大学生心理健康教育绪论 .pptx

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1、On the top of the ancient Greece On the top of the ancient Greece Olympus mountain,there is a piece Olympus mountain,there is a piece of stele in the Delphi sanctuary,on of stele in the Delphi sanctuary,on the stele,there is a aphorism said the stele,there is a aphorism said:“Person,understand you b

2、yPerson,understand you by Yourself.”Yourself.”心理学（Psychology）是由希腊文Psyche（灵魂）logos（讲述）演变而来的，其原意是“阐释灵魂的学问”。心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学。心灵的探讨必将成为一门十分心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争等，不是灾荒、饥饿、贫困和战争等，而是我们的心灵自身。而是我们的心灵自身。荣荣格格大学生心理健康教育大学生心理健康教育绪绪 论论一、心理健康的涵义与标准一、心理健康的涵义与标准二、大学生心理健康教育的理论二

3、、大学生心理健康教育的理论三、大学生心理健康教育的内容与方法三、大学生心理健康教育的内容与方法什么是心理健康健康教育?为什么要学习心理健康教育课程?怎样学习大学生心理健康教育课程?一、为什么要学习心理健康教育课程?国家的要求大学生自身成才的需要大学生心理健康教育教程大学生心理健康教育教程绪绪 论论国家的要求党和国家十分重视大学生心理健康教育。1994年中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见提出，要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。1995年中国普通高等学校德育大纲(试行)要求，把心理健康教育作为高等

4、学校德育的重要组成部分。1999年中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定强调，在全面推进素质教育工作中，必须更加重视德育工作，加强学生的心理健康教育。国家的要求国家的要求2001年3月，教育部印发关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，对大学生心理健康教育工作的主要任务和内容、工作的原则、途径和方法，以及队伍建设等方面做出了明确规定。2002年4月，教育部印发普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)，就进一步加强大学生心理健康教育工作作出全面部署，提出具体实施意见。2003年12月，教育部办公厅下发了关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知，要求

5、各高校党委高度重视，切实把大学生心理健康教育工作纳入学校重要议事日程，采取有效措施抓紧抓好。国家的要求党中央国务院于2004年发出关于加强大学生思想政治教育教育的文件，强调要在加强大学生思想政治教育教育中对大学生进行心理健康教育。教育部、卫生部、团中央于2005年发出关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见，对大学生心理健康教育工作进行了具体部署，要求各高等学校创造条件，开设大学生心理健康教育的选修课程或专题讲座与报告。国家的要求国家为什么这样要求？国家为什么这样要求？时代特点及对人们心理的影响 我国正处在社会发展关键期，构建社会主我国正处在社会发展关键期，构建社会主义和谐社会任务艰巨。义

6、和谐社会任务艰巨。我国正在向社会现代化迈进，我国正在向社会现代化迈进，社会现代化社会现代化对心理健康具有双重影响。对心理健康具有双重影响。社会发展关键期社会发展关键期矛盾多发，风险重重矛盾多发，风险重重政治风险经济风险文化风险社会风险生态风险9.119.11SARS社会现代化对心理健康的影响社会现代化对心理健康的影响生活节奏不断加快机会诱惑不断增多思想观念不断更新生活方式不断变化社会竞争日趋激烈1.季建林季建林.中国医学论坛报中国医学论坛报 1997;24(41):14抑郁症是不可忽视的疾病抑郁症是不可忽视的疾病1 W H O总总 干干 事事 布布 伦伦 特特 兰兰 女女 士士 在在中中 国国

7、/WHO精精神神卫卫生生高高层层研研讨讨会会上上指指出出“在在中中国国当当前前的的精精神神疾疾病病中中，最最重重要要的的是是抑抑郁郁症症/自自杀杀、精精神神分分裂裂症症、癫癫痫痫、精精神神发发育育迟迟滞滞和和老老年年性性痴痴呆呆”。WHO倡倡议议“各各国国携携起起手手来来，推推动动精精神神卫卫生生”，并并将将发发起起“全全世世界界防防止止抑抑郁郁症症/自自杀杀、精精神神分分裂症和癫痫运动裂症和癫痫运动”。1.AHCPR Guildelines:Depression in Primary Care.Vol 1.US Department of Health and Human Services.

8、1993女性抑郁患病率为男性的女性抑郁患病率为男性的2倍倍1男性终身患病率男性终身患病率7-12%20-25%女性终身患病率女性终身患病率l全国每年约全国每年约2525万人死于自杀，估计自杀未遂者不少万人死于自杀，估计自杀未遂者不少于于200200万人。万人。l我国我国1717岁以下的岁以下的3.43.4亿儿童和青少年中约亿儿童和青少年中约 30003000万人万人受到精神障碍和心理行为问题的困扰。受到精神障碍和心理行为问题的困扰。l当前神经精神疾病占我国疾病总负担当前神经精神疾病占我国疾病总负担 20%20%，排名居，排名居首位。首位。20202020年神经精神疾病负担上升至疾病总负担年神经

9、精神疾病负担上升至疾病总负担的的1/41/4。l综合医院与各类基层保健机构中，有综合医院与各类基层保健机构中，有25-40%的患的患者有心理问题或伴有心理问题。者有心理问题或伴有心理问题。l据世界卫生组织估计，全世界有据世界卫生组织估计，全世界有5亿人正患有不同亿人正患有不同类型的精神疾病，即约类型的精神疾病，即约10%的人有精神疾病。的人有精神疾病。大学生自身成才的需要大学生自身成才的需要从心理素质在人的素质中的地位和作用看从心理素质在人的素质中的地位和作用看从时代对人才的要求看从时代对人才的要求看从大学生心理素质发展和心理健康现状看从大学生心理素质发展和心理健康现状看人的素质人的素质:思想

10、道德素质思想道德素质 科学文化素质科学文化素质 专业能力素质专业能力素质 身体心理素质身体心理素质心理素质：心理素质：人的智力因素品质与非智力人的智力因素品质与非智力 因素品质的总和因素品质的总和从心理素质在人的素质中的地位和作用看从心理素质在人的素质中的地位和作用看美国社会学家英格尔斯提出的人的现代化应具备的品质和特征：美国社会学家英格尔斯提出的人的现代化应具备的品质和特征：（1）乐于接受新事物，包括新经验、新观念、新的行为方式；）乐于接受新事物，包括新经验、新观念、新的行为方式；（2）准备接受社会的改革和变化；）准备接受社会的改革和变化；（3）思路广阔、头脑开放，尊重各方面不同的看法；）思

11、路广阔、头脑开放，尊重各方面不同的看法；（4）把握现在，展望未来，而不沉迷过去，守时惜时；）把握现在，展望未来，而不沉迷过去，守时惜时；（5）强烈的个人效能感，对个人和社会的能力充满信心，办事讲求效率；）强烈的个人效能感，对个人和社会的能力充满信心，办事讲求效率；（6）重视有计划的生活和工作；）重视有计划的生活和工作；（7）尊重他人、尊重知识；）尊重他人、尊重知识；（8）可依赖性和信任感；）可依赖性和信任感；（9）重视专门技术，对科学技术有较大的信心。）重视专门技术，对科学技术有较大的信心。概括地说，人的现代化要反映在他对社会的心理适应程度上。概括地说，人的现代化要反映在他对社会的心理适应程度

12、上。从时代对人才的要求看从时代对人才的要求看从大学生心理素质发展看从大学生心理素质发展看智力因素发展的黄金时期 如果将各个年龄段的智力水平画成一条曲线（智力曲线），我们会清楚地看到从1-14岁的智力增长水平有直线增长的趋势，14岁-26岁呈平稳增长态势，26-35岁增的速度非常缓慢，35-60岁呈缓慢下降趋势，60岁后迅速下降。非智力因素发展的关键时期青年时期是自我意识完善、世界观人生观价值观形成、意志力培育、积极心理品质发展的关键时期。从大学生心理健康现状看从大学生心理健康现状看某重点大学10个月内410例来访者情况分析诊断诊断 人数人数%焦虑症焦虑症 64 15 强迫症强迫症 20 4.9

13、 社交恐怖症社交恐怖症 43 10 抑郁症抑郁症 33 8 食欲障碍食欲障碍 9 2 疑病症疑病症 13 3 癔病癔病 5 1.2 性心理障碍性心理障碍 7 1.7 癫痫癫痫 3 0.7 精神分裂症精神分裂症 16 4 应激性精神病应激性精神病 3 0.7 神经衰弱神经衰弱 152 37 无病无病 42 10 二、什么是心理健康教育?（即大学生心理健康教育课程的内容）1、心理素质与心理健康标准2、大学生心理发展的特点与规律3、心理健康教育的主要内容大学生心理健康教育教程大学生心理健康教育教程绪绪 论论1、心理素质及心理健康标准、心理素质及心理健康标准心理素质心理素质 心理健康标准心理健康标准人

14、的素质人的素质:思想道德素质思想道德素质 科学文化素质科学文化素质 专业能力素质专业能力素质 身体心理素质身体心理素质心理素质：心理素质：人的心理过程和个性心理所人的心理过程和个性心理所 体现的心理品质的总和体现的心理品质的总和 人的智力因素品质与非智力人的智力因素品质与非智力 因素品质的总和因素品质的总和心理素质心理素质心理过程心理过程 心理过程泛指心理操作的加工程序。心理过程泛指心理操作的加工程序。认识过程：认识过程：也称认知过程，是指人们获取知识也称认知过程，是指人们获取知识和运用知识的过程。它包括：感觉、知觉、记忆、和运用知识的过程。它包括：感觉、知觉、记忆、思维和想象。注意。思维和想

15、象。注意。情绪过程：情绪过程：情绪过程就是人对待他所认识的事情绪过程就是人对待他所认识的事物、所做的事情以及他人和自己的态度体验。物、所做的事情以及他人和自己的态度体验。意志过程：意志过程：人在自己的活动中设置一定的目的，人在自己的活动中设置一定的目的，按计划不断地排除各种障碍，力图达到该目的的按计划不断地排除各种障碍，力图达到该目的的心理过程。心理过程。个性心理个性心理 个性心理特征个性心理特征是一个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特点，这种稳定的心理特征是个性倾向性稳固化和概括化的结果。它包括能力、气质和性格。个性倾向性个性倾向性是指一个人所具有的意识倾向和人对客观事物的稳定的态度。

16、其中主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观。自我即自我意识自我即自我意识是个人对自己的自觉因素。从心理形式上来看，自我意识表现为具有认识的、情绪的和意志的三种形式。心理素质：心理素质：人的心理过程和个性心理所体人的心理过程和个性心理所体现的心理品质的总和现的心理品质的总和 人的智力因素品质与非智力人的智力因素品质与非智力因素品质的总和因素品质的总和载体中介关键载体中介关键心理健康标准心理健康标准健康标准：健康标准：生理健康生理健康 心理健康心理健康 社会适应良好社会适应良好 道德健康道德健康心理健康标准心理健康标准国外心理学家提出的心理健康标准：国外心理学家提出的心理健康标准：奥尔波特（

17、奥尔波特（G.W.Allport）“成熟者成熟者”马斯洛（马斯洛（A.H.Maslow）“自我实现者自我实现者”罗杰斯（罗杰斯（C.Rogers）“功能充分发挥者功能充分发挥者”弗洛姆（弗洛姆（E.Fromm）“创发者创发者”图式图式环境环境新图式新图式顺应 平衡 同化 失衡 未成熟的人 成熟的人 奥尔波特（奥尔波特（G.W.Allport）“成熟成熟者者”马斯洛（马斯洛（A.H.Maslow）“自我实现者自我实现者”自我实现的需要自我实现的需要尊重的需要尊重的需要归属与爱的需要归属与爱的需要安全的需要安全的需要生理的需要生理的需要心理健康标准心理健康标准国外心理学家提出的心理健康标准：国外心

18、理学家提出的心理健康标准：奥尔波特（奥尔波特（G.W.Allport）“成熟者成熟者”马斯洛（马斯洛（A.H.Maslow）“自我实现者自我实现者”罗杰斯（罗杰斯（C.Rogers）“功能充分发挥者功能充分发挥者”弗洛姆（弗洛姆（E.Fromm）“创发者创发者”WHO提出的心理健康标准提出的心理健康标准:智能良好智能良好 善于调控情绪善于调控情绪 良好的意志品质良好的意志品质 人际关系和谐人际关系和谐 适应能力强适应能力强 人格完整健康人格完整健康 心理年龄和生理年龄适应心理年龄和生理年龄适应心理健康标准心理健康标准心理健康标准心理健康标准我国心理学家提出的心理健康标准：我国心理学家提出的心理

19、健康标准：心理健康有广义、狭义之分心理健康有广义、狭义之分 广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康则指人的基本的心理活动过程的内容完整、协调一义的心理健康则指人的基本的心理活动过程的内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调。致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调。心理健康有等级之别心理健康有等级之别 大致可分为严重病态、轻度失调、常态、很健康四个等级。大致可分为严重病态、轻度失调、常态、很健康四个等级。心理健康标准心理健康标准客观标准客观标准:社会常态标准社会常态标准 社会适应标准社会适

20、应标准 统计学标准统计学标准主观标准主观标准:正面错觉正面错觉 过渡的正面自我评价过渡的正面自我评价 夸大的自我控制感夸大的自我控制感 不切实际的乐观性不切实际的乐观性心理健康标准心理健康标准u坚持心理健康客观标准与主观标准的统一坚持心理健康客观标准与主观标准的统一u情绪是心理健康状态的直接体现和重要检测体系情绪是心理健康状态的直接体现和重要检测体系u自尊自信是心理健康概念的核心自尊自信是心理健康概念的核心心理健康的一般标准：心理健康的一般标准：和谐的认知和谐的认知良好的情绪情感良好的情绪情感坚强的意志品质坚强的意志品质优良的个性心理优良的个性心理心理健康标准心理健康标准和谐的认知和谐的认知

21、良好的智力能力良好的智力能力 良好的自我意识良好的自我意识心理健康标准心理健康标准良好的情绪情感良好的情绪情感积极稳定的情绪积极稳定的情绪丰富深刻的情感丰富深刻的情感良好的应付方式良好的应付方式心理健康标准心理健康标准坚强的意志品质坚强的意志品质 健全的意志健全的意志 协调的行为协调的行为 良好的社会适应良好的社会适应心理健康标准心理健康标准 优良的个性心理优良的个性心理良好的人生态度良好的人生态度良好的人际关系良好的人际关系健康完整的人格健康完整的人格二、什么是心理健康教育?（即大学生心理健康教育课程的内容）1、心理素质与心理健康标准2、大学生心理发展的特点与规律3、心理健康教育的主要内容大

22、学生心理健康教育教程大学生心理健康教育教程绪绪 论论2、大学生心理发展的特点与规律、大学生心理发展的特点与规律大学生身心发展特点和阶段大学生身心发展特点和阶段青少年心理发展的主要危机青少年心理发展的主要危机大学生存在的主要心理问题大学生存在的主要心理问题 婴儿期婴儿期 幼儿期幼儿期 童年期童年期 少年期少年期 青年期青年期 成年期成年期 老年期老年期特点和阶段特点和阶段特点和阶段特点和阶段特点：特点：心理断乳期心理断乳期阶段：阶段：适应准备阶段适应准备阶段 稳定发展阶段稳定发展阶段 走向成熟阶段走向成熟阶段主要危机主要危机自我意识危机自我意识危机社会适应危机社会适应危机情绪发展危机情绪发展危机

23、个性发展危机个性发展危机人生抉择危机人生抉择危机主要心理问题主要心理问题动力心理问题动力心理问题控制心理问题控制心理问题学习心理问题学习心理问题人际交往心理问题人际交往心理问题恋爱与性心理问题恋爱与性心理问题择业心理问题择业心理问题家庭因素引起的心理问题家庭因素引起的心理问题主要心理问题主要心理问题u大一：遇到问题最多的一年大一：遇到问题最多的一年,各方面的不适应各方面的不适应 u 大二：学习问题最突出大二：学习问题最突出,其次是人际关系问题其次是人际关系问题u 大三：人际关系与恋爱困扰大三：人际关系与恋爱困扰 u 大四：未来发展成为突出问题大四：未来发展成为突出问题 存在心理问题的原因存在心

24、理问题的原因客观原因客观原因:社会、学校、家庭社会、学校、家庭主观原因主观原因:生理、心理生理、心理 二、什么是心理健康教育?（即大学生心理健康教育课程的内容）1、心理素质与心理健康标准2、大学生心理发展的特点与规律3、心理健康教育的主要内容大学生心理健康教育教程大学生心理健康教育教程绪绪 论论大学生心理健康教育绪论大学生心理健康教育绪论第一专题：大学生入学适应第一专题：大学生入学适应第二专题：大学生自我意识第二专题：大学生自我意识第三专题：大学生学习创造心理第三专题：大学生学习创造心理第四专题：大学生人际交往心理第四专题：大学生人际交往心理第五专题：大学生性与恋爱心理第五专题：大学生性与恋爱

25、心理第六专题：大学生情绪管理与压力应对第六专题：大学生情绪管理与压力应对第七专题：大学生人格塑造第七专题：大学生人格塑造第八专题：大学生生命教育与生涯规划第八专题：大学生生命教育与生涯规划3、大学生心理健康教育的内容、大学生心理健康教育的内容开展大学生心理咨询开展大学生心理咨询 个别咨询、团体咨询、网络咨询、电话咨询、个别咨询、团体咨询、网络咨询、电话咨询、书信咨询书信咨询 等等 发展型、调适型、治疗型发展型、调适型、治疗型中南大学校本部心理咨询室中南大学校本部心理咨询室中国大中学生心理健康教育在线中国大中学生心理健康教育在线网址：网址：http:/ 省高校心理健康教育中心省高校心理健康教育中

26、心 各高校心理健康教育中心各高校心理健康教育中心 各高校（校区）心理咨询室各高校（校区）心理咨询室 各院系（年级）心理工作办公室各院系（年级）心理工作办公室 学生心理健康基地、协会、自助小组学生心理健康基地、协会、自助小组 各地医院、各校（校区）医疗机构各地医院、各校（校区）医疗机构三、怎样学习心理健康教育课程?明确指导思想坚持基础理论借鉴相关知识运用多种方法大学生心理健康教育教程大学生心理健康教育教程绪绪 论论明确大学生心理健康教育的指明确大学生心理健康教育的指导思想是根本导思想是根本u马克思主义的理论马克思主义的理论u科学发展观科学发展观u社会主义核心价值体系与核社会主义核心价值体系与核心

27、价值观心价值观u马克思主义理论马克思主义理论 马克思主义的心理本质观马克思主义的心理本质观马克思主义人的本质的理论马克思主义人的本质的理论 马克思主义人的本质的理论三个方面的马克思主义人的本质的理论三个方面的规定，为心理健康教育提供了理论基础：规定，为心理健康教育提供了理论基础：第一，人的自然属性是心理健康教育的生理基础。第一，人的自然属性是心理健康教育的生理基础。第二，人的社会属性是心理健康教育的社会基础。第二，人的社会属性是心理健康教育的社会基础。第三，人的实践主体性是心理健康教育的实践基础。第三，人的实践主体性是心理健康教育的实践基础。u科学发展观科学发展观第一要义是发展第一要义是发展核

28、心是以人为本核心是以人为本基本要求是全面协调可持续基本要求是全面协调可持续根本方法是统筹兼顾根本方法是统筹兼顾 u社会主义核心价值体系与社会主义核心价值体系与核心价值观核心价值观社会主义核心价值体系包括马克思主义的指导、社会主义核心价值体系包括马克思主义的指导、中国特色社会主义的共同理想、以爱国主义为中国特色社会主义的共同理想、以爱国主义为核心的民族精神与以改革创新为核心的时代精核心的民族精神与以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。神、社会主义荣辱观。社会主义核心价值观包括富强、民主、文明、社会主义核心价值观包括富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、和谐、自由、平等

29、、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。诚信、友善。社会主义核心价值体系与核心价值观在促进个社会主义核心价值体系与核心价值观在促进个体心理和谐中具有如下功能：体心理和谐中具有如下功能：一是认知主导功能。一是认知主导功能。二是情绪调控和情感培育功能。二是情绪调控和情感培育功能。三是意志锤炼功能。三是意志锤炼功能。四是人格塑造功能。四是人格塑造功能。了解大学生心理健康教育的基了解大学生心理健康教育的基本理论很重要本理论很重要u心理学理论心理学理论西方主要心理学理论西方主要心理学理论現代心理學的五大理論現代心理學的五大理論行為論行為論精神分析論精神分析論人本論人本論認知論認知論生理科學觀生理科學觀西方

30、主要心理学理论西方主要心理学理论現代心理學的八大主題現代心理學的八大主題心理的生理基礎心理的生理基礎感覺與知覺感覺與知覺學習心理學習心理身心發展身心發展個別發展個別發展個別差異個別差異動機與情緒動機與情緒社會心理社會心理異常行為與心理治療異常行為與心理治療西方心理咨询的主要理论与方法西方心理咨询的主要理论与方法精神分析理论精神分析理论行为主义心理治疗理论行为主义心理治疗理论人本主义心理学理论人本主义心理学理论课堂教学方法与课程学习安排课堂教学方法与课程学习安排认知教学法认知教学法课堂讨论法课堂讨论法行为训练法行为训练法角色扮演法角色扮演法心理活动法心理活动法授课学时授课学时教学周历教学周历考试内容与形式考试内容与形式大学生心理健康教育2015年考试要求平时成绩：40考试成绩：60(学校统考)平时成绩：到课情况与课堂表现（迟到或早退1次扣平时成绩40分 中的1分，旷课1次扣平时成绩40分中的2 分。课堂发言采取加分方法。）自我分析（纸质作业与Word文挡，2000字左右。）学习心得（纸质作业与Word文挡，自拟题目，要求联 系实际，2000字左右。）总学时 32，学分2学分。其中课堂教学16学时，实践教学16学时。谢谢 谢谢 大大 家家 !