 绳子游戏活动:7.3.1 向幼儿介绍绳子游戏的活动规则和技巧。7.3.2 幼儿进行捉迷藏和绳子套圈游戏。7.3.3 活动时间约 10 分钟。7.4 放松活动:7.4.1 让幼儿进行简单的放松活动,如慢跑、伸展等,以缓解疲劳。7.4.2 活动时间约 5 分钟。八、板书设计8.1 绳子活动的种类:8.1.1 跳绳:单人跳、双人跳、多人跳8.1.2 绳子舞蹈:基本舞蹈动作、配合音乐8.1.3 绳子游戏:捉迷藏、绳子套圈8.2 绳子活动的技巧:8.2.1 跳绳:脚跟不着地、双手摇绳8.2.2 绳子舞蹈:绳子摆动速度、舞蹈动作协调8.2.3
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