中学体育铅球的教案.docx

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1、教案中学体育铅球的教案一、引言1.1铅球运动的发展背景1.1.1铅球起源于古希腊，是古代奥运会的比赛项目之一。1.1.2现代铅球运动起源于19世纪，逐渐发展为世界性的体育比赛项目。1.1.3铅球运动在我国的发展历程及成就。二、知识点讲解2.1铅球的基本技术要领2.1.1握球和持球：运动员采用五指并拢的方式握住铅球，掌心空出。2.1.2预备姿势：运动员采用站立式，双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体重心略微下沉。2.1.3投掷动作：运动员运用上肢、腰腹和下肢的协调力量，将铅球投掷出去。三、教学内容3.1铅球的基本技术训练3.1.1握球和持球训练：运动员反复练习正确的握球和持球方法，提高动作稳定性。3.1

2、.2预备姿势训练：运动员通过练习，掌握正确的预备姿势，提高投掷初速度。3.1.3投掷动作训练：运动员分组练习投掷动作，教练逐一指导并纠正错误。四、教学目标4.1学生掌握铅球的基本技术要领。4.1.1学生能够正确地握球和持球。4.1.2学生能够做出正确的预备姿势。4.1.3学生能够协调上肢、腰腹和下肢力量，完成投掷动作。五、教学难点与重点5.1教学难点5.1.1学生对铅球握球和持球的掌握。5.1.2学生对预备姿势的掌握。5.1.3学生对投掷动作的协调。后续五个章节内容请补充。六、教具与学具准备6.1铅球、测量工具、安全垫6.1.1准备一定数量的铅球，以便学生轮换练习。6.1.2准备测量工具，用于

3、记录学生的投掷距离。6.1.3准备安全垫，用于学生练习时的安全防护。七、教学过程7.1教学步骤7.1.1讲解铅球的基本技术要领，让学生了解并掌握正确的投掷方法。7.1.2分组练习，教练逐一指导并纠正学生的错误动作。7.1.3组织学生进行比赛，检验学习效果，鼓励学生互相学习、交流。八、板书设计8.1铅球基本技术要领8.1.1握球和持球方法8.1.2预备姿势8.1.3投掷动作九、作业设计9.1课后练习9.1.1学生回家后，练习握球和持球的方法。9.1.2学生回家后，练习预备姿势的动作。9.1.3学生回家后，观看铅球比赛视频，了解优秀运动员的投掷动作。十、课后反思及拓展延伸10.1教学效果评价10.

4、1.3教师针对教学过程中的不足，提出改进措施，为下一节课做好准备。10.2拓展延伸10.2.1学生了解铅球运动的发展历史，观看国内外优秀运动员的比赛视频。10.2.2学生了解其他投掷项目的技术要领，尝试进行其他投掷项目的练习。10.2.3教师组织学生参加校内外铅球比赛，提高学生的竞技水平。重点和难点解析一、重点环节1.1知识点讲解环节重点关注学生对铅球基本技术要领的掌握情况。1.2教学内容环节重点关注学生对铅球基本技术训练的掌握情况。1.3教学难点与重点环节重点关注学生对铅球握球和持球、预备姿势和投掷动作的掌握情况。二、重点环节的补充和说明2.1知识点讲解环节补充说明铅球的基本技术要领，包括握

5、球和持球、预备姿势和投掷动作等。强调技术要领的重要性，以及正确掌握技术对比赛成绩的影响。2.2教学内容环节补充说明铅球基本技术训练的内容，包括握球和持球训练、预备姿势训练和投掷动作训练等。强调训练的目的是为了提高学生的投掷技术水平。2.3教学难点与重点环节补充说明铅球握球和持球、预备姿势和投掷动作的难点和重点。强调学生需要反复练习，以达到正确的技术要求。本文针对中学体育铅球教案的十个章节进行了重点和难点的解析。在知识点讲解环节，重点关注学生对铅球基本技术要领的掌握情况，通过补充说明技术要领的重要性和对比赛成绩的影响，帮助学生更好地理解铅球技术。在教学内容环节，重点关注学生对铅球基本技术训练的掌握情况，通过补充说明训练的内容和目的，引导学生正确进行技术训练。在教学难点与重点环节，重点关注学生对铅球握球和持球、预备姿势和投掷动作的掌握情况，通过补充说明难点和重点，帮助学生更好地掌握技术要领。通过本文的解析，教师可以更好地指导学生学习铅球技术，提高学生的投掷水平。