青春期女生性教育 .ppt
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1、青春期性教育青春期的变化我觉得身体有点变化女孩子看起来跟我们不一样小时候男生女生除了穿的衣服不一样,好像没什么不同,但是现在慢慢觉得男生好粗鲁,好无聊,好幼稚!女生扭扭捏捏的,又凶巴巴的!不知道是10岁还是11岁?先是乳头开始发硬,然后开始隆起,乳头也变大、变黑,有时碰到还会痛乳房最先开始发育,然后阴部和腋下也开始长毛,这样大约过了一两年,月经就开始了。Mommy,我的内裤有血!我好害怕,我会不会死啊?没关系,这是月经,表示你长大了。来,妈妈教你使用卫生棉。女性青春期的身体变化女性青春期的身体变化 o女性生殖器官女性生殖器官n输卵管:与卵巢和子宫连接,是受精作用发生位置,能把未受精或已受精之卵
2、子送往子宫。n卵 巢:里面有卵子,成熟的卵子会从输卵管排出。n子 宫:母亲怀孕时,胎儿成长的地方。进入青春期,女性的身体有什么变化?进入青春期,女性的身体有什么变化?o小女孩小女孩 少女少女 女人女人o还有还有n生殖器官慢慢成熟生殖器官慢慢成熟n有生育的能力有生育的能力女性生殖器官如何清洁和保护 o不要穿太紧的裤子不要穿太紧的裤子 o排尿(小便)后,排尿(小便)后,要用卫生纸将外阴部擦干净要用卫生纸将外阴部擦干净o上完大号后,卫生纸由前往后擦上完大号后,卫生纸由前往后擦 o每天洗澡每天洗澡o在公共厕所上厕所时,在公共厕所上厕所时,不要直接接触马桶坐不要直接接触马桶坐垫(可使用蹲式马桶)垫(可使
3、用蹲式马桶)月经是什么?o月月 经经 是是 什什 么?么?o月经就是我们常说的月经就是我们常说的好朋友好朋友、MCMC或者或者生生理期理期o如果卵子没有受精,就会引发子宫内膜脱落,形成如果卵子没有受精,就会引发子宫内膜脱落,形成经血,排出阴道,叫做月经。经血,排出阴道,叫做月经。o有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约2828天来天来一次。一次。月经来了怎么办?卫生棉使用(1)月经来了怎么办?卫生棉使用(2)月经来了怎么办?卫生棉使用(3)生理期之卫生1.洗澡时用淋浴洗澡时用淋浴 2.卫生棉大约卫生棉大约23小时换一次小时换一次 3.可以运动,但是不要太剧
4、烈可以运动,但是不要太剧烈4.经痛的话,可以热敷肚子、吃巧克力、不要经痛的话,可以热敷肚子、吃巧克力、不要喝冰的饮料。喝冰的饮料。青春痘的处理 一、原因一、原因:青春期的男女,因为贺尔蒙分泌的关青春期的男女,因为贺尔蒙分泌的关系,容易长青春痘,就是我们常说的系,容易长青春痘,就是我们常说的痘痘痘痘 青春痘的处理 二、如何预防青春痘?二、如何预防青春痘?1.1.用不含油脂的清洁剂洗脸用不含油脂的清洁剂洗脸 2.2.早晚各洗一次脸,如果觉得很油腻,中午可早晚各洗一次脸,如果觉得很油腻,中午可以再洗一次以再洗一次青春痘的处理 二、如何预防青春痘?二、如何预防青春痘?3.3.少吃花生、甜点、油炸、辣椒
5、、巧克力等食物少吃花生、甜点、油炸、辣椒、巧克力等食物4.4.睡眠充足,不要熬夜睡眠充足,不要熬夜 青春痘的处理 二、如何预防青春痘?二、如何预防青春痘?5.5.保持心情愉快保持心情愉快6.6.保持脸部清洁,不要用手摸脸或挤痘痘保持脸部清洁,不要用手摸脸或挤痘痘青春痘的处理 二、如何预防青春痘?二、如何预防青春痘?7.7.少晒太阳少晒太阳8.8.头发要常洗头发要常洗青春痘的处理 二、如何预防青春痘?二、如何预防青春痘?9.9.痘痘严重的时候,去看痘痘严重的时候,去看皮肤科医生皮肤科医生10.10.多吃蔬菜水果多吃蔬菜水果青春期保健 一、饮食一、饮食 1.1.一定要吃早餐一定要吃早餐 2.2.三
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