杜婕妤-行进间单手肩上投篮教案.docx
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1、教案杜婕妤-行进间单手肩上投篮教案一、引言1.1篮球运动作为一项竞技体育项目,在我国具有广泛的群众基础,而行进间单手肩上投篮是篮球运动中最为基本也是最重要的投篮方式之一。1.1.1通过本节课的学习,使学生掌握行进间单手肩上投篮的基本技术,提高投篮命中率。1.1.2培养学生团队合作精神,提升篮球竞技水平。1.1.3增强学生体质,培养学生勇敢、顽强、自信的品质。二、知识点讲解2.1行进间单手肩上投篮的动作要领:2.1.1投篮时,以一只脚为轴,另一只脚向前跨出一小步,身体保持平衡。2.1.2手臂向前上方伸直,手腕前屈,手指打开,掌心向上,球位于肩上。2.1.3用力均匀地从后向前上方抛出,通过指尖将球
2、投出。三、教学内容3.1基本动作训练:3.1.1徒手模仿练习,着重体会行进间单手肩上投篮的动作要领。3.1.2借助篮板进行投篮练习,纠正动作不规范之处。3.1.3进行行进间单手肩上投篮的实战练习,提高投篮命中率。四、教学目标4.1学生能够熟练掌握行进间单手肩上投篮的基本技术。4.1.1学生能够独立完成行进间单手肩上投篮动作,命中率有所提高。4.1.2学生能够在实战中运用行进间单手肩上投篮技术,与队友配合默契。五、教学难点与重点5.1教学难点:5.1.1掌握行进间单手肩上投篮的动作要领,保证动作规范。5.1.2在实战中灵活运用行进间单手肩上投篮技术,提高投篮命中率。5.1.3培养学生团队合作精神
3、,提高篮球竞技水平。六、教具与学具准备6.1教具:篮球、篮板、计时器、标志物6.1.1篮球:用于练习和比赛,确保篮球的充气适当,弹性良好。6.1.2篮板:用于学生练习投篮时,观察投篮命中情况。6.1.3计时器:用于记录学生投篮练习的时间,提高练习效率。6.1.4标志物:用于设置障碍物,模拟实战中的防守情况。七、教学过程7.1热身活动(5分钟):7.1.1学生进行慢跑,活动全身关节,提高身体温度。7.1.2进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。7.1.3进行行进间单手肩上投篮的徒手模仿练习,熟悉动作要领。7.2技术讲解与示范(10分钟):7.2.1教师讲解行进间单手肩上投篮的动作要领,强
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