七年级下学期体育排球正面双手垫球教案.docx

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1、教案七年级下学期体育排球正面双手垫球教案一、引言1.1设计依据：本教案依据新课程标准，结合七年级学生的实际情况，以提高学生排球正面双手垫球技能为主要目标，注重培养学生的团队合作意识和运动能力。1.2设计理念：本教案注重学生的实践操作和合作探究，通过多样化的教学活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的排球正面双手垫球技能，培养学生的团队合作精神。1.3设计目标：通过本教案的实施，使学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高学生的运动能力，培养学生团队合作意识和积极进取的精神风貌。二、知识点讲解2.1正面双手垫球技术要领：正面双手垫球技术是排球比赛中常用的一种垫球方式，要求学生双脚平行开立，约与肩同宽，

2、双手自然下垂，触球时双臂前伸，双手合十，触球后迅速回收。2.2正面双手垫球动作流程：准备姿势移动判断方向手臂前伸触球合十回收准备下一球。2.3正面双手垫球注意事项：在练习过程中，要注意身体协调，手臂前伸要迅速，触球时要准确有力，回收时要迅速放松，保持连续垫球的能力。三、教学内容3.1技能教学：正面双手垫球的基本动作、动作要领及注意事项。3.2实践教学：分组练习，两人一组，一人抛球，一人垫球，反复练习，提高正面双手垫球技能。3.3素质训练：通过进行移动、跳跃、跑步等身体素质训练，提高学生的运动能力，为正面双手垫球技术的学习打下基础。四、教学目标4.1知识与技能目标：使学生掌握排球正面双手垫球的基

3、本技术，提高学生的运动能力。4.2过程与方法目标：通过分组练习，培养学生团队合作意识，提高学生运动技能的学习方法。4.3情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和克服困难的勇气。五、教学难点与重点5.1教学难点：正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。5.2教学重点：正面双手垫球的基本技术，动作要领的掌握，以及团队合作意识的培养。六、教具与学具准备6.1排球若干个，标志杆两根，秒表一个，测量工具（如卷尺）一个。6.2学生自备运动服装和运动鞋。6.3教学场地：排球场。七、教学过程7.1热身活动（5分钟）1.1学生进行慢跑，活动全身关节。1.2进行一些简

4、单的排球基本功练习，如传球、垫球等。1.3进行热身游戏，如“抓人游戏”等。7.2技能教学（15分钟）2.1教师示范正面双手垫球的动作要领，并讲解技术细节。2.2学生分组练习，每人轮流进行正面双手垫球，教师指导并纠正错误。2.3学生进行两人一组的合作练习，一人抛球，一人垫球，反复练习，提高技能。7.3实践比赛（10分钟）3.1学生分成两队，进行正面双手垫球比赛，看哪个队垫球次数多。3.2教师在比赛过程中指导学生，纠正错误，提出改进意见。7.4素质训练（10分钟）4.1学生进行一些身体素质训练，如移动、跳跃、跑步等。4.2教师在训练过程中指导学生，纠正错误，提出改进意见。八、板书设计8.1正面双手

5、垫球动作要领。8.2正面双手垫球技术流程。8.3正面双手垫球注意事项。九、作业设计9.1学生回家后，练习正面双手垫球，并记录练习次数和感受。9.2家长签字确认，加强家校合作。十、课后反思及拓展延伸10.2学生分享学习体会，提出问题，教师解答，提高学生的理解能力和自主学习能力。10.3拓展延伸：学生可以利用课余时间，进行排球比赛，提高团队合作能力和竞技水平。重点和难点解析一、教学难点：正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。1.1在技能教学环节，教师需要重点关注学生正面双手垫球动作的准确性，包括手臂前伸的时机、双手合十的方法以及触球后迅速回收的技巧。1.2在实践教学环节，教师需要关

6、注学生力量的控制，指导学生根据抛球的高度和速度来调整自己的力量，以确保垫球的稳定性和准确性。1.3在素质训练环节，教师需要关注学生连续垫球的能力，通过设置不同的难度和挑战，帮助学生提高自己的耐力和协调性。二、教学重点：正面双手垫球的基本技术，动作要领的掌握，以及团队合作意识的培养。2.1在技能教学环节，教师需要重点讲解正面双手垫球的基本技术，包括准备姿势、移动、判断方向、手臂前伸、触球、合十、回收等步骤，确保学生能够准确掌握动作要领。2.2在实践教学环节，教师需要重点培养学生的团队合作意识，通过分组练习和比赛，让学生体验到团队合作的重要性，并学会相互配合和协作。2.3在素质训练环节，教师需要重

7、点关注学生的身体素质，通过进行移动、跳跃、跑步等训练，提高学生的运动能力，为正面双手垫球技术的学习打下基础。本文针对“七年级下学期体育排球正面双手垫球教案”的课件内容，重点解析了教学难点和重点。在技能教学环节，教师需要关注学生正面双手垫球动作的准确性、力量的控制和连续垫球的能力。在实践教学环节，教师需要关注学生力量的控制，指导学生根据抛球的高度和速度来调整自己的力量，以确保垫球的稳定性和准确性。在素质训练环节，教师需要关注学生连续垫球的能力，通过设置不同的难度和挑战，帮助学生提高自己的耐力和协调性。同时，教师还需要重点讲解正面双手垫球的基本技术，包括准备姿势、移动、判断方向、手臂前伸、触球、合十、回收等步骤，确保学生能够准确掌握动作要领。在实践教学环节，教师需要重点培养学生的团队合作意识，通过分组练习和比赛，让学生体验到团队合作的重要性，并学会相互配合和协作。教师还需要关注学生的身体素质，通过进行移动、跳跃、跑步等训练，提高学生的运动能力，为正面双手垫球技术的学习打下基础。