排球－－垫球教案.docx

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1、教案排球垫球教案一、引言1.1排球运动的起源和发展1.1.1排球起源于美国，1895年首次出现室内排球比赛。1.1.21900年，排球传入欧洲，逐渐发展成为世界性的运动。1.1.31947年，国际排球联合会（FIVB）成立，排球成为奥运会正式比赛项目。二、知识点讲解2.1垫球技术的重要性2.1.1垫球是排球基本技术之一，是组织进攻和防守的重要手段。2.1.2垫球技术的好坏直接影响到比赛的胜负。2.1.3垫球技术包括正面垫球、侧面垫球和反面垫球。三、教学内容3.1正面垫球技术教学3.1.1准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心降低，两手自然下垂。3.1.2击球动作：当球飞来时，双手前伸，手指微张

2、，手腕稍后仰，然后在球落点的上方击球。3.1.3击球后，手臂迅速回收，准备下一个垫球。四、教学目标4.1学生能够了解排球垫球技术的基本要领。4.1.1学生能够正确做出正面垫球的动作。4.1.2学生能够在实战中运用正面垫球技术。五、教学难点与重点5.1正面垫球技术的动作要领5.1.1准备姿势的调整：学生往往容易站得太直，导致无法在球落点上方击球。5.1.2击球时的手腕动作：手腕后仰不够，击球力量和准确性不足。5.1.3击球后的手臂回收：手臂回收过慢，影响下一个垫球的准备。六、教具与学具准备6.1排球6.1.1提供足够的排球供学生练习垫球。6.1.2确保排球的气压适中，弹性良好。6.1.3检查排球

3、是否有破损，保证教学安全。六、教具与学具准备6.2垫子6.2.1准备软垫或草地，以减少练习时的冲击力。6.2.2确保垫子平整，没有杂物。6.2.3垫子应放在练习区域的两边，以便学生练习时使用。六、教具与学具准备6.3标志物6.3.1使用不同颜色的标志物标出正面垫球的落点区域。6.3.2标志物应清晰可见，方便学生理解落点要求。6.3.3标志物可放置在地面上，以指示学生击球的正确位置。七、教学过程7.1热身活动7.1.1组织学生进行轻松的跑步活动，活动全身关节。7.1.2进行一些简单的排球基本动作练习，如传球、垫球等。7.1.3进行一些有趣的排球小游戏，提高学生的兴奋度和集中力。七、教学过程7.2

4、技术讲解与示范7.2.1讲解正面垫球的技术要领，包括准备姿势、击球动作和击球后的手臂回收。7.2.2示范正面垫球的正确动作，让学生跟随模仿。7.2.3分组讨论，让学生互相交流学习心得，提问解答。七、教学过程7.3实践练习7.3.1将学生分成小组，进行正面垫球的练习。7.3.2学生轮流进行正面垫球，教师指导纠正动作不规范的地方。7.3.3学生之间互相练习，互相鼓励，提高练习效果。八、板书设计8.1正面垫球技术要领8.1.1准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心降低，两手自然下垂。8.1.2击球动作：当球飞来时，双手前伸，手指微张，手腕稍后仰，然后在球落点的上方击球。8.1.3击球后，手臂迅速回收

5、，准备下一个垫球。八、板书设计8.2正面垫球技术重点与难点8.2.1准备姿势的调整：站姿要正确，重心要低，便于在球落点上方击球。8.2.2击球时的手腕动作：手腕后仰要充分，增加击球力量和准确性。8.2.3击球后的手臂回收：手臂回收要迅速，为下一个垫球做好准备。八、板书设计8.3正面垫球技术练习方法8.3.1两人一组，相互练习正面垫球。8.3.2设置标志物，练习在不同位置正面垫球。8.3.3逐渐增加练习难度，如增加球速、高度等。九、作业设计9.1学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面垫球技术的理解。9.1.1选择合适的教学视频，确保内容清晰易懂。9.1.2要求学生观看视频后，写一篇观后感，分享

6、学习心得。9.1.3学生可在家长监督下进行练习，提高练习效果。九、作业设计9.2学生进行家庭练习，拍摄正面垫球动作的视频。9.2.1学生自行录制正面垫球的动作视频，注意画面清晰。9.2.2家长协助学生观察视频，找出需要改进的地方。9.2.3学生根据家长的建议，进行针对性的改进和练习。九、作业设计9.3.2学生根据自身情况，制定下周的学习目标和计划。9.3.3学生将学习计划告知家长，寻求家长的支持和监督。十、课后反思及拓展延伸10.1教师课后反思教学效果10.1重点和难点解析一、教学内容1.1正面垫球技术讲解1.1.1教师需重点讲解正面垫球的技术要领，包括准备姿势、击球动作和击球后的手臂回收。1

7、.1.2教师应示范正确的正面垫球动作，让学生跟随模仿。1.1.3学生分组讨论，互相交流学习心得，提问解答，以确保学生对正面垫球技术的理解。二、实践练习2.1正面垫球练习2.1.1教师应组织学生进行正面垫球的练习，让学生在实际操作中掌握技术要领。2.1.2教师需指导纠正学生动作不规范的地方，确保学生能够正确完成正面垫球。2.1.3学生之间互相练习，互相鼓励，提高练习效果，培养团队合作精神。三、板书设计3.1正面垫球技术要领板书3.1.1教师应在黑板上板书正面垫球技术要领，让学生随时查阅和回顾。3.1.2教师可将正面垫球技术的重点与难点以列表形式展示，方便学生理解记忆。3.1.3教师可将正面垫球技

8、术的练习方法板书在黑板上，引导学生进行有效练习。四、作业设计4.1家庭练习视频拍摄4.1.1教师应指导学生回家后自行录制正面垫球的动作视频，以便观察和反馈。4.1.2教师应提醒家长协助学生观察视频，找出需要改进的地方。4.1.3教师可要求学生在视频中标记出需要改进的动作，以便更好地指导学生进行改进练习。五、课后反思及拓展延伸5.1教师课后反思教学效果5.1.2教师可向学生征求教学反馈意见，了解学生的学习需求，提高教学质量。5.1.3教师可进行课后拓展延伸，如推荐学生观看排球比赛或额外的教学视频，激发学生的学习兴趣。本教案针对排球垫球技术进行了详细的教学设计，包括引言、知识点讲解、教学内容、教学目标、教学难点与重点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计以及课后反思及拓展延伸。重点关注了正面垫球技术的讲解与示范、实践练习、板书设计、作业设计和课后反思及拓展延伸环节。通过这些重点环节的详细补充和说明，教师能够更好地引导学生学习排球垫球技术，提高学生的技术水平和学习兴趣。