家长学校中学生心理健康教育你也能有惊人的记忆力 .pptx

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1、 下下下下午午午午好好好好！童童童童鞋鞋鞋鞋们们们们！memory这个词在13世纪引入英语，直接源自盎格鲁法语的memorie；最初源自古典拉丁语的memoria，意为在意的，记得起来的。记忆memory 古希腊罗马时期，元老院的元老们必须学习记忆的技巧，以便用他们非凡的记忆和学习能力给其他的政治家们和公众留下深刻的印象。用这种简便和妙不可言的方法，古代罗马人能分毫不差的地记住数千个与他们的帝国相关的统计数字，从而成为他们那个时代的控制者。最强记忆最强记忆力大比拼力大比拼!故事-猫号我们先来听个故事记忆小神童记忆小神童神童猫号财主老乔养了一只猫，自认为非常奇特，对外人称它是财主老乔养了一只猫，

2、自认为非常奇特，对外人称它是“虎猫虎猫”。一天，他家里来了一帮客人，这帮客人想讨好他，都对他。一天，他家里来了一帮客人，这帮客人想讨好他，都对他的猫恭维一番。第一个客人说：的猫恭维一番。第一个客人说：“虎的确很勇猛，但不如狮，虎的确很勇猛，但不如狮，狮是万兽之王，就请改名叫狮是万兽之王，就请改名叫狮猫狮猫吧。吧。”第二个客人说：第二个客人说：“狮虽然比虎强，但只能在地上跑，而龙可以在天空行走，比狮狮虽然比虎强，但只能在地上跑，而龙可以在天空行走，比狮更神奇，不如改名更神奇，不如改名龙猫龙猫吧。吧。”第三个客人说：第三个客人说：“龙固然比龙固然比狮神奇，可是龙升到天空需浮在云上，云不是超过了龙吗

3、？不狮神奇，可是龙升到天空需浮在云上，云不是超过了龙吗？不如称为如称为云猫云猫吧。吧。”第四个客人说：第四个客人说：“云遮住天空，但很快云遮住天空，但很快被风吹散了，云挡不住风，请改名叫被风吹散了，云挡不住风，请改名叫风猫风猫吧。吧。”第五个客第五个客人说：人说：“大风刮起，墙作屏障就可以挡住了，因此把它叫大风刮起，墙作屏障就可以挡住了，因此把它叫墙墙猫猫吧。吧。”第六客人说：第六客人说：“墙虽然坚固，但老鼠能在那里打洞，墙虽然坚固，但老鼠能在那里打洞，把墙破坏，所以叫把墙破坏，所以叫鼠猫鼠猫吧。吧。”问题现在，我可要提问题了哦！猫号财主老乔称他的猫叫什么？财主老乔称他的猫叫什么？第一个客人将

4、那只猫改名叫什么？第一个客人将那只猫改名叫什么？第二个客人将那只猫改名叫什么？第二个客人将那只猫改名叫什么？第三个客人将那只猫改名叫什么？第三个客人将那只猫改名叫什么？第四个客人将那只猫改名叫什么？第四个客人将那只猫改名叫什么？第五个客人将那只猫改名叫什么？第五个客人将那只猫改名叫什么？第六个客人将那只猫改名叫什么？第六个客人将那只猫改名叫什么？猫号哇，这么多问题！哇，这么多问题！您都记住了吗您都记住了吗？猫号虎猫虎猫狮猫狮猫龙猫龙猫云猫云猫风猫风猫墙猫墙猫鼠猫鼠猫哦神童记忆的概念 记忆是一种从记记到忆忆的心理过程，它包括 三个过程识记识记、保持保持、再现再现 下面有三行数字,每行12个，你可

5、任选一行，在一分钟内读完，然后把记住的数字写在纸上(数字的位置可颠倒)。57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24 73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 9736 46 73 29 87 28 43 62 76 59 93 67测测你的记忆力.有没有搞错，这么长！您能记住多少呢回忆一下！神童看看自己的记忆力有多棒57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24 73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 9736 46 73 29 87 28 43 62 76 59 93 67 你太了不起了！你

6、太了不起了！12个都记住了，说明个都记住了，说明记忆力超记忆力超 级惊人啊！级惊人啊！你太厉害了你太厉害了!记住了记住了8个以上的，个以上的，记忆力水平是优等呢！记忆力水平是优等呢！你太棒了！你太棒了！记住了记住了5到到8个的，记忆力真心个的，记忆力真心厉害哦！厉害哦！潜力再来别怕，还有哦别怕，还有哦8172635445362718981/72/63/54/45/36/27/18/9 测测你的记忆力.前苏联学者叶夫莫雷夫指出：前苏联学者叶夫莫雷夫指出：“人的潜力之大，人的潜力之大，令人震惊万分。如果人们迫使大脑开足一半马力，令人震惊万分。如果人们迫使大脑开足一半马力，那么我们就能毫不费力地学会

7、那么我们就能毫不费力地学会40种语言，把种语言，把苏联苏联大百科全书大百科全书从头到尾背下来，完成几十个大学的从头到尾背下来，完成几十个大学的课程。课程。”美国麻省理工学院的专家们形象地描述大脑可贮美国麻省理工学院的专家们形象地描述大脑可贮存相当于美国国会图书馆存书量（存相当于美国国会图书馆存书量（1000万册）的万册）的50倍。倍。你知道吗？你知道吗？因为记记 忆忆 有有 诀诀 窍窍 的的 哦！哦！诀窍之一1、教师、教师 毛笔毛笔 电视电视 豪华豪华 玫瑰玫瑰2、国际、国际 衣服衣服 人流人流 繁华繁华 大厅大厅3、足球、足球 天空天空 闪电闪电 小狗小狗 书店书店哇！好难呀！诀窍之一有位教

8、师在一间充满玫瑰香，有一台大电视有位教师在一间充满玫瑰香，有一台大电视豪华的房间里写毛笔字豪华的房间里写毛笔字哇，他的字好丑！哇，他的字好丑！诀窍之一：奇特联想法（意义法）-把没有意义的字 或词组串成有意义的一句话或一个故事.练习一下.俄德法美日奥意英俄德法美日奥意英 饿的话每日熬一鹰饿的话每日熬一鹰诀窍之一：奇特联想请回忆！对一下答案,看看自己记住了多少沙俄沙俄 德国德国 法国法国 美国美国 日本日本 奥匈帝国奥匈帝国 意大利意大利 英国英国你记住多少啦！n中学、后面、白色、大学、鞋子、左面、帽子、紫色、灰色、幼儿园、裤子、前面、黑色、右面、袜子、小学n诀窍之二：分类法n前后左右（方位）前后

9、左右（方位）n黑白灰紫（颜色）黑白灰紫（颜色）n鞋帽裤袜（服装）鞋帽裤袜（服装）n大中小幼（学校）大中小幼（学校）诀窍之二圆周率的故事：3.14159265358979323846263.14159 26535 897 932 384山巅一寺一壶酒，山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死，626乐而乐。乐而乐。诀窍之三诀窍之三:谐音记忆法利用材料的谐音把枯燥乏味的材料变为有意义的语言。挑战诀窍之四电视 弹簧 小丑 大象 听诊器 日本人 勺子 昆虫 群山 书包 手 发胶 彩虹 毯子电视 弹簧 小丑 大象 听诊器 日本人 勺子 昆虫 群山 书包 手 发

10、胶 彩虹 毯子诀窍之四曹操代表作：短歌行步入夏短歌行步入夏门行门行（观沧海龟虽寿）蒿里行苦寒行等。蒿里行苦寒行等。诀窍之四诀窍之四诀窍之四:图像联结图像联结 串联联想训练串联联想训练诀窍之四 最强最强 大脑！大脑！1、班级分为六个迷宫：2、每个迷宫选出宫主；5 52 24 41 1追梦之荫、扬风筱筱、梦凌之都、青鸢、晓梦啼莺、墨染年华6 63 3我们一起来找方法我们一起来找方法 1、第一、二组选第、第一、二组选第1题，第三、四组选第题，第三、四组选第2题，题，第五、六组选第第五、六组选第3题。题。2、找出你们认为、找出你们认为最实用、最高效、最被大家接最实用、最高效、最被大家接受受的记忆方法，

11、并由小组组长代表本组分享具体的的记忆方法，并由小组组长代表本组分享具体的记忆过程，记忆方法通过大家认可的小组可获得记忆过程，记忆方法通过大家认可的小组可获得2个个加分。加分。3、讨论时间、讨论时间3分钟。分钟。练习一下.1、马克思的生日是、马克思的生日是1818年年5月月5日日2、白求恩生于、白求恩生于1890年，死于年，死于1939年年3、古代一穷秀才，年三十写了一幅对联，上联是、古代一穷秀才，年三十写了一幅对联，上联是“二三四五二三四五”，下联是下联是“六七八九六七八九”，横批是，横批是“南北南北”。马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级呜呜直哭马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级呜呜直哭18185 5

12、白求恩一把手术刀救危扶伤，自己却牺牲在三九天白求恩一把手术刀救危扶伤，自己却牺牲在三九天。18 9039缺缺 少少 ，没有，没有衣衣食食东西东西4、辛丑条约辛丑条约主要内容有四项：主要内容有四项：清政府赔款清政府赔款白银白银4.5亿两，可化简为亿两，可化简为“钱钱”；要求清政府严禁人民反帝，可化简为要求清政府严禁人民反帝，可化简为“禁禁”；允许外国驻兵于中国铁路沿线，可化简为允许外国驻兵于中国铁路沿线，可化简为“兵兵”；划定北京东交民巷为划定北京东交民巷为“使馆界使馆界”，允许各国驻兵，允许各国驻兵 保护，可化简为保护，可化简为“馆馆”。前进宾馆出辛丑前进宾馆出辛丑 记忆方法：简化、谐音、联想

13、记忆方法：简化、谐音、联想5、在西亚、在西亚20个国家中，有五大石油国个国家中，有五大石油国伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。长国、科威特。二姨二伯一科里面捞油水二姨二伯一科里面捞油水 记忆方法：简化、谐音、联想记忆方法：简化、谐音、联想挑战6、拉丁美洲的国家有洪都拉斯、巴拿马、拉丁美洲的国家有洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜哥斯达黎加、尼加拉瓜、萨尔瓦、萨尔瓦 多、危多、危（瓜）地马拉（瓜）地马拉 红八哥你傻瓜红八哥你傻瓜 记忆方法：简化、谐音、联想记忆方法：简化、谐音、联想挑战识记识记保持保持再认再认回忆回忆（20分钟后保持的量

14、）分钟后保持的量）（1小时后保持的量）小时后保持的量）（1天后保持的量）天后保持的量）（2天后保持的量）天后保持的量）遗忘规律：遗忘规律：1、先快后慢、先快后慢学习学习课后复习（课后复习（1小时）小时）24小时内复习小时内复习3天左右的复习天左右的复习周末阶段复习周末阶段复习1天天36%，1周周13%；1天天98%，1周周86%（20分钟后保持的量）分钟后保持的量）（1小时后保持的量）小时后保持的量）（1天后保持的量）天后保持的量）（2天后保持的量）天后保持的量）遗忘规律：遗忘规律：1.先快后慢，记忆量越来越少；先快后慢，记忆量越来越少；2.如果被记住后，这些内容相对稳定如果被记住后，这些内容

15、相对稳定解码记忆解码记忆 有什么后果？有什么后果？拖交作业拖交作业/不交作业不交作业抄作业抄作业糟糕，老师昨糟糕，老师昨天刚讲的，我天刚讲的，我就不记得了！就不记得了！认真完成当天作业认真完成当天作业事半功倍事半功倍重要的事情说三遍重要的事情说三遍总结总结 1、运用、运用高效方法，高效方法，快速记忆。快速记忆。2、把握、把握黄金时段黄金时段，多次重复。，多次重复。我真的做得到！我真的做得到！我真的做得到！我真的做得到！记住你，记住你，我真的做得到！我真的做得到！自选一首诗词（最好自选一首诗词（最好100字左右），完成背诵任字左右），完成背诵任务，并如实记录以下几个时间点的记忆量（百分比）务，并如实记录以下几个时间点的记忆量（百分比），然后制成，然后制成遗忘曲线遗忘曲线图。图。20分钟：分钟：1个小时：个小时：1天之内：天之内：3天之内：天之内：1周之后：周之后：作业目的：找出自己的遗忘时间点，针对自己的时作业目的：找出自己的遗忘时间点，针对自己的时间点找到最适合自己的记忆方法，培养记忆习惯，间点找到最适合自己的记忆方法，培养记忆习惯，提高记忆能力。提高记忆能力。作业作业:我的遗忘曲线图我的遗忘曲线图下课啦！谢谢 谢！谢！